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内容简介:
本书为云南大学法学院教师和部分学生的有关毒品、艾滋病问题的法律与政策研究论文的汇编作品。将41篇曾在各学术刊物上公开发表的论文汇编成册, 系统梳理和展示了云南大学法学院禁毒法学研究方向近年来的研究动向和学术成果。
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书籍介绍
本书为云南大学法学院教师和部分学生的有关毒品、艾滋病问题的法律与政策研究论文的汇编作品。将41篇曾在各学术刊物上公开发表的论文汇编成册, 系统梳理和展示了云南大学法学院禁毒法学研究方向近年来的研究动向和学术成果。
精彩短评:
作者:小舟柴 发布时间:2022-02-27 23:23:49
20220227 受到了一些启发,但仍要继续修炼啊。以及这个穿插的公众号广告有点搞笑。
作者:风 发布时间:2010-12-09 18:59:47
女性须与僧侣保持距离、等级地位低向高合十礼&传递时右手托左手、室内脱鞋、寺庙勿跷二郎腿、微笑、表面、小费(5-10%)、白线
作者:VIP 发布时间:2020-08-30 13:00:44
2017-06-03读过
作者:潘允嫒 发布时间:2019-04-02 11:23:52
他们之所以能成为英雄,不是因为他们具有理想化的、十全十美的外表或品德,而是因为他们愿意在情绪经验的痛苦中挣扎,从而成为自己。
作者:制服 发布时间:2010-02-01 17:57:10
很好啊,不仅有梦想的人可以阅读,想创造更多财富的人同样也要阅读
作者:越越 发布时间:2022-01-05 11:19:02
一张图仅能传递一条信息,要表达的意思应该是一目了然的。图表越复杂,传递信息的效果就会越差。
深度书评:
用费曼学习法对《费曼学习法》这本书进行学习
作者::-( 发布时间:2021-05-14 17:56:43
用了两天的时间比较粗略地把《费曼学习法》读完了,所以现在用这次读后感来整理一下我读这本书所学到的东西。
我读了十多年的书,一直用的是传统的学习方法,也就是被动式的学习,缺少输出的过程,学习后也没有好好地整理,对知识的逻辑没有清晰的概念,学到的知识都不成系统,非常碎片化。因此别人问起我的大学的专业,我都不知道自己学了什么,只觉得自己脑袋空空。
这本书总结起来很简单,作者的前言就已经讲得很清楚了,后面的正文只不过是每一个部分比较细节地拓展,而且章节的排布确实不够清楚,虽然是逻辑顺序排列,但是每个部分的优先级有点问题。
作者总结费曼学习法有五个步骤:
确立目标;理解目标;输出;回顾;简化
。费曼本人只用了四个关键词,
Concept(概念);Teach(以教代学);Review(评价);Simplify(简化)
。其实也就是字面的意思,只不过做起来很困难。我一开始认为以教代学是最重要的,因为这关系到知识能否被吸收和使用,可实际上,知识的吸收和使用有别的笨方法可以完成,而简化才是最重要的,这关系到个人知识体系的建立,如果没有完整的知识体系,那么你就会像我一样,觉得自己大脑空空。简化的过程对上面的几个步骤都进行了一次的反复,因此目前我更加看重这一步。
这本书将尽两百页,肯定不会这么简单就被我说完了。因此我总结一下我认为这些步骤中关键的几点,也就是做一个简化的过程。
在第一步,在
确立目标
的过程中,
第一个问题就是为什么而学习
,我们的学习不是为了一个虚无的所谓好的未来,而是为了应用,被动服从和功利驱动地学习是不可取的,我们要将学习转化为主动地以输出为目的地学习,虽然对于很多需要积累的知识学以致用是困难的,但是以教代学也是一种简单而主动的应用。
第二个问题就是明确要学习什么
,兴趣是最重要的,没有一个人是没有偏好的,所谓不知道喜欢什么,实质上是不敢去喜欢什么。作者认为找到正确的方向需要从两个地方找答案,
第一个是未来的方向
,这决定了宏观的目标;
第二个是当下的焦点
,这决定了接下来正确的行动和计划。作者还提到了一个著名的SMART原则,也就是五个单词:
Specific(明确的)Measurable(可量化的)Achievable(能力范围内的)Rewarding(积极意义的)Time-bound(有实现期限的)
。任何一个好的目标都要满足这个原则,在确立目标的过程中,作者认为我们要为实现目标规划一条高效能的学习之路,就是为三件事留出时间,第一件事是锁定最重要目标,第二件事是做正确规划,第三件事是调整目标和规划。
在第二步,
理解目标
的过程中,最重要的一点就是系统化。首先我们要归类和对比知识的来源,然后我们再将知识有逻辑地系统化,最后我们筛选和留下最可靠的知识。对这几个步骤的解释,作者比较笼统,没有讲清楚。
我认为其实这个过程用理解目标容易让人和明确目标搞混,其实应该是将达成目标所需要的知识收集、整理、逻辑化、系统化、再通过筛选保留下可靠且重要的知识。
在这一部分作者提到了一个名词——
“假知识”
。费曼认为与现实不相匹配又经不起事实验证的知识就是假知识,学习知识的目的是为了了解智慧,而不是蒙蔽双眼。作者认为大部分的“假知识”都具有刺激意志的特点,为了让人乐于接受,它们被贴上了“强意志”的标签。因此,对付假知识最好的办法就是一句话——
实践出真知
。
知识的系统化就是形成一张思维和流程导图。可以从两方面入手,第一方面是针对知识本身,我们将知识的学习场景可视化,知识的关系可视化,知识的学习过程可视化;第二方面是针对学习的流程,第一步是
短时记忆
,也就是我们第一次接触知识在我们大脑里留下的初步印象;第二步是
心理表象
,也就是将知识以形象化地方式在我们的大脑中形成抽象的概念;第三步是
双重编码
,双重编码认为人都大脑中存在两种功能独立却又相互联系的信息加工系统,一种以语言文字为基础(语言意义),另一种以表象语言为基础(图像意义),对两种信息同时加工,在大脑实施双重编码,使记忆更加牢固;第四步是
长时记忆
,双重编码后的知识才可以才能够在大脑里留下比较深刻的印象,逐渐转化为长时的记忆。
第三步,输出。
输出就是复述你所学到并理解到的知识并让听者理解。输出是费曼学习法和传统学习法最大的不同。输出就是以教代学的过程,以教代学最重要的一个要求就是,你必须做到在解释这个概念时只需把它写成一两句话,并且能让一个完全不了解甚至没听说过这个领域的人听得懂,还要留下深刻的印象。什么是良好的输出呢?第一,语言简洁易懂。第二,精准到位,没有歧义。第三,讲出一定的深度。第四,加上自己的理解。为什么输出对学习知识如此重要呢?因为用“输出”实际上是在倒逼“输入”,输出的过程中,大脑不断地重复记忆的四个环节:
识记、保持、再现和回忆
,一遍又一遍地开垦这个知识,倒逼输入,也加快记忆和理解。如何更好地输出呢?对输出进行场景和思维模拟,场景模拟包括解说者和受询者的场景;思维模拟包括传授者和质疑者的思维。我们还要记住的一点是,输出是主动地学习,它发挥了人对学习的主动性,可以燃起人学习的热情。
在这一步中,作者提到了两次复述。
第一次复述是先讲给我们自己听一听。
尝试着将学到的东西为自己讲解一遍,看能否像计划得那样理解,或者至少透彻地解读一大部分。第一次复述的好处是建立长时记忆,加深对知识的理解,更加主动地学习,对知识展开联想以及得到关于问题的反馈。第一次复述包含三个阶段:首先凭印象复述,然后在复述中提出问题,最后在复述中加入自己的观点。
第二次复述是进入一个真实的传授知识的场景,向别人甚至多个人阐述你对某项知识的看法。
如何做到第二次复述呢?我们要利用好分组讨论的机会。 “分组讨论”是自主学习的一种高效方式,它可以帮助你设计复述提纲并且准备一些问题,还可以让你从听者那里获得中肯的评价和异议。第二次复述的过程就是为知识注入你的灵魂的过程,复述的过程中,体现独具特色的语言技巧,结合现实阐述你对知识的解释,表达出你个人的分析和见解。
第四步是回顾和反思。
复述结束后,检查自己是否阐述正确,审视这些知识是否存在不易被发现的问题,并且总结前面几个环节的经验和教训。通过回顾和反思,我们对知识进行补缺和查漏,将正确的知识从庞杂而具有欺骗性的信息中挑选出来,并且融入自己的知识体系中。回顾有三个原则:
第一是怀疑和探索;第二是寻找反证;第三是加大“内容留存率”
。
在这一步中,作者说了几个对知识进行回顾反思的方法,但是缺少一定的逻辑性,彼此之间的关联并不紧密,有水内容的嫌疑,因此不想看可以略过。
1、
比对数据和事实
:重新检查知识库,重新验证知识的关联。对获得的结果进行分析,如果正确可以加强对知识的理解;如果不正确就进一步分析,是自身知识的欠缺导致了理解的偏差?还是原知识的观点和逻辑存在问题?
2、对不正确的知识要进行修正,修正的过程中需要保持不安分的好奇心/怀疑一切定论。
3、有些不正确的知识实质上是知识的缺口造成,所以学习时不要盲信知识,同类的知识也不要只去学一本书、一个人的观点和一种论证的逻辑,应该多方参照,反复验证,始终保持强烈的怀疑精神,才能探得真知。
4、
回归知识的本质。
知识的本质是人生的进步和成长,是我们与环境的融合并产生新认知的过程。从根本上说,知识是我们对世界的理解,并以此获取的改造世界的能力。
5、
寻找反证是进行回顾和反思时必不可少的环节。
它能够帮助我们发现知识本身存在的误区;能促进我们在已有知识的基础上产生新的知识。
6、
重视否定式证据。
否定式证据包括相反的数据,逻辑漏洞,过时的知识以及相反的权威观点。
7、
处理知识卡壳。
知识卡壳时,回到理解不清的地方,找出薄弱环节。
8、
争议是深度学习的切入点。向上回避争议:
忽略或者绕过争议,只去理解自己第一时间能处理的问题。
向下解决争议:
沉下来化解争议,从有争议的知识点中获得宝贵的智慧。费曼说:“最好的学习是我们能从一个问题里找到新的问题,你不喜欢、不赞赏、不认可的东西,那才是知识这顶皇冠上的宝石。如果你憎恶争议,或者没有挑刺的习惯,就如同你扔掉了这颗宝石,只戴一顶漂亮但毫无价值的帽子。”
9、
没有最可靠的结论。知识-解构-论证-怀疑-反思-知识,是一个正确的逻辑闭环。
10、
和已有的知识建立多角度的类比关系。
具体有科学的角度,系统的角度,实用的角度。
11、
“内容留存率”决定了我们学习的效能。
只有当学习的“内容留存率”达到90%以上,才能算是真正的高质量的学习。费曼认为,在回顾和反思的环节中,一件非常重要的事就是把我们学习的“内容留存率”提升上去。
12、
不是学得越多效能就越高。
13、
重复“有用的学习”。
第一、对具有生长能力的知识重点学习。第二、对模块化的知识针对性学习。第三、对碎片化的知识坚决不去学习。
14、
留意知识的背后有什么。
第一、知识的原理比知识本身对我们更有价值。第二、探究知识背后的东西也是非常重要的思维训练的过程。第三、能够简化知识体系,可以使学习既简单又直接,节省宝贵的时间。第四、掌握知识的原理可以帮助我们对所学的领域建立一个基本概念。第五、有助于我们在学习之后的应用实践。
最后一步是
简化和吸收
。目的是将学到的知识制作成一个精小的“知识包”,融入进自身的知识体系。关于如何简化知识的要点,作者一共提到两个步骤:第一,打开知识的“重要性开关”;第二,将知识从复杂回归简单。纵向拓展和精进是简化吸收知识的好方法,通过深度挖掘,实现知识的内化,最后形成自己的知识体系。
这本书的核心是费曼学习法,也就是四个单词Concept(概念);Teach(以教代学);Review(评价);Simplify(简化)。作者扩写成将尽200页的书,反而让主题变得些许凌乱,谈学习的方法中穿插了很多对知识特点的描述。某种程度上说,他没有做到良好的复述,而且实际的例子并没有连贯性,有一定东拼西凑的嫌疑。但是不能否认这本书所具有的价值,它系统地介绍了费曼学习法,而且通过不断地重复增强了大家的印象。不过具体能否在学习生活中落实还是要看各位读者自己的努力了。
我心向天几度香
作者:妙生书 发布时间:2020-02-13 13:02:19
这本书的第一篇《寻画记》就很吸引我,在故事里讲故事,戏里戏外都是活的,好喜欢这样的构思,历史变得鲜活而接地气,梦沉梦醒都在梦里,结尾“史生”两字轻轻落下又深有意味。迫不及待读到下一篇《万镜楼》,以《镜像的历史》为契机,化董说的《西游补》于此中,真是镜里镜外,心短是佛,时短是魔。雪夜访戴是熟悉的故事,以前读时自然有感于王子猷的尽兴而返之洒脱,而这篇《风雪引》是从另一个角度,当然还是王子猷的角度,只不过是更加像个“人”的样子。《我在天元寺的秘密生活》印象很深,有很深的宿命论,都是心魔罢了。好喜欢这几篇的心思和文笔,活波波的世界展现在脑海中,很有画面感。
一直以来,对于纪实非虚构这种看上去悖论的概念不太理解,但正如作者所说,“纪实与虚构,正是历史写作的“任督二脉 ”,其悠然相会处,名和物各归其位,一尘不染,人和事都有开端,有高潮,也会有终结。”历史造了个形,虚构补其血肉,就是它给我们的第二次机会。“历史呈现出了第二个维度,一个由智性和诗意交织构成的全景式的维度,历史写作也从劳役一跃而成为一场欢庆。” 颇有一语点醒梦中人之感。
感谢赵老师的这本书为我打开了这个窗口。
照例录下几句:
一种叫黄昏的东西在天边铺展开来。
一千朵花在我眼前绽放,镜里的我和着春光一同老去,一万场的快乐一千场的醉,我唐某是世上的闲人地上的仙。
救心之心,心外心也。心外有心,正是妄心,如何救得真心?
春楼风中雨过墙,我心向天几度香。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:5分
网站更新速度:6分
使用便利性:6分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:3分
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下载评价
- 网友 冯***卉: ( 2025-01-08 00:02:11 )
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 孙***美: ( 2024-12-13 23:39:01 )
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
- 网友 通***蕊: ( 2024-12-14 23:12:51 )
五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
- 网友 扈***洁: ( 2025-01-01 18:23:06 )
还不错啊,挺好
- 网友 印***文: ( 2024-12-30 15:19:27 )
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 汪***豪: ( 2024-12-27 22:05:49 )
太棒了,我想要azw3的都有呀!!!
- 网友 宓***莉: ( 2025-01-09 02:27:16 )
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 戈***玉: ( 2025-01-04 11:19:07 )
特别棒
- 网友 习***蓉: ( 2025-01-09 11:03:20 )
品相完美
- 网友 索***宸: ( 2024-12-14 06:53:37 )
书的质量很好。资源多
- 网友 堵***洁: ( 2024-12-26 05:22:26 )
好用,支持
- 网友 敖***菡: ( 2024-12-24 12:58:54 )
是个好网站,很便捷
- 网友 谭***然: ( 2024-12-27 10:10:18 )
如果不要钱就好了
- 网友 曾***文: ( 2024-12-15 22:26:55 )
五星好评哦
- 网友 养***秋: ( 2024-12-18 19:10:36 )
我是新来的考古学家
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:3分
主题深度:3分
文字风格:6分
语言运用:5分
文笔流畅:6分
思想传递:6分
知识深度:9分
知识广度:7分
实用性:6分
章节划分:9分
结构布局:3分
新颖与独特:7分
情感共鸣:8分
引人入胜:7分
现实相关:9分
沉浸感:7分
事实准确性:6分
文化贡献:3分