这样读书就够了 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

经济学家指出，目前中国的发展速度是美国的4倍。在这样的疯狂变化中，怎样适者生存？答案是：你的学习能力要比美国人强4倍。你也许读过彼得•德鲁克，但你管理组织、管理自己的行为改变了吗？你也许读过菲利普•科特勒 ，但你营销产品、营销自己的能力提升了吗？你也许读过一些职场指导书籍或是职场小说，但除了唏嘘感叹，你的收入因此增加了吗？

《这样读书就够了》帮助职场新人快速转变学习思想，强调学以致用、以读者为核心的读书法，让你的学习能力增长赶得上GDP，收入增长赶得上CPI！

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阿里巴巴、支付宝、中海油、中国人民大学培训学院、腾讯、新浪、百度……多家名企千余名员工口碑推荐！

飞速发展的时代，每个职场人都能感觉到一种急迫的、自我提升的需要。跟随“拆书帮”，你可以把经典图书的知识转化为工作中用得上的能力，相信你自己、你的同事和老板都会感受到你的进步 ，这样不断的进步会让你成为真正可用的人才！

——百度副总裁 郑子斌

在当今节奏飞快、海量信息的环境下，“拆书帮”让一个人乃至一个组织有效、迅速地抓住一本书的精髓，引导读者拆为己用，甚至惠及他人，这的确很有意义。

——腾讯学院常务副院长 马永武

对于任何一本书，读者都可结合自己的需要有目的地选择阅读的内容，从而在最短的时间里把一本书的精华“拆为己用”。在我多年的阅读和写作生涯中，也经常用此法读书、收集资料，颇有成效。故向职场中人推荐。

——著名财经作家、“蓝狮子”出版人 吴晓波

我们一生都在为职业与事业的发展做知识准备。如果要通过传统的读书方法来掌握这些知识，我们就是活五百年也不够！拆书帮的这本《这样读书就够了》帮助我们去感受书籍，去理解、掌握知识转化为能力的逻辑内涵，用有限的时间读懂更多的书籍。生命有限，知识无限！

——上海天翼图书有限公司总经理 李月庆

多年前赵周分享他在阿里的“拆书帮”实践，让我大呼精妙。拆书帮将一群爱书之人集合，让书中的文字与情节与自己的生命相联系，让读书真正可以改变思维、行为，成为自我培训的最便捷途径。小投入，大收获。

——中智上海经济技术合作公司培训部经理 许晓晖

引子

第一章 读书为什么这么难？

成人学习的问题之一： 没时间、没精力——压力与学习的矛盾

成人学习的问题之二： 看不懂、记不住——搞错学习主体

成人学习的问题之三： 看不下去——不明学习目的

如何解决三大问题

第二章 这样读书就够了！

为什么你读书还像要考试一样呢？

成人教育学五大公理

为什么培训比读书贵几万元？

帮助学习效果提升百倍的I

从“读书”到“拆书”

拆书帮：让读书变得容易、轻松、有效

拆书家：掌握I 的灵魂人物

拆书帮现场示例之《杜拉拉升职记》

第三章 通向高级学习者之路

你是哪个阶段的学习者？

初级学习者

高级学习者

学习促进者

拆书帮便签读书法

你也可以成为拆书家！

第四章 拆书帮与成人学习理论

拆书帮理念的实践方法

与高级学习者相关的成人学习理论

与学习促进者相关的成人学习理论

小结

第五章 拆书帮现场学习全攻略

筹划

现场

课后

拆书帮现场示例之《即战力》

第六章 没有你拆不了的书

实用类图书

理论类图书

叙事类图书

其他类图书

小结

第七章 拆书帮职场核心能力

拆书帮职场核心能力

示范一：拆解出KC4 说服能力

示范二：拆解出KC4 说服能力

示范三：拆解出KC20 超越思路的能力

示范四：拆解出KC20 超越思路的能力

职场核心能力与人力资源管理

示范五：拆解出KC3 提问能力

示范六：拆解出KC3 提问能力

示范七：拆解出KC3 提问能力

小结

第八章 拆书帮与学习型组织

内部拆书家：企业自己的学习导师

拆书帮俱乐部

拆书帮与知识管理

拆书帮在线示例之《SPIN 销售巨人》

后记

附录：拆书帮现场学习FAQ

本书内引用图书版本信息索引

赵周，在浙江大学学理论物理，毕业后去阿里巴巴做销售。后来做团队管理、数据库营销、培训管理，离开阿里后做国企的市场总监，学术书店的副总经理，后来做的事都与帮助职场人提升技能和能力相关。

几年间，在受训企业和学员中受了些好评，直到自我怀疑的那一刻——有一天上完课后，脑海中闪过念头：“一群这么优秀的职场工作者，聪颖、灵活、年轻、积极，他们需要听我讲三天课吗？他们自己读三本书难道达不到一样的收获吗？我的价值到底是什么？他们需要的到底是什么？”

五年后，有了“拆书帮”这本书。

其实一个人读一本三十块钱的书，完全能达到参加三千块钱培训的效果。任何实用类图书都行。

“拆书帮”在不同的企业（包括阿里巴巴、美的、中海油、中国人民大学培训学院MBA、支付宝、腾讯、百度等）实践，参与学员无不赞叹。赵老师更在企业中培养出十几名“拆书家”，给企业留下学习型组织的方法论和主持人。

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书籍介绍

经济学家指出，目前中国的发展速度是美国的4倍。在这样的疯狂变化中，怎样适者生存？答案是：你的学习能力要比美国人强4倍。你也许读过彼得•德鲁克，但你管理组织、管理自己的行为改变了吗？你也许读过菲利普•科特勒 ，但你营销产品、营销自己的能力提升了吗？你也许读过一些职场指导书籍或是职场小说，但除了唏嘘感叹，你的收入因此增加了吗？

《这样读书就够了》帮助职场新人快速转变学习思想，强调学以致用、以读者为核心的读书法，让你的学习能力增长赶得上GDP，收入增长赶得上CPI！

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阿里巴巴、支付宝、中海油、中国人民大学培训学院、腾讯、新浪、百度……多家名企千余名员工口碑推荐！

飞速发展的时代，每个职场人都能感觉到一种急迫的、自我提升的需要。跟随“拆书帮”，你可以把经典图书的知识转化为工作中用得上的能力，相信你自己、你的同事和老板都会感受到你的进步 ，这样不断的进步会让你成为真正可用的人才！

——百度副总裁 郑子斌

在当今节奏飞快、海量信息的环境下，“拆书帮”让一个人乃至一个组织有效、迅速地抓住一本书的精髓，引导读者拆为己用，甚至惠及他人，这的确很有意义。

——腾讯学院常务副院长 马永武

对于任何一本书，读者都可结合自己的需要有目的地选择阅读的内容，从而在最短的时间里把一本书的精华“拆为己用”。在我多年的阅读和写作生涯中，也经常用此法读书、收集资料，颇有成效。故向职场中人推荐。

——著名财经作家、“蓝狮子”出版人 吴晓波

我们一生都在为职业与事业的发展做知识准备。如果要通过传统的读书方法来掌握这些知识，我们就是活五百年也不够！拆书帮的这本《这样读书就够了》帮助我们去感受书籍，去理解、掌握知识转化为能力的逻辑内涵，用有限的时间读懂更多的书籍。生命有限，知识无限！

——上海天翼图书有限公司总经理 李月庆

多年前赵周分享他在阿里的“拆书帮”实践，让我大呼精妙。拆书帮将一群爱书之人集合，让书中的文字与情节与自己的生命相联系，让读书真正可以改变思维、行为，成为自我培训的最便捷途径。小投入，大收获。

——中智上海经济技术合作公司培训部经理 许晓晖

• 作者：李撒欢 发布时间：2013-03-23 21:27:44

  读了这本书才知道这本书评分为什么这么低，因为它动了培训界的奶酪。这是一本很成功的读书方法论的书，比培训实在，有效！

• 作者：Hhhang 发布时间：2015-01-24 10:53:47

  这本书的标题是“这样读书就够了”，我读这本书的目的是想学习一些读书技巧，它没有解决我读这本书的目的。这本书从4章开始到8章结束，核心讲的都是如何教他人或组织他人拆书，对于企业培训之类的有用，但对个人学习来说，很不实用。如果这本书改个标题会减少很多误导

• 作者：听候清退旧精魂 发布时间：2013-02-17 11:28:40

  骗人的伪书. 作者简历基本上告诉你这位赵先生是一位不大成功的中低层小白领忽悠犯, 不知道怎么有资格告诉大家如何读书. 中国出版界江湖的咄咄怪事之一例. 上当被骗钱还是小事, 倘是认真了,去跟随“拆书帮”, 误人子弟不浅.不过或者这是自然选择,在社会竞争中淘汰脑残读者的一种方式?

• 作者：象 发布时间：2016-03-06 20:03:41

  这个定价真的好吗……

• 作者：水湄物语 发布时间：2013-03-06 11:44:21

  看到评分就知道遭过黑手了- - - 豆瓣现在也这么江湖啊？ 这本书说的是“学以致用”，当然是有其局限性，但在我看来还有有很多亮点的。 分数这么低肯定是有黑幕的。

• 作者：西渚 发布时间：2013-02-19 21:12:41

  这货进了主页推荐，我不得不说：看完内容介绍直接给一颗星的做法就足以证明：这样读书就够了！

• 对于今后读书，还是有一些帮助的

  作者：小可儿 发布时间：2013-02-23 22:27:12

  春节在家这几天因为有了很长的闲暇时间，所以喜欢在咖啡馆里面看看书。看了几天之后发现，再回忆书的内容的时候，好像能够记住与收获的内容并不多。正在反思自己看书方法是不是有一些问题的时候，在网站上看到了这本书，就立刻买了回来。虽然我觉得书的后面几章节，关于如何成为拆书专家和拆书帮现场学习全攻略，对于我来说并没有什么实质性的帮助，但是书的前几章还是有一些收获的：

  1. 读书步骤：（1）读片段、段落（2）自己进行重述和讲解（3）联系自己的实际经历、吸收与成长

  2. 当别人在咨询你问题时，可以根据下面几个步骤，让你在工作中能够给人以专业和信赖之感。（1）事实：描述自己的经验（2）观点：提出自己的想法（3）建议：最好大于等于两个（4）预测：从积极与消极两个方面进行

  3. 工作中按照process来走，可以规避风险，不论是对事情还是对人

  4. 最重要的学习能力是把有价值的知识转化为自己能力的能力

  5. 工作与生活中，应该将自己的注意力多集中在“影响圈”中，并想办法不断地进行扩大与提高。无能为力的事实，应该摆正心态

  6. 隔行不一定隔山，唯一不变的是职场核心竞争力

  以上就是读完这本书，给我印象比较深刻的几点。

  但是个人认为，这种方法更适于工具性或应用性的书籍，对于叙事类的书，作用并不很大。

  在读完一本书后，能够从中收获一些知识，不论多少，我都认为是有价值的。

                       ——于2013年2月22日北辰附近星巴克读完

• 难得看完后受益匪浅的一本书。

  作者：南友 发布时间：2018-01-06 00:33:55

  跳过科学直奔建议是没用的，了解了每个策略背后的原因才有助于实施。

  ——凯利.麦格尼格尔。《自控力：和压力做朋友》

  《这样读书就够了》是赵周老师写的一本个人学习力升级指南。中信出版社已经是第二次出版啦，而且还是精装版的，封面也超赞的好看。此书多次提到拆书帮，我觉得特别厉害，反正我已经加入了拆书帮的微信。

  

  早在2012年便出版了第一次，而2017年重新又融入赵周老师诸多新思考得以再出版。光看书名就知道是教人如何去读一本书的，但当我翻开内容的时候才发现，这书岂止光书名说的那么简单？简直就是读书类的经典。里面干货满满，看完我也是受益颇多的。

  我本身就是懒癌症患者，总想着反正书是我的，想啥时候看就啥时候看，至今涨下来的书少说也有半个书架那么多没看，有一些粗略翻开过，没什么用就一直晾在那里，有些喜欢的就经常翻，但很少。我也很少做笔记什么的，而当我翻开这本书的时候就被吸引的放不下了，同样也是我第一次边看边做笔记。为此我还熬夜看这本书，懒癌什么的都被治了一大半……

  我带着问题来读这本书。究竟如何读一本书才算读到这本书的精华，如何才能读懂一本书和怎样把书中的内容转变为自己的知识，从而丰富自己等问题来读这本书，希望能找到答案。

  

  这是正本书的大概流程图，而我最喜欢的就是便签学习方法和拆书。

  学生年代，我们会划重点，做笔记。但很多时候，我们都是按照原文来写，特别是政治和历史，更是这样，抄写和背诵书中的内容，这样会给我们的考试成绩加分，但这样我们永远也没有自己的学习方法，我们应该通过自己的话复述出来和加以修改、添加我们自身的感受进去，这样能加深印象。

  便签学习方法 ：我们要明确目标：提升学习能力。

  我们要多做笔记，但不是摘录原文的内容，而是通过三张不同颜色的便签来记录所感所想所受。

  便签I：用自己的语言重述信息

  便签AI：描述自己的相关经历

  便签A2：我的应用（即目标与行动）

  在I便签上用自己的语言简要重述相关的信息，可以是自己的总结、启发、或者是有价值的提醒。都可以写在便签I上面，然后贴在相关处。而通过自己本身看的这本书，有没有与作者有相同的经历或者有类似的事情，写到便签A1上，便把A1贴在便签I的旁边。再把今后的目标，如何实施行动写到A2上贴在相关的地方上。这样不仅下次翻书能及时看见当时是什么感受，还能看看自己定下的目标有没有实施行动。

  学了便签法之后，我在微信上面看见自己喜欢的文章的时候不再是急着转发与分享了。而是冷静下来，想一想，然后尝试着运用自己的话简明的概括一遍，再一起转发到朋友圈让更多的人看见。这样有些很懒的小伙伴在看到我写的缩减版的文章后可能会感兴趣就点进去看了，而不是一看见链接就走掉。这样没有效率也浪费大家的时间和朋友圈的“内存问题。”