人像摄影摆姿完全解密 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

设计不出新颖、独特POSE一直是人像摄影师和模特们的困扰，《人像摄影摆姿完全解密》便是一本帮助读者迅速掌握摆姿技巧，拍出迷人的人像照片的教学指南。本书结合丰富的案例实拍照片，细致的文字讲解，从美姿设计流程与技巧入手，依次论述了在拍摄站姿、坐姿、蹲姿、躺姿、趴姿及跪姿时肢体的组合变化和拍摄技巧，并以道具和服装搭配美姿的变化，对于同类型图书鲜少提及的男性摆姿本书也设有独立章节专门讲解。此外，还精选了小清新、复古、闺蜜等七大主题风格的美姿设计，以及海景、游乐场、夜景等23种美姿情境设计实战，全面展示了拍出漂亮姿势的要诀。本书适合专业人像摄影师以及对人像摄影感兴趣的摄影爱好者，对于想要摆出优美、动人姿态的模特也同样适用。

第一章　人像美姿设计流程与技巧 / 1

1.1. 沟通的魅力 / 2

1.2　面部角度的调整 / 5

1.3　肢体的调整 / 7

1.4　百变美姿演变规律 / 9

第二章　人像站姿的变化与技巧 / 17

2.1　平均站姿和重心站姿 / 18

2.2　重心腿与辅助腿 / 20

2.3　脚步的变化组合 / 22

2.4　配合上肢的变化 / 27

第三章　人像坐姿的变化与技巧 / 31

3.1　坐姿的两个基本形式 / 32

3.1.1　有高度的坐姿 / 32

3.1.2　席地坐姿 / 34

3.2　坐姿中腿的变化 / 35

3.2.1　两条腿的角度变化 / 35

3.2.2　两条腿的方向变化 / 37

3.2.3　两条腿的位置变化 / 40

3.3　坐姿的体块、肢体变化 / 41

3.4　用点道具来表现坐姿 / 42

3.5　在拍摄坐姿人像时应注意以下几个方面 / 44

第四章　人像的蹲姿与动态 / 47

4.1　蹲姿 / 48

4.1.1　基本蹲姿 / 49

4.1.2　变化蹲姿 / 50

4.2　动态跳跃 / 52

4.2.1　随机跳跃 / 52

4.2.2　设计跳跃 / 53

第五章　人像美姿的躺、趴、跪 / 57

5.1　躺姿 / 58

5.1.1　侧身躺姿 / 58

5.1.2　水平躺姿 / 61

5.2　趴姿 / 64

5.3　跪姿 / 70

第六章　人像的特写美姿与神态 / 77

6.1　体块的变化 / 78

6.2　利用手臂产生的变化 / 79

6.3　利用道具产生的变化 / 82

6.4　特写中的合理裁切 / 83

6.5　特写中的角度控制 / 85

6.6　利用环境特征来设计特写动作 / 88

6.7　特写中的眼神 / 90

6.8　特写中的光线 / 91

6.9　特写中的注意事项 / 92

第七章　人像美姿设计中的男士美姿 / 95

7.1　男士美姿设计要领 / 96

男士美姿的基础组合与线条设计 / 96

7.2　男士美姿基础动作 / 96

7.2.1　胸前抱臂之半身 / 96

7.2.2　胸前抱臂之全身 / 97

7.2.3　叉腰垂手 / 97

7.2.4　双手插袋 / 98

7.2.5　垂直跨站 / 98

7.2.6　轻松潇洒 / 99

7.2.7　靠墙站姿之一 / 99

7.2.8　靠墙站姿之二 / 100

7.2.9　以椅子作为扶手 / 100

7.2.10　二郎腿坐姿 / 101

7.2.11　平稳坐姿 / 101

7.2.12　平易坐姿 / 102

7.2.13　舒适坐姿 / 102

7.2.14　坐在桌前 / 103

7.2.15　席地坐姿 / 104

7.2.16　神态特写 / 107

7.3　男士美姿设计实战 / 108

7.3.1　有景所依 / 108

7.3.2　有感而发 / 110

第八章　构图景别与美姿的关系 / 113

8.1　远景景别中的美姿 / 114

8.2　全景景别中的美姿（全身） / 115

8.3　中景景别中的美姿（七分身） / 116

8.4　近景景别中的美姿（半身） / 117

8.5　特写景别中的美姿 / 119

第九章　构图中拍摄点与美姿的关系 / 123

9.1　拍摄点方向中的美姿变化 / 124

9.1.1　正面拍摄 / 124

9.1.2　斜侧方向 / 125

9.1.3　正侧方向 / 126

9.1.4　背面方向 / 127

9.2　不同高度拍摄点中的美姿变化 / 128

9.2.1　平拍 / 128

9.2.2　俯拍 / 129

9.2.3　仰拍 / 130

第十章　同一美姿不同的视角表现 / 133

10.1　同一美姿不同角度的表现 / 134

10.1.1　平拍角度 / 134

10.1.2　仰拍角度 / 135

10.1.3　俯拍角度 / 136

10.1.4　正面与侧面拍摄角度 / 137

10.2　同一美姿不同摄距的变化 / 140

10.2.1　同一美姿在远拍、近拍与特写中的变化 / 140

10.3　同一美姿不同焦距的变化 / 142

10.3.1　广角焦段 / 142

10.3.2　中焦焦段 / 142

10.3.3　长焦焦段 / 143

第十一章　不同服装与美姿的搭配变化 / 147

11.1　休闲服装 / 148

11.2　运动服装 / 151

11.3　学生装 / 154

11.4　时尚服装 / 156

11.5　性感服装 / 160

11.6　婚纱礼服 / 162

11.7　民族服装 / 166

第十二章　主题风格人像美姿设计 / 171

12.1　小清新主题风 / 172

12.2　复古怀旧主题风 / 176

12.3　哥特主题风 / 179

12.4　森女主题风 / 182

12.5　动漫主题风 / 184

12.6　闺蜜主题风 / 188

邢亚辉，知名人像摄影师，美国PPA职业摄影师协会会员，北京邢氏影像学堂摄影化妆培训、国家摄影高级技师。《人像摄影》杂志摄影课堂栏目特约撰稿人、《今日人像》杂志特约撰稿人、《照相机》杂志摄影宝典栏目特约撰稿人、《中国制造》专访并收录其作品、摄影作品曾发表于国内外多家摄影媒体。先后创立北京大道视觉时尚摄影工作室、邢氏照相馆摄影会馆参与组编的人像摄影系列教程在全国发行，被多所学校用作专业教材。

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书籍介绍

设计不出新颖、独特POSE一直是人像摄影师和模特们的困扰，《人像摄影摆姿完全解密》便是一本帮助读者迅速掌握摆姿技巧，拍出迷人的人像照片的教学指南。本书结合丰富的案例实拍照片，细致的文字讲解，从美姿设计流程与技巧入手，依次论述了在拍摄站姿、坐姿、蹲姿、躺姿、趴姿及跪姿时肢体的组合变化和拍摄技巧，并以道具和服装搭配美姿的变化，对于同类型图书鲜少提及的男性摆姿本书也设有独立章节专门讲解。此外，还精选了小清新、复古、闺蜜等七大主题风格的美姿设计，以及海景、游乐场、夜景等23种美姿情境设计实战，全面展示了拍出漂亮姿势的要诀。本书适合专业人像摄影师以及对人像摄影感兴趣的摄影爱好者，对于想要摆出优美、动人姿态的模特也同样适用。

• 作者：✿葵✿ 发布时间：2017-11-07 20:18:34

  影楼风浓厚 老法师

• 作者：安妮塔 发布时间：2023-01-24 02:25:58

  凭良心讲，眼睛受到了伤害。从妆容服装，到风格审美，约莫是2009年以前的年代感。非常用力拗姿势的风格，和现在讲究随意简洁是两个极端，时代审美变迁的见证了——再次提醒，不必猎奇去看。

• 作者：sycamoretrees 发布时间：2015-08-31 10:30:42

  真希望有一天能看到苏童笔下所有故事的电影版

• 作者：bigsmile 发布时间：2016-05-23 17:22:13

  买的时候真没想到这本书的内容会这么丰富，模特很漂亮，书中介绍的各种摆姿和这些美丽的模特搭配起来相得益彰，光是翻看就是一种美的享受，更不用说书中还有这么多摆姿的详细介绍，很超值

• 作者：钟方源 发布时间：2022-05-16 22:43:38

  有些许摄影姿势方面的启发

• 作者：SinNO 发布时间：2017-01-01 17:00:58

  不是我喜欢的风格 照片太影楼化了

• 比风格差更恶劣的是没有风格。

  作者：孟婆来碗汤 发布时间：2013-12-31 19:21:30

  太多关于像”你行你上啊”这样的伪命题，在此诸位就不要再争了。好比我买台空调，回家发现是坏的，难不成我要自己会制冷？

  国内各种技术类书籍简直不堪入目。不是你抄我，就是我抄你。稍微用点心的就改几个字符符号，或多写几页序，不知道害死了多少在门槛边的人们。谭教授当然也在此作者当中。

  择录一段他第一章里的原码，让诸位"欣赏“一下他的”风格“:

  #include <stdio.h>

  void main()

  {

  int max(int x,int y);

   int a , b , c ;

   scanf("%d,%d",&a,&b);

   c=max(a,b);

   printf("max=%dn",c);

  }

  int max(int x,int y)

  {

   int z;

   if (x>y) z=x ;

   else z=y;

   return(z)

  }

  这TM叫什么风格？这叫无风格，比烂风格更恶劣的误人子弟的无风格。要知道代码习惯一朝养成，十年难改。谭教授立功了。

• 《天涯双探》：隐藏在诡异歌谣下的，是复杂的人心。

  作者：霁浮 发布时间：2019-10-29 13:17:12

  “人”这一字，看似不过一撇一捺，极其简单；可事实上，世间最复杂的，莫过于人。

  我素来是个喜欢悬疑小说的，只因它更真实，能更直接的展现出人心底里的那份蠢蠢欲动。贪婪、阴暗、诡谲皆是表露无疑。

  古风悬疑来讲，我还是比较钟爱宋朝背景，可能是因为从小便经常看《包青天》吧，于是发现《天涯双探》的时候，我是激动的。

  一直熬夜到凌晨三点钟，看了大概接近十个小时，我终于是把《天涯双探》1－3册全部看完了。

  

  《天涯双探》1－3册

  《天涯双探》以宋朝为时代背景，很大程度上的融合了宋朝当时的文化与风俗，遵从着时间线的设置，讲述了双男主，即易厢泉与夏乾两个少年的断案经过以及成长历程，每一部都是新的地图，新的故事，给人以一种崭新的感觉。青衣奇盗，暴雪荒村，古画寻踪……叙述风格上没有丝毫的拖泥带水，所读之处，多有细微的铺垫，引人入胜。

  作者七名在《天涯双探》第一部青衣奇盗当中，便已经织就出一张巨大的网了。

  易厢泉父母的死亡真相，师母又为何遭“师傅”所杀，另外，青衣奇盗所偷之物，皆有机关，机关内暗藏着的纸条，究竟是一个怎样的秘密，目前还都未得知。

  青衣奇盗作为着可能贯穿全文的主线，在第二，三部当中，也是时隐时现，半含半露。既指定出了新的发展方向，又得以将背后的秘密隐藏的深了几分，新加入的暗中力量，使得整个情节变得更加激烈，相信，这一点会在第四部当中有更好的体现。

  而在内容上，第二，三部所着墨的歌谣，是一大亮点。

  在第二部中，夏乾为了追求自由，离家出走，却被困荒村，荒村中的歌谣让人觉得毛骨悚然。

  大雪覆盖东边村子，

  阎王来到这栋屋子，

  富翁突然摔断脖子，

  姑娘吃了木头桩子，

  老二打翻肉汤锅子，

  老大泡在林边池子，

  老四上吊庙边林子，

  老三悔过重建村子，

  老五天天熬着日子，

  是谁呀，是谁呀，是谁杀了他的妻子……

  接着，村子里也开始相继死人，那死状，竟是与歌谣相差无几……

  而在第三部当中，逃出荒村的夏乾与易厢泉二人为了得到画谜的赏银，寻觅仙岛，最终知晓了有关于长青王爷与凌波仙子的秘密。文章一开头，便已经放出了歌谣《七个小兵》，用于指向长青王爷事件，并埋下伏笔。

  七个小兵，驻守宫廷。

  无功无过，万事太平。

  忽有一日，太后召集。

  尔等离京，寻找长青。

  王爷长青，生在宫廷。

  金银为器，丝缎为衣。

  半夜三更，忽然离去。

  行至河畔，没了踪影。

  七个小兵，临危受命。

  太后之令，务必奉行。

  天色昏暗，河畔幽静。

  长青长青，何处去寻？

  七个小兵，出了汴京。

  忧心忡忡，走个不停。

  河水拦路，周无人迹。

  若要向前，须乘舟行。

  河畔草地，忽见渔民。

  双目失明，手中持铃。

  七个小兵，上前问询。

  盲眼渔民，如何行进？

  渔民笑笑，低头摇铃。

  叮叮叮叮，叮叮叮叮。

  不做牺牲，不可前行。

  不要银两，不要黄金。

  六条性命，留下即行。

  第一条命，丢在草地。

  第二条命，丢在船里。

  第三条命，丢在河西。

  第四条命，丢在烂泥。

  第五条命，丢在鱼群。

  第六条命，丢在石壁。

  第七条命，留给自己。

  两段歌谣，前者在风格上有些像之前网络上大火的兔子歌谣：大兔子死了，二兔子埋……后者在措辞上又与阿加莎《无人生还》中的歌谣《十个小士兵》有些相似之风。但这并不影响两段歌谣在《天涯双探》中所起到的引导以及悬疑作用。多了这两段歌谣，诡异气氛烘托更甚。我读时天气正值骤雨狂风，虽是下午，却光线阴沉，多读了两遍歌谣，细思极恐，把自己吓了够呛。

  

  《天涯双探》1－3册

  更堪得一说的是，作者七名对于案件的设置。整个案件的整体走向，并没有简单的追寻歌谣的指引来作为终结。歌谣有着令人唏嘘的往事，案件也有着独特的反转与解释，暗藏的小细节，往往成了破案的关键，环环相扣。

  成书三部，共涉四案。除却青衣奇盗案之外，还有沉湖女尸案，暴雪荒村案，以及凌波仙女案。案件牵扯复杂，疑云密布，但解密之后，三个案子背后的真相，其实并不复杂。

  可往往就是在这样看起来动机并不复杂的案件当中，才引人深思。就像是在凌波仙女案，不过是为了保住皇室的秘闻，一念之间，多少人皆无知丧命于此。有些时候，人性不过如此。

  再来说一说书中有关人物的塑造。

  易厢泉与夏乾两人作为《天涯双探》当中的双男主，家庭环境与童年时的经历，使得两人的性格大不相同。易厢泉的身上背负着亡人，父母和师傅师母的事件，使得他整个人更加沉稳一些，意志也更坚定。而夏乾虽家庭优越，却也受着家庭的束缚。他不愿过着按部就班的生活，以玩世不恭作为抵抗，但实质真诚待人，偶尔有些孩子气，却也大气纯善。

  这两者之间的差别，作者还是把控的很好的，并且在一部又一部的递进之后，夏乾思想上的成长，也是有所体现的。

  另外，书中所涉及到的众多配角，有些鲜明，有些模糊。鲜明者皆跃然纸上，比如在第二部当中的凤九娘，因一支金钗便流落荒村，这成了她的执念。又比如第三部当中的疯婆婆以及抬冰汉子。疯婆婆对于儿子的思念之情，以及抬冰汉子面对夏乾时，前后的态度转变……看起来虽是微末人物，但却是很真实的。

  综合而论，《天涯双探》还是一部值得一看的悬疑小说。有人说，《天涯双探》当中一部一个故事，纵使是单独看其中的一本，也没有什么影响。我倒是觉得，如果仅是论单独的故事而言，确实没有影响，但从全局出发的话，仅读一部或者两部，便会缺失掉书中最重要的部分。有关于案件大局，也有关于双男主的成长。若不知头，何以解尾？

  如此，便更期待第四部了。

  

  《天涯双探》1－3册