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基本信息

商品名称： 体育-第6版

出版社： 人民卫生出版社

出版时间：2018-08-01

作者：裴海泓

译者：

开本： 16开

定价： 36.00

页数：

印次： 14

ISBN号：9787117266741

商品类型：图书

版次： 6

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在运动处方中，运动强度的选择是最主要的，如果设定出错误，即使所选择的运动种类适宜，也会使运动处方发生质的变化，这是非常危险的。在运动处方中，运动强度的选择是最主要的，如果设定出错误，即使所选择的运动种类适宜，也会使运动处方发生质的变化，这是非常危险的。

鼓励没有禁忌证、视网膜病变和......对于具有禁忌证的人群......

夫之......

这些限制称为运动干预的目标

可能性及其微小

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• 作者：历史理性 发布时间：2009-04-01 21:49:49

  窃以为目前市面流行之哲学入门中以此最善

• 作者：Azeril 发布时间：2012-12-19 12:52:53

  内容不多 说得也浅显 但一个人独特的人生脉络倒是描摹出来了。也许得从字句里琢磨 才会发现点意义吧。

• 作者：恨嫁少女獨孤冰 发布时间：2021-05-29 20:48:15

  的確學到了不少知識。但是部分章節太奇怪了，舉例時屢次只單單舉美國的數據，特別是第四章《運動處方》，句子支離破碎顛三倒四類似翻譯腔，很多單位是英制的，即使並列英制公制，英制的數目也是整數，公制的卻有零頭，甚至有的表格完全以華氏度為參照，令人懷疑這些篇章是從外文書籍直接抄來的...

• 作者：杜松 发布时间：2012-05-07 21:39:52

  看的电子版。实在看不下去了。里面一些理论和历史不知道作者从哪里找的。而且不知道是不是电子版不完整的原因，很多地方讲了一半就开始进行下一话题了。本来想已经看了一半怎么地硬着头皮也看完了它。最后还是看不下去了。要是本实体书我一定摔了。

• 作者：若 即 若 离 发布时间：2019-12-12 08:38:27

  狂热的伊斯兰人好可怕

• 作者：安第斯的山绒鼠 发布时间：2022-09-29 16:32:05

  资料很全，但没什么自己的观点。

• 分裂的我，怎样看待分裂的这本书？

  作者：飘荡的果壳 发布时间：2016-06-22 16:54:44

  初次看见这本书，还是在北京三联书店，完全是被装帧吸引的。于是回去毫不犹豫地在网上下单了。

  然而我没有看豆瓣上网友的评价，如果早看了，就不会买了吧。

  没有一点建筑知识的我，看这本书几乎是懵B的。因为书中有三分之二的篇幅是讲述故宫各个殿的营造过程和结构了（当然，这本书的名字就叫“故宫营造”），幸好有这三分之二，因此我看这本书完全是翻过去的，只看历史人物了。

  不过即使这本书讲述历史人物也没有什么新颖之处，一种陈旧感扑面而来，动不动讲述封建皇帝如何如何骄奢淫逸，而老百姓在封建制度下如何如何悲惨。这也难怪，作者的女儿在序言中写了这本书的背景，原作是1960年代出版的（难怪），而现在这本书是之前的再版。

  我想这本书我是不会再看了，送给我爷爷（他老人家是木匠），也许他老人家会感兴趣吧。

  附上实体书的三张图

  <图片1>

  

  我只发图，不说话

  

• 1920年左右的上海图景

  作者：元気豆沙 发布时间：2022-10-09 10:07:55

  玛丽·宁德·盖姆韦尔在这本书中记录的上海，大概截止1923年（尤其是最后一章的内容）。她笔下的上海，是中国的缩影、大都市的代表，以及新旧融合的染坊，她细心地描绘了上海生活的各个方面（街道、店铺、交通工具、工厂、婚礼、教会等），敏锐地看到了上海虽有缺陷、但在飞速进步的技术、制度、习俗和观念，并预言此时的上海“尚未触及繁华之巅”。

  第三章

  在阳光明媚的日子里，无论是哪个方向的景观都非常耀眼，尤其是在晚上，从街头到街尾都灯火辉煌。大批往返于剧院和茶馆，或者只是出来散步的中国人，在人行道上相互推搡，差点儿就被飞驰而过的车辆撞到。

  南京路最著名的时刻是周六下午五点到六点之间，那时整座城市好像都在为了追求快乐而游荡或闲逛。

  这些长长的窄巷，仿若是主干道上裂开的大缝，若俯视，明显有种阴沉沉的效果，因为灰色的外墙将房子的正面和小院落遮挡住了——这儿通常栽种了棕榈树和鲜花等植物，以显得更有家的感觉、更有吸引力。正是这些人为因素，使得这些人烟密集的小巷不至于丑陋不堪。

  第四章

  阳光明媚的清晨，没有什么比去南京路来回闲逛、对各个商铺细细考察一番更令人开心的了。

  第五章

  举个中国洗衣工给衣服洒水的例子，他的方式是先含一嘴巴水，然后闭紧牙齿，把水喷射出来。如果喷到袜子和内裤上，就已经够糟的了，还有手帕和纸巾——好吧，邓拉普夫人很快就觉得在这种情况下，任凭自己瞎想没有好处。

  起初，他们有一点烦恼，因为正对他们的并不是路对面邻居家修剪整齐的草坪，而是邻居家的后院，在上海通常都是这样的，所有的房屋都朝南——微风是从南面吹过来的。一排排的衣物——多得就像海岸上的沙子一样数不清——就挂在南面空地上晾干，这事又让邓拉普太太的内心受到了一点考验。

  “大师傅（大助理），你肉买得太贵了。”“是的，我也是这样跟屠夫说的，但他不肯便宜。”“那就去别家。”或者：“对我们这个小家庭来说，两天用掉104个鸡蛋太多了。”“确实是很多，但我一块蛋糕就得用18个。”“你必须得少用些。”“我会试试。”现在，邓拉普太太知道了——而且厨师清楚她知道了——他买肉的价格没那么贵，他在为那些他从未买过或他自己处理掉的鸡蛋跟她要钱。

  “我让厨子做柠檬馅，但是这个没有柠檬的味道。”邓拉普太太慎重地品尝了一点儿后说道。“没，有股浓郁的洋葱味。”她的丈夫说。“嗯，不可能！但是，确实有！”厨子被叫了进来。“你做的什么馅？”“洋葱。”答得很快。“洋葱！为什么，我跟你说了用柠檬。”“不，夫人说的是洋葱，我是个听吩咐的厨师。我一直都是按夫人吩咐的做。”然后垂头丧气的夫人突然想明白了，她之前点了洋葱，这种味道强烈的蔬菜和柠檬在中文中有点儿相似。但这比她朋友家厨子的试验要好多了，朋友家的厨子——没有任何恶意，完全出于一片好心——用煤油给汤调味，还有一次，往布丁里倒入了大量的发油。

  第九章

  如今老城墙已不复存在——革命以后就不在了——那些吱吱作响的城门，这么多年来一直咬着生锈的铰链，早晚来回转动，如今亦荡然无存，或者就算有遗迹保留了下来，也早在斧头和锤子的重击之下消失殆尽了。

  老城墙拆掉当然会更好、更卫生、更现代化。臭气熏天的护城河，其西边和北边由一条壮丽的林荫大道所覆盖，宽90英尺。如今，电车是沿着河两侧运行的，久而久之，整个华界都将被电车轨道所环绕。

  然而，我们是反复无常的人类，为什么当我们为这些变化欢欣鼓舞之时，我们的内心还是感受到一阵遗憾呢？对我们而言，那些稀奇古老的事物——虽然令人厌恶反感——有什么亮点是全新的事物所不具备的呢？因此，随着老城墙和一把旧土的逝去，某种难以名状的魅力也随之流失，一去不复返了。虽然自城墙拆除以来，华界的界限没那么明确了，但是华界依然存在，在恶臭难闻的小巷、吵闹的店铺街道、包括乞丐在内的人群聚集的地带，依然保留着诸多古老的地标，足够让大多数对东方魅力魂牵梦绕的人感到满足了。

  整座城市并非都是街道的布局，因为还有一些露天的场地，甚至还有欣欣向荣的菜园子，这些都是相当具有乡村特色的。

  这座城市最有名气最受欢迎的活动空间是在湖泊或者说池塘附近，湖中心的一座小岛上矗立着远近闻名的柳条盅茶馆（Willow Ware Tea-House），位于华界的同款茶馆因为饰有垂柳图案的陶瓷餐具而备受追捧。

  华界的守护神——凶神恶煞，令人反感——占用的是一座位于中心地带的大寺庙，这座寺庙比其他任何一座寺庙都更受信徒的欢迎。其宽敞的外院和耶路撒冷的圣殿庭院一样，变成了买卖、饮食、赌博、算命之所，整座城市就没有哪个集市比这儿更繁忙、更嘈杂了。

  第十六章

  上海最重要的商业街南京路正在发生翻天覆地的变化。许多古色古香、破烂不堪的老建筑已经消失了，取而代之的是平淡无奇的现代化建筑——朝向街道的是极为普通的混凝土造的正面。人们怀着某种情愫，依依不舍地凝视着剩下的几家两层高的旧式店铺——这些店铺的正面镀着金、怪诞得离谱，却富有特色、具有吸引力。要是能有法律，至少保护一些古老的标志性建筑该多好呢！

  那正是上海的魅力所在——全然一新的形式与完全古老的形式形成对比，新奇有趣、古色古香的变化消除了两者之间的鸿沟。

  日新月异的上海是否会在不久后，摒弃所有的旧时礼仪，变身为一座传统的现代化城市呢？这几乎不可能。中国这个民族对古代的习俗非常固执，正如政府虽然在1911年辛亥革命之际正式采用了西历，但他们还是继续庆祝中国旧历新年那样。