说舞留痕:山东“非遗”舞蹈口述史 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版
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前辅文
上篇 乡野欢影
鲁 东
◆ 烟台——海阳秧歌
◆ 青岛——胶州秧歌
鲁西南
◆ 菏泽——商羊舞
◆ 济宁——尚寨竹马
◆ 济宁——花棍舞
鲁西北
◆ 聊城——伞棒舞
◆ 济南——花鞭鼓舞
◆ 济南——商河鼓子秧歌
◆ 济南——济阳鼓子秧歌
鲁 北
◆ 滨州——阳信鼓子秧歌
◆ 东营——短穗花鼓
鲁 中
◆ 济南——手龙绣球灯
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精彩短评:
作者:冷吃小跑兔 发布时间:2021-11-13 20:58:57
形式比较特别,毛边书,彩色薄纸给舞蹈赋予了一些生机
作者:Takuya家小吹吹 发布时间:2009-12-02 21:26:31
哇哇哇,居然还有这书 神奇了
作者:Esto perpetua 发布时间:2021-08-27 22:33:53
内容相当详备,值得参考的工具书
作者:郝海龙 发布时间:2015-03-08 15:21:56
中国缺这种气质的图书。
作者:Ducournau 发布时间:2021-10-30 23:27:22
法兰书展看的,彩色纸张和绸缎编织出来的有趣民俗集锦
作者:echo 发布时间:2008-03-27 23:55:49
纯粹是为了计划而读
深度书评:
何为女性化与个人化写作?
作者:momo 发布时间:2024-06-17 13:40:59
并不是说只有女性才能拥有这种写作手法,它更多地是一种体验式的、流动式的、感受式的模板,指向的是内心深处的欲望与情感。
所爱之人的离去,会给自身带来什么影响与变化?自己又该以何种态度去面对第三者?这些问题是每个拥有同样经历的人都回去思考的,只不过每个人给出的答案都不一样。
在阅读这本书的时候,我的脑海中时常会想起陈绮贞的《嫉妒》这首歌,这个词同样在书里的文本中出现。通过不停地细化内心的感受,埃尔诺逐渐赋予“嫉妒”这种抽象的情感以实体,让那些有过同样感受但不能很好表达出来的读者阅读过这些文字之后,对自己曾经体验的感受有了更为精准的表达途径。只有抓住情绪最为本质的特点,才能够将个体化的感受上升到人类的普遍经验之中,进而达成单个作者与普罗大众之间的共鸣。
流动的现实经验确实很难固定下来,但唯有不停地追问自己,不停地用最为贴切的词语去捕捉脑海中稍纵即逝的感受,人们方才能说可以用文学来提升整体社会的思想深度。
读书笔记-如何成为一个会读书的人
作者:'Melantha 发布时间:2023-08-26 12:39:45
题目:《如何成为一个会读书的人》
作者:渡边康弘【日】
出版社:北京联合出版公司
1. 今后的时代,需要的是以直觉为主的情商、以理性为主的智慧以及“能够有效地集合这两者的大智慧”。而磨练这一智慧的最佳手段,就是阅读。
2. 第一章 改变价值观的“阅读新常识”;新的阅读方法是“为自己而读”
a) 只阅读自己所需的部分即可。书不用全部都看完,可以跳读,所以要反复读书,因为不同时期人关注的点是不同的,才能常读常新
[吴1]
。
b) 短时间+边休息便阅读的效率更高。番茄工作法,随机学习(三分钟晨读),交叉学习。
c) 记不住看过的内容也无所谓,进行回想练习即可。短期记忆通过多次回想变成长期记忆。(小说——回忆情节;实用书——回忆能实践的东西)
d) 比起作者的观点,找到对自己有用的内容更重要。
e) 不用勉强自己非得在书上画线。
f) 在找回心动的感觉之前,藏书不读也无妨。那些无法让人怦然心动的东西完全可以丢掉;买来没看的书,其实是一种证据,证明你曾经有过先要学习什么的冲动,如果想要解决藏而不读的问题,就试着重新翻开那些书吧。
g) 用手指做辅助,看的快还能集中注意力。
3. 阅读掌握五种能力
a) 具备看清信息“真相”的能力,结构性了解事务的框架。
b) 掌握“深入”思考事物的能力。
c) 具备相信自己的能力,自我肯定感得到有效提升。
d) 通过与作者“共振”,拥有多元化价值观。
e) 使自己进步,创造出新的想法并付诸实践。
4. 使大脑保持活跃的简单习惯:喝水、深呼吸、感受阳光、调节室内温度(夏24冬天22)。原理:大脑的三位一体理论(保罗·麦克林【美】)
脑
范围
功能
爬行动物脑
大脑最深处的脑干、小脑、基底核
平衡感、呼吸、消化、心脏跳动、血压等基本功能。
哺乳动物脑
大脑边缘系统+间脑(海马体、杏仁核、丘脑、下丘脑)
记忆、情感
人脑
大脑皮层中的新皮层
思考
肠道与大脑的关系:肠道是第二大脑,生成90%的幸福物质“血清素”、50%的奖励性物质“多巴胺”。
5. “三分钟晨读”——清晨看到的信息,可以决定一天的大部分情绪(认知心理学)
6. PREP阅读法:观点、理由、案例、结论
7. 叙事能力、探索能力、建立关系的能力——刻意练习
a) 目的:目标与专注——smart原则:specific、measurable、attainable、relevant、time-bound。
b) 反馈:评价——结果、信息、修正。可视化输出。
c) 挑战:重新审视——主动走出舒适区。
8. 知识储备类书籍,可以从参考文献入手阅读,既能逐一验证作者观点,又能学习作者思维方式。
9. 如何制定行动计划?
a) 在纸上写下25个目标
b) 慎重思考,选出5个最重要的目标
i. 紧迫性、模范、问题和解决方法、支撑同伴和机制、突破极限、最大的困难、实现共振的世界(完成后对人生的改变)。
c) 记住剩下没被选的20个目标,今后避免与这些目标有所牵扯。这些目标会分散注意力,消耗时间和能量。
10. 愿书籍带来的能量,能够让所有的美好如温泉一样温暖每一位朋友;愿与理想人生的共鸣,日日与你相伴。蔡格尼克效应:大脑会不知疲倦地一直去寻找那些未知、难度大、未完成的事情的答案。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:3分
使用便利性:7分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:3分
是否包含广告:5分
加载速度:6分
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稳定性:9分
搜索功能:7分
下载便捷性:7分
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- 品质不错(249+)
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下载评价
- 网友 冯***丽: ( 2024-12-24 02:39:08 )
卡的不行啊
- 网友 益***琴: ( 2024-12-21 08:13:59 )
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
- 网友 扈***洁: ( 2024-12-29 20:20:11 )
还不错啊,挺好
- 网友 冉***兮: ( 2025-01-06 09:17:28 )
如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲
- 网友 寿***芳: ( 2024-12-17 00:18:02 )
可以在线转化哦
- 网友 冷***洁: ( 2024-12-22 14:34:01 )
不错,用着很方便
- 网友 訾***雰: ( 2024-12-27 10:10:01 )
下载速度很快,我选择的是epub格式
- 网友 龚***湄: ( 2024-12-30 03:06:37 )
差评,居然要收费!!!
- 网友 孔***旋: ( 2025-01-04 09:27:07 )
很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
- 网友 陈***秋: ( 2024-12-12 04:01:39 )
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
- 网友 马***偲: ( 2024-12-25 09:41:55 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 敖***菡: ( 2025-01-01 18:07:58 )
是个好网站,很便捷
- 网友 隗***杉: ( 2024-12-20 16:40:01 )
挺好的,还好看!支持!快下载吧!
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:7分
主题深度:3分
文字风格:7分
语言运用:5分
文笔流畅:6分
思想传递:6分
知识深度:9分
知识广度:4分
实用性:9分
章节划分:3分
结构布局:8分
新颖与独特:6分
情感共鸣:6分
引人入胜:4分
现实相关:6分
沉浸感:7分
事实准确性:4分
文化贡献:4分