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只要活得精彩，60岁，也仅仅是人生中的一个新起点。

2002年，改革开放如火如荼，毕业于医学院，有着MBA学历的陕西省青年女企业家魏瑞玲，在43岁的时候，放弃了自己在西安如日中天的事业，跟着丈夫到了深圳，进入到了一个她此前完全陌生的延缓衰老领域。

博士丈夫强烈反对。但认准了路就坚持走下去的魏瑞玲，用心快乐地做着自己的事，并且用9年时间，把自己的事业发展到了全中国，让所有当初不信任的人刮目相看。

2019年春，她轻松挑战成功了巴厘岛丛林探险节目，轻盈又灵动的动作让记者大为赞叹。在被询问具体年龄时，她告诉记者，今年已经60岁了。她年龄和外表的巨大差距让周围人都惊呆了，纷纷想知道她的故事。魏瑞玲开心地告诉所有人：只要活得健康活得精彩，60岁也只是人生的一个新起点。

本自传用真诚细腻的笔法，述说一个有情有义、高度自律、也极有主见和目标的高级知识女性，不甘平庸，不屈不挠，把不可能的事变成可能，*终赢得家庭和事业双丰收的精彩故事。　　

目录

章 我有一个梦

巴厘岛丛林探险 / 008

活成想要的样子 / 011

第二章 年轻的秘密

心有所想 / 016

均衡的饮食 / 020

体型管理 / 025

爱自己 / 031

合理的运动 / 034

良好的睡眠 / 039

快乐方程式 / 044

热爱旅行 / 049

学习使人年轻 / 059

圈子的力量 / 064

第三章 原生家庭的影响

军区大院的记忆 / 068

雪地与暖裤 / 071

乐天派 / 074

业余爱好 / 076

第四章 目标明确的女学生

爱学习的孩子 / 080

我的理想 / 086

小老师 / 088

好学生的“小坏事” / 090

目标：医学院 / 092

大学趣事 / 094

第五章 医魂

初入医道 / 098

危机意识 / 101

如鱼得水的新医院 / 104

医生的无奈 / 107

本书《脑血管病的康复与护理》问世 / 110

做别人不敢做的事

来自深圳国贸的刺激 / 114

换个圈子吧 / 119

全国 / 123

下海一年 / 127

次培训 / 130

转折点 / 133

新挑战 / 136

地产经典一役 / 141

MBA 实录 / 145

圆梦房地产销售公司 / 150

合伙人 / 152

转行高科技 / 154

一次意外的临场发挥 / 156

老公（老婆）是的客户 / 159

第七章 人生转折

四十不惑 / 164

兴趣带来灵感 / 168

终于找到自己喜欢的项目 / 171

老板不是好当的 / 174

首届西部魅力女人盛装舞会 / 180

创业梦暂告一段落 / 183

第八章 没有梦想，何必深圳

43 岁，人生地不熟的深圳 / 188

我值得更好的 / 191

融入年轻的城市 / 195

为什么是它？ / 197

冷战 / 201

从头开始 / 204

归零 / 207

一、垃圾桶上的产品示范 / 207

二、大力士 / 209

三、台风中的惊险一幕 / 210

是原配，不是五房 / 213

一定要 / 217

第九章 亲情·友情·爱情

成为老公一辈子的情人 / 222

一、破自行车的缘分 / 222

二、班长是个才子 / 224

三、次约会 / 225

四、恋爱中的女孩 / 226

五、一兜土豆拜见丈母娘 / 230

六、毫不浪漫的求婚 / 232

七、婚前准备 / 233

八、新娘？厨娘？ / 235

九、蜜月旅行 / 237

十、夫妻就是互相慷慨给予 / 240

十一、好老公是夸出来的 / 243

和孩子做朋友 / 248

一、胎教 / 248

二、宝贝日记 / 250

三、带孩子的快乐 / 252

四、好孩子是夸出来的 / 255

五、幸福是可以传染的 / 257

我善良的漂亮老妈 / 260

爸爸，我们永远以您为傲！ / 265

淳厚质朴的婆家人 / 268

我可爱的小外孙 / 273

我的良师益友 / 276

第十章 授人以鱼，授人以渔

真心做事，素心做人 / 284

助人的快乐 / 287

帮助他人成为更好的自己 / 290

后记 60 岁，人生新起点 / 295

魏瑞玲，医学学士、工商管理硕士、中国注册高级营养保健师、深圳女企业家商会会员、中国首届杰出女性大会代表、曾任十年脑内科医生，出过专著《脑血管病的康复与治疗》，救人无数，后弃医从商，做过医疗器械、房地产，开办西部首家女子学堂。

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巴厘岛丛林探险

2019年，绚丽的初夏，美丽的巴厘岛。

浩瀚的蓝天，悠悠的白云之下，古木参天的从林之中，其中一棵遒劲挺拔高达几十米的树上，设有一个圆形站台，上面站着两个指头般大小的人，他们正准备玩丛林探险中的“丛林飞越”活动。这个探险活动起源于欧洲，只有十几年的发展历程，通过在高高的树上搭建关卡，形成难度、刺激、强度不同的活动，而深受全世界年轻人的喜爱。此时他们正进行的，是难度的第八卡，据导游说 前一天 600人，只有6个人挑战成功。

附近的草地上，人们三五成群，有人仰望，有人呼叫，有人聊天，其中一个中年女性，一边用手机对焦树上的两个人，一边对她的同伴说：你们老师胆子真大，这项目50岁以上的人不许玩的，刚才我爸也想玩，都被挡回来了，还好她长的年轻。安检没看出来

她同伴边仰望树上边说：是啊，太佩服她了！

正在这时，相伴前行的一个稳重但满脸憔悴，看上去60来岁男人，和一个40来岁愁眉不展的女子，听到这话，好奇地朝树上看去，女子把手中的手机对焦树上，慢慢放大镜头，树上的2个人，排在前面的是个三十多岁的小伙子，他后面是一个上着红色衣服，下着花裤子的高个长腿美女，他们俩人身上都绑有安全带，女子再度点击手机屏幕以放大镜头，只见排在前面男孩站在树边圆形台上，犹豫了片刻，然后拉着高悬半空的安全带用力的荡到对面，一把抓住了对面的大网。

树下有人叫嚷着“挑战成功！”

“哇塞！的健身教练就是不一样，太牛了！”下面有人说。

跟在他身后的那个高个女孩，人们还没反应过来，她已经毫不犹豫“哗”地用力荡了过去。

哇塞！

底下人再次欢声雷动。

那红衣女子挑战完毕，笑盈盈地健步如飞来到刚才仰头为她加油鼓励的人群中，那几个人显然都是她熟悉的朋友，其中一个说：老师，您太帅啦！

另外一个说：您比我这30岁的人状态都好。

那两位驻足观看热闹的男女，也挤到跟着，男人说：刚才听他们聊天，说您60岁了，是真的吗？

“确切的说，再过半年才６０岁呢！”红衣女子认真地说。

“怎么可能？60岁怎么像个小姑娘一样？”那男人难以置信地摇头说。

“哈哈！那是我户口本上的年龄，我的身体年龄４２岁，我的心理年龄只有１８岁”红衣女子笑道。

“天啊！”旁边又一片惊呼。

那女子也好奇地凑过来，吞吞吐吐地问：姐姐，太崇拜您了，不好意思，实在忍不住，想问您一个问题，您有整过吗？

“哈哈，我很负责任的告诉你，我从头到脚都是原装的，哪儿都没整过。”红衣女子说。

你是怎么做到的？她惊奇地问。

“这个问题，回头再聊，但你要相信，你的年龄你也是可以做主的！”红衣女子笑答。

“可以加您微信吗？”她边说边打开手机微信。

当然可以。显然，红衣女子已经习惯了面对这样意外又惊讶的面孔。

因为，这个红衣女子，就是我！

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• 作者：梁萧的江湖 发布时间：2023-10-07 08:05:46

  比较简单的图册

• 作者：Oujisama 发布时间：2022-12-09 16:37:47

  韦伯式的法律社会学。

• 作者：上海直升机 发布时间：2023-10-07 15:09:12

  文字不错，引用不少经典名著

• 作者：张兮兮 发布时间：2021-06-24 11:18:34

  写得一般般吧，并没有太多新意，作为科普还行

• 作者：劳谦心 发布时间：2023-02-08 21:58:03

  直到今天才看韩非子，感觉太迟了。以前对儒学很感兴趣，但总觉得过于理想主义了，难道所谓的儒者真的个个都如此单纯、愚蠢，现在看了韩非子， 忽然觉得外儒内法并不是一句空话，只是现在我们把儒学从整个传统思想割裂出来了，这反而使得儒学本身被矮化、被漫画化了，里面的人物都好像一个个漫画中的人物一样。不过这本书的翻译真的有很多问题。

• 作者：楼北有猫饼 发布时间：2022-11-27 16:38:04

  *还是学生的时候看觉得这是本不错的书，写苦难贫穷的乡村，却有不失金子般的心，淳朴善良，不卑不亢的骨气。

  现在看完也会有这种感觉，但不觉得这本书很好了。青铜一家的品格是好，可太好了，失了真，这不是苦难村庄的故事，而是美化的苦难，成了童话故事。

• 诸子的天空（孔子）

  作者：书山之虫 发布时间：2020-04-17 20:54:58

• 多才多艺的清华才子

  作者：兔兔猫斯拉 发布时间：2010-11-04 20:30:44

  他可以算是个传奇的人物，良好的家世，美好的婚姻、辉煌的事业。。。他就是那么让人惊艳怎么可能同时在一个人的身上看到那么多美好的事和物。。、对的没错就是他梁思成，一个建筑大家，梁启超的长子，中国建筑的先驱。天生的残缺并没有阻挡他前进的步伐。他的才华令人赞叹，美术、音乐、体育，样样皆通。完美之人应该就是这样子的吧。

  最让我佩服其高尚的人格魅力和炙热的爱国之情。！在这里真诚的像大师致敬！