投资圣经 巴菲特的真实故事 精选本 [美]基尔帕特里克【正版图书】 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

沃伦巴菲特，一位极富传奇色彩的股市投资奇才。与众多华尔街的暴利神话不同，从不以牟取暴利为目标的巴菲特却创造了真正的神话。在不到半个世纪的时间里，他缔造了数以万计的百万富翁，他的资本金扩大了3万多倍，而同期的道琼斯30种工业股票平均价格指数仅仅上升了约11倍。

　　本书通过200多个巴菲特最具典型意义的真实故事，淋漓尽致地展现了他的独特性格、超乎寻常的禀赋、高尚的品种、赖以成功的投资理念和其他个性特征，使读者如同亲身经历般，于无形中学到巴菲特的价值投资理念和投资技巧。

　　本书适合读者：证券投资领域的专业人士，大专院校金融及其相关专业的在校学生，对证券投资感兴趣的兴余爱好者。

争创世界500强，振兴我国民族经济

——“世界500强企业发展丛书”序

主编絮语

译者的话

前言

NO.0永恒的价值

NO.02诺亚方舟

NO.03沃伦·巴菲特是谁

NO.04为印第安队送水的小孩

NO.05为泰格尔·伍兹当球童

NO.06950年和95年巴菲特的股票组合以及他4岁时的纳税电报单

NO.07巴菲特合伙公司

NO.08巴菲特的早期股资者

NO.09伯克希尔公司的历史

0美国的9·恐怖袭击

伯克希尔-哈措韦保险集团

2政府雇员保险公司

3一个远非2岁的年轻人对政府雇员保险公司的看法

4通用科隆再保险公司

5《华盛顿邮报》

6卖丶出可口可乐股票看跌期权

7内布拉斯加家具商城

8斯科特一费策公司

9谭俊裴关于斯科特-费策公司的分析报告

NO.20博希姆公司

NO.2总裁飞机公司

NO.22拯救所罗门

NO.23吉列公司

NO.24美国航空公司

NO.25归来的美国的运通公司

NO.26巴菲特的投资理念

NO.27菲尔·卡里特

NO.28一个关于竞价收购长期资本管理公司失败的故事

NO.29伯确希尔年会

NO.30伯克希尔年报

……”

安迪·基尔帕特里克，965年毕业于华盛顿大学，后在美国佛蒙特大学获得文学硕士学位，并在美国海军服役三年，其父是《华盛顿邮报》长驻白宫记者，并著有数本美国总统传记。安迪大学毕业后，继承父业，在伯明翰市担任金融记者20年之久。现为伯明翰市保城证券公司股票经纪人。安迪既是伯明翰市保城证券公司的一名股东，又是巴菲特的忠实朋友。从980年开始，他就开始关注和研究巴菲特的投资理论和策略，并准备撰写巴菲特传记。当他将写作计划作诉巴菲特时，开始，巴菲特表示“既不支持，也不反对”但转告安迪，说他要找人合作写一本全面反映本人从事证券投资的自传。安迪并未受到巴菲特婉拒的影响，经过0多年的潜心采记和写作，于992年推出了本《巴菲特传记》。此后每两年推出一本《巴菲特系列传记》。《投资》是安迪集已出版的5本《巴菲特系列人传记》之大成，按编年体资序编写，于2002年底新推出的巴菲特券投资纪实故事集。

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编辑推荐

沃伦巴菲特，一位极富传奇色彩的股市投资奇才。与众多华尔街的暴利神话不同，从不以牟取暴利为目标的巴菲特却创造了真正的神话。在不到半个世纪的时间里，他缔造了数以万计的百万富翁，他的资本金扩大了3万多倍，而同期的道琼斯30种工业股票平均价格指数仅仅上升了约倍。本书通过200多个巴菲特具典型意义的真实故事，淋漓尽致地展现了他的独特性格、超乎寻常的禀赋、高尚的品种、赖以成功的投资理念和其他个性特征，使读者如同亲身经历般，于无形中学到巴菲特的价值投资理念和投资技巧。本书适合读者 证券投资领域的专业人士，大专院校金融及其相关专业的在校学生，对证券投资感兴趣的兴余爱好者。

书籍介绍

沃伦巴菲特，一位极富传奇色彩的股市投资奇才。与众多华尔街的暴利神话不同，从不以牟取暴利为目标的巴菲特却创造了真正的神话。在不到半个世纪的时间里，他缔造了数以万计的百万富翁，他的资本金扩大了3万多倍，而同期的道琼斯30种工业股票平均价格指数仅仅上升了约11倍。

　　本书通过200多个巴菲特最具典型意义的真实故事，淋漓尽致地展现了他的独特性格、超乎寻常的禀赋、高尚的品种、赖以成功的投资理念和其他个性特征，使读者如同亲身经历般，于无形中学到巴菲特的价值投资理念和投资技巧。

　　本书适合读者：证券投资领域的专业人士，大专院校金融及其相关专业的在校学生，对证券投资感兴趣的兴余爱好者。

• 作者：欢乐分裂 发布时间：2015-08-18 17:58:43

  相当考验脑容量，文本极为厚密，翻译（或原文？）较晦涩，读得很费神；读完就一个感觉：整本书都是干货！厄普代克文笔之厉害真让人有种望尘莫及之感，在日常生活流表象之下能开发出如许琐细而诗意的题材，能在平庸的无数片刻陷入孤高自由的境地，甚少有人能将如此“接地气”的素材写得这么细腻唯美，酝酿着绝望、讽刺且不无幽默，每个生活的瞬间都有无数奥秘微妙的空间和道路；整本短篇集在主旨和结构上有相当完整的一致性。

• 作者：graham 发布时间：2011-03-17 11:17:14

  巴菲特多年交往的记者朋友写的。汇编了巴菲特的一些言行，由于背景和个案情况的不同，参考性不大。而且写的流于表面，也没有什么启发性。作为巴菲特历史资料倒是不错。可以随便翻翻，找有用的用就好，系统看不必了。

• 作者：wymon27 发布时间：2013-07-21 18:43:47

  老申写此书的心态决定了这书不可能成为经典。

• 作者：太子龙小宣 发布时间：2022-10-12 20:10:44

• 作者：有戏 发布时间：2022-03-03 17:27:09

  精彩绝伦啊

• 作者：秋日传奇 发布时间：2011-10-04 16:14:53

  太大了 上学时差点把书包撑坏

• 适合自己的42个偏方

  作者：梨午 发布时间：2020-03-13 13:31:02

  1.吃饭前含一颗糖果，让血糖上升降低食欲。

  2.先蛋豆鱼肉，后米饭面食，先蔬菜，后水果。

  3.香蕉不容易变胖，吃两根就可以饱，能创造幸福感。

  4.燕麦和果胶，膳食纤维都是低热量，促进排便，降低胆固醇，减缓血糖。

  5.苹果连皮一起吃，苹果皮含大量果胶，降低胆固醇。促进身体燃烧热量。

  6.洋葱与大蒜可以整肠助消化。

  7.餐前喝绿茶降低食欲，餐后喝去油腻。

  8.面包容易胖。

  9.花生增加饱腹感。555减肥法:餐前500毫升水+5滴醋+5颗花生。

  10.西红柿饭后吃，减肥可以多吃西红柿，热量低。对健康有益，抗衰老。西红柿是减肥水果第一名。

  11.不吃人造奶油，人造黄油，不吃固态的油。

  12.不喝含糖饮料（碳酸饮料，果汁饮料），会血糖飙升而刺激胰岛素分泌，将血糖转化成脂肪，贮存在体内。

  13.喝牛奶能减肥，只对于喝牛奶易拉肚子的人，对于喝牛奶不会拉肚子的成人来说，牛奶的热量不低，他们会吸收牛奶的热量，这样反而不利于瘦身。

  14.芦荟汁改善便秘，芦荟皮有毒，去皮食用。

  15.不宜喝酸奶，酸奶的热量高。

  16.正确喝咖啡能减肥。咖啡因是咖啡中的重要成分，能提高人体消耗热量的速率。咖啡具有利尿的作用，可增加排尿量，使上厕所次数增加，协助排除身体里的多余水分。咖啡还能刺激产生肠胃激素或蠕动激素，有通便作用，因此可以当成快速通便剂。不可边吃正餐边喝咖啡，不可餐后半小时内喝咖啡。运动后喝咖啡最好，帮助脂肪持续燃烧。

  17. 淀粉类的食物，吃冷的就不易胖。比方说，要吃糯米饭团，吃冷的糯米饭团相对不会胖；比起吃烤地瓜，吃凉地瓜不易发胖，同理可证。

  18.少吃糯米，食物中糯米的血糖含指数最高，人体食用后容易造成高血糖、高胰岛素血症，不但糖类转换后的葡萄糖容易转变成脂肪，也容易使人饥饿导致更多的进食量。吃了GI低的食物之后，不易饥饿、不易发胖，更能维持血糖稳定，远离心血管疾病。

  19.西兰花不要切碎。西兰花能整棵下去煮食最好；如果非要切，切的体积愈大愈好，对减肥与健康都有益处。

  20.有氧运动慢跑帮助热量消耗，变瘦。无氧运动锻炼肌肉，健美。

  21. 维生素C对于减肥的人来说特别重要，是燃烧脂肪的好帮手。如果每天补充足够的维生素C，使血液中的维生素C处于高浓度的状态，可增加30%的脂肪燃烧；反之，维生素C不够的人，脂肪不容易消失。

  22.运动完再吃饭，脂肪持续燃烧12小时。

  23. 摇呼啦圈能消耗的热量很有限。呼啦圈属于无氧运动，无法真正有效燃烧脂肪，只能作为锻炼局部肌肉之用。而且研究显示，长期摇呼啦圈可能造成肌肉疲劳或拉伤，甚至造成脊柱扭转，不管是对肌肉或是骨骼系统都不太好。

  24.餐前大口、慢慢喝水，能稀释胃肠内酶的浓度，减少活性，降低消化率。

  25.饥饿感来时，忍30分钟再进食。为什么这样可以帮助减肥呢？主要是因为当我们感到饥饿时，血糖降低，胃部蠕动空转。但是，当血糖降低30分钟之内，胰脏的α细胞就会自动分泌升糖激素，使我们的血糖再度上升，回归平稳。而升糖激素一分泌，脂肪就会开始分解。

  26.慢慢吃会瘦，吃太慢反而会胖。慢慢吃的目的，在于减少摄入食物的总量。但是如果吃进去的总量不变，进食速度放得比原先慢，反而会让热量吸收得更完全，不利于减肥。因为热量一样多时，进食的时间拉长，吸收率会增加。

  27.细嚼慢咽，让食物在嘴里停留时间增加。我们每一口饭菜，平均咀嚼7～15下，应改变为每一口咀嚼30～40下，以减少吃进去的总热量。

  28.先吃油腻的食物，放慢速度吃，能降低食欲。

  29.养成喝冰水的习惯，每天喝1000毫升的5℃冰水，一天可以消耗掉32千卡的热量。

  30.餐前喝酒，容易发胖，酒精会使血糖降低、胃口大开，餐前喝酒能开胃。酒要少喝，适量就好，喝多了会变胖。餐后喝酒会变成啤酒肚。

  31.少量多餐瘦不了。少量多餐就会造成这种情形，它会使我们的血糖稳定维持在高浓度的状态，胰岛素就必须一直分泌来维持血糖恒定，很容易产生胰岛素抗性，反而助长了肥胖。

  32. 一个人会不会胖，取决于热量平衡的概念。控制一天的总热量摄取才是重点，只要达到热量的负平衡，人就会变瘦，跟晚餐吃得少不少没关系。跟6点之后不吃东西也没关系。

  33. 肌肉量大或肌肉结实的人，平时就比别人多消耗热量，相对不易胖，也比较不怕冷；相反的，肌肉量小的人（通常是没有运动习惯的人），很容易发胖。用挨饿的极端方式来控制饮食热量的人，长久下来肌肉会萎缩，基础代谢量会跟着下降。

  34.多吃固体食物，少喝羹汤。相对于液体食物来说，食用固体食物就比较不易产生饥饿感。液体食物饱腹感差，因为水分一下子就进入肠道了，反而会让你在吃了之后感觉不到舒适和满足，愈来愈觉得减肥是件痛苦的事。

  35.改善便秘问题：摄取足量的膳食纤维。喝足够的水，正常人一天约需2500～3000毫升的水。多运动。

  36.久坐堆脂肪，多站能变瘦。长时间坐着会抑制分解脂肪的酶，促使脂肪堆积而导致肥胖。

  37. 遇到减肥停滞期，请尽量别让体重上升。遇到停滞期，想不反弹的大原则，就是维持低热量的饮食至少一个月。这段时间内，身体会慢慢地习惯，让脂肪细胞得不到足够的能量，从而没有办法增生。此外，脂肪组织中的成纤维细胞也会增生，分泌胶原蛋白和重组，让皮肤不松垮。

  38.睡的刚刚好才能减肥，睡眠时间太短或太长都容易发胖。最正确的睡眠方法，是每天晚上睡6～8小时，白天午休不超过1小时。午休不睡，其实对减肥没有什么影响，重点是晚上的睡眠质量一定要好。

  39.洗冷水澡，养成易瘦体质，每星期洗一到两次就有效果。

  40.养成易瘦体质：早睡早起（增加体内褪黑素）。

  41.易胖体质：有些人的确比较容易发胖，属于“易胖体质”。可能是棕色脂肪细胞比较少，也可能是新陈代谢比较差。然而，棕色脂肪细胞多不多，跟睡眠状况有关系；新陈代谢好不好，与内分泌系统有关系：这些都是可以借由调整而改善的。对于减肥而言，后天环境的影响力，远大过先天基因的决定权。

  42. 不能只喝汤汤水水，不吃固体食物。因为身体缺少糖分，脂肪代谢异常，产生大量酮体，会因酮酸中毒死亡。

  祝大家早日减肥成功。

• 想学习请走开，想八卦请进来

  作者：加减法 发布时间：2008-02-27 05:23:38

  本书着重于描写巴菲特的成绩，生活，作者从一个追星族的角度来描写巴菲特各种繁琐的生活细节。不客气的说，作者好比写明星的娱记。

  而对于大多数抱着学习精神的读者来讲，看到只有数字，大段重复、无意义的数字来说明巴菲特的投资回报率是如何高如何好。

  真想学习，可以去读年报

  http://www.berkshirehathaway.com/letters/letters.html

  不推荐。