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诸葛亮（181-234），字孔明，号卧龙。琅琊郡阳都县人。 诸葛亮出身于官宦世家，父母早亡，少年时为躲避战祸，辗转流落荆州。后在隆中度过十年隐居生活，直到刘备三顾茅庐，才出山为仕。 为报刘备知遇之恩，诸葛亮殚精竭虑，为刘备提出著名的隆中对策，占领荆州，夺取益州，打下三分天下的基础。 刘备病逝之后，诸葛亮肩负托孤之重，心无二志，全心全意辅佐刘禅。为巩固帝业，兴复汉室，他不顾自己年老体衰，接连北伐，虽无功而返，仍矢志不渝，最终命殒五丈原。 诸葛亮不仅是著名的政治家、军事家、思想家，还是伟大的发明家。他推演兵法，制作出八阵图；还革新连弩，能连续发射十支羽箭；又制作木牛流马，为山地军事运输做出重要贡献。 他一生谨慎务实，为政至公，兼有君子之德与忠臣之节。因为他的功绩和忠心，千百年来，广受世人称颂。他 “鞠躬尽瘁，死而后已”的可贵精神，至今仍是后世学习的楷模。 本书用一组故事，写出了这位政治家的不凡一生。

导读

隆中隐居

三分天下

巧夺荆州

招贤纳士

治理益州

白帝托孤

平定南中

痛失街亭

接连北伐

鞠躬尽瘁

诸葛亮生平简表

杨丹丹，吉林大学中文系文学博士，中山大学中文系研究员。主持国家社科基金项目、教育部人文社科基金项目、省社科基金项目共6项；发表文章60余篇；获得省部级奖项4次。

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书籍介绍

诸葛亮（181-234），字孔明，号卧龙。琅琊郡阳都县人。 诸葛亮出身于官宦世家，父母早亡，少年时为躲避战祸，辗转流落荆州。后在隆中度过十年隐居生活，直到刘备三顾茅庐，才出山为仕。 为报刘备知遇之恩，诸葛亮殚精竭虑，为刘备提出著名的隆中对策，占领荆州，夺取益州，打下三分天下的基础。 刘备病逝之后，诸葛亮肩负托孤之重，心无二志，全心全意辅佐刘禅。为巩固帝业，兴复汉室，他不顾自己年老体衰，接连北伐，虽无功而返，仍矢志不渝，最终命殒五丈原。 诸葛亮不仅是著名的政治家、军事家、思想家，还是伟大的发明家。他推演兵法，制作出八阵图；还革新连弩，能连续发射十支羽箭；又制作木牛流马，为山地军事运输做出重要贡献。 他一生谨慎务实，为政至公，兼有君子之德与忠臣之节。因为他的功绩和忠心，千百年来，广受世人称颂。他 “鞠躬尽瘁，死而后已”的可贵精神，至今仍是后世学习的楷模。 本书用一组故事，写出了这位政治家的不凡一生。

• 作者：此ID羞涩 发布时间：2022-03-13 16:00:12

  很好看！一个大人看的津津有味

• 作者：绿云扰扰 发布时间：2016-06-16 22:09:10

  很棒、力荐，做个案很容易被绕进去或者挫伤信心，这本书给了我更多学习和探索深度服务的兴趣和做咨询的信心

• 作者：西瓜然 发布时间：2020-05-19 04:53:22

  日本学者和德国一样，都是实体法和程序法兼修，最近越发觉得缺少程序法反思的实体法理论都有空谈的危险

• 作者：d2 发布时间：2015-12-20 17:21:52

  气氛上是个开悟的人写的，意思是每个人都可以感知一切，每个人都是先知。。我还无法领悟，以后有机会再研读吧

• 作者：滋养丰富风味绝 发布时间：2019-07-13 17:33:19

  一个人为什么要张灯结彩，因为ta孤独。哑女没有办法说话，她的孤独比一般人更深，所以更渴望关怀和爱，哪怕对方支离破碎。

• 作者：Clarity 发布时间：2012-07-08 12:19:38

  既有故事性也有记录性，很宝贵的资料

• 我也希望，你真的能用一生，来换到他的十年天真无邪(有剧透慎入)

  作者：ebullient 发布时间：2010-12-05 21:20:02

• 《女心理师》揭秘“乖女儿”堕落的背后，隐藏着怎样的畸形家庭关系？

  作者：漫风 发布时间：2021-12-18 22:13:08

  01

  人吃五谷杂粮，难免会生病。

  可是你知道吗？不仅人会生病，家庭也会生病。

  在近期电视剧

  《女心理师》

  中，就有这样一个案例。

  

  蒋静年过30，自小就是“别人家的孩子”。学习成绩优异，爱弹钢琴，文静内向。爱穿白色连衣裙，留着齐刘海的姑娘，连出门都要和母亲宝贝，是个典型的乖乖女。

  可是私底下，她和朋友组建乐队，穿着时尚，还去酒吧打架子鼓。而对这一切，自以为了解女儿的母亲，却毫不知情。

  不仅如此，蒋静还患有严重的暴食症。经常是一顿胡吃海喝之后，强制自己呕吐，周而复始。

  表面上看，暴饮暴食只是生理原因。但是实际上，女儿只是用这种方式“反抗”母亲。

  看似幸福的家庭背后，是蒋静自小父母感情破裂，父亲抛下妻女，留下母女俩相依为命。从那时起，强势的母亲，决定了女儿的一切。小到穿什么衣服、交什么朋友，大到做什么人生选择。

  

  一直到蒋静30岁了，一举一动仍被母亲所控制。长此以往，母亲虽能用血缘栓住女儿的身体，但是无法走进她的心啊！

  就像

  《母爱的羁绊》

  一书中说的：

  “自恋母亲能完成一些早起的养育工作，因为她可以控制婴儿，按照自己的想法来塑造孩子。但当孩子逐渐长大，发展出自己的心智时，母亲对她不再有相应的控制力。”

  “这让母亲开始贬损和批评孩子，以期重新控制孩子。”

  

  02

  也许你会说，这是单亲家庭中极端情况，实属个例。

  但是在父母双全的家庭中，这样“家庭会生病”的案例，绝非罕见。

  在美国心理学家，奥古斯都·纳皮尔和卡尔·惠特克合著的经典著作

  《热锅上的家庭：家庭问题背后的心理真相》

  ，就讲述了一个“完美家庭”中发生的类似故事。

  这是一个中产家庭，父亲是收入丰厚的律师、母亲温婉可人的全职太太。两人还有16岁的大女儿、11岁的大儿子和6岁的小女儿。

  看似美满的家庭生活，唯一不和谐的音符就是厌学叛逆的大女儿。她不听父母管教，甚至闹着要自杀！

  这还得了！父母赶紧寻求心理咨询师的帮助。但是经过观察后发现，大女儿产生问题的实际原因，只是夫妻俩关系不睦的外在表现。

  因为只有女儿成为家庭不幸福的“替罪羊”，夫妻俩才有话可说，“一致对外”。否则，家庭生活就像一潭死水，波澜不惊。

  更可怕的是，大女儿问题解决后，大儿子又成了下一只“替罪羊”。

  经过治疗师抽丝剥茧的探寻，才发现夫妻俩在原生家庭中，又受到过父母或控制、或苛刻的养育方式。

  而他们在原生家庭中受过的伤，又“完美复刻”到新家庭中，形成恶性循环。

  就像英国精神分析学家

  温尼克特

  总结的，

  父母和孩子是一个系统。

  当任何一个角色出了问题，绝不是单一的，而是代表整个家庭关系出现裂痕。

  

  03

  有很多人，在童年遭遇了不幸和创伤，长大后也没能修复。他们并不会自然觉醒，反而会不断重复类似的“悲剧”，这就是弗洛伊德说的

  “强迫性重复”

  。

  比如自小被极端控制的孩子，长大也会对子女实施一样的“密不透风的控制”。因为这就是他们的“人生剧本”，他们这样做是为了自我疗愈，只是用错了方法。

  如何终止原生家庭的不幸？如何终止不幸的轮回？

  同济大学医学博士，同济大学附属精神卫生中心副主任医师

  陈发展

  ，在

  《为什么家庭会生病》

  一书中，结合自己多年的心理专业学习、咨询经验，提出了很多可操作强的方法。

  1.如何组建新家庭。

  那么你就需要有一个成熟的自我，为自己和人生做主。

  千万不要为了别人的看法，为了满足父母的期待，而去做组建家庭的决定。

  如果你是替别人而活，那么此时你就是“假性自我”，为了满足他人而获得的快乐，是不持久的。

  

  2.如何做好新手父母。

  在迎接新生命之前，要明白：

  “孩子不是帮助你或者家族来完成某种愿望的工具，被物化的孩子一定是不快乐的，这样也就不会有快乐的家庭。”

  从长辈的角度来说，是否生孩子，由子女的意愿决定。长辈可以表达意愿和建议，但是不能控制、强迫和威胁。

  记住：现有的家庭矛盾，不可能通过生孩子来解决。

  3.如何培养孩子的健康人格。

  孩子刚出生犹如白纸，如何成长与发展，与

  “早年父母的养育和家庭关系有很大影响”。

  英国精神分析学家

  温尼克特

  曾说

  ，

  这个世界上没有婴儿这个东西，只有母亲眼中的婴儿。

  也就是说，孩子如何成长与父母的态度有关。

  健康的养育方式就是做足够好的父母，而不是完美的父母。

  “很多孩子最怕的不是怪物和魔鬼，而是父母的不满意、不开心，怕父母分开。”

  书中举了8岁男孩小杰的例子。孩子在学校总捣乱，妈妈就带他来心理咨询。作者发现，小杰是因为吸引父母的关注，让他俩不再争吵，才出此“下策”。

  孩子用“牺牲自我”想换取父母关系和谐。可惜，他的付出反而让父母争吵更多，因为两人都指责是对方的责任……

  想要培养孩子的健康人格，

  首先以及最关键的

  ，就是维持稳定的夫妻关系，让家庭氛围和谐。

  其次，

  学会欣赏和鼓励孩子。

  最后，

  了解孩子正常的心理发展过程。

  

  写在最后：

  希望所有的父母都能意识到：比起昂贵的玩具和衣服，自己的孩子更喜欢父母眼中的爱和温暖。

  

  注：图片来自网络，侵删。

  我是@漫风，高等教育者，心理咨询师、高级阅读指导师。偶尔深沉，经常跳脱的外向型社恐。喜欢我，就关注GD我呀~