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[内容简介]

1. 本书是继《六度分隔》之后，社会科学领域最重要的作品。作者发现：相距三度之内是强连接，强连接可以引发行为；相聚超过三度是弱连接，弱连接只能传递信息。

2. 本书讲述了社会网络是如何形成的以及对人类现实行为的影响，如对人类的情绪、亲密关系、健康、经济的运行和政治的影响等，并特别指出，三度影响力（即朋友的朋友的朋友也能影响到你）是社会化网络的强连接原则，决定着社会化网络的功能。

3. 本书提出大量看似不可思议的，却又得到实践检验的观点：肥胖是可以传染的；婚姻可以延长人们的寿命；人们会仅仅因为别人自杀就决定自杀；大多数人的坚果过敏症是由于心理因素造成的；你所以为的自由恋爱其实是包办婚姻……

[编辑推荐]

1. 每一个快乐的朋友，让你也快乐的概率大约增加9%。每一个不快乐的朋友，让你也快乐的概率减少7%。不仅仅是朋友，甚至朋友的朋友的朋友也会对你的快乐产生影响力。我们所做或所说的任何事情，都会在网络上泛起涟漪。本书作者提出：“三度影响力，社会网络的强连接原则”。这一观点开启了社会化网络研究的新篇章，成为继六度分隔理论后，社会网络研究领域最具影响力的发现。

2. 本书的两位作者都是研究社会网络的权威专家，他们所做的“肥胖也可以传染”的研究与论断，曾经引起业内广泛关注。作者尼古拉斯•克里斯塔基斯还在2009年，被《时代周刊》评选为“全球最具影响力100人”。

3.北京大学计算机系教授、网络与信息系统研究所所长李晓明，上海交通大学长江学者特聘教授、上海交通大学致远学院常务副院长汪小帆，中国传媒大学教授沈浩，清华大学计算机系副教授唐杰，中国互联网发展的重要参与者、知名IT评论人谢文，北京云基地首席顾问、云华时代智能科技有限公司董事长郭昕，中国社科院信息化研究中心秘书长、《互联网周刊》主编姜奇平，海银资本合伙人、互联网研究专家王煜全倾情推荐。

中文版序 尼古拉斯与詹姆斯访谈录

引.言 我们镶嵌在巨大的社会网络上

人类连接在一个巨大的社会网络上，我们的相互连接关系不仅仅是我们生命中与生俱来的、必不可少的一个组成部分，更是一种永恒的力量。正像大脑能够做单个神经元所不能做的事情一样，社会网络能够做的事情，仅靠一个人是无法胜任的。

第一部分社会网络的形成

第1章 你朋友的朋友的朋友：三度影响力，塑造社会网络的强连接.

我们的连接关系，并不局限于我们认识的人。朋友的朋友的朋友，也可以启动链式反应，并最终连接到我们，就像遥远的波浪最终冲到我们的海岸一样。社会网络传播快乐、宽容和爱。社会网络影响着我们的选择、行为、思想、情绪，甚至是我们的希望。

KEY WORDS 水桶队列、电话树和军队组织 按钮网络 三度影响力

第二部分社会网络对人类现实行为的影响

第2章你若微笑，世界将回报以微笑：社会网络如何影响人类的情绪.

每一个快乐的朋友，让你也快乐的概率大约增加 9%。每一个不快乐的朋友，让你也快乐的概率减少 7%。与口袋里大把大把的钞票相比，一个素未谋面的三度分隔的人会对你的快乐产生更大的影响。坚持那些产生快乐的行动，让更大的群体快速实现快乐的同步化。

KEY WORDS

同理心 群体性心因性疾病 普鲁斯特现象

第3章 爱不是动词和名词，而是一个连词:社会网络如何影响人类的亲密关系.

68%的人与配偶的相识，都是经由某个认识的人介绍的。而经由“自我介绍”而相识的比例仅为 32%。社会网络就是最有效率的媒人，尽管我们坚持认为，是自己在把握着自身的命运。

KEY WORDS

参照群体 对比效应与同化效应 同类婚 混杂 寡居效应

第4章你朋友的朋友的朋友是胖子，你就会变胖:社会网络如何影响人类的健康.

互为朋友的两个人，如果其中一个人发胖了，那么，另外一个人也将发胖的风险几乎是原来的三倍。你可能不认识你朋友的丈夫的同事，但是，他会让你变胖。同样，你姐姐的朋友的男朋友，也可能让你变瘦。但一切都是表象，真正流行的是态度。

KEY WORDS

集中化网络与集成化网络 维特效应

第5章 强连接引发行为，弱连接传递信息:社会网络如何影响经济的运行.

市场参与者寻求绕过麻烦的方法，跟一个人寻找不得性病的方法是类似的。重要的不仅仅是你跟谁睡在一起，而是这些人还跟哪些人睡在一起。个别人的理性行为可以导致整个社会的非理性行为，在社会网络的作用下，群体智慧能迅速引发愚蠢行为。

KEY WORDS列维飞行 三度信息流 少数人权力效应

第6章众口铄金胜过一言九鼎:社会网络如何影响社会的进步.

一个人的投票决定，会增加其他人也投票的可能性。众所周知，当你决定投票时，也增加了你的朋友、家人和同事投票的可能性。技术进步会改变人们在社会网络上的生活方式，并会对人们的自我控制方式与社会的进步产生深远影响。

KEY WORDS多米诺效应 极化作用

第三部分人类的现实行为对社会化网络发展的强化

第7章 利他与合作，“网络人”的天性:如何增强社会网络的持久性.

“我们镶嵌在社会网络上”，我们之所以希望形成连接关系，最根本的原因是我们的基因在起作用。连接行为本身就是自然选择的结果。我们必须与他人合作，判断他们的意图，影响他们或者被他们所影响。自利并不总是有利可图的，与那些只关心自己的人相比，乐意帮助他人的人生存下来的可能性更大。

KEY WORDS 以牙还牙策略 经济人与网络人 社会智力假说 邓巴数

第8章超连接，开启“第二人生”:如何增强社会网络的互动性.

新的社会现象因互动而生，它们通过充实和扩展个人的体验而超越了个人的体验，对于大家的共同利益来说，这是一件好事。借助于网络，人类就可以收到“总体大于部分之和”的功效。新的连接方式的出现，一定会增强我们的能量，让我们得到上天原本赋予我们的一切。

KEY WORDS超连接 海神效应

结.语“一切的一”和“一的一切”

文明社会的核心在于，人们彼此之间要建立连接关系，这些连接关系将有助于抑制暴力，并成为舒适、和平和秩序的源泉。人们不再做孤独者，而是变成了超级合作者。我们的给予是维护网络的必需，慷慨将网络紧紧地结合在一起，而网络反过来又孕育了慷慨。

译者后记 333

尼古拉斯•克里斯塔基斯（古乐朋）

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医学博士，哲学博士，哈佛大学文理学院社会学系社会学教授，哈佛医学院保健政策系医学社会学教授，哈佛医学院医学系医学教授和主治医生。



TED大会演讲人，社会网络研究权威专家，因研究社会网络是如何形成与运转而享誉世界。2007年，他关于社交网络和肥胖症的研究引起了全世界医学界的关注。2009年，他被《时代周刊》评选为“全球最具影响力100人”之一。

詹姆斯•富勒



哲学博士，新型政治学家，加利福尼亚大学圣迭戈哥分校副教授，任教于政治学系和无线与人口健康系统中心。专注于社会网络、行为经济学、政治参与和基因政治学的研究。



获得哈佛大学多项教学奖项，并因发现了“科伯起落”（Colbert bump）的第一个科学证据而为人们所熟知。科伯起落即指政治人物如果出现在戏剧脱口秀《科伯报告》节目中，其声望短期内会急剧上扬。

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社会学家埃弗雷特•罗杰斯（Everett Rogers）在其很有影响的著作《创新的扩散》（Diffustion of Innovation）中，将技术在人群中扩散比喻成一瓶水滴入一滴蓝色染料。他认为，技术初始的扩散速度很慢，随后快速扩散，最后，当技术已扩散到整个人群时，扩散速度就又慢了下来。

但是，在考虑了社会网络的结构因素之后，最新的研究结果表明，技术扩散过程远非那么简单，特别是有很多新思想从未经历过扩散过程。而且，网络上任何一个单独的决定，其影响力都是有限的。【中略】

学者们已开始关注网络结构，以及它是如何影响信息流的。

在社会网络上传播的是“吸烟不受欢迎”的行为规范，正是这种行为规范，导致那些相互之间没有建立连接关系的人，产生了一致的信念和一致的行为。于是，众多个体就通过这样的方式联合形成了一个超个体。

强连接引发行为，弱连接传递信息

人们通常更关心自己在现实世界中的相对地位，而不是绝对地位。

但是实际上，宗教主要是那些缺少连接关系人的鸦片

社会网络和群体一样也由一群人构成，但包含更多的内容：群体中人与人之间连接而成的特定组合。

书籍介绍

[内容简介]

1. 本书是继《六度分隔》之后，社会科学领域最重要的作品。作者发现：相距三度之内是强连接，强连接可以引发行为；相聚超过三度是弱连接，弱连接只能传递信息。

2. 本书讲述了社会网络是如何形成的以及对人类现实行为的影响，如对人类的情绪、亲密关系、健康、经济的运行和政治的影响等，并特别指出，三度影响力（即朋友的朋友的朋友也能影响到你）是社会化网络的强连接原则，决定着社会化网络的功能。

3. 本书提出大量看似不可思议的，却又得到实践检验的观点：肥胖是可以传染的；婚姻可以延长人们的寿命；人们会仅仅因为别人自杀就决定自杀；大多数人的坚果过敏症是由于心理因素造成的；你所以为的自由恋爱其实是包办婚姻……

[编辑推荐]

1. 每一个快乐的朋友，让你也快乐的概率大约增加9%。每一个不快乐的朋友，让你也快乐的概率减少7%。不仅仅是朋友，甚至朋友的朋友的朋友也会对你的快乐产生影响力。我们所做或所说的任何事情，都会在网络上泛起涟漪。本书作者提出：“三度影响力，社会网络的强连接原则”。这一观点开启了社会化网络研究的新篇章，成为继六度分隔理论后，社会网络研究领域最具影响力的发现。

2. 本书的两位作者都是研究社会网络的权威专家，他们所做的“肥胖也可以传染”的研究与论断，曾经引起业内广泛关注。作者尼古拉斯•克里斯塔基斯还在2009年，被《时代周刊》评选为“全球最具影响力100人”。

3.北京大学计算机系教授、网络与信息系统研究所所长李晓明，上海交通大学长江学者特聘教授、上海交通大学致远学院常务副院长汪小帆，中国传媒大学教授沈浩，清华大学计算机系副教授唐杰，中国互联网发展的重要参与者、知名IT评论人谢文，北京云基地首席顾问、云华时代智能科技有限公司董事长郭昕，中国社科院信息化研究中心秘书长、《互联网周刊》主编姜奇平，海银资本合伙人、互联网研究专家王煜全倾情推荐。

• 作者：N 发布时间：2013-01-03 12:48:26

  极好的书，推荐阅读，最好与《系统之美》结合起来读——书中所论之社会网络，就是一个自组织的系统——个体是其系统要素，个体间连接是其系统关系，而认知、情绪、行为的传染性是其系统特性，服务于系统自身生存与发展的系统目的。

• 作者：忘了我是谁 发布时间：2015-06-29 00:41:19

  很有趣的结论，尤其是社会连接类型与基因的关系

• 作者：gee 发布时间：2014-05-25 15:28:29

  没得到什么启发

• 作者：雁渡寒潭 发布时间：2013-01-11 11:29:42

  有点三国的意思，勾心斗角，尔虞我诈，谎言、权钱交易权色交易.....，不仅是中国经济的缩影，更是当今中国社会的缩影。

• 作者：三年之后又三年 发布时间：2015-01-18 12:08:53

  可读性略差，各种实验各种数字，也是够拼的啊。干货不多，把我们社会交往中一些常识理论化了，排版逻辑倒是蛮清晰的。

• 作者：沉木 发布时间：2018-04-26 01:10:19

  豌豆、MT.599推荐。书中的核心论点就那几个，但是用来诠释的案例太多了，略啰嗦……1、人类连接在一个巨大的社会网络上，这是一个有组织的人的群体。其两大元素是连接关系和传染。社会网络能够传播暴力、疾病、情绪、肥胖、戒烟等一切传染物。2、强连接引发行为，弱连接传递信息。三度影响力塑造社会网络的强连接，朋友的朋友的朋友也能影响到我们。六度分隔是弱连接，只能传播信息。强连接关系将作为个体的一个个人结合为群体，弱连接关系可以将不同的群体结合为更大的网络社会。3、社会网络是古老的基因遗产。根据人类的脑容量推断，人类社会群体的理想规模应该是150人左右，这是人能识别出来、并能够与他们维持稳定、一致关系的的人数。4、社会网络是一种人类超个体，有着自己的结构和功能，并表现出一种智慧。

• 很好的一本学习型词典

  作者：你去哪 发布时间：2017-08-16 10:03:02

  比《牛津高阶英汉双解词典》可能还要好一些的学习型词典，可以说是六大学习型词典里面最好的一本，但是名气和销量不如牛津。收词约38016个，全部认识的话就达到了英语国家大学毕业生的单词量了。因此当你们看到有人背这一本词典的时候不要用“很多单词一辈子用不到”这种理由去打击别人。因为一辈子达不到别人大学生水平并不是一个应该去追求的目标。

• 告别痛经的秘方

  作者：纯白安妮 发布时间：2024-02-07 23:43:52

  

  

  

  

  

  

  身体的重要性不言而喻，是每一个人都应该去重视的，《痛经退散》是痛经女孩自救的攻略书，让我们与身体进行友好的对话，了解无痛经的真相同时寻求缓解的方式。

  女性朋友们不用再独自苦恼了，打开这本书就能带来新的希望，书中会有测试让你去通过传统中医的方式辨别你的痛经属于哪个种类。痛经种类有4种：一.生活习惯导致的血瘀型，这是由不良的生活习惯导致血液循环不畅并进一步的恶化，子宫内的血液循环不畅，这是也是现代人痛经主要类型，二.体寒阳虚导致的血瘀型，受寒时症状加重体寒引起的血液循环不畅是罪魁祸首，在夏季也很常见，三.压力积蓄型气滞导致的血瘀型，气机阻滞产生疼痛感，因压力的积血而进一步恶化容易并发出经前综合征，四.气血不足导致的气血两虚，血瘀型气血皆不足是原因所在，心有余而力不足，月经周期并不规律，月经量也不稳定。

  当知道自己是属于四种是属于哪一种？一切就有了方法，即使经期是正常的状态，是应该无痛感的，有痛感的情况下可以使用中医进行调理。当然最重要的是要养成良好的生活习惯远离痛经，每天要按压促进血液循环的穴位，留出空腹的时间，增加血液量，改善不利于身体健康的饮食习惯，每天运动总时长要达到30分钟，提高自身的睡眠质量，通过改善血液的循环与压力和平共处，同时消除眼部的疲劳，服用适合自己的中药进行调理，也要注重养心。

  妇科对每个女生来说都是如此的至关重要，了解自己的体质，才能知道调整的方式，中医的调理让生活变得更加美好。如果服用适合自己的中药，需要做好中医的辩证。而人际关系出现压力也会导致气滞和血瘀，这一点也要格外引起重视。让自己的体温上升，体质就能变得更好。

  这本书最后还配备了改善痛经的简单药膳和中药方剂，跟着这些去饮食一定能够促进血液循环，改善血瘀，让自己不再受到痛经的困扰。