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• 作者：海阔天空祝沽笙 发布时间：2016-12-08 00:00:05

  3.5星。作者对傅雷先生还是尽力赞扬维护了的，当然基本的客观评价也能做得很到位。文学笔法的处理稍显不足，倒不如去掉文学成分，留下讲史的内容。

• 作者：都灵之马 发布时间：2020-03-09 23:11:54

  卡夫卡果汁，赫胥黎威士忌，麦尔维尔葡萄酒，海明威白兰地，奥威尔冰块调和成的肯.克西鸡尾酒。

• 作者：樱溪 发布时间：2019-05-27 16:55:51

  感觉太理论了，缺乏具体案例。

  大家可以推荐一下同类型的书吗？

• 作者：卢小墓 发布时间：2020-11-20 00:27:55

  无感，可能提前20年看比较好吧。很反感的一点是，这些人全都是伪善者，从打死海獭那一刻起我的关注点就变了。

• 作者：曙光 发布时间：2022-08-11 10:36:30

  真的是烂，不想说太多

• 作者：Nan.C 发布时间：2011-06-16 13:05:42

  分不清现实与幻象。深深的爱上这佛眼，看透人心。佛缘，可遇不可求。

• 《你知不知道我很担心你啊》：如果孤单，就一直孤单，或者养只狗吧

  作者：#暗蓝# 发布时间：2016-03-17 09:51:01

• 来自知乎：抑郁症痊愈是一种什么体验？

  作者：光之泉 发布时间：2015-10-12 15:33:37

  抑郁症痊愈是一种什么体验？

  卢思行，QQ12315785 卢思行心理工作室

  【抑郁症和抑郁症是不同的】

  有些人说抑郁症是病理性的，有些人说抑郁症是心理性的；有些人说一定要吃药，有些人说不需要吃药；等等；争论不休。其实抑郁症和抑郁症是不同的。简单来说可以这样区分：

  A类抑郁症。生理性导致的抑郁症，在生活中找不到心因性原因，是大脑相应位置出现了器质性病变。吃药吧。

  B类抑郁症。心因性导致的抑郁症，创伤后抑郁，一开始是急性的，若未很好处理会变成慢性的，大脑状态也呈现出病理性抑郁症的特征。比如产后抑郁、高考失利后的抑郁，地震灾难后的抑郁。心理治疗为主，吃药为辅。

  C类抑郁症。缺爱导致的抑郁症（有人称是假性抑郁症），自我认同感缺失，亲密感、归属感缺失，安全感严重不足，生活有弥散性的无意义感，人际交往能力薄弱，人际情感感受性弱。接受缺爱心理治疗吧。参看：小时候缺爱长大后如何正常爱别人? - 卢思行的回答；自己小时候缺爱，但是另一半给予不了怎么办？ - 卢思行的回答

  如何自我判断自己是属于哪类呢？目前并没有量表。判断方式是这样：先看自己是不是C类，如果不是，再看自己是不是B类，如果也不是，那么比较不幸了，去医院看看吧。另外两种，可以找心理咨询师咨询治疗。

  ——————————————

  C类抑郁症病人是最多的，刚看了排行第一的匿名用户的情况，就是典型的缺爱导致的抑郁症，“一个明明爱护自己的孩子因为生活太难而忽视了孩子内心的痛苦，固执认为按照自己的指点孩子一定会幸福的妈妈”，从小给她一种非常痛苦的接受爱就要失去自由的内心冲突，使她对爱有一种既渴望又恐惧的缺失感。对于缺爱导致的内心的不安状态，她通过不断的思考、思考、思考，快把自己的脑子想坏了，还是难逃抑郁状态，最后通过领悟到了“我必须是真实的我，她才能是一个普通的母亲”，与母亲进行了情感隔离，打破了心理上的“共存依赖”关系，领悟到自己与母亲其实是两个独立主体，才逐渐走出缺爱的纠结。她经历了相当程度的努力，让人钦佩。不过从缺爱治疗角度来说，她的治愈程度并不完全。

  治愈的判定标准简单来说是这样的:

  1能爱上别人了，爱的能量与他人连接起来了，力比多能有安全感得向外释放了。

  2敢和别人开玩笑或者恶作剧了，说明攻击性能有安全感得向外释放了。

  3能独处也能依恋。独处时没有分离焦虑，亲密时没有内心冲突。

  4每天专注做自己喜欢的事，说明不过度依赖，自我控制力提升。

  另外说一句，抑郁状态下，人的心理能量很低，会想抓根稻草，如果受到到一点打击就可能想一了百了，非常需要治疗，通过治疗快速补充心理能量才是最重要的第一步。

  对于非常严重的C类抑郁症病人，虽然是假性抑郁，但是自我攻击的程度过深（比如把30分的外界挫折被自己放大成了100分的创伤感受，不断自我攻击自我折磨自我否定），对自己也造成了心理创伤，也需要吃药作为辅助手段，防止大脑暂时不过度分泌负能量物质；但是吃药只是缓解症状，并不能解决问题。

  为什么有些人吃药治好了呢？因为在这过程中家人好朋友知道他是“病人”，对他的接近无条件的关心治好了他。所以治好他的不是药，而是情感关系使他的缺爱状态得到了弥补。而此类抑郁症的复发，则是情感关系撤离后，他在缺爱状态下突发又一轮猛烈的自我攻击导致的。

  ps：我觉得这个说的挺好的，所以转了。目前我在找这个人做咨询，效果确实比较明显。等我痊愈了我再来汇报。