你的形象价值百万 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

12年前，《你的形象价值百万》首版，创新地融合了社会心理学、沟通心理学、服装、职业素质、个人修养等领域，开创了一个全新的职业领域——商业形象设计，此书成为形象设计的教科模板，“你的形象价值百万”成为读者认知的品牌。

尽管以“价值百万”为名的山寨版上百，此原创被媒体称为“出版界的奇迹之一，即使被山寨，但是依然畅销”。早期的读者以此自学，将自己转型为中国市场上第一批商务形象设计师，并成为今天有影响的商务形象设计师；礼仪学校以此为教材；大学生以此敲开人生第一个职业大门；商业机构领导以此培养员工的企业形象、品牌意识；领导者、精英以此参照修正自身形象的“盲点”，觉知自身形象；渴求人生发展的年轻人以此构建宏大、完整的人生的格局。

目录

I

十二年再版前言：你装不成你不是的那种人！

IV

推荐序

开　　篇

001

002

谁应该注重形象？

012

你能够回答这些问题吗？

气 质 篇

015

016

第1节　看起来就像领导（领袖）！

023

第2节

你的形象比研究生文凭更有说服力—面试还是面相

031

第3节　没有自信就别想成功

038

第4节　当你的成就还不能和比尔•盖茨相比

043

第5节　这是一个两分钟的世界—第一印象

049

第6节　人人想看起来像中上层社会的人

055

第7节　你对我热情，我就喜欢你！

—热情是个人中心品质的魅力

服 饰 篇

061

062

第8节　不修边幅的人在社会上是没有影响的

—你就是你所穿的

072

第9节

服装最大的功能—增加你的自信而不是看起来漂亮

078

第10节　不要让太太包装你

083

第11节　领带—男人的自我宣言

090

第12节　永远不要把钱交给穿着破皮鞋的人

097

第13节

去掉西装和领带后，董事会的竞争并没有停止

—休闲服装并不是随便穿

103

第14节

手表、腰带等配饰物—你的增值器还是减值器

110

第15节　魔鬼藏在细节中—剪掉你的鼻毛

116

第16节　女人穿着不当，保证她一定失败

沟 通 篇

123

124

第17节　你刺耳的声音让我头痛！

—声音是人类交流中最有力的乐器

131

第18节

你只要一张口，我就能了解你—闲谈中的形象

138

第19节　不要让你的舌头超越你的思想

—先学会听，再学会说

145

第20节　公众讲话—引人注目最好时刻

151

第21节　电话中“听”出了你的形象

158

第22节　你喜欢我，我就喜欢你

—人际相吸引的原则：喜爱并赞扬别人

身体语言篇

165

166

第23节

这五秒钟意味着经济效益—别握着“死鱼”般的手

172

第24节

像亿万富翁那样走路—身体语言的作用

180

第25节

我的笑容价值百万美金—微笑是没有国界的语言

185

第26节　眼睛如同我们的舌头一样能表达

192

第27节　不要光看他的外表—修养举止区别人

198

第28节　面随心变—你无法包装的心灵光环

礼 仪 篇

203

204

第29节　你在品味食品，别人在品味你

212

第30节

附庸风雅，假装贵族—高尔夫球场上的绅士

219

第31节　不守时的人不可信！—守时就是信誉

225

第32节

人们期望大人物都是生气勃勃的—健康的形象

232

第33节

三代才能培养出艺术家—有钱买不来品位

239

第34节　14亿人民在关注着你—媒体电视形象

尾 声 篇

249

250

第35节

只有想不到，没有做不到—提高形象的七种方法

254

第36节　让我们来维护中国人的国际形象

258

第37节　诚信—你的形象价值百万

264

参考资料

国际形象设计师、成功形象设计类图书畅销作家、英国CMB形象设计公司咨询师、加拿大形象设计所商务形象管理师、加拿大乔治布朗应用艺术学院形象设计师、专业化妆师、澳大利亚心理学组织梅叶布莱格人格分析师、天津大学管理学院客座教授。

她的生活横跨欧美亚三大洲，严格的科学训练、深厚的心理学、艺术底蕴，波荡的人生经历，在跨国公司亲身见证形象对于职业发展和领导者的影响力，自身实证成就了她在商务形象设计领域的个人品牌。目前，她全身心投入心理星相学、深度心理学和精深智能。再度开创性整合形象设计、心理学、荣格分析心理学、心理整合、星相学、催眠理疗等于一体，创建“全方位成功三环模式”，提供最有效的内、外在形象设计工程，以达到淋漓尽致地释放人生潜力、精神升华，实现浪漫、绽放、完满人生。

她被读者、朋友、学生誉为“人生的导师”“身心灵美成功结合的榜样”“科学与信仰的合一”。

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书籍介绍

12年前，《你的形象价值百万》首版，创新地融合了社会心理学、沟通心理学、服装、职业素质、个人修养等领域，开创了一个全新的职业领域——商业形象设计，此书成为形象设计的教科模板，“你的形象价值百万”成为读者认知的品牌。

尽管以“价值百万”为名的山寨版上百，此原创被媒体称为“出版界的奇迹之一，即使被山寨，但是依然畅销”。早期的读者以此自学，将自己转型为中国市场上第一批商务形象设计师，并成为今天有影响的商务形象设计师；礼仪学校以此为教材；大学生以此敲开人生第一个职业大门；商业机构领导以此培养员工的企业形象、品牌意识；领导者、精英以此参照修正自身形象的“盲点”，觉知自身形象；渴求人生发展的年轻人以此构建宏大、完整的人生的格局。

• 作者：禾由子 发布时间：2024-03-08 21:57:19

  没有什么参考性，有些建议甚至不一定是对的

• 作者：fu*k！ 发布时间：2016-02-28 22:51:43

  列举了很多例子，但夸大了形象在一件事里的重要性，夸张。

• 作者：谢言客 发布时间：2008-12-10 19:36:14

  看看而已

• 作者：一湖海蓝 发布时间：2022-10-28 11:46:19

  每个人都应该拥有的一本书

• 作者：数在云端 发布时间：2022-08-01 18:28:15

  扔掉旧衣服，好好减脂。 重新设计外形和声音形象。 同时提升其他潜在影响力。你要穿着像个成功人士你才能成功。 这本书关于礼仪和精神层面成为贵族也很有帮助

• 作者：虚舟 发布时间：2022-11-06 14:36:50

  目标读者是那些从来不在乎自己外在形象的人，提醒他们外表的重要性，比如上一代中年人。但是如果你已经有这个意识的话，读这本书就没啥收获。

• 唤醒你的形象意识

  作者：东边日出西边雨 发布时间：2015-10-23 11:23:10

    这本书主要告诉你做人要一丝不苟，要讲究细节。但是很多的建议需要有钱才能做到，不大符合我目前的工作环境。但是在力所能及的情况下，还是让我有了不少好的改变。生活一直在前进，为以后成为高端商务人士先奠定好基础.其实形象的好坏影响生活的方方面面，需要自己慢慢修炼。这里面的礼仪教养方面比较齐全，每个说法都很到位。

• “我不知道我是不是买到盗版了”（增补版）

  作者：陈掌柜 发布时间：2022-07-18 09:05:18

  荐语及作者简介：开篇写这个是因为《你的形象价值百万》是本畅销长达12年的书。原书作者【加】英格丽•张是英国CMB形象设计公司的咨询师，是加拿大著名的形象设计师和形象管理师。同时精通心理学，星相学多门学科。可以说是一个具备深厚文化底蕴的作者。

  全书分别从哪些人应该关注形象，气质养成，服装搭配，语言沟通，身体语言，行为礼仪六大角度来问阐述“个人形象”对工作及生活的影响。这让我想起一句名言：“细节决定成败”，形象是你最重要的“敲门砖”。

  书中有作者大量的“实践建议”，还是值得好好翻一翻。

  我记录了一些精彩的选段，见笔记吧！