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第一章猫咪的身体健康

睡觉

确保白天也有能好好睡觉的地方2

睡眠时长因猫而异，不必刻意3

睡眠不足的原因4

*猫咪睡眠不足的主要原因5

调节自主神经功能，注意睡眠不足问题6

沐浴清晨的阳光有助于重置生物钟7

增加猫窝的选项，提高满足感8

让猫咪决定要不要一起睡10

睡姿不是横卧的话就要注意了11

吃饭

5大营养素+水，一个都不能少12

根据猫咪的进食方式决定喂食频次13

根据目的、质地选择猫粮14

*来猫粮的类型15

不一定要喂食鱼和蔬菜16

自制猫粮门槛很高，做好觉悟17

不要喂对猫咪不好的食物18

*猫咪吃了会有危险的食物19

零食的量和投喂时间很重要20

没有食欲的话试试加热食物22

连零食都不吃的话，请及时就诊23

减肥

减肥期间要重视运动量24

水分

把握正确的水分补给25

了解猫咪喜爱的饮水场所和器具26

自来水作饮用水没有问题28

炖煮鸡肉、鱼肉的汤汁也可作为水分补给29

喂牛奶，胖猫需谨慎30

喂食次数和活动量增加，摄取的水分也要增加31

便便

了解猫咪健康时小便、大便的状态32

如果一天小便超过5次，可能是生病了33

请确认便便的硬度、气味和颜色34

便秘的猫咪请送诊35

猫砂盆

尺寸是猫咪尺寸的1.5倍以上，数量是“猫咪数量+1”个36

与进食和睡觉的场所相隔一定距离37

保证猫砂盆清洁，两周彻底清理1次38

猫砂的材料最好是贴近自然的39

活用IoT猫砂盆，管理猫咪的如厕情况40

*定期进行尿检41

运动

安排每天15~20分钟的运动时间42

猫咪想要玩耍的时候就是活动身体的好时机43

搭建猫咪可以上下跑动的纵向空间44

白天充分活动，专治晚上不睡的“夜猫子”45

护理

指甲剪是首要的护理工具46

剪指甲要趁猫咪睡觉，或者两个人配合47

根据毛发的种类决定如何梳毛48

吐毛球的次数比平时多的话，请及时送诊49

如果在意污渍和味道，可以使用沐浴液50

可以只清洗有污渍的地方，用蒸过的毛巾擦拭也可以51

培养猫咪每1~2天刷牙1次的习惯52

不要使用棉签清理耳朵53

经常擦拭猫咪眼睛周围的黏液和眼泪54

室内饲养也要做好防治跳蚤、蜱虫的万全准备55

健康管理

了解猫咪健康时的状态，才能及时发现异常56

每天测量猫咪的体重，把握健康的标准57

趁猫咪健康的时候，寻找值得信赖的宠物医院58

每6~12个月进行1次体检59

室内饲养也一定要接种疫苗60

*疫苗的种类60

*接种的日程安排和注意事项61

绝育手术最好在出生后4一6个月进行62

预防生病，需要提高免疫力63

利用营养品，预防猫咪认知障碍64

*关于猫的认知障碍65

猫咪常见的5种疾病66

中医

中医疗法也适用于猫咪68

让身体暖起来，好处多多69

*对猫咪有效的主要穴位70

第二章猫咪的心理健康

心理

“5种自由"守护猫咪的身心健康72

*对猫咪来说必要的“5种自由”73

了解猫咪的需求，培养健康的心理74

与其“理解”猫咪的心情，不如“贴近”猫咪的心情76

理解猫咪的肢体语言77

*面部语言78

*姿势语言79

*尾巴的语言80

*通过叫声传递的心情81

猫咪的心理也会成长，会拥有相当于2岁半幼儿的感情82

性格

把握猫咪的性格特点，随机应变83

*猫咪的5个性格要素84

让猫咪通过玩耍释放兴奋的心情85

因为胆小而藏起来的小猫，耐心等它自己出来86

社会化

良好的习惯要从幼猫开始培养87

从小小的刺激开始习惯88

即使年龄不小了，也可以通过努力改善89

特别的零食要等特别的机会投喂90

压力

压力会引发的行为91

*紧张程度与猫咪姿势的对应图92

通过成就感和满足感来缓解压力93

反思自己有没有溺爱行为94

了解抗压能力的影响因素95

“良性压力”可以充实生活与心情96

最大的压力源—环境——环境的变化97

*容易让猫咪感到压力的事情98

压力会引发的抑郁症状100

头脑

睡好、玩好，才能成为“聪明的猫咪”101

高龄猫咪保持大脑活跃，需要避免压力并吃优质食物103

记忆

让猫咪感受“快乐情绪”的饲养方式104

有氧运动有助于提升记忆力105

叫名字有好事发生，猫咪就会记住它的名字106

避免精神创伤，用美好的记忆取代痛苦的经历107

用手喂食，提升好感度108

不想让猫咪做的事情就要坚决制止109

*猫咪会有“罪恶感”吗？110

*猫咪的问题行为与对策111

第三章与猫咪的沟通二三事

沟通的基础

解读猫咪的心情，建立信赖关系116

为了猫咪的身心健康，要保证充足的沟通时间117

理解猫咪的要求，但不要溺爱118

接触

慢慢眨眼是示好的信号119

如果向猫咪抱怨，那么最后要说“谢谢你的倾听"120

撸猫的时间不要超过10分钟121

抱抱的时候，猫咪开始摇尾巴就把它放下122

初到家中，要适应猫咪的节奏123

猫咪接近的时候，先让它嗅一嗅气味124

*初次见面需要注意的地方125

留意不亲近饲主的猫咪126

“喵——”地和你说话的时候，请作出回应127

抑制嫉妒，要把嫉妒对象与好情绪联系起来128

应对分离焦虑，请吃好早饭129

玩耍

邀请猫咪玩，请选择早上或傍晚130

*结束玩耍的时侯要让猫咪有成就感131

选择可以释放猫咪狩猎天性的玩具132

*猫咪喜欢的玩具及其玩法133

活用益智类玩具，让猫咪通过思考获取零食奖励134

了解猫咪想要玩耍的信号135

没有玩伴的时候，给猫咪可以自己玩的玩具136

玩具的种类越多越好137

对于猫咪喜欢的布偶，要保留上面的气味138

看电视的猫咪可能会欲求不满，请留意139

第四章猫咪的生活二三事

生活节奏

不用过分顺应“猫的时间”142

不要过分打乱猫咪的生活节奏143

打造猫窝

首先准备猫窝、猫砂和藏身处146

确保高度差，让猫咪有能够从高处环视整个房间的地方147

使用空调的除湿功能，温度设定在27~28℃148

确认猫咪是否讨厌无极荧光灯或者LED灯149

保护猫咪的眼睛，使用浅色的壁纸150

使用静音效果好的空气净化器151

餐具、猫砂、猫窝相距2米以上152

上了年纪的猫咪也需要可以攀爬的地方154

*看护猫咪的方法155

不要摆放对猫咪有害的观叶植物156

*对猫咪有害的植物157

事先排除可能造成事故的因素158

不一定要让猫咪到阳台透气160

不要让猫咪坐在餐桌上161

性格不合的猫咪要安置在不同的房间162

其他小动物要与猫咪分开饲养163

把打扫卫生纳入每天的日程中164

*使用吸尘器的步骤165

设置一个猫咪禁止入内的房间166

猫咪用品

猫笼要选择比较高的款式167

选择垂直型的、大一些的猫抓板168

餐具选择陶瓷、玻璃或者不锈钢材质169

项圈一定要带上猫咪的名牌170

给猫咪穿衣服的话要随时看着它171

出门

选择上面也有出入口的猫包172

不要让猫包与外出的印象联系起来173

在车内要给猫包罩上一层遮盖物174

猫咪晕车，请给它冷冻的零食175

猫咪看家

饲主出门前要做好预防室内事故的对策176

今晚不回家的话，要给猫咪准备两天份的食物和水177

留下饲主的味道，让猫咪安心178

拜托猫咪看护专业人士照看猫咪179

搬家

搬离时最后收拾猫咪的东西，搬入新家首先放好猫咪的东西180

预防万一

如果猫咪走失，先拿着零食在附近寻找182

*猫咪走失了怎么办183

确认灾害避难所，准备好猫咪用品184

*避难时需要带上的猫咪用品185

安装微芯片的猫咪服装186

猫咪“这样那样”的行为探索

用前腿推落物品188

明明有猫抓板，还要在墙壁家具上磨爪188

在饲主用电脑工作的时候会过来捣乱189

在报纸和杂志上躺倒189

饲主睡觉的时候趴到饲主脸上190

一直盯着自己看191

舔舐饲主的眼泪191

用前腿踩在柔软的物体上191

和狗一起饲养的话，行为会变得像狗192

立马跑进箱子或者袋子里192

卧在冰箱上面193

不能从高处下来193

用前爪掬水喝194

把头伸到自来水管的水流中194

轻咬的时候会忽然用力195

捕捉蟑螂等昆虫195

擅自开门196

有客人时会藏起来196

跟着饲主到卫生间197

挤在一起睡197

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• 作者：窝巢式硼烷 发布时间：2017-08-15 13:48:54

  bj翻译的综述书；看似讲法生涩，但是从数学推导(尤其张量分析&群论部分)给出的图像真的比绝大部分国内教材清晰太多。【如果先看这本上学期的结构化学可能就不会弃疗了……结果GPA被一发摧毁……】

• 作者：黑麻瓜bbi 发布时间：2024-01-07 14:29:14

  非常全面，适合新手。如果养猫只买一本书，就买它。日本人对猫咪还是很了解了

• 作者：燕子山人 发布时间：2023-08-11 12:49:42

  读《永历实录》。“是书惟楚粤军事最为赅悉”“王氏亲仕昭宗朝，著书应为直接史料，惟与金堡、蒙正发、刘湘客友善， 不免门户之见。又其在朝日短，后事都不及详，或得之于传闻。”“是书为纪传体，所记虽不免有门户之见，然叙次则极有法度。……虽是书于入滇后所记事实较疏，则以船山未与行间，得诸传闻故也。记农民军之行事，及永历帝所以能立国西南，当以是书为据。”

• 作者：浅池星 发布时间：2023-11-18 11:36:18

  适合新手了解喵星人的入门小读物 略浅显

• 作者：不文明午餐肉 发布时间：2024-01-10 20:05:29

  如果火星是地球40亿年的前身 why we fly（从火星救援过来的

• 作者：余有钱 发布时间：2024-04-25 23:12:30

  这本书其实洋洋洒洒写了一大堆，但有用的东西不是很多。在我看来，这类书都属于没有办法马上起效，但是能潜移默化改变人生那种伪鸡汤。但是不得不说，真的太多口水话的内容了。

• 人类为何会哭泣

  作者：郁之晓 发布时间：2015-08-30 23:30:29

  眼泪，是最常见的东西之一，即便随着年龄的长大，慢慢发现哭泣的时间短了，却也有时候控制不住流下眼泪，可能因为激动，也可能因为悲伤，然而对于为什么人类会哭泣如此问题却从来没有去探讨过。特别在那些让人感触的艺术品面前，哭泣显得有些不可思议，眼泪莫名其妙地夺眶而出，甚至没有给一个思考理由的时间。

  迈克尔特林布尔的新书《人类为何会哭——藏在悲伤、进化和大脑里的秘密》一书中通过了艺术，进化，神经解剖学来解答我们的问题。书中主要谈论的是在悲剧艺术中人的眼泪为什么会涌现出来的关系，神经剖析学是一个揭开面纱的工具。而利用如此复杂的科学来给一般不了解神经剖析学的读者来讲述人类为什么会哭泣，多少是有些困难的，对于作者的表达如此，对于读者亦然（比如我）。作者为了方面读者了解这一门学科，方便阅读文本，在附录中阐释了一些基本的概念，而这些概念也着实对整本书的了解起到了重要的帮助。

  除了复杂的神经剖析学，另一个重要的元素是尼采。尼采对悲剧的阐述和对悲剧与人的关系的探索都在这本书中被涉及。尼采《悲剧的诞生》一书中的狄俄尼索斯的酒神精神也都贯穿在整本书中。酒神的悲剧世界，一直再吸引着人们的眼泪。或许是因为只有人才会流下情绪性的眼泪的缘故，悲剧艺术一直在挑拨着人的神经，催促着人们将自己内心的感受用泪珠来表达。

  然而，并不是所有的艺术都能够轻易获取到人的眼泪。当然音乐和文学，诗歌是比较容易达到其中的目的，而建筑，绘画则变得有些乏力了。眼泪与宗教主题的结合，是许久以来的传统。宗教所强调的感恩和赞美，其中蕴含着极其强大的凝结力，让人们在氛围之中感受到眼泪的涌现。而悲剧所作的同样如此，利用其中的氛围的声音，故事情节，以及悲剧的画面感让人们仿佛身陷期间，最后由大脑控制眼泪喷涌而出，其中的过程，我们却只能是眼泪流出之后拿出纸巾来擦拭。

  情绪性哭泣对于人来说具有其独有的意义和价值。宗教文化内的眼泪，在一定程度上能够起到净化的作用，具有一种赎罪，去污的功效；而眼泪本身也是能够帮助我们来保护我们的眼睛。这种与我们的审美有关的情绪性眼泪，其更多的是一种人的表达，它也同样是一种社会交流的方式。在面对艺术的时候，我们的眼泪流过之后，不但没有感受到悲伤，反而会变得轻松起来。作者认为悲剧艺术唤起的不是恐惧感，而是一种与社会联结以及爱相关的情绪，同欣赏美丽事物时的感受有些类似。有些时候，我们的哭泣并不是因为悲伤，反而是因为美与爱。

  为何人类会哭泣，让我们表面地回答这个问题，或许是因为人类的恻隐与爱。

• C'est impressionnant !!

  作者：兔可多 发布时间：2009-09-12 01:06:24

  翻译的很好～！凌晨2点半睡不着起来翻这本书居然一看看到早上7点！ 非常棒的一本书,符号使用很清晰，公式容易让人理解，推导很严谨，即便不是数学本科出生的人也很容易理解。金融工程硕士的必读教程～