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1 化学与生活

1.1 解题

1.2 真题分类实训

2 阿伏加德罗常数

2.1 解题

2.2 真题分类实训

3 离子反应

3.1 解题

3.2 真题分类实训

4 氧化还原反应

4.1 解题

4.2 真题分类实训

5 元素及化合物

5.1 解题

5.2 真题分类实训

6 化学工艺流程

6.1 解题

6.2 真题分类实训

7 元素周期律

7.1 解题

7.2 真题分类实训

8 化学反应与能量

8.1 解题

8.2 真题分类实训

9 电化学

9.1 解题

9.2 真题分类实训

10 化学平衡

10.1 解题

10.2 真题分类实训

11 水溶液中的离子平衡

11.1 解题

11.2 真题分类实训

12 必考有机

12.1 解题

12.2 真题分类实训

13 实验仪器及r/> 13.1 解题

13.2 真题分类实训

14 有机化学选考

14.1 解题

14.2 真题分类实训

15 物质结构选考

15.1 解题

15.2 真题分类实训

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书摘插图

• 作者：素 发布时间：2018-05-07 19:45:45

  能研究出一門《攝影心理學》的攝影師其實也不多了。

• 作者：且听风唱 发布时间：2022-09-25 00:45:20

  可惜我已经毕业了。

• 作者：小葵 发布时间：2020-03-05 22:40:05

  珍惜时间，珍惜健康，珍惜身边的一切。

• 作者：小克 发布时间：2022-04-04 21:26:09

  整个读的过程就是反复感受：好恶心，好有趣，好恶心，好有趣……

• 作者：小米=qdmimi 发布时间：2018-07-02 18:31:28

  星际没穿越之遇见最丧的自己

• 作者：花藏花 发布时间：2011-04-17 03:43:02

  这李布衣也太离谱了一点点吧。。。我竟然更喜欢柳焚余。赖药儿也不错。

• 随想和摘录

  作者：油二条 发布时间：2020-11-15 12:17:54

  买这本书的缘由是因为奶奶的病情，前几年回家就发现她总是重复那些话和问题，比如她年轻时受的苦，关心我的收入以及为什么嫁这么远。

  书中讲“大脑在受到阿尔兹海默症病困扰之际，它的缩减原则很简单：只是：‘精兵简政’地保留生存所必需的功能，不至于消耗过多能量或资源以形成不太必需的记忆。”，“我们最珍惜、经常重复使用的工作技能，或我们最喜爱的生存技能，只能用放弃新记忆加以保存。”

  所以奶奶重复的这些问题，大约是因为奶奶身处的年代物资匮乏，记忆里的生活全是苦，盼望幼辈能够大富大贵吧。早些年我还会有想和她解释说生活的高兴就好，不要总回忆着苦。其实想提醒的对象不止于我奶奶，还有我爸，也包括我自己。只是近几年她的病情越来越严重，觉得也无用了。想来奶奶的一生都在回忆着艰辛，担忧着后辈，也没想过什么福，总是会自责的，可又能如何呢，只期望不管是哪一辈都能尽量的为自己活，关心又不过于关心。其实做自己，让自己开心需要坚定和勇气。如果我们不能保证不受此病的纠缠，但至少能在回忆里多一些美好吧。

  以下关于这本书提到的一些对于阿尔兹海默症的分析和建议的。但由于作者来自美国，所提的方式方法在国内是否适用或能实现尚不清晰。

  作者建议鉴定每个人AD发病的主要因素，并针对这些因素定制最佳方案——ReCODE个性化治疗程序。阿尔兹海默病不是一种单一的疾病，分为4种类型：炎症性/热性型（I型）、萎缩型/寒性型（II型）、糖类中毒型/甜症型（1.5型，因为它结合了I型和II型的特征）、毒素型/恶性型（III型）。

  作为普通人，较为容易操作的是通过基因检测了解自己是否带有潜在基因，如ApoE4的基因。在生活中多加注意：预防和消除炎症，优化激素、神经营养因子和大脑营养，消灭毒素。食用健康食品，多锻炼，保证睡眠，减少压力，做结肠镜检查（50多岁）等

  1、预防和消除炎症

  减少反式脂肪酸、人造脂肪、高糖（导致长期的高胰岛素水平）的摄入；减少麸质、乳制品或谷物类的摄入(导致肠漏)。

  对于前面几项比较好理解，但对于乳制品、谷物的影响不是特别容易接受。我自己理解为人类体内的系统仍是接近于其他的哺乳动物，适合食肉食草，对于人类靠智慧培育出来的谷物及其加工食品仍是不适应的。

  2、优化激素、神经营养因子和大脑营养

  减少服用抑制胃酸的质子泵抑制药（PPI），会有损肠道重要营养因素（如锌、镁、维生素B12等）的吸收能力。要达到最佳的工作状态，大脑需要加强对神经元及突触的支持和营养，包括一些激素、神经营养因子和养分等。这些神经突触的强化物（营养及保护因素）之一是脑源性神经营养因子（BDNF），它可以通过运动等来增加；相关激素（如雌二醇和睾酮等），可以通过处方药或借助膳食补充剂等加以优化；对营养成分（如维生素D、叶酸等）也需要加强。

  3、消灭毒素

  减少有毒金属（如铜和汞等）或生物毒素（如霉菌等毒素）对大脑的入侵。多吃解毒类食品，如十字花科蔬菜，饮用纯净水，洗桑拿浴等方法去除毒素，并增加关键性的解毒成分（如谷胱甘肽等）。

  4、“认知镜”检查

  遗传基因、血液测试、炎症与对细胞的保护、营养支持、甲状腺激素、毒素-相关、金属（重金属除外，列入毒素中）、认知测试、成像扫描、睡眠、微生物组（肠道、口腔、鼻腔）。

  【附】：

  宜常吃的食物：蘑菇，十字花科蔬菜（如西蓝花、花椰菜），绿叶蔬菜（如羽衣甘蓝、菠菜和生菜），野生鱼（小口，寿命短），散养鸡蛋，益生菌食品（如酸菜、泡菜等），益生元食品（如凉薯和韭菜），草药茶（红茶、绿茶），含硫的蔬菜（如洋葱和大蒜）。

• Battle of the Bulge

  作者：<3>石 发布时间：2020-05-23 23:39:51

  最早知道突出部战役是通过看《兄弟连》中的两集，描述了101空降师在巴斯通尼被围的过程。后来去参观卢森堡的美军公墓，那里有巴顿的墓，还有一幅巨大的突出部战役示意图，隔了不到两公里的地方还有个德军公墓。再后来，去了几个相关的军事博物馆。

  之前积攒的只是一些关于突出部战役的历史碎片，脑子里对整个事件的时间，地点，过程等内容完全是错乱的。现在通过读这本书，很高兴它们渐渐连贯了起来，同时又出现了许多我尚未了解的人物，故事和地点，这也再一次勾起我的猎奇心，看书的时候，时不时停下来打开手机的GOOGLE MAP ,在上面寻找并标注了一些地点，之后要去看看。

  约翰托兰这人有意思，为了写这本书，亲自走遍了阿登地区，对上千个历史亲历者进行采访，上到将军，下到士兵，甚至还跑到斯图加特的一个正规妓院采访了前德国军官的情妇。我估计他每采访到一个“合适”的对象，都能获得几个亲历者的名字，只要这人对书籍内容足够重要，人还活着，能联系得上，还同意接受采访，托兰估计都去聊了个遍。

  这样的历史书看起来最有意思，朱维毅写的《德意志的另一行泪》也是这样，让亲历者用最主观的方式描述当时所经历的事，人的故事最真实，也最有趣。

  没有这些采访，估计托兰很难编出这样的细节---

  1944.12.18 德军反攻的第三天，大量德国坦克，正在顺利地突破由小股美军防御的一个村子。

  外面的交火声骤然猛烈起来，坦克的轰隆声震耳欲聋。

  “联系布斯上校，请求坦克歼击车支援。”米尔德伦于喧嚣声中叫到。

  一名低级参谋用无线电联系布斯上校：“长官，我们急需歼击车。德国佬的坦克我们应付不过来！”

  “多少辆？”布斯平静地问，“它们离你们有多远？”

  “这么说吧，上校。” 无线电旁的军官说道,“

  我到二楼往窗外随便撒泡尿，至少就能尿到六辆！！

  ”

  稍稍吐槽一下，翻译确实不太好 。

  美国大兵居然说：“同事们，让我们。。。。。” 这翻译真的太可笑了