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本书内容涵盖校园公共安全、大学生学习生活、人身财产、消防交通、就业兼职及户外活动等方面，列举和穿插了大量图片、表格、数据，方便学生对安全常识和科学知识的正确理解，通过近年来在全国大学校园内发生的典型案例，用身边的人事过程还原的方法，激发学生对安全知识学习的自觉性和主动性，全面、系统地介绍与大学生息息相关的法律法规和安全知识，旨在迅速提高大学生的安全防范意识和自我保护能力。本书注重提高学生实际能力，行文言简意赅，不空洞说教，不冗繁铺陈，较多的强调危险辨识技巧和安全防范要领，侧重于实践应用，使学生十分易于掌握要点。

●篇 大学生安全教育

●章 国家安全

● 节 国家安全的含义和基本内容

● 第二节 大学生与国家安全

● 第三节 维护国家安全，自觉保守国家秘密

● 第四节 维护国家安全，防范恐怖主义

● 第五节 正确认识宗教、抵制邪教

● 第六节 集会、游行、示威合法举行

● 第七节 爱我中华，反对分裂

●第二章 人身安全

● 节 大学生人身伤害事故

● 第二节 大学生人身伤害案件

● 第三节 正当防卫

●第三章 财产安全

● 节 校园盗窃案件

● 第二节 预防诈骗

● 第三节 抵制传销

● 第四节 拒绝高利贷

●第四章 交通安全

● 节 校内外常见交通事故

●部分目录                 

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• 作者：骑羊的兔哥 发布时间：2021-03-21 12:30:39

  《适者降临》 的作者。

  翻阅了下，用生物学思维来类比创新思维吧，演化啊，突变啊，飘移啊，非常有趣。

  喜欢作者后面对教育的见解，东亚填鸭教育产生不了什么创新思想，孩子苦逼的很。

  还是要鼓励试错，放手去做，像快速试错，快速失败的硅谷文化一样。

• 作者：溪岸 发布时间：2021-03-16 19:45:23

  摩根写给儿子的信，通俗易懂，虽然都是耳熟能详的大道理，但言辞恳切，晓之以理，动之以情，值得一看

• 作者：施凉凉 发布时间：2020-07-28 16:51:30

  非常好的绘本，不到四岁的小朋友一拿到就看了好几遍，接受的很快，记住的很多，图片的颜色纸张的质量也非常好，书中用小动物作为第一视角引人入胜，一步一步的推导出结果，书最后面对植物的介绍很详细，很好的科普书，外研社书放心的买信得过。

• 作者：佚维桑 发布时间：2022-02-16 15:16:54

  读一读还行，就是里面的一些例子不知道出处的真假，毕竟很多人的名字闻所未闻，却因捆绑着500强企业的名号，看起来很有说服力的样子。总而言之，无论技巧如何，要自己先会编故事，才能配合书中的方法来进步。

• 作者：momo 发布时间：2021-12-17 15:09:37

  善本

• 作者：这么近，那么远 发布时间：2019-11-11 19:23:41

  按需。“这是一本关于化学与人类生活的既严谨又妙趣横生的科普著作，作者搜集了大量科学史和人类史上鲜为人知的史料，从不同角度讲述了化学与人类充满“爱恨情仇”的历史传奇。”

• 打动我的真诚、真实与真心

  作者：海石竹 发布时间：2012-09-18 17:58:27

  每个人对书的好坏都有自己的评判标准，就像有人偏爱辣椒，有人却独爱酸甜。

  我自认不是个挑剔的读者，喜欢纸质读物，偏爱书香，拿书在手中，会让我自然而然地由心底生出一种满足感。我想是我的这些先入为主的情绪让我对各种各样的书都有着很大的包容度。你喜爱，你便会越来越喜爱吧。

  说实话，拿起这本书，我并没有对它寄予太高的心理预期。“成就一生”对我来说，听起来有些遥远，也有些沉重。并不是我自诩年轻，只是我的内心还是希望能像风一样自由，崇尚人生的意义在于经历生活五味，在于为我心之所爱付出一切。“成就”之于我究竟是什么，我尚没想得太明白，那又何谈“成就一生”呢？

  于是我并没有期待一种醍醐灌顶，并没有渴望读过这本书之后就能对自己的人生运筹帷幄，也并没有认为李锦记的老板就一定能怎样的语出惊人。我只是想听一种声音，看一种姿态。我想，尽管人各有命，际遇不同，经历不同，但总会有一些人与人共通的生活体验与感悟。

  我想听他说，就像我喜欢听老者讲故事一样。这与他们的身份地位无关，老教授或者是老农民，世俗的标准无法定义他们的成就与否，他们对于生活的思考，或许都能给我以启示。

  我始终觉得，能让我思考，能给我启示的书，哪怕是只是其中的一个篇章，一个段落，甚至一个句子，这都是一本值得我珍视并感谢的书。

  而我想说，《思利及人的力量》这本书，带给我的触动可远远超过一个句子，一个段落和一个篇章。在这里，我所看到的不是百年李锦记的商业传奇，不是商界精英的成功秘诀，不是企业管理方式，不是职场进阶手册，不是浩浩荡荡，也不是洋洋洒洒。我所看到的，是一个真诚的人，真心的想要和我分享他对于生活真实的理解与感悟。真诚、真实与真心，这已经足以让我用同样的“真”来对待了。这就好像我与作者对面而坐，他好为人师，我潜心向学，桌前摆上一本书，两杯茶，用一个午后长长的时光，来交流讨论，关于自身，关于社会，关于价值，关于生命。而他却并非大而无当地讲，恰恰相反，他想把更多经验，从细节之处传授于我，生怕说的不够细致，不够实在，不够真诚。我想，这样的一个下午，我所得到的，应该远远超过我所想要得到的吧。

  于此，我似乎有些明白了，这本书所说的“成就一生”。思利及人，就是尊重、理解与包容，而“使命、借力、创新、自律、专心、诚信、学习、平衡和系统”这9个法则，又恰恰体现着中华文化的圆融与和谐。我并不觉得这是空泛的，如真能一一对照，思考自身，那定是会有所收益的。而这个读书收益究竟是什么？我想，就看你真正在乎的是什么，真正想要从中的到什么吧。这是你自己的选择，这是你内心的映射。

  我想在这其中，值得我思考的，还有很多。

• 成为心理咨询师必须掌握哪些基础知识？

  作者：账号已注销 发布时间：2016-11-26 13:53:10

  2016年11月19日，我参加了国家二级心理咨询师的考试。在考试之前，我尝试阅读官方指定教材——《心理咨询师（基础知识）》，以期打牢基础，没想到遇到了两个意外。

  第一个意外，是自己虽然读过650多本书，但是对这本充满了晦涩的专业术语、抽象的英文缩写、复杂的计算公式的教材，几乎一页都读不进去。

  第二个意外，是上天对我的考试，在11月19日之前一个星期，提前开始了。

  一、本书要点

  《心理咨询师（基础知识）》这本书分为六大部分，分别是：归纳总结心理学基本规律的“基本心理学知识”、分析社会对人的制约和影响的“社会心理学知识”、研究从出生到死亡的生命过程中心理发展变化的“发展心理学知识”、以心理与行为异常表现为研究对象的“变态心理学知识”、使用一定的操作程序观察人的代表性行为推论和数量和分析其心理特点的“心理测量学知识”、涵盖临床干预的各种方法或手段的“咨询心理学知识”。

  其中，“变态心理学知识”和“心理测量学知识”在历届考试中都占了40%左右的比重，是成为心理咨询师必须掌握的基础知识。

  在学习初期，由于本文开头的第一个意外，让我的学习进度迟迟不能推进。被激发出狠劲的我，采取了最笨的读书方法——抄书。

  我先找老师和班上的学霸借来教材，勾画重点，并记下他们的心得。然后，回到家里，每天强迫自己抄书50页，不抄完不许睡觉。

  长期敲键盘、多年不动笔的我，平均每小时只能抄写5-10页，每天必须付出5-10个小时的学习时间。不得已，只好请了年假，专心在家抄书。通过抄写这种最笨的方法，掌握心理咨询师的思维逻辑和表述方式。

  怎样才算掌握了这本书的精华？简单来讲，拿一张对患者进行测量后的量表，上面密密麻麻地填满了英文缩写和数字（有时连一个汉字都没有），你要能够达到只需扫一眼，就能回答下面这4个问题的水平：

  1、这人到底有没有心理问题？

  2、如果有，他都有哪些心理问题？

  3、他的心理问题已经严重到什么程度？

  4、需要采取何种临床手段进行干预？

  如果你能回答得出来，恭喜你，这本书算你读通了。

  不过，在日常生活中，如果没有测量和量表这些工具，你如何对身边的人进行观察和判断并回答上述这4个问题？

  一般来说，我们可以从三个维度来衡量其精神障碍的严重程度：

  第一，患病时间——他的行为如此异常已经有多久了？（3个月以内评1分，3-6个月评2分，6-12个月评3分）。

  第二，精神痛苦的程度（患者自己可以主动摆脱为轻度，评1分；患者自己摆脱不了，需要借助亲友的帮助或环境的改变，评2分；几乎完全无法摆脱，即使别人安慰开导或陪伴娱乐或异地休养也无济于事，评3分）。

  第三，社会功能的受损程度（能照常工作、学习以及人际交往，评1分；工作、学习和人际交往效率显著下降，不得不减轻工作或改变工作，或某些社交场合不得不尽量避免，评2分；完全不能工作学习、不得不休假或退学，或某些必要的社会交往完全回避，评3分）。

  如果三个维度的总分为3，还不能诊断为神经症。如果总分不小于6，神经症的诊断是可以成立的。4-5分为可疑病例，需进一步观察确诊。需要补充说明的是，对精神痛苦和社会功能受损的评定，至少要考虑近三个月的情况才行，评定涉及的时间太短是不可靠的。

  二、我的感想

  正当我在家埋头抄书的时候，本文开头的第二个意外发生了——有一位女性，每天打几十个电话、发几十条短信来骚扰我。她自述精神非常痛苦，要求得到我的陪伴和帮助。

  这位女性是我一年前在一次网聊中相识的，由于一开始大家都以为不会见面，所以聊天的话题有些深入，于是相约见面。然而，在见面之后，我很快就发现彼此的三观简直是天差地别，交流起来非常痛苦，于是终止了交往。

  近来，由于学习了一些心理咨询的知识，我迫切地希望能够在现实中进行运用。在发现这位女性陷入长期失业、每天昏睡20个小时的境遇之后，我模仿老师的言行举止，对其进行开导。我曾在微信上对她说：“我会在黑暗中陪你走一段，直到你走出低谷，回到人间。”

  不料，我的任何开导和鼓励，如泥牛入海，毫无作用。对方根本就听不进我的任何意见，只是沉迷于有人陪伴聊天的感觉。时间一长，我觉得自己格外地无力，因为任何心理咨询技巧对其毫无效果，对方只是在一再重复早已固化的观念。

  我向老师请教这个问题，一向温文尔雅的老师非常严厉地瞪了我一眼。他告诉我，心理咨询关系是“求”和“帮”的关系，如果咨客没有察觉问题的“自知力”，也没有主动来寻求帮助，那么，心理咨询师不应该主动介入干预。这属于心理咨询的基本概念。

  于是，我果断地将她在微信上拉黑，屏蔽其电话，与之断绝联系。

  没有想到的是，她在以前的工作中掌握了一种“解码”技术，可以把一个号码模拟出全国各地的不同号码，持续地对我进行骚扰。甚至有一次，跑到我的办公室来堵门。

  我被她在办公室堵住的感觉，一开始是非常惊喜——竟然有异性能够突破我设置的重重防御，不顾自尊地来追求我，这一定是真爱！于是，我送她上车回家，并答应过几天去看望她。

  然而，回到家里，当我翻开这本书的《变态心理学与健康心理学知识》这一章时，被下面这两段话给惊呆了——

  “强迫观念，又称强迫性思维，是指某一种观念或概念反复出现在患者的脑海中，无法摆脱。”

  “妄想是一种脱离现实的病理性思维。其中的钟情妄想实际上是一种被钟情妄想，患者坚信某异性对自己产生了爱情，即使遭到对方的严词拒绝，也会认为对方是在考验自己对爱情的忠诚。多见于精神分裂症。”

  再从上文的三个维度来衡量其精神障碍的严重程度——患病时间一年以上，评3分；自称精神非常痛苦，评3分；社会功能严重受损，长期失业且缺乏必要的社交，评3分。三者加起来一共9分，这是毫无疑义的神经症。

  读到此处，我掩卷长叹，知道这个问题已经远远超出了我这个还没有得到国家资格的“见习生”的能力范畴，于是找出武汉中德心理医院的电话和地址发给她，劝她去寻求专业治疗，遭到被拒绝之后，我再次将该女性拉黑，并决心从此再不相见。

  这件事给了我很多思考：

  第一，心理咨询师不是观世音。绝不可单凭悲天悯人的情怀去“济世救人”，心理咨询必须是“求”和“帮”的关系。

  第二，心理咨询师不是救世主。如果患者没有起码的自知力和求助意识，作为辅助的心理咨询师无法通过主动干预救助患者。

  第三，为什么该女性会被我这个“独身主义者”所吸引？是不是因为我在日常生活中塑造出的“读书人”和“跑男”的阳光形象吸引了她？如果我是一个坚定的“独身主义者”，为什么会像孔雀开屏一样持续地展现自己的这些闪光点？是不是潜意识在释放求偶的信号？

  三、我的行动

      国家二级心理咨询师的考试已经结束，我感觉自己考得不错。但是在现实中，我“考”得一塌糊涂。如果不是有老师的及时点醒，以及几位师兄、师姐的耐心帮助，后果不堪设想。这也对我的专业能力提出了更高的要求。下一步，我将从精神分析开始，稳扎稳打，用10000小时逐渐积累，获得成为心理咨询师必须掌握的基础知识。