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一部教你构建亲密关系的实用指南！ “好吧，我知道婚姻生活可能会因为孩子及日常琐事而质量下降。” “我希望我们可以回到过去，回到我们刚结婚的时候。” ······ 对于大多数已婚伴侣来说，缺乏激情似乎是伴侣关系中的一种常态。但也有一些伴侣，似乎在亲密关系上能够永葆青春。 如何在婚姻生活中维持长久而热烈的亲密关系，是不容易的，人们需要掌握很多的知识和通过大量的训练。 本书通过还原真实案例，告诉你婚姻生活中的吸引力法则，以及处理情绪、科学对待两性关系的方法，从而帮助你与伴侣建立更深的亲密关系，使你们在两性、情感和精神上能持续地对对方充满渴望。

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书籍介绍

一部教你构建亲密关系的实用指南！ “好吧，我知道婚姻生活可能会因为孩子及日常琐事而质量下降。” “我希望我们可以回到过去，回到我们刚结婚的时候。” ······ 对于大多数已婚伴侣来说，缺乏激情似乎是伴侣关系中的一种常态。但也有一些伴侣，似乎在亲密关系上能够永葆青春。 如何在婚姻生活中维持长久而热烈的亲密关系，是不容易的，人们需要掌握很多的知识和通过大量的训练。 本书通过还原真实案例，告诉你婚姻生活中的吸引力法则，以及处理情绪、科学对待两性关系的方法，从而帮助你与伴侣建立更深的亲密关系，使你们在两性、情感和精神上能持续地对对方充满渴望。

• 作者：小饼子 发布时间：2020-12-14 22:12:57

  这封面设计文字印刷都太糟糕了

• 作者：狼朗 发布时间：2023-01-29 10:20:09

  有点想走韦小宝的路线

• 作者：文孟先生 发布时间：2024-02-01 01:56:28

  真乃吼啊！

• 作者：阿托品 发布时间：2009-05-26 20:09:50

  挑战司马迁，写法有点类似《红楼解梦》的逻辑推理。有料+不错！

• 作者：wy___wd 发布时间：2020-04-19 14:45:00

  最喜欢《金猴降妖》

• 作者：Oracle 发布时间：2018-11-22 23:27:01

  （ √ ）

• 婚姻生活构建亲密关系的路径指南

  作者：星河悦读 发布时间：2023-06-08 20:19:54

  

  幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。托尔斯泰的这句名言折射出了很多家庭婚姻生活的真实情况。

  放眼周围，婚姻幸福夫妻和睦的家庭都是夫妻间相向而行亲密无间的，而吵吵闹闹伤痕累累的家庭都是夫妻间关系紧张互不买账的。

  毫无疑问，拥有夫妻亲密关系的家庭是令人羡慕的，柴米油盐酱醋茶没法抹去夫妻间的激情与炙热，求同存异、换位思考、彼此欣赏带来的是和舟共济追求幸福生活。那怎么样构建夫妻间婚姻生活的亲密关系？

  《婚姻生活心理学·如何构建亲密关系》就可以成为构建夫妻亲密关系的指南，回答婚姻生活中碰到的一系列问题。

  该书作者托德·克里杰，系美国南加州大学社会工作学院硕士毕业，结合自己30多年的婚姻实践，以丰富的案例阐述了构建亲密关系的路径指南。

  本书可操作性如此强，《男人来自火星，女人来自金星》的作者约翰·格雷诚挚都按耐不住诚挚推荐。

  

  一、构建婚姻亲密关系的路径指南。

  很多郎才女貌的夫妻幸福地走到了一起，但七年之痒都会给柴米油盐酱醋整得灰头土脸，彼此看不顺眼，争吵打闹成为日常。

  他们有感情基础，彼此还爱着，但就是不由自主发生语言行动的冲突，婚姻生活出现问题，都想找到合适的方法重回和谐幸福。

  佳偶天成是因为相互吸引，月老的力量如此神奇是因为婚姻的创造力。婚姻创造力让夫妻彼此体验能量和感受美好，就像创作美丽的图画。而要维系婚姻的能量和美好，需要发挥人际创造力和宣泄情感，需要你丢掉包袱勇敢地接近伴侣。

  婚姻生活中的种种问题产生的原因以及解决方法因人而异，因事而异。婚姻需要夫妻双方一起努力，共同重塑维系亲密关系。

  此书铺陈还原真实的丰富案例，阐述婚姻生活中的吸引力法则，还有处理情绪、科学应对夫妻关系的种种方法，推动与伴侣构建更深更广的亲密关系，推动彼此在两性、情感和精神上能持续地对对方充满渴望。

  

  二、正确认识婚姻出现的各种状态。

  婚姻可能是甜蜜的，同样婚姻是苦涩的。不管承认还是不承认，婚姻生活就是充斥复杂多变的各种状态，令人疲于应对。

  知彼知己，方能百战不殆。军事如此，婚姻何尝不是如此？某种意义上，婚姻就是一场努力要争取势均力敌的军事斗争 。

  怎么样正确认识和应对五颜六色的婚姻状态？

  此书以平实的语言定义了婚姻创造力及对婚姻生活的重要意义，认为积极的思维或行为，可促进婚姻关系良性发展，鼓励通过沟通让创造力在婚姻中发挥作用。

  左手摸右手，老夫老妻，是对很多夫妻婚姻关系的真实写照。其实，夫妻要构建亲密关系，需要对彼此有深刻的认同和认识。

  本书告诉我们对伴侣的认知意识的概念，提示区分伴侣在自己的认知中的形象是不是他的真实形象，而不是我们认为的形象，激励我们学会“”遗忘过去”并改变认知，持续努力，争取迸发一个好的变更好的循环。

  更令人感觉体贴的是，本书以实操案例，揭示了若干对非常常见的夫妻之间的问题，深刻佐证了通过高影响力来改善夫妻关系的不二法门。

  

  三、正确应对冲突处理，展示处理方法。

  婚姻生活中各种各样的冲突总会不期而至。寻觅婚姻亲密关系的道路上，如何正确应对冲突处理呢？

  此书重点推介了开发情感肌肉这种应对冲突出理方式，描述了应激行为的概念，及可能影响伴侣的态度，鼓励通过开发听力“”肌肉”来认真倾听彼此的心声并学会呼吸放松，学会有建设性地表达。

  同时阐述了“”二人伴侣，多重人格”的基本概念，明了世界上有各种各样的子人格，学会接受并适当利用子人格有助于建立夫妻亲密关系，告诉我们要学会与伴侣的连接，不要试图以任何方式控制另一半，夫妻是婚姻中的伴侣而非父母，并指出了婚姻中的愤怒对夫妻生活的影响。

  在此基础上，此书通过回顾婚姻生活的，讨论了具体在婚姻生活中问题的大致解决方式，或制造浪漫与取悦，或爱抚，或建立亲密和谐的夫妻生活。

  最后，还总结了书上描述现象以及浅显的解决方法，再次提及人们可能会忽略的问题并强调和谐和美的X生活是构建夫妻亲密关系很重要的方面。

  

  婚姻就是一本厚厚的书。读完此书，我们更深刻认知和理解婚姻，了解对自己和伴侣推陈出新的想法。如果婚姻出现不可解决的问题，要学会寻求专业人士的开导与释怀。

• 艺术与生活

  作者：墨。 发布时间：2017-10-02 20:34:31

  从《最接近现实的事物》开始了解到伯恩哈德，很喜欢的他的文字，犀利透彻。后来了解到他是一个很倔强很独树一帜的人，他说过：为什么要有翻译，翻译的书那已经不是我的书，而是译者的书了。他的性格更适合这个评论家的角色吧。

  文中雷格尔的是个典型的批评家吧，努力寻找着一切作品及生活中的不完美，又追求从精神生活中汲取养分，丰富充实自己孤虚的一生。这个矛盾的人，他批判着帕斯卡、蒙田、施蒂芙特、贝多芬、莫扎特……看透了他们文字里的虚伪，音律中的煽情；他排斥现代艺术以及青年思想；他抨击奥地利的不文明以及家庭孩子的教育……这让我想到了前一段时间看的马东对话许知远说的一段话“世世界上只有百分之五的人有愿望了解过去，积累知识，95%的人只是在活着，只是在生活，而这95%的人今天每个人都有了一个自媒体的权利，而且有个技术通道，所以他们的声音被看到和听到。”社会的发展需要多样性，需要完美的艺术满足精益求精的追求，同意需要烟火气的作品满足娱乐性，没有优劣对错，只是受众不同。

  还有一点就是文中对于奥地利文明方式以及教育方式的震惊。越来越多的不满和抱怨充斥在耳边，曾一度几度的以为我们国家的青年都有批评家或是评论家的潜质。看到我印象中文明艺术气息浓郁的奥地利也在一段时间面临着我们现在面临的问题，突然感觉好多了！在这里真想说，从站立到走到跳到跑，一路我们都没停歇，给我们国家不理想的过度一点包容。

  雷格尔一直以为艺术是他的全部，后来妻子走后，他发现他崇拜的艺术救不了他，只是对死亡的恐惧让他选择了苟生，这就是生活，我们不可能永远活在所谓的精神生活中，只有有烟火气的人，才会给带来更多的思考和沟通的宣泄感。文中最后他或许想走向他一向鄙视的低俗艺术，最中一塌糊涂，也是一个讽刺。