台球技巧/大众体育技巧丛书 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

国外大众体育已经经历了将近半个世纪的发展历程，可以说其在大众体育事业的组织管理体制、大众体育政策、相关健身活动内容与条件的开发方面均已形成比较系统的科学体系。现今，体育锻炼也成为越来越多老百姓生活的一部分。《大众体育技巧丛书》收集了普遍的体育锻炼项目，如游泳、台球、太极拳、篮球等运动。本丛书是当今大众体育健身的新潮流，也提高了大众体育生活质量。

本册为《大众体育技巧丛书》之《台球技巧》。

知识篇

1 台球运动的历史与发展

1.1 国际台球运动简史

1.2 中国台球运动简史

1.3 台球运动发展前景

2 台球的分类

2.1 撞击式台球

2.2 落袋式台球

2.3 斯诺克台球

2.4 开伦式台球

3 台球器材

3.1 球台

3.2 球

3.3 球杆

3.4 巧克粉

3.5 记分牌

3.6 杆架

3.7 球框

3.8 插杆器

3.9 定位器

4 台球竞赛的方法和规则简介

4.1 台球运动的比赛方法

4.2 台球规则简介

5 台球运动的代表性人物

5.1 乔·戴维斯（Joe Davis）

5.2 史·戴维斯（Steve Davis）

5.3 享德利（Hendry）

5.4 吉米·怀特（Jimmy White）

5.5 希金斯（Higgins）

5.6 罗尼·奥沙利文（Ronnie O'Sullivan）

5.7 丁俊晖

6 世界台球重大赛事

6.1 世界美式台球协会举行的重要赛事

6.2 世界职业台球联合会（WPBSA）举行的重大赛事与选手排名

6.3 世界职业斯诺克台球比赛简介

7 台球术语

7.1 规则术语

7.2 技术术语

7.3 器材术语

8 台球礼节

9 台球的必要知识

9.1 主球与目标球

9.2 一般的比赛与大赛

9.3 巧克粉块和扑手粉

9.4 关于段位级别

技法篇

10 台球的基本技术

10.1 握杆和身体姿势

10.2 击球动作结构

10.3 击球方法

10.4 主球与目标球

10.5 球与台边

10.6 高杆杆法

10.7 中杆杆法

lO.8 低杆杆法

11 台球基本技术运用

11.1 基本杆法及其运用

11.2 主球的控制

11.3 瞄准方法

提高篇

12 高水平的击球方法

12.1 台球技术永无止境

12.2 扎杆球

12.3 聚球

12.4 连续球

13 台球实战技术运用

13.1 斯诺克台球实战技术运用

13.2 美式台球实战技术运用

14 台球战术训练方法

14.1 重复训练法

14.2 变换训练法

14.3 串联训练法

14.4 指标训练法

14.5 极限训练法

14.6 游戏训练法

14.7 竞赛训练法

15 台球的心理影响及心理训练

15.1 心理学基本知识

15.2 运动心理学简介

15.3 心理训练

15.4 优秀台球运动员的心理素质

16 提高台球运动文化

16.1 文化和群体文化

16.2 台球文化的内涵

附录 台球运动基本术语（英汉对照）

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书籍介绍

台球起源于何处，目前尚无定论。现今有西班牙起源说，英国起源说及法国起源说等不同的观点。不过可以肯定的是，十四五世纪以来，一种类似户外的板球运动经过改良作为室内体育项目——台球，在欧洲各地流行起来。

• 作者：Eva 发布时间：2023-06-12 00:39:51

  谁在替我们做选择，答案或许在个性化推荐里。个性化推荐的依据在哪？部分由头是营销者的语音监控检测。声音和指纹一样，是每个人独特表征，呈现个人的身高体重、性别、种族等各种特征。如今，人们越发依赖语音助手，没有细看智能音箱的隐私政策，有可能被语音监控中。语音助手确实能给行车人士和操持大小家务的家庭成员提供便利。个体情绪和对话都可能被记录被传送到云端。个性化推荐真的是那么智能吗，可能是大数据。每个人的自由选择权利暗暗地被操控引导。语音助手抓取对话的关键词来加以运作或采取行动，误操作也有可能。广告主也可能借助个性化推荐和语音助手协助投放广告，赢得新一波的盈利。作者还提醒这种语音监控有个人遭受歧视的可能。科技总是双刃剑。在人们生活还未被智能语音行业完全占领时，提高警惕，保护个人隐私与维护自由选择的权利。

• 作者：Ashitaka 发布时间：2015-02-07 16:33:25

  不得不说，读完还是挺惊喜的！有很多有用的观点和理论，甚至技术篇后有关社会学的知识真是让我意外！

• 作者：伊丽莎白瓜 发布时间：2014-05-19 15:19:45

  简洁到有点乏味了亲

• 作者：小岛 发布时间：2020-08-28 08:51:52

  @2013-01-20 14:41:00

• 作者：戴罪之身 发布时间：2011-06-19 20:43:24

  八股掩盖不了宋总的NB

• 作者：骑驴游世界 发布时间：2022-05-01 16:26:47

  和其他本不同，这本是中国人写的，作为之前六大洲的完结篇，但是有点狗尾续貂的感觉。广袤的大洋洲那么多美丽的岛屿和海洋，自然和遗产资源丰富，但作者选取的几乎都是澳大利亚和新西兰的，而且开篇就是悉尼港的那些人造景观。

• 【转】曾军：从民间著述到官方教材——从元陈澔《礼记集说》看经典诠释的独特现象及其思想史意义

  作者：哲夫成城 发布时间：2022-02-17 08:51:31

  【作者简介】曾军教授，女，土家族，1973年生。湖北来凤县人。文学博士，教授。2002-2005年在华中师范大学攻读中国古典文献学硕士学位，致力于《清前期〈礼记〉学研究》；2005-2008年在华中师范大学文学院中国古典文献学专业攻读博士学位，致力于《义理与考据——清中期〈礼记〉诠释的两种策略》的研究；2008-2011年在武汉大学中国传统文化研究中心博士后流动站从事研究工作，致力于《从传统经学到现代学术——经学流变考论》的研究；2009-2010年在陈文新教授主编的“二十世纪中国学术档案大系”丛书中，承担并独立完成《经学档案》的编著；2012-2015年承担并独立完成《礼学档案》的编著。出版专著1部，编著3部，整理古籍1部，主编教材3部。在《光明日报》、《孔子研究》、《华中师范大学学报》等报刊上发表论文30余篇。主持完成教育部人文社科青年项目1项，中国博士后基金项目1项，湖北省教改项目1项。主要讲授《中国古典文献学》《中国思想史》等本科生课程。

  

  

  

  

  

• 通过阅读，我们找到一条回去的路

  作者：闫晓雨Esse 发布时间：2022-06-28 20:53:11

  文：闫晓雨

  看到这个书名我是拒绝的。

  因为我害怕。

  害怕打开之后看到的是逻辑清晰的「读书干货论」。

  酣畅淋漓阅读完之后却发现，这真是一本被“书名”耽误的好书。

  说实话。

  这里没有什么《阅读的方法》，有的是你参与进这世界的方法，你重新认识自我的方法，面对焦虑、孤独和爱，我们能够做些什么的方法。

  山本耀司说：「“自己”这个东西是看不见的，要撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”」。

  我一直觉得，读书、恋爱、工作、社交，这些本质上都一样，都是我们在这混沌游戏场的一颗玻璃弹珠而已，我们频繁地挥舞着自己的语言和肢体，不过是希望自己的一切「发生」都能听到个声响。

  罗胖（罗振宇）这本新书中写道，绝大多数情况下，这世界都在和我们“打明牌”：把所有的线索都摊在桌面上，就看你有没有本事找到独特的路径，把它们串联起来。

  这种本事，我们可以在阅读中反复练习。

  每一次沉潜其中，你所体会到的神游妙趣。都会在回到现实世界的时候，让我们又变得更厉害一些。

  阅读，也让我们在当下的窘境中，看到人生的无限可能。

  

  读阅读过程中，我不断反问自己：

  阅读真的需要方法吗？

  关于读书我们听过太多“清规戒律”：要读经典、要读原著、要逐字阅读、要精读、要结构化阅读、要做笔记……这些所谓的读书方法，到底对普通人来说有没有意义？

  

  世上所有美好事物，都自成目的。

  我相信，这些说“要”的人是好意，但不该把书形容成一座高耸入云、坚不可摧的山，现实中的阅读场景其实更像一张网，我们不需要循序渐进非得自山底攀岩，不需要带太多装备，不需要带着沉重的脚步和过高的期盼，只是“拿起一本书读“就好，每一个节点都能成为你链接这世界的方式。

  在书中罗胖也给出明确的回答：

  行动本身就是方法。

  真诚本身就是道路。

  这本书不想跟你讲任何大道理，它只有一个目的，就是让你愿意拿起书来，开始读。

  

  1、不要神圣化读书

  我一直觉得，读书，只是我们和这世界交流的方式。

  绝非唯一。

  别被『万般皆下品，惟有读书高』这句话的表层含义蒙蔽。读书并不高人一等。历史上有大量杰出人物是不读书的，刘邦不读书，禅宗六祖慧能几乎不识字，苏格拉底甚至反对写书，但这些都不妨碍他们成为自己。

  ①平视一本书，不必把它当圣旨

  ②可以不从头到尾逐字阅读

  ③读书不必过分在意“仪式感”

  很多人太在意读书的架势了，也因此未能享受读书的乐子。

  这本书的态度我还蛮喜欢的，它和大家说，读书就像抽签、拆盲盒一样，可以跳读，可以随手翻开任何一页，也在任何一页结束。

  2、我们通过阅读，找到一条回去的路

  书中有特别打动我的一个故事，是陶渊明的故事。

  公元前405年，一个小县令裸辞了，决定回家摆烂。

  路上他写了一首《归去来兮辞》。

  然后在余生20多年里，他远离朝堂内卷、权势斗争，专心在家种田、写诗、受穷，最终像无数个平凡到不能再平凡的普通人一样去世了。

  很多生活在当时的人并不觉得，这是一种成功的、有价值的生活方式。

  可当我们撕开时光的壁画，就会知道，陶渊明后半生的咸鱼生涯，意义之重大，几乎超越了同时代发生的所有事——因为有了陶渊明，后世所有失意的年轻人，不管是主动辞官的，还是被迫颠沛的，当心里烦闷的时候，都可以来到陶渊明这个名字身边，和他聊几句。

  包括今天的我们。

  

  事实上，我们绝大多数人阅读，其实都是在寻找自己心目中的一份「人格模板」。文明对我们有一个承诺：一个更好的、心智更健全的、认知更完善的“未来之我”正在前方等待着。

  通过各种路径，我们最终会抵达ta。

  阅读是其中最便宜、最便捷、最丰富的一条路。

  在人世间走一遭，如果不能知道自己本来应该成为什么样子，哪能甘心？

  3、读书并不是为了获取知识

  书里到底有什么？仅仅是我们不知道的知识吗？

  不，书籍最珍贵的部分，是那些和我们的直觉、本能不一样的思维方式。

  

  阅读可以帮助我们跳出个体，从总体和宏观的层次上认知事物。就像我们从飞机上空回望地面——丢掉置身其中的包袱后，反而能看清山川河流的走势，俯瞰之下，我们得到了一个全新的世界。

  4、再好的精选书单，都不能代替你选书

  很多人在知识负担和求知渴望之间，找不到适合自己的阅读切入点，就去大量收藏“精选书单”，事实上，每个人都带着自己特定的价值观偏见和视野局限性。

  再好的精选，都遮蔽了太多有价值的东西。

  我更建议你走到书店里，去真正感受、挑选，和命中注定的书籍相遇。

  ①毒舌之书

  ②趣味之书

  ③快意之书

  ④滔滔雄文

  ⑤冷门怪书

  5、不要只读大家、只读所谓的“代表作”

  光读名著，容易错过很多，随机漫步似的闲逛，更能捕捉阅读的玄妙之处。

  真正厉害的人，会通过穷尽一个领域来塑造自我，也会在边边角角写下世人未曾领略的风景。

  

  6、找到阅读领域中的枢纽型人物

  每一本书，总是会通向很多别的书。

  它既是目的，也是道路。

  找到通往多个相关人物的“精神枢纽”，他本人和很多重要人物有交集，找到一个这样的作者，你就可以把相关领域的书一网打尽。

  

  就像通过《阅读的方法》这一本书，我们就能收获100本+的好书分享。本书分为“强劲的大脑”、“遥远的地方”、“奇妙的创新”、“机智的体验”四大章节，同时附赠了许多罗胖的私人书单。

  7、阅读的本质，是推理

  书中拿《红楼梦》举例，有读者解读《红楼梦》是怀念明朝的创作，理由是贾宝玉喜欢红色，红色等于“朱”色？是明朝皇帝的姓。包括不少人去用数学计算林黛玉入贾府来到底带了多少钱，曹家到底有没有花费？这些从古至今都有人在讨论。

  一本书，能够成为大家脑洞大开的创作，本身就是一种价值。

  阅读的本质就是一种推理能力。

  就像做数学题一样的快感，这里捅捅，那边戳戳，突然通了，世界忽然变成了井井有条的样子。至于它是不是真相。不重要。

  

  我很喜欢书中对于阅读的一段描述。

  开车，我只是风景的看客；

  而骑摩托车，我就在风景之中，同样是“去过”某一个地方的人，他们在感受世界里留下的东西原来如此不同。

  我想，

  这就是听读书博主讲书和看书的本质区别。

  二者并无高下，只是感受不同。

  一个真心喜欢读书的人，它的幸福，是一种沉浸式体验，是完全独立于现实之外的奇妙世界

  ——那个世界很安全，不仅不会轻易崩塌，还会给我们的生活加筑一层无形的金光，跳脱于得失之外。

  肉身无畏，灵魂自由。

  祝你内心辽阔，且行且歌。