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《舒悦家事》为上海滑稽界、喜剧明星舒悦的个人传记，以图文并茂的形式呈现了舒悦的“家里事”，从舒悦的生活、舒悦的名字由来到舒悦的姆妈（母亲）、舒悦的阿娘（奶奶）……让人在笑意盈盈中感受着舒悦一家门（全家）的喜怒哀乐。

回 “笑佛”降临

第二回 舒服喜悦

第三回 童年生活

第四回 妈妈咪呀

第五回 阿拉阿娘

第六回 环宇此峰

舒悦，上海滑稽剧团演员，上海曲艺家协会会员，上海演艺工作者联合会会员，上海市人民滑稽剧团主要演员，师承滑稽表演艺术家王汝刚先生。

舒悦的本行是一名沪剧演员。当年从上海戏校沪剧班毕业后，他整整唱了14年的沪剧。直到2004年才转入上海滑稽剧团，成为了一名滑稽演员。2007年参加《百姓戏台》200期特别节目的录制，12月参加了纪念著名沪剧表演艺术家赵春芳先生逝世2周年春派、杨派专场演出。参与演出了2008迎春滑稽精品专场《大拜年》及群口相声《十二生肖闹新春》。现担任《新版快乐三兄弟·嘎讪胡》《悦悦一口舒》主持，还有担任表演《欢乐星期二》上海阿婆里的阿婆。

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我很喜欢我的名字，也 感谢苍天和爸爸妈妈赐了我这么一个好名字，永远感恩！如何报恩呢？我也想好了，我这一辈子就要像我的名字一样，只要别人舒服了，我就会喜悦，做个名副其实的舒悦！ 一个人的名字很重要，我有很多朋友的名字我实在不敢恭维。我就想勿通，他的父母当初起好以后读过没有，哪能（怎么）就这样草率上了，决定了小囡一生的称呼。讲一件事情给大家听听，侬讲噱哦？我有个朋友是开公交车的司机，开到现在已经整整二十五年。倒不是说开公交车做司机勿好，而是他也有许多 好的就业机会来找过他，但不知是什么道理，机会总是来也匆匆去也匆匆。

    明明可以唾手可得，却总是擦肩而过。他老婆怨他，他自己也不开心，连他父母碰到我也一直说：“侬妈福气好，养着（了）侬这个儿子，阿拉小鬼（我们小孩）到现在还要阿拉去照顾，有辰光（有时候）还要贴钞票给他，真是没用。”我一则为了安慰老人，二则想为我朋友分担些压力，就打趣地和他们二老说：“你们不要怪他，你们也有责任的。”两个老人一脸茫然地问我：“我们有什么责任？”我再问：“他的名字啥人（谁）起的？”他老爸马上说：“我起的呀！”我说：“好了！责任在侬，是起名的问题。你儿子随你姓方，你给他起了‘项伴’两字，这不是注定他一生要做司机吗？”老头子姓方，老太婆姓项，两个人结婚生子的时候十分恩爱，希望终身相伴，白头偕老，所以就给儿子起了“方项伴”这个名字。他们家祖籍山东，“方项伴”读音和上海人的读法不同，上海人读起来正好和汽车的“方向盘”同音。所以我说：“这不是命中注定叫你儿子开一辈子车，撸（摸）一辈子方向盘吗？”老头老太顿时大悟，老头怪老太，老太怪老头，再也不怪自己的儿子了。我虽暗暗窃喜，但事后当老头老太来叫我出点子，想帮他儿子改名字时，我一本正经和他们说：“爷叔（叔叔），阿姨，我讲你们把他名字起坏了，这是开玩笑的。世上有志者事竟成，三百六十行，行行出状元。我是为了宽慰你们，减少你们给方项伴的压力，才这样说的，千万别当真。你们应该回去和方项伴说，和他爱人讲，一定要有信心，做一行爱一行，千万别怨，怨天怨地，不如先检查自己，把心态调整好再去工作，我相信会有起色的。”果不然，两年以后，方项伴来告诉我，说因为他们全家调整了心态，和谐相处，他在工作上也开始越来越起劲，扶老携幼，蒸蒸日上。有一次车子开到了终点站时，看到一个老妈妈昏倒在后排位子上，包里还有好几万现金，他马上背了老妈妈，打了的，把老妈妈送到医院。因为抢救及时，老妈妈脱离了危险，他马上联系了老妈 儿子。

    等家属赶到医院，才知道这个老妈 儿子是一个大企业的老总，这位老总进来就埋怨自己妈妈：“叫侬打的，侬勿要，叫司机送侬，侬不要，偷偷乘公交车省钱，太节约，改勿脱（改不掉）这个习惯，差一点因小失大，送了命。”方项伴从中劝慰，讲老人节俭惯了，也是好的，现在总算还好。刚要走，老妈妈和她儿子等人握住他的手，一定要请他留在这位老总身边做贴身驾驶员。因为看中了他的热忱、善良、正直和能理解别人的心。就这样，方项伴从此西装笔挺，每天抱牢（抱紧）了一只“金”的方向盘。所以，性格决定命运，心态决定命运，良心决定命运，怎样使一个普通的方向盘变成一个金的方向盘，人生的道路该怎么开，其实还是掌握在每一个“方项伴”手中。下面言归正传，我舒悦这个名字如何而来呢？是我爸爸从字典里翻出来的。追根溯源，我祖籍是浙江宁波奉化大桥舒后村，舒姓在百家姓中找也要花上一段时间方能找到，故而取名比较费心。

    我爸爸妈妈别出心裁，寻到一本《新华字典》，两人讲好，就翻一翻，翻好后看左上角 个字就是我的名。因为我爸爸叫舒惠达，妈妈叫杨雪梅，都是双名，想给我就取一个单名。我爸爸慎重其事，沐手整衣，手捧字典，口中念念有词，突然一翻，左上角 个字就是“悦”，喜悦的悦。我爸爸哈哈大笑，天赐佳名，和舒姓极其匹配，又舒服又开心。我可一点也笑不出，我觉得翻字典取名太冒险，现在碰巧翻到“悦”，如果不巧翻到正好是个布头的布呢，总不见得，我这一生就叫“舒布”（谐音，同“尿布”）啊！开开玩笑，引君一笑。

    我很喜欢我的名字，也 感谢苍天和爸爸妈妈赐了我这么一个好名字，永远感恩！如何报恩呢？我也想好了，我这一辈子就要像我的名字一样，只要别人舒服了，我就会喜悦，做个名副其实的舒悦！接下来第三回，就讲讲我小辰光（小时候）的事体（事情）。

     P30-40

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书籍介绍

生动讲述从艺路上与18位老师之间深厚的师生情谊。老师们在艺术上对自己的点点滴滴帮助，让作者受益匪浅，永世难忘；老师们的逸闻趣事，让作者每每想起，仿佛就在眼前，依然忍俊不禁。全书洋溢着浓浓的感恩之情，也散发着每位老师形象各异、生动有趣的滑稽之乐。

• 作者：kayoko 发布时间：2021-05-15 20:59:13

  还可以，不过内容还是比较少

• 作者：LEK 发布时间：2023-06-18 17:32:26

  对一般人来说过于专业了，但其实内容很不错

• 作者：大侠饶命啊啊 发布时间：2022-01-18 23:47:41

  这种东西送我我都嫌占地方，居然会有人去买？

• 作者：澍。 发布时间：2020-02-08 17:40:02

  人类行为毫无疑问是宇宙间最复杂、最诡异又变化莫测的奇迹 之一。

• 作者：Tu me manques 发布时间：2015-09-04 20:43:04

  我妈喜欢没办法，讲真，挺烂的，基本上都是图片，字就一丢丢。跟最近在读的曹可凡的不能比

• 作者：千寻亿选 发布时间：2018-08-05 18:58:27

  十来分钟翻完，这种东西还卖58元，当老阿姨们都是冲头

• 学会制造运气

  作者：萧秋水 发布时间：2014-01-24 21:52:13

  我承认我当初一看书名，就觉得这本书可读性不强，我带来新加坡，也是想着，读完后扔在这里就好了，不再带回去。

  不过，出乎我意料之外，我觉得它很有用，所以我还是会带回去，上面有我做的一些标记，有些地方，我还要细细思考。

  由于我的职业习惯，我在阅读这本书的时候，必然会和知识管理关联。得承认，作者的分析有一定道理，很多成功都不可复制，有些是探究不出原因，有些是探究出原因但未必适合当事人。

  即使是原来成功的那个人，天时地利和人和，往往也不能复制，的确只能归结于：好运气。

  古龙曾经说过：喜欢笑的人，运气一般不会太差。

  这就给偶然增加了一点必然性。

  原则上，所有的道理，都可以推究出来，即使是看上去莫名其妙的运气。所谓的好运气，并非凭空而来，即使可以探究原因，这本书，也就有了较强的可读性，起码可以照做一下，而不是知道很多事情全凭运气后让人陷入虚无。

  一万小时理论并没有错，但它有自己的局限范围，另外，我也认为，因一万小时而成功的人，其实也并没有说清楚：那个练习，肯定不是机械的练习，它应是不断总结、反思、改进的练习，需要专注、用心、思考，否则，再多一万小时也没有用。法兰斯说的更清楚，一万小时理论适用于某些规则清晰且不常变化的领域，而在现在这个时代，对不起，规则根本不起长时间的作用，否则，诺基亚不会衰落。

  不管是个人还是组织，在这个瞬息万变的新世界，必须学会适应，学会以强大的学习力来对抗。相信运气，并非迷信，而是更好地制造和抓住机遇。

  一切只提出问题而不给出解决建议的作者都是耍流氓……好在法兰斯不是这样，关于制造运气的四点：

  1、不要太专注于某件事

  2、采用交集思考法

  3、跟着你的好奇心走

  4、拒绝接受可预测的途径

  还是相当靠谱的，只是这中间的分寸拿捏，相信需要一定的历练才能达到。本来嘛，知道和做到，就是两回事。

  对于我来说，时代不断变化，我也在不断变化，以变应变，所以，这本书对我有用，对于其他人，尤其对于固步自封的人，我不确定，而对于原本就迷信的人，可能反而有害，因为他们会拥有了不进步的理由。

• 活着，就是一件用进废退的事情

  作者：格桑 发布时间：2022-08-04 14:03:51

  我从系统性健身开始后慢慢建立阅读科普类书籍的习惯，从来没有哪本书像这样震撼、颠覆我的认知。以至于，不写一篇书评，不足以言说我汹涌的心神。

  “人存在的每一刻，不是有所成长，就是渐渐倒退。人若是不能多活一点点，那就变得多死了一点点。”

  书中引用了著名小说家诺曼﹒梅勒在《自我宣传》的内容，我深有同感，因此，作为本篇开头。

  我一直都很相信人对环境的适应能力，上个月在某本书看到的内容：“切除致病的A基因来治疗B疾病，可能会导致容易罹患C疾病。”可以说，人体没有一个系统、组织、细胞、基因是多余的。因此，说人是通过适应环境而更好地生存，一点都不过分。

  人的可塑性强到什么程度呢，某个器官或肌肉无法正常工作，会有其他邻近的组织替它分担，健身人士最熟悉的“斜方肌代偿”就是一个例子。谁能想到，长久以来我们所认为只能被耗损逐渐走向衰老的大脑和神经，也能通过这样代偿的方式，来达到趋于正常功能的身体呢？

  这一切，都与生命体的内稳态有关。

  内稳态帮助我们维持身体机能的平衡。比如天气太热，内稳态机制令身体通过出汗降低体表温度，回到体温的均值，天气太冷，内稳态会令脂肪细胞增加更多的线粒体，通过燃烧体内的脂肪生热，回到体温的均值。内稳态的存在，保证我们活得更健康、舒适。

  神经系统也存在这样的内稳态机制，能帮我们屏蔽掉干扰的信息，专注于当下。我们以前的认知是大脑的局部区域受伤甚至损坏，身体就永久失去了相关的功能。然而，书中的大量病例实验证明了，只要想办法恢复神经的内稳态，使大脑的其他区域接管受损的功能，人一样可以尽可能正常地生活，做想做的事，去想去的地方。

  我一直以来都在想办法学习各种自我调整的方法，作者的一句话，道出所有试图管理生命中的疼痛、未知、恐惧的人们的心声：“自我调节（通过内稳态来治愈）这么受欢迎、这么熟悉、这么富有吸引力，原因就在于：它不是我们偶尔做的事情，而是，只要我们健康活着，就始终在做的事情。”

  书中还提到，共同演奏可以让音乐家们的神经元共同放电，达到脑电波同步的状态。这让我想起了一个古老的故事：伯牙子期。长期的共同演奏使得他们的脑电波同步，发展出深厚的情谊，到最后子期去世，便有了伯牙绝弦。琴瑟和鸣，高山流水，莫过如此。

  也许，在那个遥远的采集狩猎时代，夜晚来临，篝火燃起，智人们围着篝火拍掌、高歌，这种塑造大脑神经的疗愈行为，早已根植在基因当中，代代流传。

  再次感叹，生命的壮美与神奇。亦期望着，这些原始生命力，不会被工业化时代的快节奏冲散、零落。