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内容简介:
《如何得到上司的赏识》一书所要说明的并不是如何媚上欺下、如何投机取巧,如果你抱着这样的心态来阅读本书,那么十分抱歉,本书一定会让你失望。恰恰相反,本书所要说明的是,做一个下属,如何能在不断提升自我能力、完成工作任务的前提下,引起上司的注意,并通过合适的机会,让上司充分领略你的才华,同时认以你的优势,从斯给你提供更多的锻炼机会、更大的发展空问,进而实现你的职业价值。
书籍目录:
一、人际关系是职场课
1.以史为鉴,向和坤学习处理上下级关系
2.维护上司权威就是维护自身利益
3.窥视、传播上司隐私是扼杀职场前途的凶手
4.不卑不亢、不媚上欺下是晋升的保证
5.正确领会上司意图
6.职业操守是职场道德底线
二、有效沟通是职场艺术的精髓
1.马屁要拍,但不能没有原则
2.让上司看到你的忠心
3.把你的意图变成上司的决策
4.张狂是麻烦和灾难的开始
5.与上司沟通是职场素质
6.别和上司玩暧昧
三、能力是万事之根本
1.深谋全局,不急功近利
2.勤奋是世界上一切成就的催产婆
3.创新推动实践,以创新引导实践
4.放弃责任意味着失去生存的价值
5.工作就是工作,生活就是生活
四、成为团队中不可或缺的明星
1.乐观是为积极的性格因素
2.正确处理周边关系
3.让上司看到,你是团队中不可或缺的一员
4.机会属于那些懂得感恩的人
5.不传谣、不信谣、不造谣
6.没有完美的下属,也没有完美的上司
五、关系决定成败
1.换位思考,学会面对不同类型的上司
2.处理好上司和老板的关系
3.能吃小亏,才能有福报
4.职场凶险。谨防小人
5.世界上笨的事都是聪明人干的
6.做个大智若愚的下属
六、表里如一才能一往无前
1.每个员工都是公司形象的代言人
2.不要让压力夺走你的生命
3.与其抱怨不如检讨
4.给自己一个坚定的目标
5.上司需要的是战士不是隐士
6.有自信才能创造奇迹
七、下属也要有上司心态
1.把工作当成事业而非负担
2.报酬不是工作的全部所得
3.严于律己,不要放松对自己的要求
4.站对位置,尽好本分
5.平凡到平庸仅是一步之遥
八、做一个让上司放心的管理者
1.做个能打硬仗的团队领袖
2.既要有制度,也要有人性
3.面子是自己赚来的
4.团队合作就是竞争力
5.适当放低自己,方能海纳百川
作者介绍:
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出版社信息:
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书籍摘录:
清高宗乾隆是一代英明君主,大贪官和珅是一个奸佞小人。以乾隆之英明却宠幸劣迹斑斑的和珅长达二十余年,是君臣相得,还是别有隐情?是乾隆看错了和珅,还是和珅钻了乾隆的空子?
和珅幼时丧父,少年奋发,聪明绝顶,出口成章,处事机敏干练,而且会理财、敛财,深得乾隆皇帝嘉许。《八旗通志》续集卷首六、天章六中即记有:乾隆曾称赞他“清文、汉文、西番、蒙古,颇通大意”。他的这种才能,对他任军机大臣等高位,经办一个多民族大国的军事政务大事,无疑是有用的。和珅曾参加过西北、西南的军事活动,还任过殿试读卷官和经延讲官、翰林院掌院学士,兼任过《三通》、《四库全书》、清字经馆、石经的纂修总撰。可见乾隆皇帝宠信和珅,无疑也是同他的才能分不开的。
《和珅列传》中记载,乾隆四十五年正月(1780年),3l岁的和珅接受了一项重要任务,与刑部侍郎喀宁阿一起远赴云南,查办大学士、云贵总督李侍尧贪污案。和珅一到云南,首先拘审李侍尧的管家,取得实据,迫使精明干练的李侍尧不得不低头认罪。和珅从接受这个任务,到乾隆下御旨处治李侍尧,前后只用了两个多月的时间。
随后,和砷又向皇帝报告说,云南的行政管理混乱,许多州县都出现亏空,需要彻底清理整顿,这一报告立即得到乾隆的赞许。
当年五月和珅回京以后,又进一步向皇上表达了想整顿云南的盐务、钱法和边防事务的具体意见,都得到乾隆的肯定。
云南的案子和珅办得很出色,确实表现了他的才华,所以和珅在回京的途中,就被提升为户部尚书。
和珅为了迎合乾隆,在书法方面下了不少工夫,并达到了较高的水平。乾隆的书法很见功力,和珅的字酷似乾隆,可能是他刻意模仿的,大学士英廉曾经称赞和珅的书法“浑厚饱满,雍容中又蕴挺拔”,乾隆后期的有些诗匾干脆交由和珅代笔。挂在北京故宫崇敬殿的御制诗匾,据考证就是由和珅代笔。因此和珅除了有贪官之名外还有书法家之名!
乾隆统治时期,整个社会经过了康熙、雍正两朝的励精图治,表现出一副欣欣向荣的景象,乾隆也渐渐成为中国历史上不多的为好大喜功的皇帝之一,然而再大的家业,也架不住整日的挥霍。这样,到了乾隆中年的时候,大清帝国的国库已然有些不支了,而正所谓由俭入奢易,由奢入俭难,过惯了富贵日子的乾隆,很难一下子改变自己的生活,所以他迫切需要一个善于理财又能广开财路的人,和珅的出现恰逢其时,立即就成为乾隆的心腹,被乾隆视做国之栋梁。乾隆无疑将和珅看成了一个聚财有方的精明强干之人,只要有和珅在,他就不必担心钱财的问题,和珅凭借这一点,在乾隆心中打下了坚实的基础,牢牢站稳了脚跟。
今天,很多人只知道和珅贪,却不知他对皇帝的功劳也是卓著的,即便是后来的嘉庆帝列出的“二十大罪”,也不过是“匹夫无罪、怀璧其罪”,而没有实际意义上祸国殃民的大罪。所以和珅之死,不是因为他出卖国家利益,而是当时的政治体制和皇权需要决定了他的命运。
P3-4
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编辑推荐
得到上司的赏识不是简单的取巧、逢迎,而是一门生存哲学,本书不仅仅是写给在职场中打拼的人,也是写给那些行走仕途如履薄冰的各级领导干部,得到上司的赏识不仅要靠高超的人际交往能力,还要依靠不断提升的个人综合能力。
书籍介绍
《如何得到上司的赏识》一书所要说明的并不是如何媚上欺下、如何投机取巧,如果你抱着这样的心态来阅读《如何得到上司的赏识》,那么十分抱歉,《如何得到上司的赏识》一定会让你失望。恰恰相反,《如何得到上司的赏识》所要说明的是,做一个下属,如何能在不断提升自我能力、完成工作任务的前提下,引起上司的注意,并通过合适的机会,让上司充分领略你的才华,同时认以你的优势,从斯给你提供更多的锻炼机会、更大的发展空问,进而实现你的职业价值。
人际关系是职场第一课,有效沟通是职场艺术的精髓,能力是万事之根本,成为闭队中不可或缺的明星,关系决定成败,表里如一才能一往无前,下属也要有上司心态,做一个让上司放心的管理者。
精彩短评:
作者:田季琰 发布时间:2023-11-07 19:12:34
好书,但错字略多。上古应该把94年那版再版。
作者:王大眼 发布时间:2016-04-10 20:52:21
渡边淳一是我的性文学启蒙老师,但其笔下的男性我就没有一个喜欢的,偷情出轨滥交都有了各种冠冕堂皇的借口,自杀也是永远绕不过的话题。看推荐时说此书男主光彩夺目,实在难以认同,只觉冷血自私自大与神经质。和爸爸讨论时,爸爸哼一声,说你不喜欢太正常了,他的书是给我们老男人看的。。。
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东拉西扯,可读性强。若说讲解的准确性,问题不少。关注重点是文化精神,受教很多。
作者:Cicida 发布时间:2020-04-07 15:56:08
许多成年人都不一定懂的消费主义陷阱,孩子理解起来却很容易。不过,适度的与众不同,听起来很像个美学命题。
深度书评:
对化妆品配方设计的窥豹一斑
作者:penddy 发布时间:2021-02-28 23:02:21
这本 2016 年出版的
《化妆品配方设计7步》
是 2009 年出版的
《化妆品配方设计6步》
的更新版,新版的这本评价数还不够生成评分,原来版本的评分人数也只有 19 人,但评分高达 8.5 分。
因为近期看的相关书籍中,张丽卿提到的观点是,成分固然重要,但加上配方才可以,所以特意找了下配方相关的书籍,根据评分和内容简介,找到了这本一读。
读完后,发现这又是一个深坑,不在于化妆品配方设计本身的逻辑有多么复杂,而在于这么多的成分,不同成分本身的特性,成分之间的搭配,又是一个复杂的系统,读完后一时间感觉下一步不知道该如何下手了。
对于普通人的,有可能是找品牌 + 成分配合更靠谱?毕竟配方设计看起来熟悉的难度,相比于成分更高。
如果有相关经验,也欢迎分享。
回到这本书,从我自己的阅读感受,聊聊这本书在讲什么,让想要看的人快速有个了解,从而判用于辅助断自己是否需要看。
这本书其实就是在讲做一个化妆品应该有哪些部分构成,每一部分如何选材。
有一点像做饭,比如做一个回锅肉,你可能需要的有如下几部分:
主食材:肉
配料:蒜苗、红辣椒、绿辣椒
调料:豆瓣酱、料酒、葱、姜
其它:油
知道了这些,剩下还涉及肉怎么选,豆瓣酱用哪一种,份量如何,油几分热度等等。
而做一个化妆品,则需要如下几部分:
功效体系
:是化妆品的目标,比如保湿、美白、抗衰老、祛斑、防晒、染发、烫发、育发的功能。
乳化体系
:是膏霜和乳液的基本框架,决定了产品的稳定性。
增稠体系
:这一部分用于改进化妆品稳定性、视觉触觉感受,对于膏霜和乳液有这一步。
抗氧化体系
:用于提高产品的保质期,防止产品变质
防腐体系
:防止微生物污染和二次污染,延长保质期
感官修饰体系
:为了群众喜好,更好看、更好卖
安全保障体系
:降低过敏发生,降低使用风险
每一部分都会有很多种方案、原料,同时还要考虑到这些不同的体系的成分都需要混合到一起,所以还有其中如何避免冲突,在配合到一起后还能达到原有目标的设计。
乳化体系
中,乳化体主要就是 W/O (油包水) 和 O/W (水包油)两种基本类型。
在化妆品中油相原料又分为了油脂、蜡类、烃类、脂肪酸、脂肪醇和脂类,水相原料则主要是保湿剂、水溶性增稠剂、防腐剂、蛰合剂以及其它水溶性活性物。
在乳化体系中,需要根据目标选择水相和油相原料,然后通过特定类型的乳化机,达到达到乳化目标。
增稠体系
是通过加入增稠剂达成目标,其原料分为了水相增稠剂、油相增稠剂和降黏剂。
抗氧化体系
则是因为化妆品的成分因为光照或与空气中的氧气接触产生了氧化,表现一般是产品变酸,抗氧化是为了避免化妆品产生酸败,即为了防止化妆品中不饱和油脂的氧化作用。
抗氧剂又包含了抑制自由基链式反应发生的链终止剂和组织链式反应发展的过氧化氢分解剂。抗氧化剂同样也有油溶性和水溶性的,因此配方中也需要考虑合适的抗氧剂。
防腐体系
主要是为了通过防止产品受微生物污染来保护产品,延长产品的寿命。大多数的防腐剂容易在酸性和中性环境中产生作用,季铵盐类在 pH 值大于 7 时有效,所以要根据酸碱度选择合适的防腐剂。
感官修饰体系
则纯粹是为了好看和好卖设计,一般包括调色和调香,调香就是加入香精的过程。
功效体系
中《化妆品卫生监督条例》把化妆品分为了普通化妆品和特殊用途化妆品(育发、染发、烫发、脱毛、美乳、健美、除臭、祛斑、防晒等)两大类。
这一部分是本书介绍中,基础介绍的相对充分的部分,也属于比较有意思的部分。会介绍到功效体系中相应功效的原理和解决方案。
保湿化妆品
皮肤水分代谢的机理如下:
基于这个机理,皮肤保湿就需要从如下几点出发:
封闭体系:防止皮肤中水分蒸发到空气中去
保湿剂:吸收空气中的水分;同时也可以阻止皮肤的水分散失
减少挥发:功效成分与皮肤中的游离水结合使之不容易挥发
抗衰老化妆品
抗衰老主要是延缓皮肤的功能和器质性改变,主要包括皱纹、干燥、起屑、松弛、色斑等。
在抗衰老领域,包含了三种衰老的机理:
在「自由基-非酶糖基化衰老学说机理」中,要抗衰老,要从下面 3 方面入手:
阻止自由基氧化反应
在美拉德反应中,组织西佛碱生还吃呢过
阻止 DMCs 反应形成色素
在「自由基衰老学说机理」中,要抗衰老,要从下面 3 方面入手:
保护皮肤,防止外部污染带来细胞产生自由基
通过抗氧化成分,防止自由基产生
通过有效成分,捕获已形成的自由基
在「光老化学说机理」中,要抗衰老,要从下面 3 方面入手:
防止紫外线损伤纤维细胞,造成胶原蛋白和弹性胶原蛋白减少
防止紫外线损伤表皮朗格汉斯细胞
防止紫外线诱导线粒体DNA 损伤,引导致自由基增多
虽然有三种学说,但基本也都是由如下几样构成,比如:
保护皮肤受外界刺激
阻止紫外线对皮肤的伤害
清除多余的自由基
对皮肤修复和补充营养
...
因此,在抗衰老体系中,主要就是对四类体系做组合:
清除自由基类:比如 SOD、维生素 E等
吸收紫外线类:比如二苯酮-3、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷等
细胞修复类:比如胶原蛋白、燕麦多肽等
保湿类:比如 α-甘露聚糖、透明质酸、海藻糖等
35 岁以上的年龄的人清除自由基能力比较差,所以清除自由基成分比例需要更高,二十几岁的人主要是细胞的修复。
美白成分化妆品
基于黑色素形成的机理,可以从 4 个方面入手:
抑制酪氨酸酶的活性:比如熊果苷、曲酸、甘草提取物等
捕获已形成的自由基:比如SOD、维生素 C、维生素 A 等
添加防晒成分,减少自由基的形成:比如二苯酮-3、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷等
分解已生成的黑色素:烟酰胺、果酸、维生素 C 磷酸酯钠等
安全保障体系
是为了缓解皮肤敏感导致的皮肤刺激和皮肤过敏现象,常见的过敏源中,防腐剂占了 30%~40% 的比例,香料占了 20%~30% 的比例,表面活性剂大概占 15% 的比例。
特殊用途的化妆品体系
中,介绍了祛斑、防晒、染发、烫发、育发等,其中防晒的机理如下,一种通过放射防晒,一种通过吸收紫外线变成热量或可见光,从而减少伤害。
紫外线对皮肤的伤害包括:晒红、晒黑和光老化:
晒红的机理是紫外线照射皮肤后使皮肤各层组织发生生理及病理变化。
晒黑是指皮肤受紫外线照射后引起的皮肤黑化现象。
光老化是由于长期的日光照射导致的皮肤衰老现象,是由反复日晒而致的累积性损伤。
UVA 防护指数( protection factor of UVA,PFA) 是通过使用和未使用的时间之比的值,对比的是最小持续性黑化红斑量,即辐射后2~4h在整个照射部位皮肤上产生轻微黑化所需要的最小紫外辐照剂量或最短辐照时间。
PFA 值只取整数部分
PFA 小于 2 ,无 UVA 防护效果
2 ≤ PFA ≤3,PA+
4 ≤ PFA ≤7,PA++
PFA ≥8,PA+++
防晒指数SPF( sun protection factor) 也是通过使用和未使用的时间之比的值,对比的是用紫外线照射皮肤后最小红斑量 MED,防晒标准的标识
SPF < 2,不标识防晒效果
2 ≤ SPF ≤30,标识 SPF 值
SPF > 30 且减去标准差后仍大于 3 ,标识为 SPF30+
整体来看,这本书虽然读完后对于非专业人士的意义在于进一步了解化妆品是如何产生的,以及化妆品里面到底都有什么,分别目的是什么。
以及从这本书,可以了解成分的多样性和配方的复杂性,从而对于想更多了解化妆品的配方的人,要对难度有心理预期。
(完)
讨好人间的小丑
作者:meiya 发布时间:2014-03-11 14:02:03
这是我一个朋友的朋友的故事。他的母亲患有精神疾病,从他记事起不是终日躺在床上,就是对着家人发烈怒;父亲工作很忙,也没有多少时间照顾孩子。因此即使是幺子,他也没有得到父母的多少关爱,但他却是家中看起来最快乐的一个。他常常做出各种鬼脸,讲糗事、笑话逗人开心,遇到生活中的困难也一副满不在乎的样子。长大以后,他还是大家的“开心果”,但是他的恋爱和工作一直都不顺利。在他快40岁时,和一个女朋友交往,却在准备结婚之际被甩,接着他又失了业。他卖掉了房子,断绝了与所有熟人的往来,当起了“茧居族”……听说他这样生活了很长时间。也许三年,也许五年,再没有谁知道他的消息。
前几天我收到一封大一女生写来的邮件。信中她写道:“很多人和我玩得好,是因为我时常会请他们吃饭,时常给他们带吃的,时常用我的淘宝我的钱帮他们买东西,时常给他们充话费,时常帮他们的忙……他们叫我时总是找我要钱、请客、帮忙,我是不是很悲催呢?”她还说,“就这十天左右时间,我的钱已经被‘朋友们’花完了。……以前这种情况经常有,但是我从不主动问他们要钱,因为我实在不知道怎么说,我不好意思张口。都是主动给我,我才收。”
其实,这两种人都是“人间失格”者,都是讨好人间的小丑。
《人间失格》是日本国民大作家太宰治的作品。太宰治,日本纯文学“无赖派”大师。在日本评论家的眼中,他是陷入了虚无的大作家;在普通人的嘴里,最多被人提起的事迹就是他的四次自杀。《人间失格》是他的半自传体小说,也是他最著名的作品,另外的作品还有《斜阳》《樱桃》《微明》……值得一提的是,虽然《人间失格》的版本已经很多了,但是《微明》还是首次有人翻译、出版,收录在陕西师范大学出版社的版本中,译者是国内第一位获得“野间文艺翻译奖”的陆求实先生。陆先生的译笔优美练达、虽偶出现一些生僻字句但更显独到精准且与原作呈一脉之势,深得日本文化研究者、日本文学评论家李长声先生、止庵先生的赞赏。能看到如此优秀译笔的《人间失格》和一篇太宰新作,实在是一件值得高兴的事。
《人间失格》的主角——叶藏与作者本人一样,从小体弱多病,懦弱敏感,内心充满了对人的恐惧,通过扮演“小丑”缓解内心的不安与恐惧。他从很小时候起就开始用假装的笑脸博得家人欢心,在学校里也是通过搞笑表演成为受欢迎的学生;高中时代起,他经常逃学,交酒肉朋友,参加非法集会;后来与酒馆服务员恒子蹈海自尽,女方身亡而他获救,他被以教唆杀人的罪名短暂入狱;结婚之后,纯洁的妻子却因为信任而遭到卑鄙之人玷污令他彻底崩溃;他买春、酗酒、自杀、沉湎药物,最终一步步走向堕落,贫病交困,最终被送进疯人院。
小说开篇就讲了一个叶藏如何讨好父亲的故事:父亲要去东京办理公务,出发之前会问家中每一个人想要怎样的礼物。为了讨好父亲,他故意在父亲的礼物记事本里写下自己不喜欢的舞狮,这一招大获成功,父亲忍不住笑出来。
书中这样详细地描绘叶藏的心理:
“随便好了,反正这世上没有任何东西能够让我快乐起来。但与此同时,别人送我的东西,无论多么不投我所好,我也不会拒绝。对讨厌的事物不敢明说,对喜欢的事物也像做贼似的畏畏缩缩,惴惴不安,令我倍感痛苦,而这种难以言喻的恐惧又使我苦闷不已。”
“我想到一个好方法,那就是假痴假呆,诈哑佯聋。这是我对人类最后的求爱。尽管我对人类极度恐惧,但似乎始终割不断对人类的缘情,于是借着装傻这一缕细丝来维系与人类的关联。表面上我总是笑脸迎人,暗中则是拼着死命,战战兢兢,如履薄冰般才艰难万分做出这样的奉侍。”
日本电影《被嫌弃的松子的一生》似乎是参考了太宰治的《人间失格》。小女孩松子一直希望获得父亲的关注,但总是失败,因为父亲更关爱病弱的妹妹,直到一天,在游乐园里,她靠做模仿小丑做出鬼脸赢得了爸爸的一个笑容。从此以后她一生中都活在讨好别人中。交往了多个男友,无论对方如何辱骂她,殴打她,只要能跟对方在一起,她都愿意抛弃尊严,做任何男友需要她做的事情。她说:“即使挨打,也好过孤零零的一个人。”最终,她觉得自己“人间失格”了,和曾经自杀身亡的作家男友一样写下“生而为人,对不起”这句话。
“生而为人,对不起”这是太宰治作品中很出名的一句话,跟《人间失格》的书名联系起来,意思是感觉自己丧失为人的资格,觉得自己得不到社会的认同,对不起社会,不配做人。这既表达了对当时社会的不满,也是一种忏悔与反省,一种自我救赎。
一个一味讨好人间的小丑,因为恐惧,所以要拼命去抓住点什么,即便抓在手上的东西(松子的男友们,叶藏的酒与毒品)于自己而言并没有好处,但只要它们能令自己感到存在,那就牢牢地抓在手上。即便建立起与他人的情感链接,那也不是真实而有力的,而是虚弱的形式主义,就像叶藏交的朋友堀木只会同他一起喝酒,向他借钱,也不肯将真实的自己展现给他。因为恐惧,所以从未向外界敞开心扉,虚假的小丑形象挡住了伤害的同时也挡住了温暖与爱。
因为从未真实地活着,长久之后真实的自我被伪装的面具逐步取代,变得更加虚弱与无力,所以一个人的时候总是空虚得要命,丧失理智,堕落沉沦。
毕加索很喜欢画小丑,他创作了一系列有关小丑的画作。他画中的小丑总给我一种难以言说的感觉。那浓烈的色彩、滑稽的衣饰只是伪装的面具,面具之下是无尽的恐惧、孤独与悲伤。
其实我们每个人身上都有那么一部分是“讨好人间的小丑”:为了生存,披着小丑的外衣,耍着杂技,卖力表演,说着言不由衷的话,讨好他人;用搞笑与漫不经心掩盖内心的创伤;偶尔假装无所谓与玩世不恭忘记自己人之为人的局限、失败与困境……但即便像松子那样的被嫌弃之人,至死都没有放弃自己,放弃爱;像叶藏那样的“无赖”和“懦夫”,在他的最内在“还是个像神一样的好孩子呢”。
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- 网友 曾***文: ( 2024-12-21 02:13:51 )
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- 网友 曹***雯: ( 2024-12-26 03:12:34 )
为什么许多书都找不到?
- 网友 国***芳: ( 2024-12-14 18:26:34 )
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很好,能找到很多平常找不到的书。
- 网友 辛***玮: ( 2025-01-06 23:18:51 )
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 濮***彤: ( 2024-12-20 23:57:27 )
好棒啊!图书很全
- 网友 田***珊: ( 2024-12-21 07:05:15 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 康***溪: ( 2024-12-27 00:35:37 )
强烈推荐!!!
- 网友 方***旋: ( 2025-01-03 17:38:07 )
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
- 网友 沈***松: ( 2024-12-24 19:34:03 )
挺好的,不错
- 网友 苍***如: ( 2025-01-03 13:10:56 )
什么格式都有的呀。
- 网友 晏***媛: ( 2025-01-07 18:03:12 )
够人性化!
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:5分
主题深度:9分
文字风格:4分
语言运用:4分
文笔流畅:5分
思想传递:4分
知识深度:4分
知识广度:7分
实用性:8分
章节划分:7分
结构布局:6分
新颖与独特:7分
情感共鸣:3分
引人入胜:6分
现实相关:7分
沉浸感:7分
事实准确性:8分
文化贡献:3分