消失的父亲、焦虑的母亲和失控的孩子 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

通过这本书，尼克尔斯医生向我们展示了一幅幅生动的家庭生活图景。作者以生动的语言和娴熟的叙述手法，对家庭生活的各个发展阶段进行了呈现，包括恋爱、结婚、生子、养育子女、子女离家独立生活、子女回家寄居、出轨、分居、离婚、再婚，等等。此外，对于家庭中不同关系类型（夫妻关系、父母关系、同胞关系、姻亲关系、子亲关系）对家庭成员的影响，作者也在全书以单独的章节逐个呈现。

读者可以通过一位家庭治疗师的诊疗日志，了解他与萨拉萨尔一家的合作经历，探索这一家人的家庭关系在不同阶段的演化——从恋爱一直到孩子们开始独立生活。

这份独特的案例研究笔记通过家庭治疗师的视角，为我们提供了极具深度的第一手资料，展示了每个家庭成员的心路历程，对家庭系统疗法进行了较为全面的介绍。本书对家庭生活的每个重大阶段均以单独章节呈现，并探讨了性别、种族和性取向对个体和家庭的影响。

001 / 第1章打破平静

你能帮助我们吗 // 003

来访者：萨拉萨尔一家 // 005

艰难的对话：观察系统启动 // 009

家庭不和睦的根源：婚姻问题 // 013

线性因果关系 VS 循环因果关系 // 013

023 / 第2章家庭治疗师养成记

家庭治疗师的一席之地 // 025

小“纵火犯”提托：对家庭动因和潜在结构的探索 // 026

单面镜后的观察 // 029

035 / 第3章 爱的青春梦：把最好的一面呈现给彼此

我们在阳光下歌唱 // 039

为什么傻瓜会坠入情网 // 045

我愿意 // 047

051 / 第4章 相爱容易相守难

为什么你对我那么刻薄 // 055

对爱情的理想化 // 062

彼此的磨合与适应 // 065

夫妻间的情感界限 // 067

如何通过实际努力经营好婚姻 // 072

079 / 第5章 家庭关系紧张的替罪羊：姻亲关系

最终要独立生活 // 083

“来自外星的入侵者” // 085

姻亲间的适应与划界 // 088

无形的忠诚：平衡好与姻亲家庭的关系 // 093

难以割舍的过去时与并不完美的将来时 // 095

103/ 第6章 抑郁的年轻母亲

棘手的工作：初为人母 // 108

适应家庭生活周期的转变 // 111

2+1=2 // 117

希瑟出生 // 119

年轻的父母与不消停的孩子 // 121

与祖父母界限的再确定 // 123

互惠性：婚姻关系的指导原则 // 125

母亲的荣耀与情感的苦果 // 127

131/ 第7章 为什么詹森做事没有规矩

给我孩子治病但别搭上我 // 135

隐形的教化：家庭规则 // 137

家庭结构决定了家庭的互动模式 // 140

纠缠型与疏远型家人互动模式 // 142

健康家庭的三大特征 // 145

解析家庭结构 // 149

培养孩子的自尊心 // 151

155 / 第8章干涉过多的母亲和置身事外的父亲

改变从家庭重构开始 // 160

共担养育责任 // 163

通过改变自己来改变另一半 // 164

纠缠者与疏远者 // 168

打破家庭关系的死循环 // 172

177 / 第 9 章 家庭积怨

手足之争 // 181

避免与孩子产生纠缠 // 186

让孩子学会自己处理争端 // 189

兄弟情与姐妹情 // 192

195 / 第10章 忠贞之殇

出轨，说还是不说，这是个问题 // 204

摊牌之后 // 208

最徒劳无益的问题：为什么 // 211

从婚外情中恢复过来 // 215

223/ 第11章 离婚、再婚和继父母的教养行为

离婚并非家庭的终结，而是转变 // 231

夫妻关系解体 // 232

重组家庭 // 236

再婚家庭的融合 // 240

243/ 第12章叛逆的青少年

令人不快和尴尬的年纪 // 250

父母应该如何关心他们青春期的孩子 // 256

关于控制权的争夺战 // 262

265/ 第13章萨拉萨尔一家的家庭治疗

萨拉萨尔一家的治疗过程 // 267

转变中的界限 // 281

齐心协力，开启新生活 // 284

有关家庭治疗技巧的说明 // 291

297/ 第14章 放手

萨拉萨尔一家的美好结局 // 299

放手与接手：子女独立生活 // 307

重回二人世界 // 309

如何对待子女的啃老与回归 // 310

迈克尔·P. 尼科尔斯 博士

现任威廉玛丽学院心理学系教授，在威斯康星大学取得硕士学位，在罗切斯特大学取得博士学位，师从结构派家庭治疗开山鼻祖萨尔瓦多·米纽庆和系统家庭理论的奠基人默里·鲍恩。尼科尔斯博士是家庭治疗领域知名的心理学教授，也是一流的家庭心理治疗师，拥有40多年的教学、从业经验。他经常在全美各地及其他国家发表学术演讲，并受邀在全美各大电视节目中作为受邀嘉宾传授心理学方面的知识与心理问题解决之道。他在各大心理学学术期刊上发表文章，创作、编辑了大量有关家庭治疗的学术专著和畅销书。他的著作《家庭治疗：概念与方法》（Family Therapy: Concepts and Methods）已成为家庭治疗领域的经典之作，其畅销书《倾听》（The Lost Art of Listening）也广受读者好评。

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书籍介绍

通过这本书，尼克尔斯医生向我们展示了一幅幅生动的家庭生活图景。作者以生动的语言和娴熟的叙述手法，对家庭生活的各个发展阶段进行了呈现，包括恋爱、结婚、生子、养育子女、子女离家独立生活、子女回家寄居、出轨、分居、离婚、再婚，等等。此外，对于家庭中不同关系类型（夫妻关系、父母关系、同胞关系、姻亲关系、子亲关系）对家庭成员的影响，作者也在全书以单独的章节逐个呈现。

读者可以通过一位家庭治疗师的诊疗日志，了解他与萨拉萨尔一家的合作经历，探索这一家人的家庭关系在不同阶段的演化——从恋爱一直到孩子们开始独立生活。

这份独特的案例研究笔记通过家庭治疗师的视角，为我们提供了极具深度的第一手资料，展示了每个家庭成员的心路历程，对家庭系统疗法进行了较为全面的介绍。本书对家庭生活的每个重大阶段均以单独章节呈现，并探讨了性别、种族和性取向对个体和家庭的影响。

• 作者：阿哦阿哦 发布时间：2021-05-28 23:12:46

  中国家庭的典型，被原生家庭困扰的成人，被孩子行为问题困扰的夫妻都可以看看

• 作者：paopaoli 发布时间：2022-03-24 10:36:33

  作为家庭治疗入门读物很有趣，并且主要叙述的萨拉萨尔一家的情况很典型，有预防和参考作用。主要是让我对于家庭问题有了些许信心，之前一直觉得家人就是绑定在一起互相折磨的关系，读完后发现原来是可以改善的呀！共读小组第N本书。

• 作者：A_Giovinazzi 发布时间：2023-03-04 11:36:16

  这本书唯一一个在同一自然段内出现两个感叹号的内容竟然是肯定人格权独立成编（就是说有一种“用力过猛以致于使人怀疑作者到底是不是在阴阳怪气”的感觉233333）

• 作者：wwonderwall 发布时间：2022-03-23 16:15:34

  具体的治疗过程描述不多，家庭的发展历程讲得很棒，深入浅出，恋爱—结婚—磨合与适应—孩子的出生—手足之争—出轨—离婚—重组…每个阶段的问题及应对策略具有很强的参考价值，很适合新手父母阅读～

• 作者：DustAndRust 发布时间：2022-02-13 16:08:23

  书名翻译的太讨喜了，反倒一开始觉得有点抗拒。整本书从内容上来讲，看看学学对家庭关系健康发展很有帮助，从家庭的组建初期到各个阶段的矛盾激化都都进行了梳理。也谈到了原生家庭，总体强过《热锅上的蚂蚁》。

• 作者：air0218 发布时间：2021-10-29 17:32:45

  2021 NO.36 家庭是一个互施力量的有机体，力的大小随成员的变化不停变动。时刻关注社会关系和成员关系的变化，从而改变发力。要想改变受力，先改变发力。

• 被书名骗了

  作者：孙艳杰 发布时间：2021-06-10 06:05:58

  我想说，我完全是被书名骗了。书名里的每一个字都刚好戳中我的痛点。于是种草了很久之后终于读到了。

  这本书越读就越觉得不对劲，语言超级不连贯，感觉就像没有任何加工直译过来的一样，还老选那些不那么常见的用词。可能原文有太多大长句子，各种从句，所以选了一些概括性的词语来翻译，于是弄得一句话常常要读几遍。虽然这只是我的猜测，但我的阅读感受就是这样的。

  另外还有这本书的设置。既然是以一个家庭为事例，本应该比较浅显易懂。可是书里大段大段的概念性的东西，长篇大论，感觉是和现实脱节的。事例没有提高可读性，长篇大论也没有出彩的点。而且让人怀疑一切都是作者自以为是的自说自话。没有任何事实依据和理论依据，个人的看法很难让人信服。

  这本书对我有启发的一点就是线性因果关系和循环因果关系。我一直是以线性因果关系的思维方式来看待家庭的：你应该怎样，不应该怎样，我想要什么样的生活，不想要什么样的生活……一切都是固定的，因为你让我不满意，所以我态度不好。一切恶性循环。换一个角度，以一种解决问题，有效合作的方式而不是赌气的方式来对待问题，是放过自己也放过别人，一切会朝着更好的方向发展。每个人的个性和想法不一样，不是自己希望什么就是什么，家庭凡事没有那么绝对。

  以前读过《非暴力沟通》觉得说的很对，不知道什么时候就忘了，总是以暴力的方式去沟通。

  以后再也不要只因为书名去读一本书了。不过这对我来说可能比较难。我也看了豆瓣评分，只看到是九点多，忽略了人数……

  还有，作者的观点貌似是以和为贵。这和他的家庭治疗师的身份有关。既然是治疗，在当事人放弃之前就不会宣判死亡。一切都以治疗为主，包括出轨。不过作者也没有提倡大度，忍让，能者多劳这些。而是提倡平等和放手。

  也很佩服出版商，太会起书名了！

• 认识自我是毕生功课

  作者：Rachel秋秋 发布时间：2022-05-11 17:30:38

  我读的纸质书，这本书还是比较推荐的，大部分类似主题的书籍会给出很多案例，但是这本书只有一对夫妻的案例，但是从年轻讲到年老，确实线索清晰，也更能发人深思。

  P65作者讲到，年轻人经常把婚姻想成一座城池——婚姻的围城。但是亲密的伴侣关系不是让你来充当过客而是由你创造的。在婚姻初期一定会有一段磨合期。作者反复强调适应的重要性。如果一对夫妻没有学会适应，他们就一定会走向离婚吗？根本不会。因为追求幸福并不是人们生活在一起的理由。很多夫妻婚后的生活就没有一天幸福过。（扎心不？）

  有心理学家认为：人类有两大需求：与他人保持距离的需求，以及与他人建立联系的需求。尽管这两种需求有可能是同时要被满足的，但是二者之间存在一种紧张关系。

  P68重点来了：

  一些人发现，如果他们走得太近、在一起的时间过长，他们便很难做到亲密无间，还会产生焦虑感，这些人自然而然倾向于保留自己的 隐私。同样地，那些对于分离感到很不舒服的人更倾向于追求亲密无间的生活。

  本书的主角，莎伦和斯图尔特，就是这样两种偏好的人。莎伦和我一样，是那种对于分离感到很不舒服的人，比较喜欢亲密无间的感情。而作者指出，这正源自于他们经历了什么样的童年时期生活，莎伦家的卧室门基本上都是敞开的，家人们对于互相干预的事情并不在意，而且她的父母在做事的时候极少出现各行其是的情况（我爸妈也是，基本上他们是一体的，进行同样的活动）。

  所以我开始理解自己为什么是对分离感到很不舒服的人。

  相对来说，男人更倾向于保持距离，女人更倾向于亲密无间。但是，即使是同一对夫妻，他们的亲密模式或者说距离模式在几十年里也是经常改变的。年轻的丈夫很可能非常专注工作，以至于冷落了自己的妻子，到后来，丈夫可能想要亲密些，但是这时候妻子空虚的内心已经被其他兴趣所占据——朋友、她自己的工作或者子女等等。（所以我感觉一个特别需要亲昵的26岁女生，嫁给一个40岁已经事业追求告一段落的成熟男人的婚姻不是相对来说在需求匹配度上更加合适么？）

  在213页，作者说了一句很有趣的话，“像罗密欧与朱丽叶一样，只有恋人们年纪轻轻就死掉了，他们那种刻骨铭心的、令人迷醉的爱情才会得到永恒。在现实生活中，浪漫的爱情会逐渐变化，但是很多人无法接受这一点。”希望我们都能在成长中，慢慢接受这一点，并且迎来对伴侣的接纳和包容。