排球运动教程(十二五普通高等教育本科规划教材) 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

本书内容结构为总论、六人制排球、沙滩排球和其他形式的排球运动共4篇；六人制排球中又以技术，战术，体能训练，心理训练，排球教学与训练，比赛指导、青少年排球运动员选材与教学训练，竞赛及裁判工作，科学研究方法等章节排列，但在实际教学中，应根据学生学习的需要，灵活选取有关教材内容。本教材的主要读者为体育院校学生，也可供其他体育工作者及喜爱排球运动的一般读者阅读。

篇 总论

章 排球运动简介

节 排球运动的比赛方法和比赛特点

第二节 排球运动的起源、传播与繁衍

第二章 排球运动发展概况

节 世界排球运动的发展

第二节 我国排球运动的发展

第三节 排球运动发展态势

第二篇 六人制排球

第三章 排球技术

节 排球技术的概念、特点和分类

第二节 排球技术的几个力学问题

第三节 准备姿势与移动

第四节 发球

第五节 垫球

第六节 传球

第七节 扣球

第八节 拦网

第四章 排球战术

节 排球战术的基本理论

第二节 阵容配备、位置交换、信号联系与“自由人”的运用

第三节 个人战术

第四节 集体进攻战术

第五节 集体防守战术

第六节 战术系统

第七节 战术教学与训练

第五章 排球运动员的体能训练

节 排球运动员体能训练概述

第二节 排球运动员身体形态和机能水平特征

第三节 排球运动员身体素质训练的理论与练习方法

第四节 排球运动员体能测试

第六章 排球运动员的心理训练

节 专项心理特征

第二节 心理训练

第七章 排球教学与训练

节 排球教学

第二节 排球训练

第八章 排球比赛指导、青少年排球运动员选材与教学训练

节 比赛的指导工作

第二节 青少年排球运动员选材

第三节 青少年排球教学训练

第九章 排球运动竞赛与裁判工作

节 排球运动竞赛工作

第二节 排球运动竞赛裁判工作

第十章 排球运动科学研究方法

节 科学研究的范围与内容

第二节 科学研究的基本程序与方法学问题

第三节 科学研究的选题

第四节 科学研究资料与事实的收集和整理分析

第五节 撰写论文

第三篇 沙滩排球

第十一章 沙滩排球

节 沙滩排球的起源与发展

第二节 沙滩排球比赛主要规则与场地器材

第三节 沙滩排球基本技术和常用战术

第四节 沙滩排球与室内六人制排球的主要异同

第四篇 其他形式的排球运动

第十二章 排球运动的其他形式

节 坐式排球

第二节 软式排球

第三节 小排球

第四节 九人制排球

第五节 四人制排球

第六节 气排球

第七节 其他排球活动简介

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书籍介绍

《排球运动教程》以1999年出版的体育学院通用教材《排球运动》为基础，根据近年来排球运动的最新发展情况，将原教材的3篇12章改为4篇12章，其中对六人制排球的立体进攻战术、排球运动员的体能训练、排球运动员的心理训练、排球教学与训练、竞赛及裁判工作、排球运动科学研究方法、沙滩排球等章节作了大幅度的修改；删去了“排球教练员”一章，将其基本内容融入到新一章“排球比赛指导、青少年排球运动员选材与教学训练”，新增了“青少年排球教学训练”一节，并介绍了国外青少年排球教学训练的理念和方法，使教材内容更加丰富，更加贴近当前排球运动飞速发展的实际；删除了复杂繁纷的战术示意图，因此更为简明扼要。总之，力图使读者通过阅读和学习，对排球运动有较全面地深刻了解。

• 作者：海角的孤星 发布时间：2022-01-15 20:33:07

  好用的！方法论含金量挺高。而且架构梳理地也比较清晰。倒装句高中讲那么复杂我真是吓怕了，后面都没敢再翻过，但事实真的挺简单。短语修饰这部分也讲的很不错。推荐！

• 作者：栗弗哥 发布时间：2017-03-20 15:23:33

  材料确实很多，但是结构太乱，尤其是章节之间，语言结构之间都显得杂乱无章，有的地方甚至有重复。周扬的一生从政从文，政治家和文学理论家双重身份让后世对他的评价尤为困难。

• 作者：湃之溪 发布时间：2023-01-31 21:11:31

  OG，大而无用。

• 作者：V博 发布时间：2022-03-18 20:55:06

  还可以听中英文音频，不赖

• 作者：桃子 发布时间：2023-01-08 14:13:48

  小宝贝很喜欢，动物与自然和谐相处，插图精致又可爱，特别喜欢小松鼠自己从不敢参加聚会到勇敢主动参加聚会那一本。

• 作者：一个小标点 发布时间：2020-04-13 04:43:47

  都还可以，没有特别喜欢的。

• 古代屠城兵器，胡林和他的子女

  作者：sakana 发布时间：2017-10-13 16:38:47

  我叫图林，因为我老爸太英勇了，大魔王蘑菇抓了他，还诅咒我全家。

  我老妈怕我被坏人拐走了，把我送到了她二爷爷的儿子的老丈人多瑞亚斯的辛葛家，从这里我开始了天煞孤星坑尽身边所有人的道路。

  一开始我还是好运的，辛葛很欣赏我，还收了我做养子。

  但他手下的一个精嫉妒我，污蔑我全家女性不穿衣服。

  我很生气，就扒了他衣服，没想到他逃跑的时候摔死了，呃，这不能怪我吧？我还是跑路…

  接着我就落草为寇了，还干掉了强盗头子，收了一帮小弟。

  有一天我抓到了个矮人，我的小弟射死了矮人的儿子。

  矮人为了自保带我回了老家，我和矮人在一起过了一段闲散的日子。

  接着辛葛的得力干将，我的好gay蜜贝烈格找来了，我们大家一起过了一段没羞没臊的日子。

  好景不长，这矮子又被抓了，这次带着一大群奥克回了家。

  奥克干掉了我的小弟，绑了我要带回老家。

  我的好gay蜜捡了个从奥克老巢逃出来的倒霉精，一起救出了我。但蘑菇的诅咒生效了，月黑风高夜我一时眼花，误杀了我的好gay蜜。

  我，图林，胡林之子，非常消沉。

  倒霉精居然是个精灵贵族，他见我难受带我回了他老家，没想到倒霉精的女朋友居然爱上了我。

  接着维拉的使者来了，连格劳龙也打来了，倒霉精老家亡国了。

  我眼睁睁看着奥克带走了倒霉精的女朋友，格劳龙告诉我再不去找妈，她和我妹妹就要gg了。

  对不起，倒霉精的女朋友，爱过，保大，先救我妈！

  我千里救母，结果我妈和我妹在辛葛家吃香喝辣，嗯，那就去救女朋友吧。

  好不容易打听到女朋友的消息，她已经化成土了。

  我，图林，胡林之子，第二次消沉。

  伊露维塔收走了你一个女朋友，就会再给你造一个。

  没多久，我在女朋友的坟堆上捡了个妹子。

  妹子虽然失了忆，但很爱我。

  我终于魔法师毕业了。

  为了我的幸福生活，我干掉了格劳龙。

  我老婆的追求者居然骗我我娶得是我失忆的亲妹妹。

  嗯，顺便也干掉他这个撒谎的单身狗。

  诶？我老婆真是我妹妹？她还跳了崖？

  我，图林，胡林之子，第三次消沉。

  中洲于我已经生无可恋。

  拜拜，我扑到我的大宝剑上就此gg。

  蘑菇，蒜泥狠。

  --

  哦，我老爸胡林也是个人材，被关了二十几年，给放出来第一件事，就暴露了隐匿之城刚多林，导致刚多林的覆灭。

  接着又送了串项链给我养父辛葛，导致辛葛被见财眼开的矮子杀了，间接导致多瑞亚斯的覆灭。

  我们父子二人就灭了精灵三大王国，简直棒棒的。

• 史蒂文•约翰逊　《幽灵地图》、《坏事变好事》作者

  作者：风云剑客 发布时间：2008-10-28 10:11:14

  “《新数字秩序的力量》是一部罕见的、令人倾倒的作品：要想了解信息时代的最新发展趋势，它是必不可少的指南，对商业机构和顾客都能够从中得到相当的裨益。然而，本书的意义又不仅限于此：他还对与我们在世界中创造意义的方式进行了全面细致的探索。”