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目录 序;;言 001 引;;言 009 章 你的大脑究竟如何运作？ 001 对观察的审视 004 信念、主张与决策 010 出手相救还是袖手旁观，这是个问题 019 心理学为什么重要：你的大脑究竟如何运作？ 023 章 定制装备 025 启动 028 前往商业街 032 暗中行事 035 回到家里 040 别那么急 042 心理学为什么重要：定制装备 046 第三章 破除神话 051 我会对你撒谎吗？ 054 上天注定 060 记忆神话 066 的你 072 心理学为什么重要：破除神话 075 第四章 充实并解决争论 077入阴阳界 080 你认为自己是谁？ 085 也许是场梦 089 电击科学 094 左右难决 099 心态的力量 103 心理学为什么重要：充实并解决争论 109 第五章 创造更美好的世界 111 探究心理健康问题 114 齐心协力 1 对付偏见 125 找回自我 131 积极心理学 135 可持续 140 心理学为什么重要：创造更美好的世界 145 ;; 结;;语 147 延伸阅读 156 结;;语 167

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绝大多数人认为泛化的人格特征描述都是正确的，并把这些特征视为自己所独有的。

有一些书是励志类的，目的是为了提升人们的自我价值感和自信心。另一些书则是新瓶装旧酒，将一些关于人类行为的老生常谈重新包装了一下。只有少数（简直是凤毛麟角）书籍是由负责仼的心理学家为公众撰写的。还有许多书，虽出自心理学专业人士之手，但算不上“负责任”的作品。为了标榜其“独特性”，声称自己发明了一些新“疗法”，不但可以矫治某些特殊行为问题，而且还能满足老百姓的一般需要（赚钱、减肥和拥有更好的性生活是其“三大”主题），这类书籍常能大卖。

对于公众来说，心理学几乎成了治疗心理疾病的同义词，心理学应该从疾病治疗的错误轨道回归其历史使命，那就是让正常人的生活更加丰富和完满.

除了引起对研究内容的误解之外，自助类读物还让人们对心理学的研究方法和目的产生错误印象。正如第4章中所讲的那样，心理科学并不认为几个个案研究、见证叙述和个人经验就能构成支持某种疗法有效性的充分的实证证据一一而这些却恰恰是大多数自助类“疗法”安身立命的根本。自助读物因此误导了社会大众，使他们认为大多数的心理学理论就是基于此类证据得出的。在第8章中我们已阐明，证实一个理论需要许多不同类型的证据来支持，个案研究所提供的数据的说服力在其中是最弱的。将此类证据视为证实某一理论或疗法的确凿证据，无疑犯的是根本性的错误。

最后，自助类读物使公众误解了心理学的目标和多数心理学研究所追寻的知识。心理学家利·夏法（ LeighShaffer）认为这种读物带给人们一种强烈的印象，那就是认为心理学研究者所追求的是那种“菜谱式”的知识（ Shaffer1981）.菜谱式知识是指那些只告诉你如何去使用某物，但对其基本的运作原理一概不谈的知识。例如，大多数人知道如何使用电话，他们知道如何拨号，如何获得信息，如何打长途等等。但许多人对电话操作背后的物理原理一无所知。他们不知道电话的通话功能是如何实现的，他们只是会用。这就是电话的菜谱式知识。在我...

因此，自助读物给公众对心理学的感知带来两种不良的副作用。第一，这些读物中涉及的问题并不能代表当代心理学关注的焦点，相反，它们通常反映的只是消费者想看的内容。心理学学生往往无法充分地意识到，图书出版是一种商业行为，市场的力量决定了什么样的读物可以摆在书店的书架上。然而，科学的关注点并不是由此决定的。在所有的学科尤其是心理学中，科学家们认为，有生命力的想法和那些被包装后能够热销的想法，两者之间可谓是判若云泥。

最后，自助类读物让心理学看起来像是一种纯粹的菜谱式知识。尽管这并不全错，但它不能反映心理学领域所进行的大量基础研究。

随机分配是真是实验所必需的条件。实验人员将被试分为实验组和控制组，当每一名被试被分到实验组的机会和被分到控制组的机会相等时，则实现了随机分配。

如果一个研究中使用了随机分配的方法，那么它就是一项真实验，如果没有使用，那么它是一项相关调查。许多使用随机取样的研究没有使用随机分配，那是因为它们只是调查性研究，只在寻找关联——也就是说，这些研究属于相关调查研究。

事实上，一个理论如果被置于“不可被证伪”的保护下，它便不再是科学。

宁可犯太过挑剔的错误，也不要被相关数据所欺骗，误认为两个变量有因果关系。

编辑推荐

《心理学为什么重要》是“人文社会科学为什么重要丛书”（why it matters）中的一种。《心理学为什么重要》一书以简短的篇幅精当地介绍了心理学学科。心理学是什么？心理学研究什么？对于我们认识世界和自身有什么帮助？为什么心理学在当下具有重要的意义？本书围绕“心理学为什么重要”这一主题，探讨了心理学学科的诸多基本问题，适于对心理学感兴趣的读者阅读。 本书作者德·怀斯曼（（Richard Wiseman，1966— ），是英国赫特福德大学大众心理学教授，书作家，多部著作被翻译成三十多种语言；被称为“英国大众传播心理学教授”、心理学家中的怪才，Quirkology（怪咖心理学）创始人。

书摘插图

• 作者：sweetxiao 发布时间：2020-11-06 21:25:31

  促进压力&抑制压力，稳定不稳定+喜欢/厌恶 象限

• 作者：梵小凡 发布时间：2020-03-02 10:53:46

  怕大弟弟有分离焦虑的时候买的，不知道是本身性格原因还是书的确实有效，真的没怎么哭过。但是前两天午休回家看到大弟弟独自在看这本书，他和我说：妈妈你上班去了，我有点想你，所以我自己在看《我妈妈上班去了》。孩子坚强书也温暖。

• 作者：最美夕阳红 发布时间：2024-02-24 23:37:58

  现在读书有些把玩饰物的感觉，就是并不期待从书里获得新的信息，但徐徐读来自有妙受。

• 作者：九郎岳遗迹 发布时间：2009-08-21 09:21:25

  部分作过修改，和连载时有点不同。

• 作者：YWF 发布时间：2021-07-14 20:42:59

  应该是中国高知女性的感情与性

• 作者：伊朗羊 发布时间：2024-04-21 22:12:43

  2.5星，消遣读物

• 第124期《寻找青年建筑师——关于“NEXT”的问题（上）》

  作者：大黑依然在路上 发布时间：2020-07-25 15:30:52

  《UED城市环境设计》第124期《寻找青年建筑师——关于“NEXT”的问题（上）》不仅是一本当代青年建筑师的群像集合——介绍下一代建筑师，而且还指出了多元语境下中国建筑的未来走向——展现下一代建筑。

  任何时代的建筑都受到宏观经济大方向上的指引，随着城市大拆大建的降温，留给1980年左右出生的建筑师的机会更多来自于工业遗产的改造，城市微更新和乡村旅游带来的新农村振兴。这些项目往往有着地理位置及尺度的限制，任务书的不明确，非专业的施工条件或建筑材料选择范围少等制约，但是机会往往也是伴着限制共生的，这期杂志中的很多作品虽然规模体量较小，在展现日常性的同时不乏思辨与创新。

  直造建筑事务所：关注氛围的营造，作品《柔物》作为艺术季展陈的一个构筑物，体现了在材料使用上的探索和创新——尼龙网上喷涂聚氨酯，在力的干扰下定型后产生预应力效果，造成了“覆盖物”看似柔软，实则上面可以游走的效果。

  META-工作室：作品原型清晰，生活性融入空间设计之中。关于材料不同使用方向和肌理的探索值得学习，如森之舞台烧杉板的运用，西海边的院子中瓦的各个表情作为立面材料的设计等等。

  大料建筑：刘阳在访谈中多次说到“喜剧”“感官”“情感”，这也给我在设计出发点上也有很大的思考。他的作品展现出一种基与当代人生活与情感的轻松性。

  其他建筑师的作品也值得我这个他们的“后浪”研究与细思。

  PS.更加期待下一期乡村实践的部分。

  

  

• 格林沃尔德《价值投资》第二版阅读笔记

  作者：Ponge 发布时间：2023-06-26 22:30:13