圣才教育:高鸿业《西方经济学(宏观部分)》(第8版)笔记和课后习题(含考研真题)详解 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版
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精彩短评:
作者:夏小栀 发布时间:2008-02-27 10:13:58
在闵行的一个时期,终于读了这本一直想看电影的小说
作者:hbcwh 发布时间:2020-11-05 08:35:00
一本新华字典那样的小书。图片大多不错,文字介绍不是太好。感觉这书要是弄成小32开,图片会大一些。另外介绍文字若缩小一些、详细一些、通俗一些才比较好
作者:背一朵云 发布时间:2010-12-11 22:07:55
“骗骗”小朋友还行。感觉总体比较说教老套,但是不能否定的是要是真能做到书上的东西,那么这个青少年绝对不一般。至于能否杰出,有待商榷。
作者:lutd 发布时间:2021-03-24 15:55:33
买了就是开店了!(没有,书真的挺好的。
作者:SAD 发布时间:2023-02-21 23:52:58
【8.5】(2022.9)搭配原书,可以加快概括对原书知识点。
作者:小p 发布时间:2022-10-18 22:12:49
对于零基础读者来说,是非常好的概览型作品
深度书评:
还没看完
作者:日向吉 发布时间:2014-12-25 21:46:34
先说一点。我不知道什么时候养成的习惯就是
面对面看见熟人,第一个反应先稍微低下头然后再抬头笑
第二个是,如果被人从后面拍肩,不会立刻回头,而是先伸手再从侧面转身……
觉得自己好神经质,所以准备看这本书
掌控情商,前途无量——读《情商3》
作者:药山 发布时间:2015-12-04 11:40:21
早就看过丹尼尔戈尔曼《情商》一书,对情商在教育中的影响和重要性有所了解。而手头的这本《情商3——影响你一生的工作情商》,则更进一步强调的是:在工作和个人成长中情商的重要性。作者认为:随着工作职位的提升,技术能力和认知能力的重要性会慢慢递减,而情商的重要性则会递增。因此,在工作经验中学习持续开发自己的工作情商,可以让自己不断发挥更大的价值,在职场上无往不利。
一、情商是什么不是什么?
情商究竟是什么?它的基本定义是:
主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
现在我们有一个误区,认为提倡情商就是提倡找人际关系,当交际花。或者是温文尔雅的一团和气就代表高情商。事实上,情商的重点是洞悉事物的能力。因此,作者在本书的一开始就澄清几个关于情商的误区:
第一,情商不是指行为温和儒雅。在某些关键时刻,情商可能不需要行为温和儒雅,相反则需要直言不讳。
第二,情商并非放纵情绪,尽情发泄,让个性随风飘扬。而是应该好好管理自己的情绪,才能在表达时既得体又有效。
第三,女性并非在情商方面比男性优越,而且男性也并不比女性优越。两性之间,各有千秋。
第四,情商高低并非与生惧来,也并不是一成不变。
正因为情商具有非常重要的作用,并可以通过练习得到提高,所以才越来越被诸多职场专家所重视。
在我的理解上,工作情商需要以下能力:
倾听与对话沟通
对挫折和逆境的适应能力以及灵活应对的能力。
自我管理、自信心、目标明确,想要发展事业的意识,以及对成就有自豪感。
在团队中的影响力,社交能力,合作能力,团队精神,面对不同意见时的沟通技巧。
在组织中的感召力,愿意做贡献,具有领导潜能。
其中最核心、最本质的是应该是个人的自我掌控力和社会性的影响力。
二、情商带来的个人能力
作者认为,工作情商的提高,可以帮助人提高很多特殊的工作能力。这些能力都是建立在自我管理的基础上,具体包括
情绪意识
情绪意识是指对自己的情绪怎样影响表现的认识,以及运用自己的价值取向做决定能力。
人们一旦具备了这种能力,就可以觉察到
自己产生了什么情绪,为什么有这种情绪?
认识到人们的感觉和所想、所说以及所做的关联性。
认识到人们的情绪会影响他们的言行。
指导人们的价值取向和目标之间的关联。
在我看来情绪意识是大脑系统1的具体表现。
自我评估
准确的自我评估是一种能够客观评价自己的优势和局限的感觉。清楚地认识到哪里需要提高,以及如何从经验中学习这是一种能力。俗称”知道自己能吃几碗干饭?“
这种能力可以帮助人:
了解自己的优势和劣势
从经验中学习和反思
不断学习和自我完善
能充分表达自己的观点,开得起玩笑
能经常自我检视,不断提高
具备这种能力的人,可以减少自己盲点的问题,让自己不断的完善,扬长避短,有的放矢。
自信心
自信心是认可自我价值的能力。在正确的自我评估的基础上,树立坚定的价值取向和目标,并排除干扰努力去实现的能力。
具有自信心的人,会采用肯定自己的方式来表现自己,确认自己的价值。并敢于表达并坚持自己正确的看法,坚决果断的做出明智决定。
自我调节能力
自我控制自己的情绪并非压抑,而是合理的控制,冲动或沮丧的情绪,发挥自己五种情感能力,以更好地处理冲动和应对苦恼。这个物种情感能力分别是:
自制力,有效控制负面情绪冲动
诚信,表现出诚实和正直的品格
责任心,尽职尽责地完成任务
适应力,能灵活机动的应对变化挑战
创新力,能够接受新事物,开创新纪元。
激励自己进入工作中的忘我境界——心流
读到本书第六章节的时候,我有些失望本书的翻译,大多数我看过的心理学或励志作品,都会把flow这个词翻译成“心流”,而这里翻译成“神驰”有些费解。
我不管如何翻译,“flow”就是人们工作是最强大的驱动力,工作情商高的人,往往更加容易进入这种状态。因为只有能够意识到自己能力所限,善于掌控情绪,充满自信的高情商人士,才会积极主动的明确目标,应对挑战。
三、情商带来的社会性影响力
情商在职场上的应用,除了自我控制情绪来全面地提高能力之外,还有一个非常重要的因素就是,高情商了解并影响他人,从而凭借杠杆效应,提高自己的能力。其中最为核心的两个就是理解他人的能力和影响他人的能力。
理解他人的同理心。同理心是一种敏锐的观察力。能够敏锐地察觉到他人的感觉和观点,理解他人为何如此反映。并主动地关心他人需求,认真倾听,良好沟通,针对他人的需求对自己的行为进行适当的调整。
影响他人的感召力和领导力。高情商还凸现在影响力上。具有感染力和调节他人情绪的能力,协调团队中人与人之间的关系,利用个人的感召力和交流沟通能力,引导团队围绕一个目标前进。这是情商在职场上最突出的体现。
四、如何提高情商
本书作者通过研究认为:情商和智商不同,在人的一生中情商可以不断提高,我们可以采用适当的方式,把握每次锻炼情商能力的机会,不断加深对自己情绪的认识,更善于倾听他人,设身处地的为他人着想,就可以不断成熟,情感能力逐渐增强。某种程度上说,成熟本身就是情感和人际关系增强的过程。
事实上,在提高情商方面,男女并无差异。女性在社交技能合同履行方面要强于男性,而男性在自我情绪控制能力方面要强于女性。只要进行合理的锻炼,不管任何人,情商都可以得到有效的提高。从这本书中提炼出来的建议是
先进行一段时间的自我检查反思自己的价值观,愿景以及目标
然后对自己的能力进行一系列评估了解自己的优势和短处
针对自己个人能力和社交能力,明确动机,然后根据个人情况和自身的工作需要,选择需要增强的情感能力。
设立清晰明确可控的情商提高目标,循序渐进积极反馈,不骄不馁,反复实践
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- 网友 师***怡: ( 2024-12-19 11:29:20 )
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 谭***然: ( 2024-12-12 18:18:06 )
如果不要钱就好了
- 网友 冯***丽: ( 2024-12-25 00:19:34 )
卡的不行啊
- 网友 冯***卉: ( 2024-12-10 09:46:27 )
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 车***波: ( 2024-12-17 07:55:28 )
很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 方***旋: ( 2024-12-28 23:20:50 )
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
- 网友 苍***如: ( 2024-12-10 04:58:06 )
什么格式都有的呀。
- 网友 訾***晴: ( 2025-01-09 01:54:20 )
挺好的,书籍丰富
- 网友 师***怀: ( 2024-12-10 14:09:44 )
好是好,要是能免费下就好了
- 网友 芮***枫: ( 2024-12-22 11:46:24 )
有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 孙***美: ( 2025-01-09 13:39:49 )
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
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书籍真实打分
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人物塑造:9分
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语言运用:5分
文笔流畅:8分
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