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内容简介:
《高校网球教程》是编者总结了三十多年从事高校网球教学训练的经验,汲取了 外同类网球运动教材的部分教学训练方法编著而成。本书全面且系统地介绍了网球运动的理论知识和实践战术方法。
本书共分为五大篇章。内容包括网球运动简介、网球基本技术及常见战术介绍、大学高水平运动员训练、网球运动常见运动损伤及处理方法,以及网球教练员资质认证体系等。书中对网球基本技术教学及常见战术部分进行了较为详细的分析,且配有相应的分析图片,将每一动作分解,指出动作技术的要点,旨在为各高校网球课程提供 为直观的参考价值。本书既可作为普通高等学校学生体育公共选修课的教学用书,也可作为广大网球爱好者的自学指导书。
书籍目录:
篇 网球运动简介
章 网球运动的起源与发展
节 网球运动的起源
第二节 现代网球运动的发展
第二章 网球竞赛计分与规则
节 网球竞赛计分
第二节 网球单打和双打竞赛规则
第三节 信任制规则
第三章 网球礼仪
节 日常练球礼仪
第二节 赛场礼仪
第三节 观赛礼仪
第四章 网球场地和器材
节 网球场地
第二节 网球器材
第五章 世界网球组织机构
节 网球联合会
第二节 职业网球联合会
第三节 女子网球协会
第四节 中国网球协会
第六章 核心赛事简介
节 个人赛事介绍
第二节 团体赛事介绍
第七章 积分排名体系介绍
节 ATP介绍
第二节 WTA介绍
第二篇 网球基本技术及常见战术介绍
章 网球基本技术
节 熟悉球性和球感练习的意义及练习方法
第二节 基本握拍
第三节 基本站位
第四节 基本步法
第五节 正手击球
第六节 反手击球
第七节 截击球
第八节 高压球
第九节 短球
第十节 发球
第二章 网球常见战术介绍
节 单打基本战术
第二节 双打基本战术
第三节 心理素质战术
第三篇 大学高水平运动员训练
章 网球专项体能训练
节 专项力量素质
第二节 专项速度素质
第三节 专项耐力素质
第四节 专项柔韧素质
第五节 专项协调素质
第二章 大学生高水平运动员训练计划
第四篇 网球运动常见运动损伤及处理方法
章 擦伤
第二章 水泡、跟腱炎、腱鞘炎、半月板损伤
第三章 肩关节损伤、膝关节损伤
第四章 网球肘
第五篇 网球教练员资质认证体系
章 网球教练员资质认证体系
节 ITF网球教练员资格认证
第二节 PTR网球教练员资格认证
第三节 美国职业网球协会
第二章 网球教练员资质认证体系
附录 网球常见英语词汇
参考文献
作者介绍:
赵贇华东理工大学体育科学与工程学院副教授,高水平运动队网球总教练, 网球联合会(ITF)中级教练员,中国网球协会 教练员,中国大学生网球协会副秘书长兼发展委员会主任,世界大学生大师赛(团体)中国女队主教练。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
《高校网球教程》是编者总结了三十多年从事高校网球教学训练的经验,汲取了国内外同类网球运动教材的部分教学训练方法编著而成。本书全面且系统地介绍了网球运动的理论知识和实践战术方法。 本书共分为五大篇章。内容包括网球运动简介、网球基本技术及常见战术介绍、大学高水平运动员训练、网球运动常见运动损伤及处理方法,以及网球教练员资质认证体系等。书中对网球基本技术教学及常见战术部分进行了较为详细的分析,且配有相应的分析图片,将每一动作分解,指出动作技术的要点,旨在为各高校网球课程提供更为直观的参考价值。本书既可作为普通高等学校学生体育公共选修课的教学用书,也可作为广大网球爱好者的自学指导书。
精彩短评:
作者:云间漫步 发布时间:2021-12-23 11:30:14
对那个时代某切片的记录
作者:芷雅成长日记 发布时间:2020-07-19 03:54:34
1.这本书对于我最大的一个收获就是,我不在要求自己一定要看多少页的书。
第二读书是件很私人的事情,去选择你喜欢的书籍类型作者。只要你感兴趣就好,不要强迫自己阅读,应该是一种发自内心的喜爱。
作者:Mignon松弛地 发布时间:2011-11-11 11:18:30
照片质量不佳,居然没有雅克德罗,隶属其实也写得不全。
作者:小不点 发布时间:2018-01-04 22:24:26
作为一本旅游指南书,它符合了我的要求
作者:CATHY 发布时间:2020-12-17 00:18:39
有山寨味
作者:梦也恋侬 发布时间:2020-10-25 08:31:28
亲身经历的比较有说服力,主讲文化
深度书评:
连我妈妈看过也非常感动
作者:Wensi 发布时间:2005-10-29 13:41:57
改变,从家庭亲子阅读开始
作者:英儿 发布时间:2022-09-08 10:23:48
昫昫不可思议的成长史,给我很大的震撼,5、6岁的孩子可以读懂全英文的《苏菲的世界》《时间简史》。成人都有很多没有读过这两本书的,更何况还是全英文的。他是如何做到的?昫爸将他育儿成功的理念和方法都写进了这本书。家庭教育的重要性,在双减政策下尤为凸显,《改变,从家庭亲子阅读开始》不仅仅是教我们如何陪伴孩子亲子阅读,更是一本帮助普通家庭的育儿指南。昫爸主张快乐育儿,强调陪伴的重要性,陪伴找节奏,父母才能成为自己孩子的专属专家。值得每一个家庭读一读哦。推荐给大家。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:8分
使用便利性:7分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:8分
是否包含广告:3分
加载速度:8分
安全性:7分
稳定性:5分
搜索功能:4分
下载便捷性:4分
下载点评
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下载评价
- 网友 孔***旋: ( 2024-12-20 19:42:57 )
很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
- 网友 谭***然: ( 2025-01-03 13:37:26 )
如果不要钱就好了
- 网友 宫***凡: ( 2024-12-31 14:45:08 )
一般般,只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 利***巧: ( 2024-12-31 18:17:25 )
差评。这个是收费的
- 网友 瞿***香: ( 2024-12-24 08:25:53 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 方***旋: ( 2025-01-08 16:28:53 )
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
- 网友 游***钰: ( 2024-12-31 06:06:56 )
用了才知道好用,推荐!太好用了
- 网友 居***南: ( 2024-12-24 08:49:49 )
请问,能在线转换格式吗?
- 网友 訾***晴: ( 2024-12-18 00:29:49 )
挺好的,书籍丰富
- 网友 屠***好: ( 2024-12-24 15:56:25 )
还行吧。
- 网友 温***欣: ( 2025-01-01 19:00:03 )
可以可以可以
- 网友 戈***玉: ( 2025-01-07 15:06:56 )
特别棒
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:5分
主题深度:5分
文字风格:3分
语言运用:9分
文笔流畅:4分
思想传递:3分
知识深度:6分
知识广度:8分
实用性:8分
章节划分:6分
结构布局:5分
新颖与独特:7分
情感共鸣:8分
引人入胜:7分
现实相关:6分
沉浸感:6分
事实准确性:3分
文化贡献:3分