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• 作者：赶鹅客人 发布时间：2020-02-29 07:23:03

  一本超级浅陋，低级，无趣的广告人访谈合集。举个例子，P175，请孙二黑推荐一本书，答曰：全食物调养秘籍。行，您特立独行，您不按套路出牌，起码给个理由吧。

• 作者：赵饭盒 发布时间：2021-10-09 11:35:58

  一般吧，内容不多，既不通俗也不深奥，可以涉猎，但不是特别有必要看

• 作者：鸢 发布时间：2022-04-14 20:02:31

  太喜欢了！

• 作者：pajas 发布时间：2011-05-25 15:58:15

  陪我度过了多少个考前的夜晚.................

• 作者：÷4 发布时间：2021-09-27 14:50:06

  毛主席最爱吃的是辣椒和红烧肉，不追求什么山珍野味。看这书给自己馋够呛，也想吃辣椒和红烧肉。主席在生活中还是很平易近人的。印象比较深的是回应赫鲁晓夫的词句："不见前年秋月朗，订了三家条约，还有吃的，土豆烧熟了，再加牛肉。不须放屁，试看天翻地覆。"领导人有很多，但伟人这个称呼的确不是谁都能担得起的。

• 作者：JULY5 发布时间：2017-12-15 14:16:08

  关于人力资源管理，国内90%的图书和论文的价值是非常低的，有的书的内容的价值甚至没有印书的油墨和纸高，这就是我国学术界的现状；HR+三支柱，内容务实、透彻，具有很高的参考价值，算是难得的5%中的专业好书；还剩下5%是各大学校使用的教材，基本上，凡是国内教授编写的还是十五前的理论框架。

• 休眠者的觉醒：从一无所有冲上职业巅峰

  作者：87号老白兔 发布时间：2017-10-06 18:30:00

  拼搏是休眠者觉醒之路上的唯一动力，如果你一无所有，你可以拼搏；如果你日益精进，你需要继续拼搏；如果你已经到达巅峰，请不要停止拼搏。人生这么长，不拼搏，怎么知道自己能否永远都行呢？

  罗妮，幸好你是个休眠者，不是他妈的蠢货。

  ——罗恩

  龙达·鲁西在她的自传《我的拼搏，你的战斗》中回忆父亲时，轻描淡写地抛出了这句话。事实证明，她的确是一个休眠者。

  

  摘自龙达·鲁西自传

  · 楔子：蛰伏的休眠者

  你为Sea Biscuit哭过吗？

  Sea Biscuit是一匹纯种赛马，但是他身材矮小，膝盖突出而不对称，他是一匹身材有缺陷的赛马。Sea Biscuit的骑手波拉穷困潦倒。但是汤姆·史密斯坚持买下了Sea Biscuit。

  1936年前，Sea Biscuit是个废柴。和新主人史密斯搭档后，Sea Biscuit在1937年的年收入就已经达到14万4千美元。1938年，Sea Biscuit以四个马身领先战将，成为年度风云赛马。

  但这并不是一个happy ending。1939年，Sea Biscuit左前腿悬韧带破裂，骑手波拉的腿也被第三次打断重接。人们以为Sea Biscuit到了落幕的时候了。

  1940年，7岁的Sea Biscuit和波拉这对“加起来有四条好腿”的“老瘸子”，在圣安妮塔大赛上打破世界纪录。

  你以为到了happy ending的时候了吗？NO，Sea Biscuit和波拉这对跛脚老搭档仍然未曾停歇，他们一直克服伤病，坚持比赛到他们年老退役，他们创造了历史。

  大萧条令美国陷入焦虑和恐慌，但Sea Biscuit三人组的传奇，却照亮了整个时代，激励着整个国家。

  回到汤姆·史密斯买下Sea Biscuit的那天，他说：海饼干透着一种

  真正的自信

  ！

  毫无疑问，Biscuit就是传说中的休眠者。

  当然，还有与Biscuit有着如出一辙的坎坷命运的龙达·鲁西。

  · 龙达·鲁西的无趣

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  · 龙达·鲁西的无趣

  人们往往喜欢读那些妙趣横生的人物传记，但龙达·鲁西的传记并没有十足的趣味性，甚至可以说是干巴无趣的。看看这书名《我的拼搏，你的战斗》，放在书架上如果没有简介都不会有人翻。但因为是龙达·鲁西，所以这本书在美国尤其畅销。

  龙达·鲁西，2008年北京奥运会女子柔道铜牌获得者；后转型综合格斗，UFC（终极格斗冠军赛）女子羽量级冠军，是UFC史上第一位签约女性选手，曾经连胜12场，因擅长使用“十字固”而被称为“十字固女王”。参演过《敢死队3》和《速度与激情7》等电影。

  她的人生看起来如此丰富，但柔道、格斗之荣誉的背后，则是无尽的枯燥训练、伤痛与压力，是极端的无趣和别无选择

  。

  或许有人注意到第二作者是鲁西的姐姐玛丽亚，一个异常优秀的新闻传媒从业者。那么，也许有人会抱着希望，这本书在构思写作上应当是充满了技巧性的吸引力的，但是，这个猜测可能是错误的。玛丽亚或许在内容的总体架构和插排上给过鲁西一些专业的建议，但是大体而言，《我的拼搏，你的战斗》的叙述语言和风格是非常简单、直白甚至是粗暴的，好比一个中学生的日记。但这恰恰符合龙达·鲁西的个性，她的青少年时代都奉献给了柔道、综合格斗，她没有读过太多书，她的脑子里、灵魂里只有一个执着的信念，那便是

  求胜

  。

  UFC主席白大拿尤其欣赏龙达·鲁西，在他眼中，

  龙达不仅仅改变了体育届，而且还可能会改变整个世界。

  那么，让我们拭目以待吧！

  

  摘自龙达·鲁西自传

  · 她的人生被上帝关上了一扇门">

  · 她的人生被上帝关上了一扇门

  由于出生时脐带绕颈导致的缺氧，龙达的APG评分是可怕的0分，这样“一无所有”的婴儿要想活下来，本身已经是一个奇迹。如果龙达想要活成一个正常孩子，她必须“战斗”。

  两周岁时，龙达还不会走路，无法正常表达。

  三周岁时，龙达费尽千般力气得到了一个“人角（摔角人偶）”。虽然她只是获得了一个玩具，但作为一个无法正常与人交流的小孩子来说，能获得一位陌生人的理解，至少说明了一件事情：

  如果你为了某一样东西付出了足够的努力，那么你最终会得到它的。

  生活往往是残酷的，龙达的复原之路被父亲的一次意外事故打乱了节奏，虽然保住了一时性命，但父亲一次次在手术台上与死神擦肩而过，这使得全家人都笼罩在悲伤、压抑的情绪之中。

  然而，这是个从来都不满足于平均水平的家庭。为了让罗妮能够“好好说话”，这个家庭人为地制造了两地分居。两地分居的生活令龙达被迫获得大量关注，离开了姐姐们的参与和帮助，龙达别无选择，只能靠自己去表达所想所需。在龙达的记忆中，和父亲一同生活的日子，或许很枯燥无味，但却是她人生中少有的轻松日子，她记住了父亲的话，

  她不是蠢货，她只是一个休眠者，一个等待的人

  。

  当家人重聚时，龙达还没有意识到父亲正在经历何种痛苦。在某个寻常的夏日，父亲出门之后，没有一丝犹豫地独自奔赴天堂。

  · 在没有门的房间里，她自己破开了一扇窗

  父亲去世之后，龙达不再游泳。当你在水下时，压力会迫使你去思考一个问题，然而，龙达并不想对这破损的人生进行什么思考。她抛弃了这项促人内省的运动，坚决地走上了柔道场。丧父之痛经不起思量，

  一招一式的对决看似简单，却需要人在短时间内去感受和理解对手，这也是个“解决问题”的过程，但更要求人将注意力集中在绝对的当下

  ，这样龙达就没有时间去胡思乱想了。

  如果说此前她所经历的艰苦的矫正缺陷的人生、失去父亲的人生是一个被上帝关上了门的房间。那么，柔道便是龙达·鲁西为了走出这个压抑的房间而破开的一扇窗。

  母亲的参与直接而强势。

  龙达几乎从未受到过母亲的表扬，在母亲的高压鞭策下，她学会了不退缩、不将就，学会克服疼痛，学会在逆境中寻找机遇，学会苦中作乐，学会在运气最糟时坚持做一个最强者。

  这是一个柔道运动员出身的母亲，所能给予孩子的最珍贵却也最沉重的爱。

  柔道是什么？作为一种暴力对抗运动，柔道具有一切暴力的天然属性，高压、强悍、残酷，所以，她不能做一个在女儿受伤、失败、沮丧时抱一抱摸摸头的温柔母亲。

  · 破窗只是人生的一小步

  历经各种赛事奖项后，龙达开始向着奥运奖牌奋斗，但这一条路也并不顺利。

  18岁在雅典奥运会上折戟，4年后在北京奥运会上夺得铜牌，这是美国史上第一个柔道奥运奖牌。母亲在赛场对面挥舞着那面曾经覆盖在父亲灵柩上的国旗，令龙达回想起了父亲，仿若他们三个人正站在一起……

  然而，奥运奖牌给龙达带来了什么？短暂的荣誉和快乐，以及失利的懊恼，令她开始怀疑自己。生活失意，令她成了一个无家可归的奥运奖牌获得者，她决定暂别柔道一年。

  离开柔道的一年里，龙达并没有快乐起来。她的少年时代都奉献给了柔道，除了柔道之外她既没有文化，也没有什么技巧傍身，她经济拮据，感情受挫，住在一个总是污水四溢的小公寓里，兼职几份工作的收入连养狗狗都十分紧张。失望的情绪常常如潮水般袭来，龙达意识到，

  将一生的时间都浪费在调配鸡尾酒上，实在是一个蠢货才会有的想法

  。

  母亲是反对龙达转向综合格斗最大的阻力。事实确实如此，整个家庭为龙达的柔道事业已经付出许多，龙达不能再当一个“三十岁的孩子”了。而且，母亲坚决地认定：综合格斗女选手没有市场，综合格斗不需要女选手。当然，这背后的原因是值得人们深思的，作为一个经验十足的内行人，龙达的母亲知晓体育商业运作的关键要素，即利益。然而，女子参加综合格斗是一项尚未有人开拓的事业，这项尝试未必会产生商业利益，所以它的前途是晦暗无光的，如果这是个没有出头日子的职业，那么龙达将永远无法实现自我价值。

  但是，

  身为负责而宽容的母亲，她仍然给了龙达一年的机会，孩子或许会失败，但如果你不曾给她尝试的机会，那便是身为母亲的失责

  。

  · 破窗之后的突围与征战

  破窗只是一个开端，龙达作为综合格斗手的自我觉醒，不断地逼迫着她强化自己的职业属性。

  母亲始终叮嘱她一定要选择合适的教练，任何转行的过程都是旧技能迁移和新技能习得的双重作用过程，

  合适的教练能帮助你建立有效的沟通方式，令学习过程融洽而高效

  。

  从柔道转向综合格斗，龙达需要学习新的技能，好友给她介绍了一个“从不指导女选手”的亚美尼亚人教练埃德蒙。传闻是真的，埃德蒙确实对龙达不搭不理，不过龙达并没有放弃，她就在那个没有人搭理她的搏击馆里不知疲倦地练习，试图从其他人的肢体语言里学习某种技巧。三个月后，她突然发现，如果你想获得埃德蒙的帮助，那么去激怒他好了，直到他认输，你就有机会。在不久后的一次冲突中，埃德蒙终于注意到龙达是个有勇气的可塑之才，那一刻，龙达找到了真正适合自己的教练。

  带着业余赛三胜零负的成绩，龙达转为职业选手。护踝下掩藏着的针脚丝毫没有打乱她的职业首秀节奏，25秒的比赛过后，胜利与疼痛同时袭来，但龙达无所畏惧。第二场职业赛以49秒取胜，龙达既收获了1000美元的奖金，又获得了“打击力量”的合约。

  作为综合格斗手的龙达，开始冲上职业巅峰。

  胜利于她而言，已经是一种习惯。自信，亦或是骄傲，已经成为她的一部分。

  不久之后，白大拿将龙达·鲁西纳入麾下，龙达成为UFC首位签约综合格斗女选手，她的身份属性也发生了悄然变化。“终极格斗”这档直播节目将她暴露在公众之下，

  她突然意识到，自己一直以来的奋斗并不仅仅是为了让自己走上综合格斗的战场，而是让女性在这场运动中获得更多机会，她不仅仅是一个职业从业者，更是一个探路者

  。

  · 休眠者or格斗女王？

  对于龙达·鲁西而言，无论是休眠者还是格斗女王的角色定位，都不过是她人生的某种样子。作为一个成功者，龙达从一无所有到冲上巅峰的过程，唯有一个秘诀——

  坚持求胜

  。

  一切成功都建立在不眠不休的拼搏上，这既是龙达·鲁西的个人特质，也是格斗这项暴力运动所赋予她的外在性格

  。

  必须获胜，掰断每个人的手臂，不能让任何人逼你后退，这些自信、粗暴、凶狠，充满了赤裸裸的狂妄与挑衅的念头，是格斗者流淌在血液里的信仰，但人们更应该看到这兼具痛苦和快感的信仰背后的精神灵魂——

  拼搏，没有拼搏，一切都是枉然

  。

  龙达在八角笼中创下了连胜12场的神奇纪录。为了格斗，她不怕死，即便脖子会被拧断，她从来不会认输。

  尽管《我的拼搏，你的战斗》以龙达·鲁西的“悍”为主线，但也不动声色地铺染出了龙达的“柔”。她是一个激情的、嚣张的控制者，但她同时也是一位典型的女性，她有丰富而敏感的内心，她的心底有一块柔软的自留地。

  她会因为父亲的离世而伤心。

  她会因为母亲的严厉而委屈，她会因为母亲的肯定而欢欣，她会因为母亲的阻挠而沮丧，她会因为母亲的鼓励而感激。

  她会因为姐妹吵闹而烦恼。

  她会因为男友背叛而愤怒，会因为心爱的男孩离开而难过。

  她会因为有过相同不幸经历的对手惨败而感同身受，在胜利后跪下给对方一个安慰的善意拥抱。

  她是一个格斗手，但她不是一个铁血的暴力机器，她是龙达·鲁西

  。

  

  摘自龙达·鲁西自传

  · 八角笼or好莱坞？

  多年历练令龙达理性十足，

  没有人能永远胜利

  ，格斗这个事情不能做一辈子。向好莱坞的跨界，开启了她的另一场战斗，但格斗于她的演艺事业并不是毫无助益的，相反，正是格斗女王的身份，令她获得了较高的起点。史泰龙因为欣赏她，在《敢死队3》中特意将道具服装的袖子剪掉，以展示她“棒极了”的肌肉；而《速度与激情7》中的角色，似乎也是为龙达量身定制的。当然，这并不意味着龙达一定会在好莱坞大放异彩，谁知道呢？毕竟哪条路都不好走。

  2015年10月，龙达·鲁西被霍莉·霍尔姆击败。

  2016年12月30日，修养一年的龙达·鲁西被阿曼达·努涅斯KO，在短短的48秒里，龙达失去了防御能力，她可以被打败，但从来不会自己认输。

  跌落神坛令龙达沮丧不已，她甚至有过自杀的念头。但她仍然在走自己的路，她知道没有人是坚不可摧的，只是太多复杂的情绪夹在其中，令她难以释怀人们的质疑与失望。她所难以承担的，是这个世界将你捧得高高的，却在你跌落下来的时候狠心走开，甚至站在一旁嘲笑、指责。龙达习惯了胜利，但她还没有学会面对失败，处理失败。

  丛林法则永远是这世界的运行规律。

  勒布朗·詹姆斯说，人们并不喜欢你如何攀登到顶峰的故事，他们更喜欢从高处坠落的故事。鲁西所经历的，正是体育竞技的必然，人们把你捧到天上去，然后再毁了你。

  科比·布莱恩特赞赏鲁西为MMA所做出的卓越贡献，

  “不要指责鲁西的失利，她让这项运动闻名于世所做出的努力，值得最大的褒奖”！

  所以，龙达·鲁西，当你不再感到悔恨时，你当然可以毫无愧疚地离开格斗场，无需害怕退役。适时离开的你，努力拼搏过、战斗过的你，会如Sea Biscuit一样，在这喧嚣的奔腾年代里留下永不消褪的印记。

• 强者有系统，弱者只有目标

  作者：大熊乖乖 发布时间：2019-05-22 09:11:08

  “世界不会因你而存在，世界也不会因你而改变。不管你能做多少，其实这个世界的运行，基本上都跟你没关系。”

  书摘：

  快乐是短暂的，不满足是长期的。这是一个无间道，你在失望中追求偶尔的满足。要不怎么佛陀说这是“苦”呢。（想要快乐，要么追求多样化，要么通过时间间隔来重温。）

  人生就是要活一个“选择权”。如果你从来都是按部就班、不敢越雷池半步地生活、干什么都是高度可预测的，那你的人生就不值得记录。反过来说，如果你有能力不按剧本走，敢给自己加戏，在关键时刻有选择权，你做的事让围观群众很意外，这才算是留下了自己的痕迹。

  你可以把一生之中大大小小的概率选择当成一个系统来全盘考虑。只要每一次遇到数学期望值为正的时候你都选择赌，那么长期看来，你必然是赢的。

  没有系统的人一惊一乍，有系统的人心静如水。

  全局思维其实就是“无我”和“上帝视角”。这才是破解正常化偏误的关键。

  每个人观察世界都带着一个主观视角，我们把东西分成“好的”和“坏的”，其实就是在“对我好不好”这个偏见视角之下的一个分类。丑小鸭和天鹅没有本质区别。多想想这个定理，我们可能会变成一个心胸更宽广的人。

  世界不会因你而存在，世界也不会因你而改变。不管你能做多少，其实这个世界的运行，基本上都跟你没关系。

  所谓迷信，就是在没有道理的地方寻找道理，在没有意义的地方找到意义，在没有规律的地方发现规律，在没有因果的地方强加因果。

  后现代主义的真实逻辑：

  1.一切知识和体验都只是主观的解释。每个人看到的都是自己的视角，都只是世界的一部分，你想的可能和别人想的不一样。

  2.你对世界的解释会受到你所处的社会的历史文化的影响。

  3.没有一个视角优于其他视角。

  4.视角决定了“语境”，每个解释都在某个语境之下。

  5.最关键的一点，在同一个语境之下，不同的解释有高低优劣之分。

  所有效率最终归结于目的，所有目的最终归结于价值观，所有价值观最终归结于感情，所有感情最终归结于意识。

  以西班牙为代表的西欧国家，已经发现了足球的秘密。革命从20世纪70年代开始，到2000年就已经完成了。这个打法的特点是讲整体、多传球、快速推进、避免粘球盘带。这不是一种风格，这是足球这个运动的正确比赛方法。

  为什么中国足球不行？因为中国足球长期以来都没有一个按照现代足球打法科学训练的青训系统。