小学4-6年级，提升孩子学习能力的100个细节 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

《小学4-6年级提升孩子学习能力的100个细节》内容简介：第一，掌握快速提升孩子学习能力的一些捷径；第二，明确影响孩子学习状态的那些事；第三，引导孩子掌握一些正确的学习方法；第四，引导孩子爱上学习，自动自发去努力；第五，积极帮助孩子破解学习中遇到的那些难题。家长的态度不同，孩子的未来自然不同！

第一章 小学4—6年级，家长应该知道的一些事 1 明确小学4—6年级，究竟有多重要 （1）随时观察孩子学习时的情绪 （2）学习上的事情，得适时帮孩子一把 2 理解孩子日益显现的厌学情绪 （1）学习自信心，比什么都重要 （2）一定的成就感，是孩子坚持下去的保证 3 良好的学习习惯，是成绩优异的永久保障 （1）按计划学习的习惯 （2）独立思考的习惯 4 别讲大道理，给孩子一些方法 5 正确对待孩子的厌学情绪 （1）告诉孩子，学习是他自己的事情 （2）让理想为孩子的学习引路 （3）不要拿孩子的成绩说事儿 6 关键是培养孩子的上进心 （1）设置小目标让孩子品味成功 （2）给孩子找一个合适的竞争对手第二章 小学4—6年级，快速提升孩子学习能力的六大捷径 1 提升孩子的学习效率是必须 （1）让孩子给自己定一些时间限制 （2）学习时不要一心多用 2 帮孩子养成科学的学习方法 （1）教孩子记笔记 （2）引导孩子做好预习、复习两部曲 （3）各科学习要合理规划 3 培养孩子的总结归纳能力 （1）教孩子写读书笔记 （2）同孩子一起朗读优美的文章，激发孩子的观点 4 提升孩子的阅读能力是必须 （1）让孩子带着问题阅读 （2）培养孩子广泛涉猎的习惯 5 快速提升孩子写作能力的几个窍门 （1）审题要明确 （2）仿写、续写也是提升写作能力的捷径 6 谨慎对待孩子的家庭作业 （1）不“陪读”，孩子收获更大 （2）切忌在旁边“指指点点” （3）利用“得寸进尺”效应，帮助孩子改掉拖沓第三章 小学4—6年级，影响孩子学习状态的那些事儿 1 形形色色的外界诱惑 （1）用爱好将孩子从网络游戏中拔出来 （2）严格控制孩子迷恋电视 （3）正确处理孩子交友不慎 2 分数、名次，孩子心中的重中之重 （1）成绩差，没关系 （2）成绩波动，很正常 （3）帮助孩子找到“对路”的学习方法 3 学习缺乏自由和快乐 （1）为孩子营造愉快的学习氛围 （2）对孩子的学习少逼迫多引导 4 孩子与同学闹矛盾 5 老师对孩子有偏见 6 上课容易走神 （1）上课铃一响——立刻进入听课状态 （2）上课该听什么——老师的讲解、同学的发言第四章 小学4—6年级，学习方法决定学习能力 1 预习——让孩子掌握听课的主动权 （1）不要把预习当成负担 （2）教孩子合理安排预习的内容和时间 （3）告诉孩子将预习中碰到的困惑做标记 2 复习——对旧知识及时巩固记忆 （1）教孩子正确处理复习、作业、预习之间的关系 （2）帮孩子合理安排复习的时间 （3）让孩子采用恰当的复习方法 （4）教孩子运用一些复习的技巧 3 语文——拿下作文这根“硬骨头” （1）让孩子学会体验和观察 （2）鼓励孩子去积累词汇 （3）教给孩子一定的修辞方法 4 数学——技巧比做题更重要 （1）不要迷信“题海战术” （2）做到举一反三，教孩子会做题 （3）帮孩子总结一套独特的解题思路 5 英语——兴趣和方法并重 （1）激发孩子学习英语的欲望 （2）引导孩子把英语当做一种技能来学习 （3）培养孩子科学的学习习惯 6 教给孩子一些提升考试成绩的窍门 （1）告诉孩子，试卷发下来后，先把试卷大体浏览一遍 （2）告诉孩子，做题要按着先易后难的顺序 （3）告诉孩子，看清楚题目的要求后再开始做第五章 小学4—6年级，引导孩子爱上学习的技巧 1 激发孩子的求知欲 （1）家长要会吊孩子学习的胃口 （2）用兴趣激发孩子的求知欲 2 培养孩子的自信心很重要 （1）给孩子“你能行”的理由 （2）帮助孩子发现优势 3 培养孩子的学习兴趣 （1）从阅读入手激发孩子的学习兴趣 （2）善于把握培养孩子学习兴趣的时机 4 引导孩子树立学习目标 （1）帮助孩子设立短期和长期目标 （2）将每天、每周、每月的学习目标细化 5 辅导班，要“精”不要“多” （1）不强迫，诱发孩子的意愿 （2）请家教，重在瘸腿科目 6 学习和玩，并不冲突 （1）作业VS玩——引导孩子把课后时间分四块 （2）杜绝催促和唠叨 7 父母对孩子要有一个合理的期望 （1）期望不是说出来的 （2）把期望值放低一点第六章 小学4—6年级，如何应对孩子学习中的各种难题 1 记忆力不好 （1）图示记忆法——将抽象的文字转变成形象的事物 （2）随时随地对孩子进行观察能力的培养 2 注意力不够专注 （1）给孩子明确的时间期限 （2）不干扰孩子做他喜欢做的事情 （3）用“减法”原则一步步引导孩子 3 思维力弱 （1）让孩子自己多独立思考 （2）让孩子经常处在问题情景之中 4 学习动力不足 5 孩子偏科严重 6 小升初问题 （1）减轻孩子的心理压力 （2）有优势，再选择 （3）提升孩子的综合素质

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书籍介绍

《小学4-6年级提升孩子学习能力的100个细节》内容简介：第一，掌握快速提升孩子学习能力的一些捷径；第二，明确影响孩子学习状态的那些事；第三，引导孩子掌握一些正确的学习方法；第四，引导孩子爱上学习，自动自发去努力；第五，积极帮助孩子破解学习中遇到的那些难题。家长的态度不同，孩子的未来自然不同！

• 作者：Yoyo 发布时间：2021-12-19 17:05:31

  好段

  小三轮车驶上跷跷板，骑的是上坡，骑到一半板子后，大概腿摔伤了，舞力蹬车，小三轮车右倒着落下来，它哀嚎着，又拼命等动车往跳，跳板上冲一次两次三次，他终于冲到了跷跷板的顶端，倒立在小三轮车上，他的身体像寒风中的树叶，在瑟瑟发抖，脸上布满汗珠，表情十分痛苦，看得出来，还是靠顽强的毅力才完成这个高难度的动作的

• 作者：空 发布时间：2018-08-29 04:11:02

  比较学术和专业的一本书…

  放个跟学习有关的情绪：学业情绪：

  “积极高唤醒度情绪（positive high arousal emotions），包括高兴、希望和自豪；积极低唤醒度情绪（positive low arousal emotions），即放松；消极高唤醒度情绪（negative high arousal emotions），包括气愤、焦虑和内疚；消极低唤醒度情绪（negative low arousal emotions），包括无助和无聊。”

• 作者：菠萝皮 发布时间：2015-01-18 11:12:12

  作者一直在骂武则天是婊子，直男癌不能治了。

• 作者：汀凉 发布时间：2022-11-25 15:02:08

  养身可读。有新收获，对于酸碱平衡。

• 作者：椰子橘 发布时间：2022-05-22 11:32:51

  Great great books. 研发、生产流程，已经整个过程中比较大的几个topic都讲到了，不错，生产环节还有提供了图片，真的不错.

• 作者：缺氧 发布时间：2020-03-01 15:16:54

  比初版好太多，想起来还会翻一翻。初版看的恨不得跳楼

• 错过了2018年的抖音，就不要再错过它了

  作者：青儿读书育儿 发布时间：2023-05-19 16:31:27

  在我们还没搞明白抖音怎么玩的时候，有很多的自媒体创作者已经借助抖音平台，赚的盆满钵满。

  现在国际抖音TiKToK又以迅雷不及掩耳之势，在全球用户面前闪亮登场。TiKToK全球下载量超35亿次，日活用户破13亿，可以说是商机无限。

  自媒体创作大咖，《一年顶十年》的作者剽悍一只猫，给读者推荐了一本《TiKToK爆款攻略：跨境电商的流量玩法和赚钱逻辑》。

  他说，在他的圈子里，人们对这本书的作者-笛子的评价很高，他自己经过接触也发现笛子是一个非常出色的人。

  他说，笛子在这本书中分享的经验和方法，更是值得期待。

  在通往成功的路上，前人的经验教训真的能使我们少走很多弯路，少踩很多坑。

  本书作者笛子，是TikTok的第一批践行者，也是一个资深的跨境人。在这本书中，她将自己成功的经验、吸取的教训都无私地分享了出来。

  使我们既明白了TikTok的底层逻辑，又了解了前沿的跨境电商独立站和TikTok的运营技巧。

  那么到底TikTok和抖音一样吗?二者有什么区别呢？

  首先，二者的用户不太一样。不一样，主要体现在传播难度和年龄分布各不相同。

  1.抖音服务于中国大陆的用户，咱们国家人口密度大，语言通用，文化差异也不大，所以抖音传播难度不大；而TikTok的用户群体遍及12个国家，语言不通，文化差异大，用户之间相隔十万八千里，所以传播难度还是有的。

  2.国内抖音，各个年龄段的人都有，只要是玩过抖音的，它都能借助超智能化的推送机制，帮用户筛选出对方感兴趣的内容。所以，几乎每个抖音用户，都能刷到自己喜欢的内容。

  但TikTok用户则不一样。它的用户群体偏年轻化，18-24岁的用户占42%；13-17岁的用户占27%，这两个年龄段的用户合起来大约占了70%。

  其次，平台传播的内容不一样。

  抖音平台的内容已经趋于成熟，而且多种多样。学习类、美食分享类、生活技能、影视娱乐类等等都有。

  而TikTok平台的内容，更多的是用户的自我展示和日常分享。TikTok根据用户地域不同，分成了很多个区域。

  每一个地区的用户，喜好大致相同，但和别的区又大相径庭。

  比如，欧美区的用户，就比较喜欢有趣有料有意思的内容；而阿拉伯地区的用户，则喜欢开着豪车，抱着宠物炫富；还有东南亚区的用户，他们生活态度比较乐观，也喜欢看那种正能量满满的视频；还有日韩区的用户，类似国內抖音用户。

  书中还有很多和TikTok相关的介绍，以及流量玩法，运营技巧等。

  作者说，国内抖音是狼多肉少，而国际抖音TikTok则恰好相反。而且正处于增长期的预备阶段。

  所以，如果错过了2018年的抖音，就不要错过2023年的TikTok，因为抖音已经用亲身经历让我们见识了它的发展速度和巨额红利。

  那么，是不是，只要投身TikTok，就能赚大钱？

  当然不是。由于TikTok的特殊的地域差异，我们想要在TikTok分到一杯羹，必须还要根据自己选择的赛道，结合TikTok的地域用户喜好的区别，有目的地进行视频创作。

  否则，什么也不管不顾，一头扎进去，在东南亚区发开豪车炫富的视频，在阿拉伯地区发布乐观面对生活的视频，很可能会面临视频没人关顾、播放量极低的情况。

  而且，书中还有许多需要规避的坑，以及TikTok的流量获取方法和运营技巧。

  所以，这本书就成了我们向TikTok进军的指路明灯。

  不论你是企业主想拓展海外市场，还是自媒体从业者想在海外开辟自己的天地，又或者是个体创业者想要寻找一个好的赛道，你都可以从这本书中发现新的商机，找到适合自己的变现路径及实操方法。

  

  

  

  

  

  

  

• 《悲伤即成长》：这世上没有人会不带伤，你要学会自愈

  作者：心竹 发布时间：2023-01-25 18:18:58

  读完这本书，我终于知道《悲伤即成长》的作者为何会写这本书了，本书作者曾经患过癌，她非常难以接受，因为癌症，严重影响到了她的生活，差点就毁了她的婚姻。

  

  可当她在心理治疗师的指导下，一步步走出来的时候，她才发现这段令她无比悲伤的经历令她重获新生，她用自己的经历激励了无数在黑暗和低谷中的人，帮助他们走了出来。

  就如她所说：“

  我发现无论我经历了什么，当我真正开始面对和讲述我遭遇的困境时（与让我感到安全和支持的人），我的负担似乎都能被减轻一点。”

  是啊，只要我们认真去审视生命中所有的不幸，就会发现他们都是上天赐予我们最好的礼物。

  01 所有的悲伤，其实都是良药

  书上有这样一句话让我特别认同：

  “只有去谈论、感受，并在其中有所体会和感悟之后，我们才有可能真正释怀。当我们学会把这些由丧失带来的沉重“硬块”在内在进行清洗和净化之后，我们会惊讶地发现所有悲伤和恐怖的东西，都会化为良药。”

  这让我想起自己失眠抑郁的日子，为了缓解痛苦，让自己尽快走出来，我开始了晨跑，坚持了三年，最终好起来了。

  现在当我提起笔，愿意讲述这段经历的时候，心境已然不同，没有那么沉重了，反而有一种云淡风轻的感觉。

  我想我是真正走出来了，我愿意去面对它，接纳它，看到这件事情的积极意义。

  感谢这段经历，让我学会了坚强，学会了顺其自然，接纳生活中的那些不顺和挫折。

  凡事都是一分为二的，有些事情看上去很糟糕，但背后却藏着惊喜和礼物，只要我们用心去发掘，就能发现。

  02 生命中的丧失，让我们学会了爱自己

  《悲伤即成长》有这样一句话：

  “当你为你爱的人做出榜样，让其看到你的价值，而你自己也觉得这些价值值得被好好爱护时，就会有一系列连锁效应产生。当他们看到你像对待一个挚友那样对待自己时，他们会不禁对你刮目相看。你给自己的身体、心灵和精神的爱与温柔，同时也给他们对你的照顾定下了一个基调。最终，你对自我的爱护也将巧妙地影响他们对待自己的态度。”

  唯有学会好好爱自己，别人才会爱你，这是一个真理，一个人如果都不尊重和爱护自己，别人又凭什么爱你呢？

  当我们经历了一些悲伤后，或许才能意识到，永远陪在我们身边的，只有自己，面对这样始终不离不弃的自己，你要苛刻地对待他吗？

  就如书中所说：“

  悲伤带来的第一个礼物是：你会学着去认识、感受你的需要，并与之待在一起。然后，你会像满足自己的爱人那样，满足自己的需要。或许你从不认为这会发生，但很有可能，你的世界的崩塌会让你跟自己的关系出现曙光。”

  悲伤最大的意义不是摧毁我们，而是让我们历尽千帆后，更加学会爱自己，无论是在物质层面还是精神层面。

  想起以前的自己，经历过失恋，会为了一段逝去的爱情茶不思、饭不想，身体日渐消瘦，还让身边最爱自己的母亲担心不已。

  所幸消沉很长一段时间后，我慢慢发现自己好傻，我难过只是我一个人的事情，对方并没有看到，也更加不会心疼，最终伤害的只是自己和身边的亲人，况且对方根本就不值得我为之难过。

  我应该打起精神，好好爱自己，这个世界上最可靠的人就是自己，他是我最好的挚友 ，无论高潮还是低谷，不曾放弃过我，我有什么理由不去善待他呢？

  慢慢地，我通过运动走了出来，再回过头来想这个经历，我已经释然了，并且还为之感恩，如果没有这次失恋，我根本就不知道，原来我是一个这么不会爱自己的人。

  它是我的悲伤过往之一，教会了我成长，还让我明白爱自己的重大意义。

  03 如何更好地应对悲伤？

  书上给出一个技能，用英文简称为PLEASE,可以帮助我们从各种挫折和困境中走出，学会更好地爱自己。

  P：照顾你的身体——沐浴、刷牙、洗头、洗脸、穿干净的衣物。

  L：治疗你可能患有的所有病痛。如果你有咽喉炎或身体上的疼痛需要看医生，快去。如果你需要做心理咨询，快去。请按医嘱服药。去见你的牙医。

  E：规律饮食。尽量保证每日三餐均衡，外加一点零食。少糖少盐，吃健康的和有营养的食物。

  A：避免服用会改变你的情绪或心境的物质或药物。同时也避免“回避”。回避是一种生存模式。你或许会回避一个艰难的对话、回避照顾自己，或者回避支付账单。但回避是没有好处的，避免回避对你才真正有益。

  S：睡眠。需要的时候就休息，即便这意味着你要在白天打个盹儿。给你的身体充足的睡眠。有很多研究表明这样做有好处：如果你无法入眠，你可以进入一个黑暗而安静的房间，躺下，闭上眼，深呼吸。即使你没有进入深度睡眠，但是你的大脑也能够被清空和被重启，让你感觉得到了休息。

  E：锻炼身体或做拉伸。用一个舒服的方式动一动身体。开始时先定一个小目标，每天至少运动或拉伸20分钟。

  如果你正在经历失业、失恋、离异或者其他不顺，我建议你能好好看看《悲伤即成长》这本书，它会给你力量，治愈你，并且帮助你找到走出困境的密匙。

  在这之前，请你一定不要自暴自弃，请相信，度过了悲伤，我们一定会迎来脱胎换骨的蜕变和成长。