麻烦就是机会 黄志坚,高曼　著 华中科技大学出版社【正版书】 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

黄志坚编著的《麻烦就是机会》一书，运用哲学中的辩证法告诉人们：麻烦不是洪水猛兽，它是乔装打扮而来的机会。麻烦是庸人的地狱，智者的天堂，如何看待麻烦完全是由个人的态度决定，《麻烦就是机会》前面几个章节介绍现实生活中到处都是麻烦，面对麻烦我们无处可逃，后面几个章节告知读者，强大内心才是王道，才是解决麻烦，将之变为机会的法宝。可以说，本书是一本不可多得的通俗读物，它教会我们如何强大内心、应对麻烦，它告诉我们麻烦才是生活的常态，麻烦创造了多姿多彩的生活。

章 麻烦是个什么鬼东西 从《最近比较烦》这首歌说起 麻烦如山，做男人不易 做个幸福的女人有多难 上班族为何沦为“上班奴” 恋爱到婚姻有多远 生活的麻烦如杂草，剪了又生 人生能否没有麻烦这个鬼东西第二章 麻烦的另一面 成就千古一帝康熙的几大麻烦 麻烦是人生的常态 麻烦是最美的记忆 有些麻烦，是上帝馈赠予你的礼物 麻烦，就是乔装而来的机会 麻烦使你变得成熟和 麻烦磨砺你的意志，让你更加坚强 麻烦是人生的试金石 好运偏爱麻烦不断的人 麻烦：庸人的地狱，智者的天堂第三章 脆弱的内心是麻烦产生的根源 我们吓坏了自己 想不开、放不下，是人的麻烦 境界高不麻烦，欲望高才麻烦 人比动物多一颗较真的心 有些人喜欢用放大镜看麻烦 多一分计较，就多十分麻烦 莫要提前预支麻烦 人类最习惯于跟自己过不去 内心强大，永远不受伤害第四章 强心法则1：换个角度看麻烦 换个角度看背叛：它让你有了重新选择的机会 换个角度看仇人：是他成就你的博大胸襟 换个角度看打压：它使你的意志更加坚强 换个角度看嫉妒：它明确你高人一等的优势 换个角度看藐视：它唤醒了你的自强 换个角度看诋毁：它丰富了你的阅历 换个角度看挑剔：它让你做得更加 换个角度看陷害：它唤醒你明智的头脑 换个角度看欺骗：它磨炼你知人知心的眼光 换个角度看否定：它激发你必胜的斗志 学会对人往好处看，对事往宽处想第五章 强心法则2：提升应对麻烦的免疫能力 从赵朴初先生的《宽心谣》谈起 不十自麻烦，才能成大事 想得开，活得才轻松 越怕的事，就越要去挑战 “饿时吃饭，困时睡觉” 学会换位思考，才会理解别人 抱怨生活，不如改变自己 原谅别人，同时也是拯救自己 与小人计较，得不偿失 遇尴尬，不妨学学阿Q自嘲解忧 学会从容面对得失与浮沉第六章 强心法则3：适当放低幸福的底线 为何民工比城市白领更具幸福感 人活得自由自在，才会了无牵挂 幸福不需要用物质条件来定义 多一分欲望，就多十分麻烦 莫让名利把生活本末倒置 剔除不必要的虚荣和攀比 不做欲望的奴隶，要做欲望的主人 删繁就简的生活，麻烦少 知足才会少些麻烦，多一些快乐第七章 强心法则4：做人不要太敏感 唐僧师徒，你最喜欢哪个 傻人为何有傻福 敏感的人少有幸福和成功 迟疑，有时是一种力量 迅速忘却不快之事 坦然面对流言蜚语 对嫉妒、讽刺常怀感谢之心 面对表扬，要学会得寸进尺、得意忘形 少生气，多争气第八章 强心法则5：坚持到临界点，人生就会峰回路转 电影《当幸福来敲门》的启示 人生如潮起潮落，以平常心看待浮沉 人生低谷时，请学会坚忍 生活再糟糕，也请学会微笑 万事开头难 跨过去了，人生从此无限精彩 认定目标，即使失败仍要继续挑战 走自己的路，让别人说去吧 捍卫梦想，别让“不可能”屠宰后记

黄志坚，男，资深出版策划人，励志培训师，多所高校客座讲师。他曾策划图书数百本，个人出版作品30多部。高曼，笔名紫妩晴、雷瑜，汉族，河北省石家庄人，毕业于河北科技大学，撰稿人。

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编辑推荐

麻烦不是洪水猛兽，而是乔装打扮而来的机会。黄志坚编著的《麻烦就是机会》从不同的角度讲述麻烦就是机会，告知世人如何正确对待麻烦、如何抓住机会。强大内心是将麻烦变成机会的出路，书中另辟五章，告诉人们如何强大内心，如何将麻烦变成机会。

书籍介绍

黄志坚编著的《麻烦就是机会》一书，运用哲学中的辩证法告诉人们：麻烦不是洪水猛兽，它是乔装打扮而来的机会。麻烦是庸人的地狱，智者的天堂，如何看待麻烦完全是 由个人的态度决定，《麻烦就是机会》前面几个章节介绍现实生活中到处都是麻烦，面对麻烦我们无处可逃，后面几个章节告知读者，强大内心才是王道，才是解决麻烦，将之 变为机会的法宝。可以说，本书是一本不可多得的通俗读物，它教会我们如何强大内心、应对麻烦，它告诉我们麻烦才是生活的常态，麻烦创造了多姿多彩的生活。

• 作者：八雲雅志 发布时间：2021-12-09 17:12:43

  “一切痛苦都是懦弱的，而生的欲望往往都异乎寻常的强烈,痛苦自然就会悄悄减退，植根于我们肉体之中的生的渴望远比我们精神上的求死之意更为热切。”

• 作者：Mokkkkka 发布时间：2018-02-12 21:52:55

  中文版读过很多遍了，原版英文相当于文言文夹杂方言实在难懂……

• 作者：姜汁姜丝姜片 发布时间：2022-11-02 15:19:42

  对不起，我不喜欢。

• 作者：天树 发布时间：2019-11-17 11:09:18

  生活是不断解决麻烦的过程。“越怕事，就越会来事；越躲事，就会越有事”，唯有挺起胸，昂起头，阔步走向困难，心存消灭它的决心，即使困难再大，你也会让它们变得不值一提。把别人的挑剔当成提高自己的动力，这样自己会有所进步，让自己变得更加完美。吃一堑长一智。越害怕事情就越要去挑战，事实证明恐惧根本就没有必要，那些麻烦根本就不堪一击。生气不如争气，把自己变的越来越强大。“我一定比你强，我一定能超过你。”

• 作者：王占金 发布时间：2017-06-16 21:26:09

  内容比较整体系统，适合完全没什么运营经验的人作为入门参考

• 作者：Ben 发布时间：2016-08-18 19:22:15

  开始时光之轮这个巨坑。目前为止与魔戒很类似。

  有段时间可以迷失在另一个世界了。

• 简单、实用、有力量

  作者：萧秋水 发布时间：2013-12-17 14:06:12

  这本书好在简单，大量的插图，一看就懂，动作们也都不复杂，每个人都可以进行，又科学，看得出的确是长年训练和总结出来的实用经验，最喜欢这样的书，没有多少花架子，就象打拳，拳拳到肉。

  因为我对强身的要求不高，所以整本书对我最有作用的，是在精神活力、积极思考、工作压力那几部分，当然，强身整个体系对我是有帮助的，尤其是我要学习的游泳部分。

  生存食物部分也非常实用，做为喜欢西餐且喜欢烹饪的人来说，可以做些不同的尝试本身就是乐趣，何况，这种饮食习惯是适应高强度军事训练的，在忙碌的时候，应该会派上用场——当然我忙的时候其实普遍是用叻沙方便面等方便食品打发的。

  如果有可能，其实原则上来说，人人都需要经历一下军事训练，这对于人的身体健康和意志力磨练都有好处。中国没有普遍服兵役的制度，而在台湾、韩国就是国家制度。虽然制度里没有，但如果自己愿意参加，我觉得也是好事情。

  如果没有条件参加实际的训练，看看书也是不错的，总胜于无。

• 阅读，用，才有用

  作者：七月荼靡- 发布时间：2021-03-06 19:00:10

  这本书和其它阅读的书籍可能会有很多雷同和类似的观念与方法，只是通过自己的语言又组织了一遍。

  不过里面有四个阅读前的提问方式与思考，可以借用。

  以及可能有些人不知道该读什么，作者也提出了目的阅读、紧急阅读。就是根据自己目前最需要解决的问题，去进行有质量的主题阅读。

  抛开文学阅读和哲思类阅读，我们现在大部分的阅读可能都是功能性阅读，是为了拓展我们的思维和解决问题，那么阅读之后我们就一定要结合实际的问题思考与实践，才能说读了有用，有所收获。

  阅读前四问：

  1.明确阅读目的的自问：我为什么要读这本书?

  2.带有问题意识的发问：我想解决的问题有哪些?

  3.检验阅读效果的反问：这本书读完后，作者解答我的疑问了吗?

  4.拓宽思维面的展开问题：如果没有得到解答，我自己会用什么方法和案例来分析同样的知识点?

  下面是对整本书的框架梳理。

  作者涂梦珊是声音教练，也是喜马拉雅阅读法的明星老师。

  本书是围绕如何提升阅读能力开展。那么阅读之前，我们可以思考一下，我们想从这本书里获得哪些问题的解答。书中也提到四个问题，也可以作为我们阅读书籍之前的自我提问与探索。

  全书分为了三个阶段，书中的内容会有部分交叉，作者根据不同的阅读阶段和问题在目录上有所表示，我们可以根据自己存在的阅读问题针对性的寻求答案。

  第一个阶段，也就是阅读开始的阶段，首先作者提出的观点就是培养阅读习惯的关键是要明确阅读的目的。抛开阅读前开始难的问题，先不从方法而是从源头上，首先解决为何而读，读什么的问题。

  很多时候我们被种草了很多的书籍，电子APP里面也收藏了很多，也买了很多的纸质书。但是在我们想开始阅读的时候，依旧发现不知道要读什么，随意选择读之后发现兴致缺缺，从而可能放弃阅读。

  那么带着的目的阅读可以让我们聚焦，阅读很多时候是为了拓展我们视野和思路，帮助我们解决实际的问题，那么根据这个点，我们可以有目的性的选择对应的书籍开始阅读。目的阅读之后也带出了一个被动阅读和主动阅读，而带有目的的主动阅读更能够刺激我们大脑的神经元的链接从而达到更好的阅读效果。作者还提到了一个紧急阅读，也就是根据迫切需要解决的问题阅读，也能够及时的得到回报，并且能够成为一种动力的推动。

  接着作者分析怎么提升速度、记不住怎么办并提出了一些解决的方法。例如要舍弃完美主义，不要追求读就一定要读懂，读不懂可以先暂时放弃。然后可以通过图片记忆、多感官阅读等快读阅读的方法解决逐字阅读等导致阅读慢的一些问题。

  关于记不住这个部分，作者提出了一个观念，就是不要害怕失去，大量的信息让我们很多人都存在失去恐惧症，害怕自己错过某些内容而不断的囤积，其实我们应该关注重点，而非全部。

  接着就是没有时间阅读和如何大量阅读来分析。针对于没有时间阅读作者提出了一句话：没有时间阅读是一种消极的心理暗示，是一个伪命题。为什么我们有大量的时间可以逛淘宝，刷视频？却没有时间阅读呢？作者也提出了阅读的时间管理的方案，还是要有目的与目标，然后再根据自己的阅读习惯制定步骤去实施。

  那么如何大量的阅读，作者提出了一个站在巨人的肩膀上的观念，足够多的量是一个点，但是要有技巧有方法的阅读，有质量的量才能更快的让我们的思维发生质的飞跃与改变。接着再持续的加上自己的思考学习与完善，进阶调整，对知识结构和体系不断的升级。

  针对阅读吸收率和更专业作者也分析和给出了一些解答，可以根据自己的生物钟来高效的阅读，并且通过知识交叉、联想与行动来实践和总结学到的东西。

  第二阶段主要是阅读之后来存在的问题进行分析和解决。从如何度过倦怠期、主题阅读、掌握知识框架和主体、知识融会贯通、归纳提升质量、探索与思考等更深层次的问题分析。

  针对于倦怠期我们会有身体与心理的倦怠，那么我们就要熟知我们的大脑规律，不要给自己过大的改变，让大脑慢慢循序渐进的适应阅读的节奏，并且借助完成目标的成就感、寻找战友一起战斗、分享等方法坚持下去。主体阅读主要是帮助我们提升效率，大量的主体输入能够帮助我们更好的深度思考，并且形成记忆。再经过阅读的一些过程与问题后作者引出了一个思考，就是阅读需要我们主动去归纳、思考并且运用。并且随着阅读的不断增多，要学会链接从而拓展自己的思维模式。

  最后一个阶段，人类从采集食物到采集数据，我们要量化自己采集数据的结果，并且形成正反馈，而且已定要注重阅读产生的价值思考，要提炼规律并且以达到思维的质的升级。最后的话就是提到输出。作者引用了张五常先生的一段话：我们在读书的时候要追求以理解代替记忆，而想要自己深刻理解某一个知识或者概念，最高效的方法就是以要教授给他人的目标去阅读。输出是更高效的出入，以教为学，通过知识分享完善自我思考。也说道费曼学习法：输入—输出—反思简化—再输出。

  针对不同的阅读问题，过于我们可以从书中找到我们可能需要的答案。 每一本书都有值得我们学习的点，加以思考、结合实践与反思才能是我们最好的收获。