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• 作者：文孟先生 发布时间：2023-03-14 21:53:06

  经典。

• 作者：DrZou 发布时间：2017-04-24 22:09:56

  五星保平安(ღ˘⌣˘ღ)

  今天再读一遍吧 结合复习资料 争取刷到理想分数拿下学位

• 作者：mike 发布时间：2011-06-21 19:45:58

  非常棒的入门书。看完觉得自己真是无知啊，同时觉得自己应该是Skinner的门徒，只是可惜他的中文出版物太少了。有意思的是，看完作者介绍了3种心理学以后我就选中的Skinner，后来末尾处作者说自己也钟情于Skiner，不知是巧合还是他本身对Skinner的倾向流露在字里行间了

• 作者：OOpooos 发布时间：2019-01-18 15:54:54

  职业基本齐全

• 作者：Sherryru 发布时间：2012-07-21 10:04:05

  心潮澎湃~

• 作者：肥多肉 发布时间：2018-11-06 17:24:12

  两个嘴炮王者还是挺有趣的，因为每次都薄薄一本，看完总是不过瘾，然后忍不住打高分。可惜v2一共11本，后面7本世图怕是没机会继续出了…

• 摘录

  作者：西米粒 发布时间：2011-05-20 16:40:31

  放下不安全感

      “记住！”那道声音说：“记住你永远在爱中，你永远受到保护，你绝不会孤独……你就是光、智慧、爱……你永远不会被忘记。你永远不会被忽略。你的身体不是你，你的头脑不是你，甚至你的理性也不是你，你是灵体。你必须做的是让记忆重新觉醒，记住它。灵体是没有限制的，不被肉体限制，也不会被智力与理性限制。

      我们最大的错误是急于知道结果。我们被结果缠住，这个缠绕生出了不必要的焦虑、恐惧与不快乐。

      担心自己的表现就是焦虑。如果达不到标准怎么办？失败怎么办？别人会怎么看我？我们就是这样苛刻审判自己。

      恐惧与达不到渴望的目标有关。如果失败，我们就会说服自己，我们得不到想要的东西。我们是失败者、输家，我们会被排拒，我们会恨自己。

      何必烦恼既定的结果，去做你认为正确的事，尽力去做好它，只要不自私就好。

      有希望，很好；期待就不好，因为失望就躲藏在期待之旁。

      有天早上我正在冥想，一道清楚的讯息突然出现心灵，震撼了我：用全部的心与人相爱，不要恐惧，不要踌躇不前，给予愈多，回报愈丰。”

      你们向往虚幻的安全感，而不是爱与智慧。

      金钱是中性的，不好也不坏。我们怎么使用钱才是重要的。我们可以用钱替穷人买衣服、食物，也可以用钱选择自私或浪费。选择权在我们，然而最后我们都会学习到功课。

      钱与安全感不是相同的东西。安全感只能来自内在。那是灵性特质，不是凡间的，钱才是凡间物，离开的时候你带不走它们。

      我们可能在一夜之间失去所有，说不定这是我们的功课，我们的命运。安全感是由内在的平静以及对真正本质的认识生成，那就是灵性。我们永远都不会真正受到伤害，因为我们是不朽与永恒的，因为我们是灵的存在体，不是肉体。我们永远被爱，受到保护，也永不孤独，因为上帝与充满着爱的众多灵魂永远会保护我们，因为我们都是相同的存在，所以没有必要恐惧。很确定，这个实情就是欢乐与安全感的秘密。

     “用全部的心与人相爱，不要恐惧，不要踌躇不前，给予愈多，回报愈丰。”

• 《深度唤醒》读后感

  作者：周娟 发布时间：2016-04-25 08:56:04

           聪聪的书，花了差不多一个月的时间。终于把这本书读完了，收获真的太多了。原来人类最高级别的，就是潜意识。当看过《盗梦空间》再看这本书的时候。对里面的梦中梦，潜意识这些概念都有一个很形象化的判断。还有，当看到作者，通过五个角色，花费了3个月的时间，把医生判了死刑的脚治愈好了之后。才发现，世间万物真的是太神奇了。也有很多有趣，好玩的事情等在我去发现。还有作者，他重生之后，给自己定下了9个目标，对于我来说也很有参考意义。还有他的意识改变，他不再仅仅追求知识，而是追求智慧；也不再仅仅追求身体自由，追求的是心灵自由。而且通过他脚出现问题，到最后的治愈。让我看到，不同的人，面对同一个不幸的事，所表现出来的状态不一样，结果也是不一样的。昨晚上，我把边看这本书的时候，边把我看到的内容。分享给才25岁，却得了癌症的同学。如今已经经历过三次化疗，医生也是基本放弃她的治疗了。然后，现在是在一个山上，跟着一个中医尝试来治疗她的病。

        我真希望，她也能和作者一样，运用潜意思的力量，给自己催眠。然后进入另外一个世界，去寻找自己的五个医生，最终达到治疗的效果。希望，我在微信上发给她，对她有一定的触动。

        读这本书的时候，我边读边记笔记。书中的故事情节，也很引人去思考。分享下我的笔记：

        里面提到“正念意象法治疗法”：以正念思考，就是学习不批判的态度看事物，完整觉醒地活在当下。

         转念的方法很简单，只要懂得把自己从自我世界抽离，换以不一样的目光用心观看自然世界，你便能看破过去的命运，看穿意外与疾病的意义，以及离开困顿的方法。

        每个人都可以成为自己的治疗师，亦都只能成为自己的治疗师，因为除了自己之外，没有人比你更懂得你的真实状况。你内心的渴求。

        只有患者才拥有真真治疗自己的能力，所有的治疗都要通过自行启动，然后再反作用在自己的身上，所有的疗愈都是自我疗愈。

        痛也没有那么可怕，只要你将痛的真面目，试着不要去讨厌它，你会发现它也有可爱的一面。

         在长期痛症陪伴下，如何好好的享受疼痛意外的其他生活

         面对长期头疼，不再只是仅仅服用止痛药。而是要如何面对处理压力之外，更重要的是要学会和压力，疼痛共存，因为两者都是生活的一部分，并不是什么可怕的洪水猛兽。

          重要的是看到这个盲点，然后换上新的眼睛看事物。

          其实疼痛跟快乐.残障跟自由，并不是想象般敌对，可以共存关系。

          每个人都是自己唯一的治疗师

          首先将你带入潜意识，让你看清楚“痛”在你心里的真面目。

          正念认知治疗法

          痛不是单独出现的，而是带着过去负面经验结伴而来，所以他的影响才会如此巨大。

          痛与生活美好感觉并存

          痛不但不能剥夺我的还快，反而让我更能体会快乐，把美好的感觉相对放大。

          心五道：书，茶，乐，花，香

          香道为鼻，茶道为口，乐道为耳，花道为眼，书到为首