跟着冠军学跆拳道/一学就会系列 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

本书主要讲述跆拳道运动是一项利用拳行搏击对抗，以实战比赛、品势表力检验为主要表现形式的现代竟技体育项目。本书作为入门级的书稿，将带领广大的初学者及爱好者通过学体质、培养意志品质的目标。

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书籍介绍

本书主要讲述跆拳道运动是一项利用拳行搏击对抗，以实战比赛、品势表力检验为主要表现形式的现代竟技体育项目。本书作为入门级的书稿，将带领广大的初学者及爱好者通过学体质、培养意志品质的目标。

• 作者：木纹 发布时间：2022-12-15 12:04:19

  从超越《传媒的四种理论》开始，到最后的结论却是“仍然没有彻底摆脱《传媒的四种理论》的作者们所关心的那些核心议题”。以哲学规范传统-民主政治模式-传媒角色的框架进行分析，为重新理解媒体提供了一个基于西方民主制度的理论框架，已经接续了《传媒的四种理论》的大棒，给出了他们的答案。一方面，现在的媒体环境已经和本书成书之时发生了翻天覆地的变化；另一方面，这几位作者非常审慎地将他们的规范理论建构在西方民主体制之上，那么如何创造一种西方之外的规范理论？与其说这是传媒规范理论的一本新作，不如说这是新的起点——一个重新理解媒介体制与规范理论，一个重新进行理论创造的起点。

• 作者：NER:D 发布时间：2022-03-11 21:47:49

  4.5 哆啦A梦里好些真的实现了…人类真的有和平时期吗？好似孩子没看见父母吵架就以为家庭合睦，陡闻离婚一脸震惊。那辆忠犬跑车设定不错，大雄一行与海底人建立关系很有说服力。如果大Boss倒得高级一点就完美了。ps：还是最喜梦幻三剑士☺️

• 作者：壮烈成仁 发布时间：2019-03-04 00:59:49

  小时候看的就是玫红色这一版

• 作者：头发多多 发布时间：2022-03-19 23:45:42

  心理学大师 歇斯底里情绪的描写 懦弱 自私 弱小的底层人

• 作者：小江湖骗子林羽竹 发布时间：2013-01-02 18:33:54

  喜欢第一章。姚笠最后在子速家中的场景。后五章叙述过于私人化。完成度不高。

• 作者：魔鬼的秸秆 发布时间：2013-02-13 14:26:29

  其实我真的觉得好薄啊……-2013-02-13

• 浅尝辄止此书尚可

  作者：废柴少年 发布时间：2020-04-07 01:46:10

  最没意思的其实是认星座那部分，因为星座的区分完全无关于物质运动的规律和宇宙的本质属性，除非对西方的历史神话感兴趣；最迷人的是理论物理的那部分，它代表了人类探索与想象力的前沿。

  不过有点老了，原作者列举的很多实事都是19世纪的天文学进展。尽管也有增补，但还是不足以跟上科学的进展，比如有关地球的部分，深空探测的部分，行星地质学的部分，可以写出很多很多的内容了。应该是增补的几位先生不太熟悉这些领域。

  增补的文字，比原作者的文字更具有专业性，无法像纽康先生那样使叙述对象变得形象，这很大程度上也是因为随着天文学的领域向前拓展，前沿的知识必然更加抽象与难以理解。但是，增补的内容还是有好多地方缺少解释，直接放专业名词或是某个英文缩写，看得人一头雾水不明所以。

  好多小错误，编辑再上点心啊：扉页“仅以此书纪念……”；火星上的canal写成cancel；离心力公式写作mv²，漏掉分母r……应该还有一些，我忘了，或者我水平不够，弄错了。

  确实是astronomy for everybody，都是些最基本的东西。至于连一个正式的公式都没有，其实很不利于理解本质（大概因为自己理科生吧，公式推导对于文科生可能不太友好）比如：秒差距与视差成反比，最好推导一下，至少得告诉读者自变量趋向于零时正弦函数的极限等于自变量，不然这关系来得莫名其妙；关于开阳双星，得说得再明白些：开阳与辅（开阳增一）构成目视双星，而开阳本身用小望远镜可以看出是目视双星，即开阳A和开阳B，更神奇的是开阳A、开阳B和辅这三星本身又都是分光双星。

  浅尝辄止此书尚可。

• 无限放大，菌

  作者：二给！ 发布时间：2019-05-31 18:57:43

  中学的时候，喜欢翻《博物》杂志上的科普小文章，有天不知在书页哪个角落看到了一个与菌类有关的介绍，还有动画片《萌菌物语》的推荐，兴趣盎然，可无奈那时资源不丰富，我又忙于学业，想要找来片子一睹为快的心情也就随着灰尘里的微生物一样，藏在了角落里。直到看到这本书，记忆幡然打开，那么，关于菌类的乐趣，就由这本《晓肚知肠：肠菌的小心思》开始吧。

  世界上存在着多少微生物呢？其实，光人体就存在着数万亿个微生物，所以它们的总量几乎无法用数字来衡量，而且，从地球存在之初，它们就一直陪伴着地球，依靠着它、同时又为它作出自己的一份贡献。如此数量庞大而历史悠远，可仍是很容易被人类忽视，奈何——它们太小了！生活中，也曾品尝着鲜美的菇类，可它是怎样长成的、什么结构呢，很少有人去想；有时在考试等压力之下，肚子阵阵隐痛、甚至不再感觉饥饿，总觉得十分奇怪，可谁想到那也有肠菌在作怪；去室外跑跑步、吹吹风，坐在草地上闻闻泥土的香气，以为只是对心情的舒展，实际上还有好多菌类悄悄跑到身体里，增加体内微生物的多样性，维持身体的平衡与健康。

  在科学家的眼里，这些容易被人忽视的菌却被无限放大，它们的情绪、喜好、作用，原来对我们都如此重要。

  一．微生物，在哪里、如何影响我们

  本书一开始便提到，微生物存在于我们身体的每一个地方，皮肤、口腔、胎盘，而最为重要的则是肠道，每种菌类都在适宜自己生存的地方栖居着，同时也对人类产生影响，或好或坏，有益菌为人类做一些人类自身无法做到的事情，如产生某些氨基酸、吸收一些食物残渣作为营养，有害菌腐蚀一些器官部位，对身体造成损害。而人类的每一项活动，像是洗手、刷牙、吃饭、分娩之类，都伴随着一批批细菌的生存与死亡的命运，而在某些过程中，如母乳、粪菌移植，菌类的传递也使人类能够不断的获得菌类的支持，菌类亦得以生存，达到共生的目的。

  二．健康是什么

  每一种菌都有自己的情绪与喜好，他们也是“自私”的生物，有时候，有益菌与有害菌的转换，可能就是来自于人类自己的生活方式是否健康协调，菌-肠-脑轴，这个由人类和细菌共同控制的通路，成为决定我们身体健康的最为重要的一个途径。

  菌类的存在会影响人类的行为方式，如拥有共同肠菌的男女或许更容易走到一起，“女汉子”身体中的菌群更接近男性，而人类的生活习惯更会加剧菌群类别的区分度，“女汉子”们豪爽的行为方式也影响着某类微生物，从而影响激素的分泌。

  既然如此，那么非健康、非协调的生活状态也会导致失衡菌群的产生，原本自得其乐的有益菌可能因为人类行为的影响，生存受到威胁而对人类身体造成伤害，年轻时不去正视的糟糕睡眠习惯、饮食习惯，都会如同一个纽带，联系着肠脑、联系着身体的菌类，在一段时间之后对身体施以报复。所以，要想健康，就要做平衡而协调的事情，善待体内平衡而丰富的菌群。

  三．科普应当怎么写

  读到最后，我们发现，肠菌的作用如此之大。但真的有如此之大吗？自闭症、帕金森症、老年痴呆症，如此原因不明确的疾病都表现出来和肠菌千丝万缕的联系，这是否是作者对自己领域所研究的内容的放大呢？我认为，实际上，很多事物最后表现出来的样子，都是多种因素作用的结果，自然界如此之庞大神秘，我们每个与自然科学专业相关的研究者，或许都只能从最为了解的一个侧面去向它进军，我们也必须承认自己的无知，那些不慎确切的数字与案例，也只是一个还在进展中的手段的证明而已，不能强求。

  科普，也是我一直以来想要做的事情，趣味与专业、语言与事实如何清晰地并存，从作者太多地方的用自身经历作风趣却尴尬的例证、对“编辑催稿”的吐槽、后半部分对专业知识密度过大的罗列、对描述对象肠脑与肠菌不太分明的转换，可以看到，《晓肚知肠》还做的不够好，中国的研究者在科普上还做的不够好。