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内容简介：
《四子谱》内容主要包括：上卷、镇神头起手式（共66变）、大压梁起手式（共111变）、下卷、倚盖起手式（共178变）、六四起手式（共30变）、七三起手式（共54变）、校勘记。
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其它内容：
书籍介绍
《四子谱》内容主要包括：上卷、镇神头起手式（共66变）、大压梁起手式（共111变）、下卷、倚盖起手式（共178变）、六四起手式（共30变）、七三起手式（共54变）、校勘记。
精彩短评：
作者：sojeuhe 发布时间：2024-03-20 22:33:06
收入不平等是现象，我以为作者会讲述现象背后的本质，但不是，作者用另外一些现象来解释收入不平等，还用一堆空中楼阁似的解决方案貌似给出答案…多少显得有点傲慢了。
作者：觀光客 发布时间：2023-03-11 02:50:57
建筑部分讲得不是很详尽，雕塑绘画那一部分还不错，圣母殿内那组彩绘塑像的拍摄很棒
作者：PooomBooom 发布时间：2017-09-27 19:59:31
小时候每年暑假都要拿出来读好多遍，当时觉得，这世上怎么会有这么好看的书。时隔多年，特意买了一套珍藏版作为纪念，打开来随手拿起一本，依然看得津津有味。
作者：翁小样 发布时间：2012-01-17 10:07:55
瑞金花园看 http://book.douban.com/review/5281360/
作者：环佩 发布时间：2015-12-02 16:10:17
年度最佳，没有之一。唐代中国的Lonely Planet.
作者：兔幾惟 发布时间：2013-10-02 10:48:55
沒甚麼實戰用途呢……
深度书评：
仙境的享受
作者：Luna·一念成痴 发布时间：2008-02-19 18:27:31
去图书馆看书。第一眼看到它就被吸引了。应该是它比较突出。而且是画册。里面很清晰的介绍了圆明园的构造。能从图上看到很多以前的东西。可以分析一些事情。。而且。有英文。可以看看那些景点的英文翻译。呵呵。。我看这些主要是看看古代的建筑什么的。
孤独的成分、原因和对孤独者的改善建议
作者：清晨 发布时间：2023-02-04 17:02:11
一、什么是孤独？
孤独感并非一个精神病学诊断，它可能包含如下成分：痛苦感受、对陪伴和亲密的渴望、被迫隔离的感觉，混合着被拒绝的感觉、不完整感、绝望感，痛苦的怀旧感。
孤独感根植于自我异化的状态，我们感到我们并非自己、不全是自己，或者自己的一部分被撕扯掉了。
二、孤独的危害是什么？孤独对个人而言有正面效应吗？
这取决于孤独是原因还是结果。如果自体足够整合，即内部客体关系足够强壮，那么孤独就是创造、勇气以及新的关系的成因。如果自体被拒绝、残酷和羞愧摧毁了，那么孤独就是其结果。
三、是什么导致了孤独？
从表象上来看，孤独来源于人类那种来回摆荡的需要：我们为了摆脱孤独而寻求亲密，但出于对丧失自我的恐惧，我们又逃离这种亲密。
按照埃里克森的心理社会阶段理论，如果我们在“关系”“自我界定”两个精神生活的维度上发展受限，如缺乏稳定、有益、亲密的人际关系，或者自我界定失当（较低的自尊感，对自我评价较低，感受不到自己被重视），就可能产生孤独感。
更进一步，孤独可能源于早年的自体发展创伤所导致的无法忍受的焦虑和抑郁。它是一种复杂的情感状态，孤独可能指示着对依恋的丧失。
在我们孤单的时候，可以倾听自己内心的声音，看看我们内心跟谁在一起。如果我们感到与自己内心的客体相疏离，那我们就可能感受到孤独。
四、如何改善孤独状态？
综合多位作者的经历和观点，以下方式可能对改善孤独状态有所帮助：
1、写作。遣词造句本身就具有镇静的功能；而写作过程中所产生的语言，会产生陪伴的效果，我们在此过程中的孤单感可能会得到缓解。
2、创造。我们可以尝试通过我们的创造活动，去参与这个世界、与他人完成对话。
3、“客体澄清”。如果我们的孤独感来源于人际关系，可以尝试去认识、解释我们的潜意识防御、压抑和冲突，对人际关系及关系客体的特定反应进行解读，借此帮助我们发现自己适应不良的性格特点。
4、哀悼丧失。如上所述，孤独可能指示着对依恋的丧失。对此，我们需要确认并哀悼这些丧失以及与之相连的抑郁情感，完成自我的整合。我们可以真实地回顾和回忆对于依恋的记忆，让那些与那段关系有关的感觉复苏，重新体验。
5、“见证”。这个词是针对于治疗师而言的，对于普通人或孤独者，我们也可以试图让自己感受到自己在掌控生活，感受到自己的重要性，感受到自己在被他人所认识、见证。
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书籍多样性：6分
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下载评价
- 网友 扈***洁： ( 2024-12-31 08:36:41 )
还不错啊，挺好
- 网友 沈***松： ( 2025-01-02 02:52:26 )
挺好的，不错
- 网友 寇***音： ( 2024-12-30 05:22:29 )
好，真的挺使用的！
- 网友 戈***玉： ( 2024-12-09 23:38:03 )
特别棒
- 网友 谢***灵： ( 2025-01-09 04:30:17 )
推荐，啥格式都有
- 网友 訾***晴： ( 2024-12-19 20:22:22 )
挺好的，书籍丰富
- 网友 芮***枫： ( 2024-12-20 09:37:24 )
有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 宓***莉： ( 2025-01-06 18:59:55 )
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- 网友 汪***豪： ( 2024-12-11 06:00:06 )
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- 网友 马***偲： ( 2024-12-13 05:04:32 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 仰***兰： ( 2024-12-29 07:45:43 )
喜欢！很棒！！超级推荐！
- 网友 居***南： ( 2024-12-25 08:52:59 )
请问，能在线转换格式吗？
- 网友 冯***丽： ( 2024-12-17 17:05:39 )
卡的不行啊
- 网友 车***波： ( 2024-12-27 10:13:07 )
很好，下载出来的内容没有乱码。
- 网友 印***文： ( 2025-01-04 17:27:36 )
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 国***芳： ( 2024-12-24 12:35:06 )
五星好评
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：7分
主题深度：3分
文字风格：3分
语言运用：9分
文笔流畅：5分
思想传递：4分
知识深度：7分
知识广度：6分
实用性：3分
章节划分：7分
结构布局：9分
新颖与独特：9分
情感共鸣：6分
引人入胜：8分
现实相关：9分
沉浸感：6分
事实准确性：7分
文化贡献：5分