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系统治疗从系统式家庭治疗发展而来，其工作范围不再局限于家庭，而是拓展到了个别心理治疗、团体治疗及其他社会系统的咨询，是国际公认的心理治疗四大主要流派之一。

无论是对系统思想的爱好者、系统治疗的初学者，还是对系统工作的实践者，本书都是一本不可多得的学习参考书。作者以专业而生动的笔触，从系统治疗与咨询的发展脉络、与实践相关的系统理论出发，写到系统工作实践的基础，再到系统治疗与咨询的具体方法和各种设置，使读者能够将浩如烟海的系统理论和实践知识尽收眼底。

此外，本书采用了大量简洁而形象的案例，提供了一系列操作指南和列表，以方便读者的理解和运用。系统治疗与咨询所固有的系统观、创造性、灵活多元的特点将会在本书中一一呈现。如果读者对系统治疗与咨询有所好奇或疑问，也能够在本书中得到启发或找到答案。

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阿里斯特·冯·施利佩，哲学博士，教授，心理治疗师。在奥斯纳布吕克大学临床心理学专业任教多年，现任威腾-赫尔德克大学家族企业的领导与动力学教授，魏因海姆系统教育与发展研究所培训教师。

约亨·施魏策，社会学博士，教授，心理治疗师，儿童和青少年治疗师。现任海德堡大学附属医院医学心理学和心理治疗教授，海尔姆·史第尔林研究所培训教师。

史靖宇，海德堡大学医学心理学博士，同济大学医学院人文医学与行为科学教研室讲师，精神科医师，中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师。曾在海尔姆·史第尔林研究所接受连续的系统治疗与咨询培训。长期从事心身医学和心理治疗的临床、教学和科研工作，担任中德家庭治疗连续培训项目翻译。

赵旭东，海德堡大学医学博士，同济大学医学院教授，精神医学、哲学心理学博士生导师，兼附属精神卫生中心（筹）院长、附属东方医院临床心理科主任，国家卫计委疾病控制专家委员会委员，中国心理卫生协会副理事长暨心理治疗与心理咨询专委会主任委员，中华医学会心身医学分会副主任委员，中国医师协会精神科医师分会常委，世界心理治疗学会副主席，世界精神病学协会（WPA）都市精神卫生分会常务理事。曾获全国“五一”劳动奖章、西格蒙德·弗洛伊德心理治疗奖。

盛晓春，威腾-赫尔德克大学医学博士，哈尔滨工业大学人文与法学学院教授，心理系主任，精神科副主任医师，中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会委员，中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会委员，注册系统注册工作组成员，首批注册督导师，德中心理治疗研究院常务理事。

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定义：问题就是一方面被某人看作不希望的和想要改变的状态，而另一方面被看作原则上可以改变的。

这个定义的要点已经表明了可能的解决方式：

1.一种状态：如果一个问题被一系列的人认为是某种状态，那么这已经是一个选择后的结果。在同时发生的很多过程中有一个或一些引起了特别的关注，它们被命名，其他的过程则被忽视。并且这不止一次地发生！大量的由不同的人描述成“总是如此”或“无法改变”的行为和交流，对于过程的维持是有必要的，它最终被称为“状态”或“问题”。当某事物被持续地描述成问题并对其确信无疑，那么一定是很多人在共同维持者它。

2.行为人：总是需要有一个或多个观察者来发现状态和对其进行描述。这些可能是统一的或有争议的，这是否是个问题，问题“实际上”出在哪里及每个人对问题的“原因”的看法。

3.不希望的和想要改变的：这种状态至少被一些描述者描述成不希望的或想要改变的。被看作“有问题”，因此人们想要它改变或催促别人来改变它。因此区分“问题”和“痛苦”是很有用的。只有当承受者主观体验到痛苦，并告诉了其他人，或者被他人估计到了，并且他们对此有进一步的交流，一个痛苦才会变成问题。

比如，当一个人说他很痛苦，而另一个人的反应是，“这是你自己想象的！”他们对此没有进一步交流，因而就既不会发展出一个问题系统，也不会发展出帮助系统，除非有人把这个事情说成是有问题的：“有人承受痛苦，却没人帮他！”

4.可以改变的：这种状态被看作根本上可以改变的，也就是说，它至少被一些参与问题过程的人（“成员”）描述成可以改变的。问题与“命运”“倒霉”“不幸”的区别在于，总会有个人认为，问题系统的某个参与者（通常是其他人······）能够结束这种不希望的状态。

通常各种描述上的不一致已经是“问题”的一部分：

“只要你想，你就能改变它！” “不，这超出我的能力！”

这四个因素的共同作用最终构成了被描述出的“问题...

背景：“系统的”是核心概念。

任意一组成分，通过多种关系相互联系在一起，并通过边界与外部环境区分开来，就被称为系统。

一个系统是通过观察者系统的视角才形成的。因为首先是观察者决定，他想把那些成分、那些关系和那些边界归入这个系统。因此“系统的”是一个认识论的（“我能认识什么？”）而非本体论的（“什么是真实存在的？”）的概念。

系统理论是指，对系统内或系统间大量的、同时或连续发生的过程的复杂性尽可能给予恰当的描述。

所有有意识地运用了系统观点的工作形式，是为了帮助个人或多人，为他们认定的问题找到解决办法，称之为系统咨询。

“实际上，透过只能看见系统的眼睛来观察世界，是我们有意识的决定。它是解释我们周围世界的一种方法，一种在我们看来有益于我们了解世界，并懂得如何成功应对世界的方法。”

系统咨询的基本态度和价值观

“对个体和系统都要心怀尊重、敬意和欣赏。不论他们的年龄、性别、种族背景、文化、社会地位、性取向、世界观和宗教背景如何，要把个体当作人来接纳，也要接纳个体对系统中其他人的各种偏见。我们应把来访者看作他们自己生活和处世方式的专家，鼓励他们独立自主地发现和运用自己的资源，咨询师只是在这段旅程中支持和陪伴他们。咨询师和治疗师应致力于扩展来访者及其系统的可能性，支持他们的自组织。特别是，在涉及性别议题时应非常谨慎小心。要不断反思自己的咨询目标。提供咨询和治疗的原则是：尽可能地短，必要地长。

一项有针对性的调查显示，预约的来访者中有三分之二在首次会谈前就已经感觉到了变化，并且对于他们所确认的问题来说，这些变化也是他们所期望的。

书籍介绍

系统治疗从系统式家庭治疗发展而来，其工作范围不再局限于家庭，而是拓展到了个别心理治疗、团体治疗及其他社会系统的咨询，是国际公认的心理治疗四大主要流派之一。

无论是对系统思想的爱好者、系统治疗的初学者，还是对系统工作的实践者，本书都是一本不可多得的学习参考书。作者以专业而生动的笔触，从系统治疗与咨询的发展脉络、与实践相关的系统理论出发，写到系统工作实践的基础，再到系统治疗与咨询的具体方法和各种设置，使读者能够将浩如烟海的系统理论和实践知识尽收眼底。

此外，本书采用了大量简洁而形象的案例，提供了一系列操作指南和列表，以方便读者的理解和运用。系统治疗与咨询所固有的系统观、创造性、灵活多元的特点将会在本书中一一呈现。如果读者对系统治疗与咨询有所好奇或疑问，也能够在本书中得到启发或找到答案。

• 作者：守寻之夜 发布时间：2022-04-19 19:26:29

  断断续续地看着，确实是本很好的书。相比《游戏空间》《循环提问》在理论的叙述中更多笔墨，可惜多数是德文文献，对于一些知识点想细看，就得先学德文

• 作者：小满未满时 发布时间：2021-11-18 21:30:41

  太专业，看的有点痛苦哇

• 作者：幸运崽 发布时间：2023-03-17 15:11:30

  一开始我读心理学，后面读哲学，再后来读神经学。这本书虽然很理工，我不怎么读得下去，但不可置疑的是，很多事情中都可以找到巴甫洛夫的影子，甚至可以用巴甫洛夫去解读

• 作者：条纹衫_OO 发布时间：2022-01-15 09:35:07

  2021年线上读书会

• 作者：喳喳喳 发布时间：2022-10-17 12:35:43

  花了12小时看完，脑子里开始有点大概框架。翻译得不是很好读，有些专有名词好像都没有做到前后一致。接下来继续学习。

• 作者：阿喀琉斯 发布时间：2018-08-07 09:39:55

  佛学、宋明理学、康德的实践理性、萨特的绝对自由、阿德勒的个体心理学、系统家庭治疗，归根结底都是告诉我们：我们总是自由的，我们总是可以选择

• 围炉夜话，以诗下酒，人生一大乐事

  作者：须风呀 发布时间：2020-07-31 23:11:34

  去年元旦，杭城大雪，整片西湖白茫茫一片，孤山上亦是雪雾蒙蒙。时值周末，便约上三两好友穿汉服去孤山上看雪。好友迟先生说，看雪需得品酒，即驱寒又有趣，于是我们便穿着汉家衣裳，头戴簪花，来到孤山茶馆，闲坐于临窗处在这儿看雪。

  

  孤山雪景 摄影师：须风

  店家人很好，给我们置办了一张茶几，恰好迟先生带了一壶青梅酒，我带了一柄小炭炉，另仨好友带了小食若干、美酒若干。一行五人，围坐在窗前，就着风雪，开炉温酒，闲谈娱事。窗虽小，却能俯瞰整个西湖。

  迟先生还带了一本书，书名是《围炉夜话》，他说：“围炉闲谈，喝酒做乐，这种人生趣事我学的是王永彬。”

  

  摄影师：须风

  这便是我第一次遇到《围炉夜话》，那时，我看地是书的序，写着“寒夜围炉，田家妇子之乐也。”，这情景，就好像我们几个雪天上孤山闲谈赏雪一般。

  但那会儿，还未细读此书，后来细读，就被这本书吸引。全书221则，主要以“安身立业”为书的“总章”，从道德、修身、读书、安贫乐道、教子、忠孝、勤俭等十个方面，来讲解何为“立德、立功、立言”皆以 “立业”的深刻含义。

  虽然是文言文，但文笔典雅，也能读懂其中含义，且因为意蕴悠长，读起来更是颇有韵味，适合一个人的适合，静静阅读。

  

  摄影师：须风

  这种平淡而优美的叙述，将人生的大道理揉碎了再整合，娓娓道来生活碎碎中的做人道理，极其优美，从开篇的序，就展现了中国古典美学，文中的内容更是如此。

  比如写如何读书：

  读书无论资性高低，但能勤学好问，凡事思一个所以然，自有义礼贯通之日。

  这就好像，“读书破万卷下笔如有神”，只要勤学好问，勤思勤想，总会将道理都磨透，总会有豁然开朗之时。

  

  摄影师：须风

  再比如他写何为修身：

  稳当话，却是平常话，所以听稳当话者不多；本分人，却是快活人，无奈做本分人者甚少。

  稳当话，自是忠言逆耳，能虚心听取之人自是少之又少。现实中的人们，总喜欢听场面话，但场面话如何能当真？稳当话亦是实话，能接受实话，确实一大进步了。

  再如他写为人处世：

  和平处事，勿娇俗以为高；正直居心，勿投机以为智

  

  摄影师：须风

  为人处世，是一辈子的学问，切勿以标新立异为高雅，也切以投机取巧为聪慧。不论是春风得意之时还是失意低谷之期，都要平和正直，不忘初心。

  读完《围炉夜话》，只觉人生苦短，寂寞却长，但生活若能做到有始有终，问心无愧，也是不枉人间走一遭了。

• 笑着让人哭

  作者：七宝 发布时间：2010-02-20 23:49:03

  小时候生活没有这么丰富，有圣斗士的时候学会打打杀杀了，每天都会跑出去，手里拿着圣斗士的小人，嘴里还会大喊“天马流星拳”。

  只有机器猫能让我安静下来，看着里面的新奇玩意儿，总是幻想着能有一只机器猫，这样的生活就完美了。

  即使是之后学习紧张的时候，还会把发黄的书拿出来解闷，

  一段段的小故事，有笑有泪，最重要的是这小小的书连接着自己的回忆。

  之后知道了真正的结局，心里酸酸的，自己也没有真正的找来看，怕自己看完后会真的崩溃。

  看机器猫就是沉浸在幻想之中，逃避着现实，躲进自己的世界。

  只有小孩子们才会幻想出这样的机器猫，这么美好的生活。

  可是现实终归是现实，永远也不会消失，这样的结局让人唏嘘，

  机器猫几乎承载着一代人的梦想和回忆，回忆是珍贵的，深深地刻在自己的心里不会遗忘。