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悦读天下 -文勇的新托福口语手稿（第二版）
本书资料更新时间：2025-01-09 23:23:42

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文勇的新托福口语手稿（第二版）书籍详细信息

  • ISBN：9787300261720
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  • 出版社：暂无出版社
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  • 价格：78元
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精彩短评：

  • 作者：她的一个世纪 发布时间：2017-01-05 14:28:12

    让我想起了一个经典美国喜剧生活大爆炸

  • 作者：薯片狂人fx5700 发布时间：2022-06-20 22:31:36

    以前上课老看这个 @2011-05-26 23:26:21

  • 作者：kayoko 发布时间：2019-06-22 17:26:44

    里面对不定冠词a修饰不可数名词的解释是最好的

  • 作者：Z3 发布时间：2019-12-19 13:33:13

    本来是想填5星,但这书上的图片质量堪忧,连及格都不到，点开来看不清内容,不信作者自己看一下。

  • 作者：麦可兜 发布时间：2018-01-02 15:31:28

    这些研究发现真的很有趣，值得拓展阅读，但是本书阅读体验没那么好，感觉有点啰嗦重点不突出。

  • 作者：秋名山車神 发布时间：2022-07-23 18:02:53

    太矫情了

深度书评：

  • 筋膜的初步认识

    作者：a 发布时间：2023-05-14 19:52:53

    肌纤维是一束束的人体组织，当肌肉收缩，力量由此而始，世界因你而变。

    在每一根肌纤维外部都包裹着一层富有弹性的可以伸缩的结缔组织——筋膜。一束束细小的肌纤维合并在一起，被筋膜包裹，塑型，变成更粗壮的肌肉组织，就好像电线中金属导线和外层塑料一样。

    书中认为筋膜有几个功能： 塑型，信息传递，能量交换。

    信息传递

    筋膜遍布人体，构成巨大的网状结构。通过筋膜上海量的感受器，信号得以在人体各处传递。

    它们感知痛觉，压力和肌肉的状态，拉伸，瑜伽的作用正在于此，在拉伸时筋膜产生信号，传递到自主神经系统（不受意识控制的），刺激副交感神经，让运动后或者由于长时间维持一个姿势而紧张收缩的肌肉放松下来，减轻压力，平复心情。

    筋膜网络延伸到人体的每一个角落，无时无刻不产生着大量的信息。庞杂的网络，复杂的通路，信息从指尖流向大脑，这些信息是自我意识中相当重要的一部分，它们告诉我们所处的空间在何处，身体的状态又如何，也即所谓的本体感知。

    信息自筋膜产生，又被大脑处理，形成控制肌肉收缩的信号。在我们意识之外，庞杂的信息产生，被处理并得到反馈。而这些，正是我们能够自由活动的基础。

    能量交换

    因为筋膜包裹着肌肉，所以肌肉组织的能量交换都要经过筋膜。将筋膜和肌肉组织想象成一块海绵，里面的胶原蛋白，多糖组织等物质就像水分一样。通过缓慢的按压筋膜，可以加速体液交换的进程，排出代谢废物并输入相应的营养物质。

    关于本书

    也许作者并非学者型的研究人员。

    筋膜还是很神秘的东西，通过本书来看，并没有大量的人力财力投入到相关的研究里面，所得的研究成果也少得可怜。也可能是囿于作者的认知，并不能向我们传达更多的东西。在有限的确切结果里面，作者也只是说是这样的，而不告诉我们为什么是这样的。浅尝辄止的理论，并且不附加相关的证据。让人不得不怀疑，筋膜是有这样重要的作用，还是作者作为筋膜领域研究者的一厢情愿。

  • 《深度关系》笔记

    作者：简单问问 发布时间：2023-12-15 15:02:24

书籍真实打分

  • 故事情节：5分

  • 人物塑造：9分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：4分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：4分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：6分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：7分

  • 情感共鸣：9分

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下载点评

  • 种类多(667+)
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  • 博大精深(588+)
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  • 品质不错(381+)

下载评价

  • 网友 田***珊： ( 2024-12-19 08:27:59 )

    可以就是有些书搜不到

  • 网友 融***华： ( 2024-12-31 11:04:05 )

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  • 网友 师***怡： ( 2024-12-15 02:50:52 )

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  • 网友 敖***菡： ( 2024-12-29 11:41:42 )

    是个好网站，很便捷

  • 网友 索***宸： ( 2024-12-12 06:20:55 )

    书的质量很好。资源多

  • 网友 陈***秋： ( 2024-12-13 19:58:10 )

    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

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