叙事疗法实践地图 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

《叙事疗法实践地图》是叙事疗法实践操作的指导，怀特把自己在治疗实践中探索的新方法毫无保留地呈现在读者面前。书中涵盖了叙事疗法六大核心技术：外化对话、改写对话、重塑对话、界定仪式、凸显特殊事件对话和支撑性对话。清楚地说明了如何在咨询实践中运用这些技巧，并激发治疗师个人的灵感。探索出具有个人特色的叙事治疗实践地图。

外化对话

改写对话

重塑对话

界定仪式

凸显特殊事件的对话

支撑性对话

结语

推荐书目

参考文献

迈克尔·怀特，叙事治疗创始人之一。世界著名心理咨询机构多维奇中心(Dulwich Centre)共同创办者。怀特在家庭治疗领域中因探索治疗的叙事隐喻而享有盛名。为进一步发展叙事的实务工作，他于2008年1月成立阿德雷德叙事治疗中心(The Adelaide Narrative Therapy Centre)。2008年4月他因心脏病过世。他出版的著作包括与大卫·艾普斯顿(David Epston)合著的《故事·知识·权力：叙事治疗的力量》，与艾莉丝·摩根合著的《说故事的魔力：儿童与叙事治疗》。以及过世前出版、总结过去二十多年来治疗探索的大作《叙事疗法实践地图》。

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具有讽刺意味的是，对问题内化的理解（以及由这种理解塑造的行为）是问题产生的主要前提条件。因为人们对生活的内化理解的思维习惯是一种重要的文化现象，人们咨询的很多问题实际上是文化的问题

理解“现代权力与传统权力之间的不同，对于我们看待来访者的缺陷感、无能感与失败感非常重要。在现代权力体系中，社会控制是通过建立生活规范和自我认同的规范来实现的，通过诱导人们监管自己的生活、监管他人的生活，来实现这种规范化状态。因此，现代权力被视为一种“规范化评价”。“自主和独立行动”的概念——所谓“真实”或者“真正”的人——正是建立在这些社会建构的规范之上。如果有人不符合这种规范，他们自己和别人都会觉得这是“个人的失败”。

当代西方文化有很多的规范认为，成功的人应该是“包在胶囊中的自我”。这种观念强调一种自主和独立，比如做自己的主人，自我包容，自我依赖，自我促动，自我实现。尽管每个人都在努力去复制这种规范化的人格，可大多数人内心中依然体会到自己其实和表现在别人面前的样子不一样。很多人会认为这种差别的存在说明了自己无能、没用。在这种情况下，人们应该把个人的失败感放在这种规范化的语境中，寻找支持自己的力量，来抵抗现代权力的控制。这一点非常重要。

当问题成为一个与人区分开来的实体，当人们不再限制于他们自我认同的“事实”，或是生活中负面的“必然”时，采取行动面对困境的新选择就出现了。把人的自我认同和问题区分开来并不是让人对问题不负责任。它使人更能承担自认。

支撑性对话有助于提高来访者逐渐远离自己熟悉的状态，向他们可能实现的思维和行为状态转变。

在跨越“最近发展区”的过程中，来访者会获得全新的主控感：感到能够掌握自己的命运，根据自己的意愿来左右自己的人生道理，根据自己的生活知识和技能来设计自己的人生。

关于机能障碍和精神病理学的观念，模糊了人们行为的复杂性，很多观念是在来访者的生活中逐渐形成的。

这种权力关系（传统权力关系，在他们所处的关系中是制度化的）会严重干扰来访者按照其意愿塑造自己的生活，会给来访者带来强烈的挫败感，使他们得到一个结论，认为自己是无能的，有缺陷的。。。因为在这些传统的权力关系中，被视为反应了个人主动性的负责任的行为往往是那些为自己谋利益的行为。

在这种情况下，人们应该有机会把个人的失败感放在这种常规化的语境中，找到支持的力量来抵抗现代权力的控制。

书籍介绍

《叙事疗法实践地图》是叙事疗法实践操作的指导，怀特把自己在治疗实践中探索的新方法毫无保留地呈现在读者面前。书中涵盖了叙事疗法六大核心技术：外化对话、改写对话、重塑对话、界定仪式、凸显特殊事件对话和支撑性对话。清楚地说明了如何在咨询实践中运用这些技巧，并激发治疗师个人的灵感。探索出具有个人特色的叙事治疗实践地图。

• 作者：missprejudice 发布时间：2019-01-09 19:48:32

  叙事疗法创始人之一的作品，用案例很好表达叙事疗法的技术，包括外化，改写，重塑对话，仪式等...

• 作者：清风少华 发布时间：2017-03-18 13:37:44

  很有启发的视角和对话模式，让我想起平时生活中一些被别人治愈的场景，很真实很温暖很有力量。叙事疗法并没有什么大理论，用生活治愈生活，用情感联动情感，用故事启发故事。生活即教育的好示范。

• 作者：新起点 发布时间：2020-04-05 10:44:52

  叙事实践的背后深深的镌刻着一个人对自己存在的理解过程。人因处境而受限，却同样可以在文本（或外部见证）的碰撞下扩大自己的界域，咨询师与其说是一个外部支持和助推者，不如说很好的给予了一个自我反思和体验的框架，沿着高级理解和人文的精神丰富自己故事的同时，也开启了当下新的可能性，而这可能性毕竟需要有对话，以使得概念得以发展。

• 作者：谢巨 发布时间：2023-07-09 10:56:06

  是不是翻起增加一些信心，朴实的语言，略微啰嗦

• 作者：浅 发布时间：2016-03-19 18:23:35

  意义不仅仅来自于事实，也来自于对事实的挑选、阐述和整合。

• 作者：イモ 发布时间：2019-02-12 17:51:55

  权力框架塑造了人们对生活和自我的消极认知 翻译是阅读本书的最大障碍

• 一些翻译上的问题

  作者：❤不恬 发布时间：2022-08-05 14:22:27

  看了不少国外的心理学书籍，发现一个很大的问题——翻译质量问题。（职业病，不好意思）

  拿这本书做个案例分析吧。

  第一大类问题：翻译错误

  第11页，大家都看到了杰弗里认识到了一些知识和技术。英文原文：“some of the knowledges and skills Jeffrey had demonstrated become more visible to everyone” 。“认识到了”原文demonstrated，是Jeffrey所展示出的。”技术”百度的解释是：解决问题的方法及方法原理，是指人们利用现有事物形成新事物，或是改变现有事物功能、性能的方法。对应的英文原文Skill的意思是：The ability to do something well.指的是一种能力。一个是方法与原理，一个是能力。

  第104页，中文：这些感觉会让他在生命中的关键阶段放弃。英文原文:” This was an antidote to the sense of emptiness and desolation and the feelings of worthlessness and despire that had been so overwhelmingly present for such a significant period of his life.”看看前后文也知道这里不可能是“放弃”。

  同页。中文：此外，他找打了一个阿姨。英文原文: “He also discovered an aunt”. 可能想说“找到”？

  第二类问题：翻译的用词选择

  在本书第88-89页，出现了两组词：深描（thick description）和丰描（rich description)。看英文我知道这些词什么意思，可是中文这俩词我还是头一次见，不知道什么意思。于是就发到书友群里请教大家，一波反馈下来，显然这俩词不是常用词。

  Thick description 英文里却有其词(解释有点长，可以自行查看Wikipedia)

  Rich description 没有查到是固定词组或者专业术语。从格式上说，翻译这词创造得挺好，如果要说是丰富描写的缩略，读者可能读来蒙圈。

  第三类问题：内容遗漏

  第112页，迈克尔：好，我理解了。再问一个问题可以吗？前面缺了一整段话，缺失内容如下：“Well, I can say it better these days. Mum and I started to talk more about what was happening on the inside of us, and even though she didn’t have anorexia, what was happening on her inside was pretty similar. You know, being hammered by all of these expections, day in, day out, night in, night out.”

  以前读过一本关于披萨的书，其中有一些遗漏，原文涉及到了潮显第一人，想必是因为正治原因刻意省略。本书这段缺失并没有什么明显的理由。

  第四类，信息遗漏/增加

  第117页，中文：参与这些界定仪式进而培育出一种新的生活方式，看重将自我认同的“清浅”描述转变为“厚重”描述— 对这个社区的人来说，他们的生活就是找到自我的工程。英文原文“Participation in these definitional ceremonies fostered an ethos of living that was centered on the displacement of ‘thin’ conclusions about identity and on the recuperation of ‘thick’ conclusions—- for the people of this community, life was an identity project.”

  在这段里翻译用了“培育出新的生活方式”，英文“recuperation”是恢复的意思，可见并非新的，因此用培育也就不合适了。

  清浅描述和厚重描述，这里的描述英文对应的是conclusions, 是对于身份形成的结论。

  第五类，专有名词当作普通词汇直译

  还是上面一段话，中文的“找到自我的工程”，英文“identity project”。欧美文化中讲究身份认同，（没写完，手机打字不易，我先休息一下。）

  这只是一部分案例，并不是全部问题。希望出版单位可以在校对环节上下些功夫。谢谢。

  PS. 一本书里可能各种小问题很多，但是又不影响读者整体上的理解的时候，大家觉得这种问题是否就不值得拿出来说了？

• 要点整理！

  作者： 发布时间：2013-08-05 18:09:11

  作为一名治疗师，要保持对自己所作所为的反思态度。

  1.外化对话

      来访者认为他们生活中的问题源于他们内在品性的问题，或他们人际关系本身的问题。外化对话的技术是将通过对问题对象化而改变这种内化的理解。

       ※因为人们对生活的内化理解的思维习惯是一种重要的文化现象，人们咨询的很多问题实际上是文化的问题。

      如果一个人就是问题本身，他能做的就很少，因为每一个行为都意味着自我破坏。将自我和问题间划清界限，改变这种关系的可能才会出现。

  2.改写对话+凸显特殊事件的对话

     改写对话帮助人们察觉曾被忽视却非常有意义的事件或经过。这些特殊事件可能与大量的日常生活体验“不搭”，因此没有被注意或被赋予意义。但是这类体验可以成为开发人们新的生活的故事线索。这就是改写对话的起点。

     改写对话将对话分为行为蓝图和意识蓝图。行为蓝图描述事件，意识蓝图赋予事件意义。

  3.重塑对话

      改变消极的自我认同。重塑对话基于这样一个观念：身份认同基于“生活协会”，而非核心自我。这个“生活协会”的会员是一个人过去、现在和对未来的心理投射中的重要人物，这些重要人物的话对这个人的身份认同的形成具有影响力。

  4.界定仪式--引入外部见证人

     主要程序是：当事人讲述重要的生活故事→外部见证人复述→当事人对见证人的复述进行复述

     （主要是发挥共情的作用。）

  感想：所有的技术并非孤立的，而是互相协助的。对于青少年，成年人，家庭需要不同的技术。例如，对于青少年，他的自我认同没有完全形成，可能更多需要外化对话，而成年中年人，则是重塑对话。