新托业单词，看这本就够了(附光盘) 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

本书是依照新托业完整设计的单词书。

本书通过将3000多个单词分成5大类——商业、办公室、生活、旅游及专业用语，提高背诵托业单词的效率；另外，还规划了随堂测验和过关测验两大单元，让考生们不但可以通过测验熟悉单词，检测自己背单词的效果，更可以通过这些测验题测算自己的答题速度；在测验题的解析篇，本书加上了测验题题目的全文翻译，让考生可以一字不地掌握题目正确释义，对于题目不再一知半解。

PART 1 商业用于

随堂测验

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PART 1过关测验

PART 2 办公室用语

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PART 2过关测验

PART 3 生活用语

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PART 3过关测验

PART 4 旅游用语

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PART 4过关测验

PART 5 专业用语

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PART 5过关测验

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书籍介绍

《新托业单词,看这本就够了》内容简介：就是这一本，让你彻底战胜托业考试！无知单词记忆法：3000多必考单词，完美囊括托业考试词汇；5大类主题，全面覆盖商务和生活领域；详列同／反义词及不规则动词变化，单词掌握举一反三；1300多道精选试题，强化单词记忆，高效征服阅读测验；MP3完整收录单词，不用看书也能背，轻松增强听力实力。

• 作者：寒花 发布时间：2018-12-01 09:42:49

  最後一年畫風大變，老查古拙之氣蕩然無存，線條轉滑。後來才知道最後一年的作品是代畫的。小史給小紅帽打官司太萌

• 作者：灵魂瓣 发布时间：2017-03-27 16:50:06

  搞错了，我在读的是亦舒的作品，实际上我想读的是国外的那一部。

• 作者：『品恩』 发布时间：2012-04-24 12:15:24

  音标好多都是错的... 优点嘛...排版还不错...

• 作者：DuoDuo 发布时间：2022-06-23 15:29:14

  看图为主，杂八凑，许多内容和吸血鬼无关

• 作者：不屑帝 发布时间：2014-03-30 23:29:09

  这本纯粹为了考试，就读一周，不过真心想好好再学学英语，有空就再记记单词，悔恨过去没学好英语，真想穿越回去劝劝浮躁急功近利的过去的自己.....

• 作者：Ovitlune 发布时间：2020-03-19 03:26:31

  【上了个课我也敢标记读过系列= =】凌丽君老师《精读》

• 就像一支军队需要知道自己为什么而战，一个国家同样需要知道它代表着什么

  作者：xiaoliangry 发布时间：2015-04-13 14:29:59

        本书不再像《纸牌屋》那样用政客的生活细节作为新鲜卖点吸引读者注意力，而是让读者在享受美妙情节时先渐渐忘记本书的高冷基调，让皇室成员、政界名流都具有饱满、灵动的人格。虽然作者身份特殊，但他的写作风格真诚、自然，能让人投入地体会作者的心境，就像听他讲故事一样全盘接受。看了《老牌政敌》再看这本《国会危机》，会发现这次没有那么多的政界秘辛，却满是赤裸裸的欲望扩张。《纸牌屋》中更喜欢将重心放在高层人物的生活上，那样的生活圈子让人觉得高不可攀，不寒而栗；《老牌政敌》则描绘了各个阶层的人物，让人感受到男主角的硬汉形象下，内心深处隐藏着的些许的温情。而本书则是赤裸裸的人性拷问，危机来得迅猛、有力，丝毫不允许人有思考应对的机会——女王座下藏着定时炸弹，与英美政要一同沦为恐怖分子的人质；英美元首的儿子面临死亡的威胁；而在这场与死亡赛跑的突发事件中，叱咤政坛的野心家们也是各怀心思。这就凸显了道布斯把控细节、润物细无声的精湛笔法，书中细节充盈的内心描写和暴力倾轧，也将毫无人性的残酷和追求极致权利的野心暴露无遗，与几条亲子感情线交错呼应，形成了本书特有的情（nve）感（xin）张力。

• 荐书丨蔬菜之神：吃素也是杀生，食物如何影响你的好运气？

  作者：摩洛哥时光女神 发布时间：2016-04-29 21:24:37

  本文严重剧透，本文严重剧透，本文严重剧透，看了可以不买书，买了可以不看。

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  今天推荐这本书《蔬菜之神》，被称为日本素食的“深夜食堂”（虽然我并不这么认为）。事先声明，想学做菜的素食者千万别看，因为内里食材无具体分量，食谱也即兴而发；想皈依我佛的肉食者也可不看，因为作者反对“素食即优”。作者狩野由美子，是活跃日本素食料理界的奇葩。

  “奇葩”之一，她在无营销、无商业计划、无资本注入的情况下，单纯怀着“做自己喜欢的商品，喜欢的人自然会买”的心态，把素面包从日本卖到尼泊尔。

  ”奇葩“之二，此后她经营素怀石料理店，大受欢迎之际却急流勇退，不务正业地开了”烹调教室”，因为她认为得饮食者得天下，传道大于授业。

  “奇葩之三”，在于她的料理哲学，集中体现在这本《蔬菜之神》中，全书可以归结为一句：掌握了好料理的秘密，就等于获得幸福人生的密码。

  听起来是不是比“抓住男人的心要先抓住他们的胃”更瞎？那全天下的厨师不都升仙吗？当然，狩野由美子自有见解。从生理上说，食物的营养塑造人体机能，从而影响我们的健康、性格、行动、命运。如法国美食家萨瓦兰所说“看你吃什么，就知道你是什么人。”

  从能量学上说，食物凝聚了宇宙的能量，被人体吸收后成为我们能量场的一部分。协调的能量吸引协调性的事物（幸运），不协调的能量吸引吸引缺乏协调性的能量（不幸），从实际案例上说，狩野烹饪教室开办以来，看到均衡饮食令学生转运的事实比比皆是。

  “一切皆由饮食而来，又回归到饮食中去，懂得饮食秘密的人，就能主宰人生的幸与不幸，并且能引导世人”。但如果你是“能吃饱就好”的人，那本书对你毫无价值，千万别买。如果您认为说得在理，以下是女神从书中总结的“好料理+好人生五大秘诀”：

  一、敬畏神明

  狩野的哲学观最重要的一点是：对“神”的敬畏（天知道这一点对毫无信仰的中国人来讲是多么困难╮(╯-╰)╭）。这里的“神”并非迷信意义的神灵，而是我们无法考究认知的造物主，宇宙诞生之前的源头能量。她相信人类、蔬菜、动物、自然、地球、宇宙由同一个“神”创造，彼此平等。追根溯源我们都是从同一个原点爆发，人类渺小如草芥，没啥好傲娇的。虽然植物不能思考，但蕴含着生生不息的力量，周而复始地扩大，形成造物主也无法预估的形态，这种无意识的力量甚至比人类意识强大数百万倍。

  她还认为神存在于野生植物，发酵食物、烹饪艺术当中。因为野生植物蕴含了“神”的日月精华，无论科技如何发达，人工蔬菜始终无法超越野生植物。而发酵食物（味增、昆布）犹如“神”的魔法，能令任何料理变得不思议的美味。烹饪艺术更是千人千面，是多次经验累积后形成的“第六感”，这种感觉属于“神”的领域。所以，首先有对“神”的敬畏，对未知领域的开放心态，才能真正地做好料理，真正地理解人生。

  二、感恩生命

  有了“敬畏”，才懂“感恩”。狩野由美子虽然食素，却没有打压其他派系。甚至直接指出；很多人为不杀生而吃素，但吃素也是杀生。素食者比肉食者没道德优越感可言。不管蔬菜还是动物，都是地球上有生命的物体，为了生存，我们必须剥夺它们的生命。人类作为这个星球上唯一靠掠夺其他生命资源存活的物种，哪怕最终归入大地循环，始终带着原罪。

  所谓吃，不仅是果腹，而是“领受”了别人的生命。吃的人应该心存感恩：“谢谢食物让我们活下去”，为了对得起牺牲的生命，更应该好好活下去。所谓的烹饪，不仅是做菜，而是”以自身生命的本质，善用自己以外的生命，完成协调性的创造”。人的创造力与食材的能量结合，是生命与生命的交织，是人与大地的恩赐。懂得这点的人，就会明白人生每一个邂逅都有意义，“领受”别人的爱，也会感激和付出，这是幸福的基础。

  三、活在当下

  心有感恩，才会对美好事物特别敏感和珍惜。厨师珍惜当下的食材，犹如人类珍惜当下的生命。狩野常常与学生强调“这一刀下去，胡萝卜就死了!”、“每一个胡萝卜都是不同的”，让学生更加细致地观察当下独一无二的食材。好料理是不可复现的艺术，不会再有相同的食材、相同做菜的心情、相同情景的食客。一期一会，且行且珍惜。

  狩野以自身烹饪的成长，总结出做好料理必须就活在当下，以爱与兴趣驱使前行，不计较成败得失。她反对“成功论”，认为只带功利性去做事，将无法享受到料理和人生的乐趣。即使没有天赋异禀，对自己热爱之事，持续一万个小时的忘我钻研，一定会去到更自由广阔快乐的精神世界，她的第一家面包店就是这么无意识下成功的。她还给自己的料理加入绝对美味的”魔法”：在喜悦当下滴下的眼泪，兑伏特加后封存，上菜前滴一滴。她认为，这种喜悦的“爱”是料理的魔法。

  四、平衡协调

  如果敬神、感恩、活在当下，就能成为好厨师和获得幸福人生吗？然而NO,还必须记住“平衡协调”，包括饮食上和生活两大方面。狩野并没强硬定性素食是绝对选择（这观点对于好为人师的素食者来说非常难得），她认为好饮食是个性化选择，根据水土、体质、工作、习惯等因素不同，答案因人而异。有人食素长寿，有人食鱼长寿、有人不食依然长寿。维持健康的关键在于“使人的肉体与精神，能够与入口的食物保持协调的平衡状态”。哪怕不吃，只要能做到二者平衡，也是ok的。

  当然，狩野还是比较推荐素食，因为蔬菜本身就是宇宙能量平衡协调的结晶，融合了的7种能量：宇宙（全颗粒谷物）、太阳（绿、黄蔬菜）、月亮（根茎类蔬菜）、大地（豆类）、大海（海产）、火（种子、坚果）、星星（果实），它们是最早的宇宙智慧，保持均衡摄入这七种能量，身体状态就能平衡，生活也能吸引更多正能量。烹饪，某种程度就等于“取回蔬菜的灵魂之力并与宇宙维护联系”。

  五、道法自然

  好的饮食，除了要“平衡均衡”，还要“道法自然”。首先体现在纵观狩野选择的食材上，必须是自然农耕/自然晒干的，配料基本都有天然味增、日晒粗盐、昆布，她本人最爱的食物是白饭、腌梅子、酱菜。狩野从10岁开始爱上烹饪，吃过各式各国最贵的料理，繁华落尽见真淳：最好的料理乃自然、简单、真滋味。关于添加剂更是严格抵制，认为那是对神的亵渎，"宁被任何人责备，也不想被造物者谴责“。

  其次是狩野强调做好料理必须学会与食材”沟通“，了解、尊重、欣赏每一种蔬菜的个性，不要限制它们的发展，聆听蔬菜的声音，引出它潜在的魅力，开发它的种种可能性。不要压抑食材原有的特性，而是发挥它最大的能量，“烹饪者只是带蔬菜到它们想去的地方”。这点和照料孩子是何其相似。你也发现，狩野做菜是”没谱“的，在于食材“沟通”后才爆发灵感，料理要摆脱食谱的既有概念，人生也要学会挣脱世俗束缚，追逐心中所想。

  当然以上已经是大神境界了，山本耀司也说过“倾听布料”的声音来裁剪衣服。大神往往能从低处理解事物，普通人我意识太强，听不到别人（更遑论“物”）的心声。狩野在文中分享了自己少女情怀，以及两段离婚史。为爱人亲手制作的甜点得不到肯定，为家婆惊喜准备见面料理不受欣赏，前夫与自己迥异的饮食习惯.....食物见证了她的悲伤时刻，但是年轻的她，固执以为自己理想中的料理就是婚姻中的料理，离婚才发现，婚姻是全然地接受对方，就像她烹饪时全然接受这些不同个性的食材。

  食物，伴随我们度过悲伤，给我们治愈的力量，也给我们向死的勇气。狩野在书里谈死之前要喝什么水，要吃什么饭团，谈伊藤“温暖地死去”的自然疗法，谈船井幸熊的健康十法则。对死亡毫无忌讳，因为这是”自然“的一部分。幸福人生，不仅在于怎么幸福地生存，也在于怎么安稳地死去。与其以痛苦的现代科技延长生命，不如备上聚集了满月和太阳的泉水，以及腌梅子饭团，向毕业般开心地迎接死亡。

  后记：看完这本书之后，我找到了狩野的网站，发现原来这本书初版已经是2011年的事。狩野的素食理论并不新鲜，比较我国几千年来的饮食理论也是类似以上五点翻来覆去，换个文法地说。之所以推荐，是喜欢她作为素食导师谦逊的态度，一来对自己所爱之事保持恭卑，对食材、对自然、对食用料理的人，流露出来是小心翼翼真诚的爱；二来对自己不喜之事、不了解的宇宙保持开放和包容的态度，比如不会一棒子说肉食者、杂食者有多糟糕、道德沦丧、意识没进化之类巴拉巴拉小魔仙，我本身并不反对素食，有素友圈，也有看相关的书籍，希望研究出既方便社交也有益健康的饮食方式，但对于部分道德优越感的素食者实在不能接受。素食者觉得自己比肉食者高级，这样和种族歧视，不允许同性恋结婚的那些人又有什么区别呢？所以还是推荐这本书，不管肉食者和杂食者都可以换一个角度，去看待饮食于人生的意义。也许是地缘影响，又也许是文化影响，日本人的文字作品，总是有一种疏淡、幽深、细致的情调，就像清少纳言，写的无非是花花草草风月情怀，但又惹人怜爱。不过比较理性的人应该不会喜欢这本书，在他们眼里大概又要变成料理界的”灵修学“了。

  本文最发布于微信公众号:摩洛哥与时光女神，版权归原作所有，如需转载请联系微信号。

  附：狩野由美子的料理教室网址：

  http://yumiko-kano.com/