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• 作者：桨 发布时间：2019-09-03 21:28:53

  水军真多 这么烂的书居然捧成八分 要擦亮眼睛啊。 2/10分 190903

• 作者：索南次仁 发布时间：2022-04-23 17:28:01

  从雷诺瓦拼图来着，不错

• 作者：2⃣️ 发布时间：2019-10-26 10:36:24

  应该早两年读凯瑞，本科论文能更好一点…

• 作者：殉难圣印 发布时间：2013-03-03 01:08:34

  精彩！

• 作者：宝鼎茶闲烟尚绿 发布时间：2021-12-12 10:55:02

  看起来比较轻松的一本书

• 作者：小鱼干 发布时间：2016-10-21 10:19:44

  为什么不去报复那些勾引已婚妇女的下贱男人，不去杀了那个把雷诺氏症候群和硬皮病遗传给你的家伙

• 走出操纵者的圈套，开始崭新生活

  作者：lily227 发布时间：2019-08-29 06:48:28

  我在生活中是控制欲强的人，担心自己会对孩子的人格造成不良的影响。我本来是想借由这本书改正自己的缺点错误的。但出乎我的意料之外，《亲情操纵者》中的操纵者远远不是控制欲强就能简单概括的。

  作者伊莎贝尔•娜扎雷-阿加是法国人，拥有法国硝石医院精神运动学的国家学位，主要从事认知行为方面的治疗和培训。她一直从事侧重于个人尊严、个人价值观、人际沟通和压力管理的研究和实践工作。她在《亲情操纵者》中向我们详细介绍了自恋操纵者的30种特征，教会我们认清操纵者的真实面目，重新找回自尊、自信以及爱的能力，得以开始自己的新生活。

  操纵者是归入病理学领域的一种自恋型人格，这是一种人格障碍，需要与性格区别开来。操纵者是有病态机能的个人，普遍模式为夸大幻想或行为，需要被倾慕，自成年早期开始便缺乏同理心。

  他们往往高估自己的重要性，自以为是时独一无二的，别具一格的，充满对无尽的充公、权力、荣耀、美貌或理想爱情的幻想。他们中的大多数都缺乏同理心，嫉妒别人，还会认为别人嫉妒她，狂妄自大，不可一世。有的甚至会觉得一切都是自己应得的，应该被无条件满足。

  是的，这么多不同寻常的特征都是操纵者的标签。最为可怕的是，操纵者却能通过让周围的人相信自己是一个可爱天使，从而达到在生活中控制他人的可怕目的。

  一，操纵者看起来完全正常！

  因为自恋型人格的智力层面和社交层面并未受损，这一病态与智商没有关系，所以操作者善于利用自己的聪明才智，隐藏自己的真实面目。

  操纵者不仅自己完全清楚社交礼仪的正确行为准则，还会留心观察你的道德观念、社会及个人价值，并加以利用观察的结果来针对你，反衬自己的高大上。他感受并及其享受影响他人的能力带给自己非同一般的乐趣，愈是满足就愈是追逐，形成恶性循环。

  那么这将对他们的孩子造成及其恶劣的影响。

  1.操纵者让孩子认为应该无条件爱、肯定、尊重、欣赏一个成年人，那么孩子就会放弃表达自己的需求、底线、不满和反对，以免遭到他们的讨厌。

  2.操纵者让孩子形成错误的认知图式：必须由内而外地具备能力，在所有自己擅长的方面达到自己的目标，才是有价值的。

  拥有这两种图式的孩子会经受着日常生活带来的各种后果，过得非常辛苦。

  二 认清操纵者的真面目，走出自恋操纵的怪圈。

  由于操纵者隐藏得太好，所以很多深受其害的家庭成员很难认清他们的真面目。受害者的首要任务就是识别操纵者的特征，勇敢地走出来。如果是年幼的孩子，不在另一位正常家长的干预下，是很难摆脱这个恐怖的怪圈的。

  如果一旦认清了操纵者的真面目，学会摆脱影响是必经之路；实施反操纵也是可以训练的一种手段，训练自己对操纵性和挑衅性的反应做出相应的书面回应。

  三，孩子有可能是操纵者。

  值得注意的是，与我们想法完全不一样，年纪尚小的孩子也有可能是操纵者。虽然在法国社会、儿童精神科医生、儿童心理学医生仍然抗拒给出如此悲观的诊断，但的确有孩子会满足30种操纵者特征中的十四种，而且从大约4岁时就开始。但大部分家长都只会把这类孩子与早熟早慧的孩子混为一谈。尽管有家长为了弄懂孩子“奇怪且邪恶”的行为而去咨询，却从未得到真正的答案。所以据作者观察，所有成年操纵者身上的大部分特征，都在孩童时期就已经具备了。

  总之当我了解到世界上还有操纵者这一恐怖群体后觉得非常无望，毕竟与他们生活在一起真的会水深火热，似乎连自由畅快的呼吸都变成了一种奢侈。所以有类似困惑，深感迷茫的人，可以通过《亲情操纵者》提供的自恋操纵者的特征，加以对照，早日认清并走出操纵者带给自己的伤害，回归正常，重获自尊、自信以及爱的能力。

• 城市中的中国史

  作者：尤里卡 发布时间：2022-08-30 17:41:00

  本文2022年8月30日首发于《封面新闻》。

  在幅员辽阔的中国大地上，星罗棋布般分布着无数个城市，它们有的坐落北国，每逢冬雪飘落，便银装素裹，美丽无限；有的生长在南方洇润的空气中，出落成优雅卓群的气质，亭亭玉立，分外妖娆；有的身处西北满天的风沙之中，在大漠孤烟与长河落日的洗练下，充满着粗粝的质感；有的耸立在世界屋脊之上，孤傲挺拔，俯视着时间和万物。这些城市如满天繁星，点缀着祖国的大好山河，共同构成了一个如诗如画的中国，而这些城市跌宕起伏的发展史，也聚合成了一部波澜壮阔的中华文明史。

  “如诗如画的中国”系列图书便是讲述城市历史的启蒙绘本，作者精心选取了四座典型的历史文化名城：北京、西安、南京、杭州，同时兼顾了北方与南方、东部与西部，这些城市本身，也融合了传统与现代、自然与人文，不仅是我国城市中的璀璨明珠，在国际上也是一张张响亮而又美丽的中国名片。

  这套绘本图文并茂，绘声绘色，可以在享受阅读的同时学习到精简版的城市历史，并且由点及面，以小见大，通过讲述一个城市兴衰起伏的历史，钩沉出中华民族的痛苦与荣耀、苦难与辉煌。

  一、北京：传统与现代的有机融合

  北京是祖国的首都，也是政治、文化和科技中心，如今已然成为世界著名的国际化都市。这里有巍峨雄壮的万里长城、金碧辉煌的紫禁城、风景优美的颐和园，也有气势磅礴的天安门广场、巧夺天工的鸟巢、独具匠心的水立方，历史与当下的有机融合，使得北京既具有传统的典雅与庄重，又具有现代的律动与活力。

  北京的历史，也是中国历史一个典型的缩影。《如诗如画的中国：北京篇》简明扼要地梳理了北京三千多年的历史，从燕京到蓟，从幽州到南京，从中都到大都，从北京到北平再到北京，城市名称的几经更换，背后是多个朝代的衰荣故事，它们也在这座古老的城市中留下了或深或浅的烙印，其中最为深刻的当属元明清三朝。

  元朝时期，北京首次成为封建大一统王朝的首都，元大都也奠定了北京城的基本格局，自此以后，除了极少数的时间，北京一直都是中国的首都。如今的北京，刚刚成功举办冬奥会，成为全世界第一个“双奥之城”，正以更为亮丽的姿态和跃动的风采，不断创造着更多的可能。

  二、西安：汉风唐韵中的长安城

  西安，虽然今天依然是中国九大中心城市之一，也是西北地区最重要的城市，但与它昔日的荣光相比，也有些“没落的贵族”的意味。西安有“十三朝古都”之美誉，即使在八大古都之中，无疑也是最为耀眼的存在，历史上曾有西周、秦、西汉、新莽、东汉（献帝初）、西晋、前赵、前秦、后秦、西魏、北周、隋、唐共十三个朝代定都西安，尤其是封建王朝中最为强盛的汉朝与唐朝，在这个历史悠久的城市中留下了无数的帝王传奇和英雄史诗。

  西安这个名字也经历了丰镐、咸阳、长安、京兆、奉元、西安的变化，其中长安最为浓墨重彩。“李白斗酒诗百篇，长安市上酒家眠”“三月三日天气新，长安水边多丽人”“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”“冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲”……无数的唐诗留存了关于长安的历史记忆，也为其中的朝代记录了动人的文学备忘。

  时至今日，西安依然笼罩在长安的阴影下，在这座城市，你仍然能感觉到“那个逝去的时代余留的脉动，也能寻找到汉唐时期就蕴含在城市骨髓里的豪迈激情”。

  三、南京：从黑暗历史中涅槃重生

  在中华民族的漫长历史中，南京书写了交织着欢笑与血泪、光荣与耻辱的不凡篇章，当它叫做建康时，曾是当时世界上最大的城市；当它叫做江宁时，曾是中国经济最富饶、文化最繁盛的城市。然而到了近现代，这里又因鸦片战争与《南京条约》、日军侵华与南京大屠杀而蒙受了惨绝人寰的苦难，也留下了痛苦不堪的民族记忆。

  南京篇重温了历史深处轻柔气质与旖旎色彩的“六朝古都”。“南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中”记录了建康城浓厚的佛教文化，“香尘未歇暝烟收，城满笙歌事胜游”书写了江宁城桨声灯影中的秦淮河，“行随灯市家家月，看到花林树树梅”描述了明代南京城中的欢乐喧闹的元宵繁景。

  当然，作者也没有回避近现代南京城所遭受的黑暗岁月，那就是侵华日军对南京人民所施加的灭绝人性的大屠杀。今日之南京，在历经沧海桑田之后，已焕发出崭新的面貌，但以史为鉴，才能面向未来，我们并没有忘记那段历史，为了悼念南京大屠杀中的血肉同胞，12月13日被定为南京大屠杀死难者国家公祭日。

  四、杭州：江南忆，最忆是杭州

  “江南好，风景旧曾谙；日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。能不忆江南？江南忆，最忆是杭州；山寺月中寻桂子，郡亭枕上看潮头。何日更重游……”白居易的这首《忆江南》，字里行间洋溢着江南的美丽与清新，而在江南诸地，诗人最为想念的还是杭州。的确，所谓“上有天堂，下有苏杭”，提起杭州这座城市，我们总是能激荡起十分美好的想象，西湖更是杭州的明珠：苏堤春晓、断桥残雪、平湖秋月、南屏晚钟、三潭印月、雷峰夕照……两者紧密地捆绑在一起，向我们传达了一个山光明媚、水色秀丽的杭州印象。

  杭州篇同样用短短的几十页追踪了这座城市的来龙与去脉，从秦朝的钱唐，到五代时期的西府，到南宋时的临安，再到现今的杭州，这座城市遭受了无数的天灾与人祸，也见证了许多朝代的兴起与衰亡，它时常繁盛，也时常凋落，但杭州的美丽一直没有中断过，并且随着岁月的更迭和时代的发展，一直在丰富着它的魅力与风采。现在的杭州，俨然是全国最具吸引力的城市之一，无数人慕名而来，有的人权作游客，只为一睹西湖的胜景；有的人则是为长远计，渴望在这座城市生根发芽，安居乐业。

  这套丛书不仅提供了精美的内容，还在书中插入了许多有趣的小知识，如北京的胡同最早诞生于元朝时期，“买东西”的说法源自于长安城热闹非凡的东市和西市，临安已经出现了世界上最早的专门从事翻译、导游的专业人员。根据每个城市的特点，作者又对北京的长城、西安的古城墙、南京的江南贡院、杭州的运河进行了具体的讲解，将它们拆解为一个个丰富多彩的小知识点。此外，还配有优美精妙的古诗词，既为这些城市作了生动的注解，又增添了这套绘本的文化内涵。

  古希腊悲剧作家欧里庇得斯说过，出生在一座著名的城市里，这是一个人幸福的首要的条件。在今人看来，这句话也许有些言过其实，但处于一个真实的历史语境下，才发现这句话自有其道理。生活在北京，你可以感受到燕赵文化的慷慨激昂之气；生活在西安，你可以追寻汉唐时期奋发豪迈的遗风余韵；生活在南京，你可以体验秦淮河的妩媚风情；生活在杭州，你可以沉浸在西湖风光无限的青山绿水间。

  “如诗如画的中国”系列绘本是认识城市、学习历史的有趣读物，尽管这套图书是为特定群体而写作，但也适合全年龄群体来阅读，其内容栩栩如生，幽默生动，相信你一定可以从中充分体会到快乐阅读的趣味。