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《剑桥 英语口语速成(附光盘2)》不同于其他口语学习用书，不需要你记忆不同篇幅的对话内容，而是帮助你运用不同的对话策略进行真实的对话，谈论你自己或者你身边的亲朋好友。这些真实的对话策略在每种语言中都很常见，它们帮助你与他人之间建立起良好的关系，这也是这些对话策略 重要的功能。

《剑桥 英语口语速成(附光盘2)》如何帮助你学好英语口语？

你会用到一些见过但是在对话中从来没有使用过的词汇。

你会围绕一个容易讨论的话题，以限时对话的形式进行口语练习。

你会学会如何准备对话，并且练习注意倾听你和你的语伴所说的英语。

你会听到来自世界各地的人(英语母语者和非母语者)带有不同发音的真实的英语口语。

重要的一点，你会掌握一些重要的短语或表达，让你的对话 流利、 自然，我们称之为“对话策略”。

Welcome to Nice Talking with You

Unit 1 Long time no see

Unit 2 My place

Unit 3 Money

Unit 4 Going out

Unit 5 Fashion

Unit 6 Learning

Review 1 Units 1-6

Unit 7 Experience abroad

Unit 8 Health

Unit 9 Personalities

Unit 10 Careers

Unit 11 Personal entertainment

Unit 12 Something spectical

Review 2 Units 7-12

Appendix

Glossary

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• 作者：秋月夜 发布时间：2020-08-01 16:44:04

  物之美

• 作者：醉酒刺猬 发布时间：2022-09-24 11:41:29

  科普类：蜂鸟振翅50次……

• 作者：丁丁虫 发布时间：2012-02-25 16:09:34

  有趣有趣~

• 作者：Ziyang 发布时间：2018-01-08 20:10:44

  花一下午+晚上的时间读完，里面案例细节很多，可执行性很强。之前在迅雷待过3年，能很明显的感觉到程浩的一些方法论深受Sean的影响。

• 作者：含碘软膏 发布时间：2024-02-29 19:28:48

  平淡似维基百科

• 作者：danyboy 发布时间：2023-11-21 15:49:34

  印刷一般

• 开阔的思维

  作者：欲罢还休 发布时间：2010-12-28 15:51:09

  刘慵用生活中的经历与所见所闻来引起思考，讲道理，不会强迫你接受，也没有让人厌倦的陈词滥调，有他自己独立的思考，也鼓励你去思考。生活中看似平淡无奇的现象事物，当我们懂得串联的时候，或许就会发现背后是有如此深刻的道理。生活也更加有趣了。你愿意成为观察者吗？

  在思想走进死胡同的时候，这样的书多少让自己有柳暗花明之感，让我重新愿意相信一切皆有可能，只是我的问题向来是行动跟不上思想，当务之急是学会如何脚踏实地，春上村树可以为了锻炼耐力和信心去跑马拉松，从只能三公里到跑完全程，那么或许该采取一些锻炼的措施了，而不是寄托在自己本来就没多少的自觉上，一切总有科学的应对之法！

  最后希望自己面对苦难也能够有曾经的自豪，用美的角度去面对！刘慵是个高明的教育家，励志家！听见过世面的长者娓娓道来吧！

• 摘抄型图书，适合入门阅读

  作者：Zero貓兒 发布时间：2021-07-26 15:40:53

  冲着评分高买的书，看完了觉得评分还是有很大水分，此书有相当部分是摘抄其他书籍的内容，尤其是案例部分。如果你也跟我一样冲着评分想买书，不如看看这篇书评，可以节约你很多时间。

  书中主要介绍了熵增定律和熵减法则，什么是熵增定律呢？简单来说就是“从1到0”，比如你辛辛苦苦收拾整理干净的家，此时的状态是“1”，但是过了一个月没打扫，屋子里积满了灰尘，又回归到乱的状态，此时的状态是“0”，

  这种万物从有序到无序的状态就叫做熵增。要对抗它就得做功，做功就是负熵了，人人都追求负熵。

  但是这个熵增定律又有两个前提，

  一个是没有外力做功，一个是孤立的系统。

  换句话说如果你是一个懒人自己住，从来不会有人去你家做客，你就没有外部动力去打扫；因为你懒，也不想打扫，所以熵增定律就起作用了。但是如果此刻你不是一个人住，你是跟别人合租，大家有约定要保持房屋整洁，一个人打扫两天卫生，那么这个屋子就会保持干净。在这个过程中，一个是你做功了（打扫卫生）；另外一个是你不处于孤立系统中（多人合租），所以此刻熵增定律失效，你们就负熵了。

  那么熵减法则又是什么呢？书中介绍了十一种方法（相信我，大部分你们都听过），分别是成长型思维、损失厌恶原理、从众效应、路径依赖效应、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、德西效应、霍桑效应、帕累托定律、复利效应。

  简单介绍一下这些方法分别是什么：

  成长型思维：成长型思维者多数都是“how”型思维者，例如“how can I do it”，“how did I failed”，不为失败找借口，只为成功找方法。

  损失厌恶原理：比起赚钱，人们更喜欢不赔钱。人的天性就是喜欢规避风险，这已经深深根植在我们的基因中，人们会因为害怕损失而改变。例如股市中的追涨杀跌，知识付费中的限时涨价，都是利用这种心理。

  从众效应：也叫羊群效应，人会受到环境的影响，所以可以利用这个效应为自己创造相应的环境，提高效率。

  路径依赖效应：如果个人或团队做了某种选择，惯性会让这种选择不断强化，让人无法轻易走出。因为沉没成本的存在，所以才有路径依赖，因为一旦改变，前期付出的努力就会打水漂。个人打破路径依赖的方法是找到自己的内在动机，并持续努力（做功）；企业或团体打破路径依赖的方法是，在路径失效之前找到第二曲线，寻找新的增长点。

  心流：一种全身心投入而忘记了时间流逝的状态，心流的效率极高，可以理解为废寝忘食。达到心流状态的方法有三种——冥想、运动、切换视角看待自己（时间角度和空间角度：比如用第三者角度观察自己和站在10年后的角度观察自己）；

  工作中如何创造心流？1、随时制定清晰的目标；2、主动寻求及时反馈；3、挑战有难度的任务

  罗森塔尔效应：也叫皮格马利翁效应，可以理解为赞美和期望能产生奇迹。书中举了2个例子，非暴力沟通——把沟通分为事实、感受和请求，这样可以把自己的潜意识表达出来；改变你的口头禅，口头禅作为潜意识的一部分，有意识的改变你的口头禅可以改变你的思维。例如：这件事本质上···/下面我有三点要说的···/一切都是最好的安排···（有点鸡汤）等等，你可以有意识地把这类能培养良好思维习惯的话加入自己的口头禅里。

  马蝇效应：马因为马蝇的叮咬而健步如飞，马蝇可以理解为现实中外部动力（如不干活就没有工资）的和虚拟的内在动力（例如想让自己变好的动机）。这一原理可以应用在商业管理中和个人管理中。例如华为的红军和蓝军比赛；腾讯的赛马制度；个人可以应用在意志力外包（雇人监督自己）或者给自己制定OKR上面，从而完成自己的目标。

  德西效应：在外部动机和内部动机兼得的时候，不仅不会增强工作动机，反而会让动机减弱。例如老人治顽皮小孩踢垃圾桶的故事，开始小孩子们经常踢垃圾桶，后来老人出钱奖励他们踢垃圾桶，结果给的钱越来越少，最后干脆不来踢了。德西效应表明，如果一项活动是有吸引力的，那就不要提供外部刺激，否则会降低这项活动的吸引力。

  霍桑效应：当人们意识到自己在被关注、被看见的时候，会刻意改变自己的言行举止，以期望给人留下一个好印象。

  帕累托定律：就是二八定律。利用二八定律的最好方法是，在纸上写下对你追重要的10件事，然后去掉8件相对不重要的，只做对你最重要的那两件事，并且坚持下去。

  复利效应：资产收益率以复利计算时，资产规模会随着时间呈指数级增长的现象。最典型的例子就是巴菲特，他的财富99%都是53岁之后获得的。巴菲特有一句名言，人生就像滚雪球，最重要的是找到很湿的雪和很长的坡。所以找到真正有价值的事情，做一个长期主义者，财富会不断累积。

  总结：如果以上的内容有50%你都没有了解过，那么这本书可以作为入门读本买回去看一看，但是如果80%的内容你都看过的话，那么这本书可以找本电子书快速浏览一下，做个简单的笔记就可以了，书中大部分例子都不是原创的，总体来说评分虚高，下面有我做的思维导图基本涵盖了95%的内容，可以参考。

  

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