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• 作者：筱晗 发布时间：2017-11-03 13:25:23

  小故事，随便看看

• 作者：据说风临等 发布时间：2021-01-15 16:02:34

• 作者：等到风景都看透 发布时间：2016-03-17 06:02:42

  不如参与感

• 作者：敏 发布时间：2015-06-09 15:53:45

  9.48*19.8=188

• 作者：farfaraway 发布时间：2015-03-29 18:07:11

  从小就喜欢

• 作者：lqr021213 发布时间：2014-01-07 09:38:49

  看过这本书，让我对作家路遥有了全景式的了解，如同一个鲜活的认识了好多年的朋友，路遥就坐在那儿抽着烟谈笑风生解读着人生百态，平凡的世界，像土地那样奉献自己的路遥，短暂的人生充满了生命的最强音，呕心沥血完成的鸿篇巨著，让我们得以了解1975〜1985这中国社会变革的十年，这份历史的责任和使命感让路遥的早晨从中午开始，日以继夜的创作，为了心中的理想，充满磨难的童年，历尽波折的求学路，文革中的起起伏伏，走向文学的曲折之路，路遥的人生注定是不平凡的，只有这样不平凡的人，才能看清这平凡世界的一切真实与虚幻，历尽苦难，百炼成钢，记住路遥，出生在陕北榆林清涧县王家堡村，童年生活在延安延川县郭家沟村，延安大学毕业，延河杂志编辑，陕西省作协作家，他是农村走出来的陕北汉子，一颗永远不曾停止跳动的心

• 励志人生

  作者：残零落花 发布时间：2018-02-07 16:30:29

  起初，得到这本书的时候，我并不是有太大的兴趣来读，相比来说，图画语言比文字语言对我来说，自然是图画语言更为吸引我。

  言语都是文绉绉的但是字里行间透出了作者对光明的渴望。

  这个世界本就是不公平的，世人可以通过眼来看世界，通过耳朵来感知世界，通过嘴巴来表达一切。

  但是海伦她不能，她所能来感受这个世界的，只有自己的手，自己的心罢了。

  因身体上的缺陷，她无法像正常人一般生活。

  作者在书中有一句话:"光明，光明，快给我光明。"

  然而凭当时的医疗技术，恐怕没有可能，但是她没有放弃，她曾说她的老师沙利文是她最感谢的人，是这样一位老师，兢兢业业，教她用手感知世界，用心去接受世界。

  由于失明失聪失声，她变得孤僻，变得喜怒无常，但是由于耳朵无法听，她的嘴也无法说话，但是渐渐的，从她的嘴里可以念出一个单词，可以表达一句话了。

  她曾经也受过挫折，她从没用眼看过东西，自己出版的书，被人说是抄袭，可她并非记得自己读过那本书，因为她的脑海里没有印象，她是用手去读的书。

  最后，她还是像一个正常人一样，她考进了一所很好的大学。

  这样励志的人生，这样感人肺腑的一本书。

  值得去反复体味，深深感知其中的韵味。

• 胰岛素才是身体里最神秘的大佬

  作者：暗夜大佬 发布时间：2022-06-17 21:54:41

  胰岛素才是身体里最神秘的大佬

  尽管在现在的环境下，科技越来越进步，我们可以冲出地球奔向宇宙，我们也可以下到海洋探索海底的秘密，更可以敲开原子核观察内部的情况，但是对于我们人体本身这个造物主最精密最高级的杰作，随着我们慢慢的不断的研究，就像游戏里开地图一样，对我们自身了解越来越多，但是同样的我们不知道的也越来越多。——人体真是太精密太复杂了。这不得不让我们惊叹，造物主对于人体创造的奇迹。

  在阅读这本美国科学家本杰明·比克曼的《人为什么会生病》之前，我对于胰岛素的理解，它仅仅是人体内胰脏分泌的一种蛋白质类激素，其作用就是调节血糖，与糖尿病有着息息相关的联系。但是在读了这本《人为什么会生病》的科普书籍之后才发现，我对于胰岛素的理解实在算是坐井观天般认知，用句成语来讲就是一叶障目不见泰山。

  在《人为什么会生病》这本书中，作者高频提到了“胰岛素抵抗”这样一个专有名词。我们知道，胰岛素的主要工作就是让血糖进入细胞来给人体供能。那如果胰岛素的降糖能力变差，就会导致各种疾病，这种胰岛素能力变差，就可以称为胰岛素抵抗。在这本《人为什么会生病》的书中，作者以大量的篇幅讲解了胰岛素抵抗的种种危害。从大量的官方实验数据以及测试来看，胰岛素抵抗对于一个人各种疾病都有着或明或暗、千丝万缕的影响，这种胰岛素抵抗造成人体代谢紊乱，在许多慢性病的形成与发展过程中都起到了至关重要的作用，像是它不但是跟血糖有关系，与心脑血管疾病、神经系统疾病、生殖系统疾病、癌症、肥胖、皮肤、肌肉、骨骼、消化系统等等，都有着千丝万缕的联系。可以这么说，胰岛素抵抗已经成为“万病之源”（胰岛素也成为人身体里的神秘大佬）。这本《人为什么会生病》就重点讲述胰岛素抵抗的危害，以及是什么样的情况导致人体会产生胰岛素抵抗，这与遗传以及不良的生活方式、肥胖、炎症以及环境因素等等都有着各种各样的影响。

  当然了，在书中作者不只提出了胰岛素抵抗的种种危害，关于胰岛素抵抗的根源也以很大的篇幅进行了讲解。另外，对于如何根除胰岛素抵抗，作者也给出了科学的改善方式：要合理的运动以及合理的膳食，并给出了一系列制定好的方案，可以让我们照着做。

  或许通过这本书，让我们对胰岛素这个经常被我们忽略的身体里的神秘大佬有个深入的认识，来对我们自己的身体重新做一个从内到外的审视。在现在这样一个快节奏生活，又充满着内卷的社会环境当中，不知不觉我们的身体也变得越来越差，大多人都处于亚健康的状态，日积月累往往会产生各种各样的疾病。通过阅读这样一本科普书，来让我们对自己的健康、对自己的身体多一些认识与了解，是非常好的。这本书的科学性及实用价值还是很高的，知其症状、找出根源、对症治疗，可以让我们早日远离慢性病，向着健康之路更迈进一步。