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献给深爱色彩的人——只要拥有这16种颜色，幸福就会向你招手！

我们每天都生活在色彩之中。每天穿着各色衣服，吃着各色美食。虽然表面看来，我们似乎对色彩无动于衷，其实色彩却是你此时此刻的内心表现。

“希望捕获恋慕的他的心”“想把自己喜欢的东西运用在工作中”“今天一定要成功送出礼物”……当你在有这些想法时，为了让这些想法得以实现，你会自然地挑选不同颜色的服装及小物件。

本书向您介绍的，正是在充分理解颜色意义的基础上，活用色彩力量的方法，介绍简洁易懂，涉及恋爱、商务、人际关系、室内装饰、每日餐桌等各种环境、场合下的色彩搭配。掌握书中的16种颜色，让你更加接近理想中的自己。

第1章　为何色彩可以让身心焕发光彩 / 1

第2章　色彩带给你的5种礼物 / 9

第3章　与色彩共舞的3大法则 / 19

第4章　改变人生的16种幸福色彩 / 27

第5章　用16种色彩带来幸福的色彩使用手册 / 67

第6章　让恋情顺利发展的5种幸福色彩 / 79

第7章　成为职场精英、创造舒适工作环境的色彩使用手册 / 103

第8章　解除人际关系危机的幸福色彩手册 / 113

第9章　呼唤幸福的居家色彩手册 / 127

第10章　调整身体状态的幸福色彩手册 / 137

第11章　通过16种幸福色彩了解自己的6种体验练习 / 147

光冈幸子，色彩治疗专家、文化学校讲师，也是环境审议委员。毕业于同志社大学文学部。在从事攥稿人期间，通过与美国色彩心理学家的接触，逐渐喜爱上了色彩心理学，之后开始独立进行色彩方面的研究。以“将负能量变为正能量的色彩力量”为中心，通过绘画疗法向个人提供心理咨询服务。除此之外，还致力于CI色彩、环境色彩调整、通过色彩的交流分析，以及在衣食住的研究领域为企业提供研修指导和开展各种演讲活动。

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书籍介绍

献给深爱色彩的人——只要拥有这16种颜色，幸福就会向你招手！

我们每天都生活在色彩之中。每天穿着各色衣服，吃着各色美食。虽然表面看来，我们似乎对色彩无动于衷，其实色彩却是你此时此刻的内心表现。

“希望捕获恋慕的他的心”“想把自己喜欢的东西运用在工作中”“今天一定要成功送出礼物”……当你在有这些想法时，为了让这些想法得以实现，你会自然地挑选不同颜色的服装及小物件。

本书向您介绍的，正是在充分理解颜色意义的基础上，活用色彩力量的方法，介绍简洁易懂，涉及恋爱、商务、人际关系、室内装饰、每日餐桌等各种环境、场合下的色彩搭配。掌握书中的16种颜色，让你更加接近理想中的自己。

• 作者：李走走 发布时间：2014-03-19 09:30:24

  （二点八星）自己测了然后去看看这书里面相应的讲解挺有意思的。

• 作者：跃影沉 发布时间：2013-11-17 14:30:42

  书名很容易让人想到《水知道答案》，内容上虽不似彼书那般宏伟，如此起名许是要表现它的客观性。色彩，在生活中的重要性超出所意识到的，无论是房间色彩影响心情、服装色彩表达自己、装饰色彩表现个性，这都表明值得为它付出时间，去了解色彩的本质，而此正如去学习如何做PPT、如何阅读一本书样，需要去耐心认真的研究它。接近脸部的衬衣、毛衫要选择突出眼白光彩的色彩；浅蓝色的正直宽大同时忧郁疏远优柔寡断，正如天空一般。如果说观察自然的色彩能学到万物是如何和谐的美，那么我们需要一个引路人带领我们如何去窥探，或许此书可以作为一个开始。

• 作者：姿伊 发布时间：2019-02-17 11:20:39

  之前从来不知道色彩还有这么多语言了，不同的色彩代表不同的心情，可能嗯，我从来不知道色彩对一个人都会有这么大的影响力。

• 作者：sh 发布时间：2019-06-07 10:03:05

  有趣

• 作者：竹怜 发布时间：2016-02-24 09:44:52

  书很薄，一下就看完了。有的地方说的好准，比如72页：对浅蓝色偏爱有佳的人，大多是“老好人”，但有时给他人的印象，也仅仅止于“好人”而已。这个简直超准的。后面的测试也很准。

• 作者：小晶晶 发布时间：2014-06-28 14:22:01

  色彩搭配挺重要的，但是这本书真的挺简单的，一篇综述能介绍清楚的东西，有人愣是有本事给它写成一本书，好吧，大家来找优点，觉得好的两部分分别是，第一介绍了每种色彩的性质、传递的幸福信息、使用过度带来的负面信息、不想接近这种颜色时的情绪以及本色背后的隐藏色；还有一部分就是最后几页色彩专题讨论，抱着跟星座一样的心态玩玩这个就好。还有，不建议买

• 适合初学者的传统武术的普及图书

  作者：Crystal 发布时间：2024-01-17 22:24:05

  大二的时候，学校有安排太极这门课程，那个时候，虽然学完了，但一直没懂这门课程，只觉得通过了拿到了学分就行。谁能想到如今，自己开始主动摸索武学入门，却始终不得其法。

  正好在迷茫的时候，遇到了这本《武学内劲入门实操指导》。读之前还有些担心，毕竟我不像小说里的武学奇才，无良师益友，仅凭自己就可以悟透其中道理。

  翻开书之后，却发现是我想多了。作者刘永文是形意拳第六代传人，国家二级裁判员，可整本书不是单纯的武学理论讲解。作者以他自己的亲身经历开篇，告诉我们武学并非是我们表面上所理解的。

  我们的传统武术，和道家思想、中医理论都是分不开的。作者由浅入深，为我们一点点带出武道的诞生，定位、意义。武术，绝不是简单的能打，更要领会武术里所蕴含的文化，修身养性之道。

  在讲解理论基础之余，为了帮助我们更好的理解，还有练功体式图片加之注解。很多我以为只有在修仙小说里才会出现的“气”，作者也从武道的角度进行了客观理性的观点阐述。

  太极拳一篇，则是对我启发最大的一篇，大学练习的时候，一直不懂，为什么太极拳要这么慢的练。就这样的速度，张三丰真的能凭太极致胜吗？其实太极拳的背后不仅有着应用技巧，更隐含着兵家思想，身法如何修炼，如何发力可以达到四两拨千斤的效果，松紧的把握，通则和禁忌，作者都一一进行了讲解，我们可以跟着一起练习。

  初学者阅读这本书，可以对传统武术有更深的理解，还可以帮助初学者更好的进阶练劲，很适合像我这样没什么头绪，却又想找到入门之法的初学者，哪怕身体上无法迅速看到成效，可想法上却也会新的改变，受益颇多。

  

  

  

  

• 从最邪恶的故事里，窥见最深刻的人性

  作者：星尘 发布时间：2022-08-18 15:13:27

  《化身博士》首次出版于1886年，考虑到这一极具先驱性的时间节点，故事中的悬疑元素和科幻色彩就尤其可圈可点了。

  但恰如本书译者在后记所说，故事中的科学活动只是外壳，人物命运才是核心（因此译者将其称为“拟科幻小说”）。

  

  《化身博士》的故事以悬疑气氛开头。小说开始，主人公厄塔森律师听说了一桩恐怖的奇闻：深夜街头，一个矮个子男人路遇一个小女孩，竟然直接踏着女孩的身体走了过去！

  厄塔森在听过故事之后，对这个矮个子男人，亦即小说中的海德先生产生了好奇，随即展开调查。

  调查过程中，厄塔森的好朋友杰基尔也被卷入。同时一桩凶杀案发生了，有人目击了海德先生杀人的过程，厄塔森对邪恶的海德先生愤恨不已，同时也对善良的杰基尔的表现迷惑不已，真相最终以一种惨烈的方式揭开……

  《化身博士》的篇幅并不长，但史蒂文森在小说中却处处留下了伏笔，因此真相并不难猜。但比起真相，史蒂文森想借真相探讨的话题才更令人心惊，同时也是整个故事最具魅力的地方。

  史蒂文森在故事中渲染的恐怖气氛极为成功，但如果要拿侦探悬疑小说的标准来看待这个故事的话，我们恐怕会失望，因为史蒂文森志不在此。

  恰如本书译者所说，史蒂文森在本书中探讨了道德和善恶的问题，但没有像现实主义作家那样追究善恶的社会和历史原因，没有像自然主义作家那样探讨道德的遗传因素，也没有像心理小说作家那样剖析人物的心理动机。

  看完整个故事，我们会发现，史蒂文森并没有交代为什么海德先生会脚踏女孩，又为什么会杀人。

  这并不是史蒂文森笔力未逮，而是他压根不需要交代原因，因为他想描写的就是

  一种彻头彻尾的恶，一种无来由的恶，这种恶不需要原因，因而最邪恶，也最让人心惊。

  彻头彻尾的恶，只是小说的一个方面，小说的另一个方面则是——善。这是一个探讨善与恶的故事。

  史蒂文森在故事中用一种夸张的方式将人性的善于人性的恶彻底分离，以为这样可以带来自由和解脱。

  但这样的尝试最终“彻底失败”了。史蒂文森借主人公杰基尔之口，说出了那个颠扑不破的真理：

  人事实上并非是单一的，而是双重的。

  这个道理其实非常浅显，人所共知，但同时它又总是被人们遗忘。人们遗忘了人性是双面的，甚至是多面的，因此总喜欢用好人或者坏人来片面地评价一个人，从而去爱得有理有据，恨得也有理有据。

  在这种片面的认知中，人们否认好人也会有犯错的时候，同时也否认坏人也会由善良的一面。

  恰如故事中的杰基尔一样，他想将人性的恶从自己的身体中赶出去，他成功了。但最终他没有变成一个彻底的好人，反而被彻头彻尾的恶所反噬。

  及至他醒悟，已经为时已晚，只能无谓地喟叹：

  我已被迫认识到我们命定的负担，是永远束缚在我们身上的，试图扔开它，只能是它重新落到我们身上。

  史蒂文森试图借杰基尔和海德的故事来启迪读者重视人性善恶的两面性，甚至人性也不单单是两面的，故事中的杰基尔之所以说是双重的，是因为“我的研究成果还没能超过这个水平”，事实上人性远比我们设想的更为复杂，以至于我们永远无法彻底洞悉和捕获人性。

  好在，洞悉人性和捕获人性也并非是我们生而为人的必修课，比起窥破人性，或许更重要的是引导人性，使它朝向善的一面转变。

  故事中的杰基尔片面地割裂了人性的善与恶，从而让原本隐藏的人性之恶反噬到了人性之善（海德先生的原文Hyde与“躲藏”hide同音），以至于引发了一系列的邪恶与悲剧。

  或许我们可以从杰基尔和海德的故事中得到启发与警醒，从而对善与恶有更深的理解。

  善恶的道德标准在不同的历史时期具有不同的内涵，过去的善在当下可能被视为恶，过去的恶在当下或许成了善。道德的这种不确定性是哲学讨论中的一个焦点。

  然而我们具体的人生活在一个具体的群体与环境当中，也被具体的善恶标准所约束，个体在集体中的自由需要这种约束来保障。

  因此我们需要在善恶中做出选择，择其善者而从之，见不善者而改之。承认善与恶的复杂共存，这或许是从善弃恶的基础。