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本书是知名心理咨询师刁庆红老师十余年心理咨询经验的结晶。书中大部分个案，都是由咨询次数达到几十次、甚至上百次的真实案例改编，力求真实还原个案的发病原因、诊断过程及预后效果。

本书通过24则心理案例，讲述了24位患者的故事。同时，对精神分裂症、人格障碍、抑郁症、躁郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交障碍等精神疾病进行深度剖析，让读者对精神疾病有更加深入的了解。从而有效摆脱精神疾病困扰，拥有健康的心理和阳光的心态。

第一章　精神分裂症——迷失在妄想中 ／ 001

精神分裂症：我是否是多余的人？ ／ 002

精神分裂症：有“四个”妈妈的孩子 ／ 010

精神分裂症：我可以像小鸟一样飞出去吗？ ／ 018

疑病妄想：我坚信自己患了艾滋病 ／ 025

第二章　人格障碍——这个人脾气很怪 ／ 031

边缘型人格：我为什么要不断折磨他？ ／ 032

自恋人格：妈妈，我想让你看到我很优秀 ／ 041

回避型人格：我为什么对于被忽视那么痛苦？ ／ 050

第三章　抑郁障碍——挥之不去的心理阴霾 ／ 059

抑郁症：当一个女人遭遇无性婚姻 ／ 060

抑郁症：我的生命如同是别人的生命 ／ 072

抑郁症：一犯错就打自己耳光的女孩 ／ 081

第四章　双相障碍——躁狂与抑郁的轮回 ／ 091

躁郁症：时而癫狂，时而抑郁 ／ 092

躁郁症：我行走在诗意而蹩脚的人生之中 ／ 102

躁郁症：我觉得我妈妈很恶心 ／ 113

第五章　焦虑障碍——深入骨髓的恐慌 ／ 121

焦虑症：一学习我就要看手机 ／ 122

惊恐障碍：我想要一个妈妈 ／ 133

恐惧症：我为什么这么害怕一个人的夜晚？ ／ 141

强迫症：忆童年时竹马青梅 ／ 150

社交焦虑症：我很害怕当着许多人演讲 ／ 161

第六章　儿童心理障碍——这孩子怎么了？ ／ 169

儿童情绪障碍：如果你们敢生二胎…… ／ 170

儿童行为障碍：一个喜欢“打架”的小女孩 ／ 176

对立违抗障碍：我的名字叫“阿不” ／ 183

第七章　其他障碍——形形色色的心理障碍 ／ 193

躯体形式障碍：一个留守儿童想对爸妈说…… ／ 194

人格解体障碍：我是我生活的局外人 ／ 205

身心疾病：病由心生，心病外化 ／ 216

后记：亲子互动和心理异常之间的关系 ／ 222

刁庆红，资深心理咨询师。西南师范大学应用心理学本科毕业，心理咨询方向研究生。四川省心理咨询师协会会员，四川省科学技术协会心理咨询专业委员会会员，成都精神分析中心会员。曾在心理咨询机构和医院从事心理咨询以及心理治疗工作，有上万个小时的个案咨询经验。

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书籍介绍

本书是知名心理咨询师刁庆红老师十余年心理咨询经验的结晶。书中大部分个案，都是由咨询次数达到几十次、甚至上百次的真实案例改编，力求真实还原个案的发病原因、诊断过程及预后效果。

本书通过24则心理案例，讲述了24位患者的故事。同时，对精神分裂症、人格障碍、抑郁症、躁郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交障碍等精神疾病进行深度剖析，让读者对精神疾病有更加深入的了解。从而有效摆脱精神疾病困扰，拥有健康的心理和阳光的心态。

• 作者：鸿雁字道南 发布时间：2021-12-31 21:05:19

  「任何一種精神疾病都可以被視為創伤後的應激障礙。」一句話可以籠罩了！楊浦圖書館借閱的書籍，看了前幾章覺得很有啓發。與我前面讀的拉康，有相互契合的地方。我對心理學的關注剛開始，覺得人還是要不間斷地學習，生命中遇到的人和事有時無法避免，通過學習可以幫助自己，幫助別人！本書和續集2，我買了，准備細讀！

• 作者：. 发布时间：2022-01-16 10:27:11

  故事不错

• 作者：安静的雨 发布时间：2019-03-23 19:48:29

  基本上还是马克思主义革命史学的内核，以时间先后为基本线索，采用专题式的写法，文笔不错，北洋军阀和解放战争两章在我所见的教材中写得最好；但由于是专题式的写法，有些时间线会大幅后延，对历史基础有一定要求。——2019.3.18

• 作者：一个小标点 发布时间：2022-11-14 00:26:01

  作者在后记里也反省过，是否要继续沿用“变态心理”这种说法，还是直接用“异常心理”，最终还是沿用，因为实在太多年了。这本其实蛮好看的，24个故事，24个例子，24种心理问题或心理障碍，怎么说呢，每种心理问题其实都是一种应激反应，因为现实实在无法接受，于是宁愿活在幻梦中。书里强调了“母亲”这个角色的重要性，但我不能完全认同，爹也重要啊，所有的例子都在说母亲对孩子的不良影响，爹呢？隐身了。

• 作者：echo 发布时间：2020-02-26 13:49:19

  作者写作的角度给我很大的共鸣。在翻开这本书之前我就对原生家庭与亲子关系有思考，而读完这本书也更加深了我对原生家庭和母子互动关系于一个人的成长真的很重要的这种观点。三岁看大，七岁看老。一个人的人格特质形成后，其不健康的部分需要好多好多努力才能去改正的，所以一切还是要从源头抓起，希望可以唤起更多人的重视。

• 作者：VALE.G 发布时间：2022-02-11 09:59:39

  写的很好，以前看到的案例大多都是简单概述，摘取片段，作者却花了大量篇幅描述个案背景，咨询中让他最印象深刻的部分，能看出来不仅是在认真对待每一位来访者，也是在每次咨询结束之后认真复盘了很多次，不然很难做到写的这么动人心弦。对个案的特征拆解分析和相关知识点的先来讲解也是实力够硬。

• 信息学专业的教材

  作者：LYF 发布时间：2021-01-27 15:55:24

• 方法比活法更有用

  作者：秋叶 发布时间：2010-06-23 17:01:54

  看了这本书，没什么欲望，今天上豆瓣，我很高兴看到，在《活法》的评论中，排第一是我朋友萧秋水的评论，她这评论2007年就上榜了，2010年我才赶上时代潮流。

  看样子，落后时代潮流也不是坏事，这至少说明，我活得还比较自在。我一般看到满世界都在说《活法》的时候，我就猜想肯定很多人活得不那么得法。

  不过我没资格自鸣得意，因为我很快发现萧秋水评的《活法》和我读的《活法》根本不是一本书，日本企业家好像都喜欢写书，而且一写就是鸡汤系列，当然我不是说稻田和夫的鸡汤不好。

  可是我发现人家的鸡汤变成出版社的赚钱工具，改书名，换封面，加价格，我这心理，小小纠结下，行不？

  稻田和夫这人有资历，有感悟，我很认同的他的价值观，当然，他的企业是否真是这样坚持做对人类有积极意义的事情一直发展起来的，我没有足够多证据，我不能随便说话，这种说法最好多听听他竞争对手的评价，不是说“兼听则明，偏听则暗”吗？

  中国房地产王石写书，也是说只赚阳光下的利润，也是说赚20%就不能多赚了，我看了很感动，可是一年后我不感动了，因为我住的那个万科城市花园的楼盘在一年内涨价了40%，这似乎不太合逻辑。等我注意到全国的万科楼盘都是涨价领头羊的时候，我就知道，你可以被王石忽悠，你不可以被万科的销售小姐忽悠。

  当然这和《活法》没关系，中国人其实看《活法》不是想学价值观，都是想学如何活得想稻田和夫这么牛B，高手都会说，思路比出路更重要。可我不是高手，我很俗，对这些俗人，方法比活法更有用。

  不过坦率讲，要不是稻田和夫写这些书，要是别人写，估计卖不了。成功的人总结当初每个细节都是那么意味深长，我始终觉得难以置信。

  人的回忆，越是年纪大了，越是习惯性美化。

  但我们需要稻田神父，喔，和夫，也行。