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羽毛球快速入门与提高，ISBN：9787535242112，作者：王路遥、邹华

第一章 羽毛球运动简介 1.羽毛球运动的起源与发展 2.当今世界重大赛事 3.羽毛球运动常识 4.羽毛球的挑选 5.羽毛球拍的挑选第二章 起步篇 1.握拍 1.1 大陆式握拍法 1.2 东方式握拍法 1.3 西方式握拍法 1.4 反手握拍 2.步法 2.1 上网步法 2.2 后退步法 2.3 两侧移动步法 2.4 起跳腾空突击步法 2.5 步法移动技巧第三章 技术篇 1.发高远球 2.发平高球 2.1 正手发平高球 2.2 反手发平高球 3.发平快球 4.发网前球 4.1 正手发网前球 4.2 反手发网前球 5.击高远球 5.1 正手击高远球 5.2 反手击高远球 5.3 头顶击高远球 6.击平高球 7.才口杀球 7.1 正手扣杀球 7.2 反手扣杀球 7.3 头顶扣杀球 8.吊球 8.1 正手吊球 8.2 反手吊球 8.3 头项吊球 9.网前挡球 10.平抽球 10.1 正手平抽球 10.2 反手平抽球 11.挑高推球 12.抽球 12.1 正手抽球 12.2 反手抽球 13.放网前球 13.1 正手放网前球 13.2 反手放网前球 14.网前推球 14.1 正手网前推球 14.2 反手网前推球 15.网前搓球 15.1 正手搓球 15.2 反手搓球 16.网前挑球 16.1 正手网前挑球 16.2 反手网前挑球 17.网前勾球 17.1 正手网前勾球 17.2 反手网前勾球 18网前扑球 18.1 正手网前扑球 18.2 反手网前扑球第四章 提高篇 1.身体素质练习 1.1 速度 1.2 力量 1.3 耐力 1.4 灵敏度 1.5 上肢专项力量练习 1.6 躯干专项力量练习 1.7 下肢专项力量练习 2.技术提高练习 2.1 手法练习 2.2 步法练习 2.3 发球练习 2.4 击高球（高远球、平高球）练习 2.5 吊球练习 2.6 杀球练习 2.7 网前球练习 2.8 平抽球练习 2.9 接杀球练习 2.10 吊上网练习 2.1l 杀上网练习 2.12 吊、杀上网练习 2.13 攻守综合练习 2.14 双脚起跳杀球的练习 2.15 反手技术练习 2.16 判断球技术练习第五章 战术篇 1.假动作 1.1 在发球中的假动作 1.2 在接发球中的假动作 1.3 处理网前球的假动作 1.4 中场上手击球的假动作 1.5 后场击球的假动作 2.打法 2.1 单打打法 2.2 双打打法 3.战术 3.1 单打战术 3.2 双打战术第六章 羽毛球比赛规则 1.单打比赛 2.双打比赛特殊规则 3.发球规则 4.单打发球 5.双打发球 6.重发球 7.死球 8.发球区错误第七章 如何组织羽毛球比赛 1.组织竞赛的方法 2.组织工作的内容和程序 3.比赛项目 4.比赛方法第八章 羽毛球运动员等级标准及运动损伤的防治 1.羽毛球运动员技术等级标准 2.业余羽毛球运动员技术等级标准 3.羽毛球运动损伤与预防

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书籍介绍

羽毛球快速入门与提高，ISBN：9787535242112，作者：王路遥、邹华

• 作者：高密葱子 发布时间：2021-03-15 18:31:03

  据说是现在最火的儿童读物，多抓鱼买回来看了几页，只能用恶俗形容。首先偶然穿插的漫画质量不敢恭维，其次这一本主角的设定跟马小跳系列《同桌冤家》几乎一模一样：调皮的小男孩，有个女同桌是班长，喜欢告老师，连路曼曼的小本子都照抄过去了……真的无语，是谁在昧着良心营销这种书。更何况阅读趣味也远比不上马小跳，给小孩读同样降智。

• 作者：迟到早退 发布时间：2015-06-23 20:38:08

  网上找个视频看过之后再看有所理解，上手就看这个对我没什么用

• 作者：titandtat 发布时间：2021-03-15 11:15:04

  也是可以借阅的

• 作者：Emmahouhou 发布时间：2015-05-03 21:37:57

  被安利。。。

• 作者：mikelong 发布时间：2013-02-10 20:42:20

  体育 羽毛球 教材

• 作者：子壶子 发布时间：2019-09-11 23:03:10

  很薄的一本小册子，简单全面。

• 卷9

  作者：K 发布时间：2022-11-13 19:50:21

  1.书中有一翻译谬误，本来想艾特出版社，邮箱有误，无法发出：重庆出版社的工作人员：

  你们好！

  你社于2018年1月第二版第一次印刷出版的书籍，《冰与火之歌——冰雨的风暴（卷三）》中“珊莎”

  章节中，324页，“姨妈至少比她重三石”一句翻译存在瑕疵（未能做到：信达雅）。

  经翻阅英文原版书籍：

  A storm of Swords。copyright：c 2000 by George R.R. Martin published in the united states by Bantam Books an imprint of Random House,a division of Penguin Random House,LLC,New York.

  ISBN:978-1-101-96548-1

  page:1113页：Her aunt outweighed her by three stone.

  经查韦氏词典stone一词，其中之一释意为：plural usually stone:any of various units of weight;especially：in an official British unit equal to 14 pounds(6.3kilograms).

  此处应作此意翻译较为恰当。

  2.此卷Jamie历经千辛万苦，失去右手后在布蕾妮的护送下回到君临，恋权的瑟曦并不如他对瑟曦那样付以真诚，而是利用。Jamie成长很多，在白典写上自己的生平，于布蕾妮惺惺相惜，然后告别，赠与她的守誓之剑是由艾德·史塔克的宝剑融化而筑的二把之一。Jamie嘱咐她用这把剑寻找，保护珊莎。

  3.提力昂被诬陷为在婚礼杀死乔佛里的凶手，瑟曦从中做梗，雪伊背叛他。他面临审判，说出自己多年以来作为侏儒所受的不公。后决斗中他指定的骑士大意失荆州，在即将上刑场的前夜，哥哥Jamie来救他，并告诉他多年前提力昂所娶之人并非妓女，而是农夫之女。盛怒之下，提力昂面对哥哥质问乔佛里死因时，信口胡诌说自己杀害了乔佛里，越狱后杀了在泰温床上的雪伊，用十字弓射杀泰温。他终于做了他想做的事情。

  4.珊莎一路随小指头逃亡至鹰巢城，莱莎吃醋小指头偷吻珊莎，将他推至月台恐吓，小指头救下珊莎，并将莱莎推下月台，诬陷歌手杀了她。

  5.终章，梅里被疑似凯特琳面容的女人复仇杀害。

• 黑人民权运动的形象化诠释

  作者：里亚朵夫 发布时间：2019-12-20 14:44:37

  提起战后美国的黑人民权运动，我们马上会想起马丁·路德·金那篇振聋发聩、闻名天下的演说《我有一个梦》，这篇呼吁以和平的方式消灭种族歧视、让黑人享有平等公正的民主权利的檄文，可以说是一面引导黑人走向自由之途的光辉旗帜。差不多在相同的时代背景下，詹姆斯·鲍德温的小说《假如比尔街可以作证》，用文学的形式，为那场轰轰烈烈的黑人民权运动，做了富于感染力的形象化的注脚。

  纽约曼哈顿黑人区的黑人青年范尼与邻家姑娘蒂希自幼青梅竹马，随着年岁的增长，他们坠入了爱河。范尼干过烧烤店的快餐厨师、卡车搬运工等工作，但具有雕塑天分的他不满足于黑人惯常的这些卑微的职业，租了一件阁楼，投入到令他痴迷的木雕艺术中，既是谋生的工具，也为了他和蒂希共同的未来而打拼——此时的她已经怀孕。正当他们憧憬着幸福的明天，一场由种族主义者、白人警察贝尔精心策划的报复阴谋，让范尼无辜遭受强奸指控，锒铛入狱。身怀六甲的蒂希、他们的家人和律师必须同心协力，找到范尼无罪的证据，方能赶在孩子出生之前，让他重获自由。为此，蒂希的母亲莎伦义无反顾地踏上了飞往波多黎各的航班，去寻找唯一的证人。然而，要让范尼重获新生，谈何容易！每一次，蒂希去监狱探望范尼，告别后感觉自己就像穿越撒哈拉大沙漠那样艰难……

  范尼被诬陷入狱，表面上看，是掉入了白人警察贝尔设下的一个局。蒂希在蔬果店里遭到了一个白人瘾君子的调戏，范尼发现后怒不可遏，将他打翻在地。正好被执勤的警察贝尔看见，贝尔不假思索，认定范尼有“企图伤害罪与殴击罪”的嫌疑，要将他抓到警察局里问罪。幸好意大利女店主挺身而出，证明范尼是为保护女友免遭侮辱正当自卫，贝尔这才悻悻离去，但就此与范尼结下了梁子。不久，波多黎各裔的暗娼维多利亚逃出居所，惊叫遭人强奸，恰巧范尼路过此地。于是，在贝尔的授意下，维多利亚在一群被带到警察局的嫌疑人中，指认范尼就是强奸她的凶手。范尼就这样无辜入狱。贝尔显然是为报复而构陷范尼，但其根深蒂固的种族主义思想，犯有前科，却让我们找到了他的罪恶行为的前后动因。在布鲁克林区从警时，他谋杀了一个12岁的黑人男孩，遭到的处罚只是被调到曼哈顿区，因此，更加有恃无恐，为所欲为。在当时的美国警界，歧视黑人、有罪推定十分普遍，“如果你不是哪个人的黑鬼，那你就是个坏黑鬼”，范尼被抓捕时，作为警察的贝尔就是这样得出的结论。接手范尼案子的律师海伍德海还透露，负责这一案件的地区检察官比贝尔更坏更糟糕。可见，鲍德温通过描写范尼的遭遇在告诉人们，这不仅仅是他个人的悲剧，而是在黑人社会地位底下、种族主义盛行的时代背景下，有色人种命运无法得到保障的一个缩影。

  鲍德温用朴实无华、内含激情和张力的语言，讲述着这个悲伤的故事。他娴熟的叙事技巧，让故事情节在顺序和倒叙之间从容转换、无缝连接，不疾不徐之中却闪耀出感人和思索的力量。范尼和蒂希、他们的全家，面对的是笼罩社会的仇视压迫黑人的黑暗氛围，他们有过软弱，有过争吵，但最终相互扶持和支撑着朝前走去，为摆脱那严峻痛苦的命运而抗争，是因为在他们的周围，还有善良和正义的声音在鼓舞着他们。那位仗义执言的意大利女店主，那位在范尼出事后打电话安慰蒂希、主动表示她可以拿走房租作为急用、并保证为他们保留阁楼的白人房东，就是善和爱的代表，虽然微弱，却是希望不致于沦陷的基石。

  悲剧之所以感人肺腑、有净化人心之功效，是因为无须用喜剧加以稀释。蒂希母亲的波多黎各之行，并未能说服维多利亚改变指控、为挽救范尼而诚实作证。相反，维多利亚自己也因此精神失常，成了这部小说中的又一个悲剧人物。法庭因此只能推迟此案的审判时间。范尼依然身陷牢狱，但他不再自暴自弃，而是用蒂希带给他的纸张和木头开始画素描、雕刻作品。因为，他明白他和蒂希的孩子即将呱呱坠地，那是他们的希望和黎明，他必须坚持到那一刻。