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在本书中，作者首先解释了辩论的10大黄金法则，然后比较全面地列出了生活中经常发生辩论的情况，如与所爱的人的辩论、与孩子的辩论、工作中的辩论等，指导读者如何运用辩论的10大黄金法则在生活中进行辩论。按照本书作者的观点，人们在开始一个辩论前，首先要认真思考值不值得辩论，在很多情况下，躲开辩论是一个不错的选择，因为辩论需要精力和时间；其次，在准备进行辩论后，还要选择合适的时间和地点，选择要不要先找到一些支持者等。

目　录

前言

PART 1　第一部分

辩论的10大黄金法则

第1章　黄金法则1：做好准备　/ 3

第2章　黄金法则2：辩论还是走开　/ 16

第3章　黄金法则3：你要说什么，你应该怎么说　/ 25

第4章　黄金法则4：倾听，再倾听　/ 42

第5章　黄金法则5：善于应对　/ 55

第6章　黄金法则6：要当心狡猾的把戏　/ 66

第7章　黄金法则7：培养在公众面前辩论的技能　/ 93

第8章　黄金法则8：能够写辩论稿　/ 99

第9章　黄金法则9：擅长解决僵局　/ 106

第10章　黄金法则10：保持关系　/ 114

PART 2　第二部分

经常出现的辩论情况

第11章　如何与你所爱的人辩论　/ 123

第12章　如何与你的孩子辩论　/ 132

第13章　在工作中辩论　/ 149

第14章　如何抱怨　/ 158

第15章　如何从一个专家那里得到你想要的　/ 171

第16章　当你知道自己错了，如何辩论　/ 182

第17章　一次又一次地辩论　/ 191

第18章　受气包　/ 203

第19章　如何成为一个好的胜利者　/ 213

第20章　总结　/ 219

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书籍介绍

在本书中，作者首先解释了辩论的10大黄金法则，然后比较全面地列出了生活中经常发生辩论的情况，如与所爱的人的辩论、与孩子的辩论、工作中的辩论等，指导读者如何运用辩论的10大黄金法则在生活中进行辩论。按照本书作者的观点，人们在开始一个辩论前，首先要认真思考值不值得辩论，在很多情况下，躲开辩论是一个不错的选择，因为辩论需要精力和时间；其次，在准备进行辩论后，还要选择合适的时间和地点，选择要不要先找到一些支持者等。

• 作者：PtEros 发布时间：2019-07-22 10:45:46

  达成共识hhh

• 作者：cucu 发布时间：2021-12-15 22:23:41

  话术技巧。2021年10月

• 作者：longr 发布时间：2020-12-12 23:11:45

  2020.12.12

• 作者：Mr☆Tournesol 发布时间：2019-02-27 08:14:10

  吵架学～

• 作者：Snjór 发布时间：2018-07-24 23:32:55

  空泛罗列概念 没啥意义

• 作者：闲书馆 发布时间：2023-06-07 23:50:34

  闲书馆有全网唯一在售正版书！

• 脑子反应慢的女生，就读烂这本书

  作者：俞心书房 发布时间：2024-03-06 12:26:04

  慢热的小仙女们，是不是常常觉得自己的反应速度不如人？别急，这本《学会据理力争》就是你们的专属宝典！

  

  书中黄金法则第1️⃣条就告诉我们：何时辩论，何时走开。记住，不是每个话题都值得我们去争，选择性地投入战斗，慢热也是一种智慧！

  这本书里讲述了十大黄金法则和九大遇到争执如何处理的辩论情境，无论哪一种都不是无的放矣，我们生活总会遇到这样那样意难平的处境，如何反应，如何不让自己委屈，就看你对这本书是否吃得透啦。

  01不为委屈而忧，慢女生也能游刃有余

  这本书特别有趣。作者用多年的经验告诉了我们，什么时候争、什么时候撤，该争的时候说什么、怎么说，怎么应对质疑、不实，怎么化 解僵局等情况，我蕞喜欢的莫过于小心中计了。

  

  呅文嚼字的怎么挫

  隐藏事实的怎么掰

  转称注意力的怎么破

  稻草男人怎么识别

  滑坡谬误怎么解

  这里的招术太适合我们这些慢热的小女生了！有时候，不是我们的反应慢，而是对方太狡猾。这本书教你如何一眼识破对方的陷阱，即使脑子慢半拍，也能在辩论中游刃有余，不落下风！

  02化 解僵局，让慢热成为你的魅力

  如果职场上，你总会被人呼来唤去觉得自己是个受气包，怎么办？

  答：一定要考虑好还击的时机和情境

  如果你在会议室里，有人跟人对峙，你如何让更多人支持你？

  答：你可以做一些小的让步，让更多的人来支持你。

  如果你想投诉某商家怎么办？

  答：保留证据，还要具体描述，越详细越好办。

  

  在这本书里，讲述了如何与爱人相处、如何与孩子周旋、如何在工作里稳胜、如何与商家、与专家打交道。如何能实实惠惠的为自己谋求蕞大的利益。

  这本书，不仅仅是辩论的技巧，更是慢热女生如何在生活中找到自信、发挥长处的指南。反应慢不是缺点，只要我们用心、用智慧，就能在生活中找到属于自己的一片天！

  

  所以，亲爱的慢女生们，不要害怕自己的反应速度，拿起这本书，让我们一起学会据理力争，展现属于自己的风采吧！

• 作者：老鲁的漫炖 发布时间：2024-05-01 23:39:23

  消除焦虑内耗，学会据理力争！

  《学会据理力争》有感

  这是一本就名字而买的书，带着要干货的心态看完后，发现真很实用，10个方法，9个情景应用，没了焦虑内耗，人生真的会开挂！

  与其内耗自己，不如力争，更需得据着理！

  本书中自己感受最深的是3个部分

  倾听，再倾听！

  倾听真的很重要！倾听是让对方输出，在满足情绪的部分同时也能让对方很有快感，当然我们在倾听的时候也可以观察对方的情绪，洞察背后的需求，以及思考如何去面对。有时候倾听完对方的输出，问题就会解决70% 了，当情绪稳定后，就很好做沟通和解决问题了。

  小心中计

  我们常常会陷入对方给与的预设和假想中，甚至是会去自证对方给的观点或评价，说得激动，情绪高涨，甚至容易走偏，结果往往与自己期待的背道而弛。最好的方式，不自证，不入局。

  维系关系

  我们需要知道赢得一场争论很容易，从而会失去很多朋友。因为我们在争论的时候，真正争论的通常是争论主题背后的问题，而非争论本身。那争论重要还是关系重要了？如果维护关系重要的话，我们需要适当的停下争论了。

  力争不是为了赢得胜利，而是更好的理解他人，相互分享起法，找到双赢的方式，取得更大的进步！10大黄金法则，

  ①为辩论做好准备；②何时辩论何时走开；③说什么如何说；④倾听再倾听；⑤善于应对；⑥小心中计；⑦公共演讲；⑧书面论证；⑨化解僵局；⑩维系关系。

  与其焦虑担心，付诸实践，9种情境处理，强大自己！

  ①如何与你所爱的人辩论；②如何与孩子辩论；③如何在工作中辩论；④如何投诉；⑤如何与专家打交道；⑥在意识到自己错了时如何辩论；⑦对同一问题争论不休；⑧受气包；⑨如何当好赢家。

  刻意练习，更好的理解别人，也更好的理解自己，积极面对一切。