升职圣经 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

　　本书将会向你介绍应对冲突和竞争困境的新策略和游戏规则，这些策略来源于职场培训和很多职业女性的自身经历。你想在职场上高歌猛进却屡屡受阻？你已然身居高位但是暗箭难防？或是你只是想做更出色的自己？本书不能给你指出一条“金光大道”，因为它根本就不存在。但是，作者会给你建议和技巧，以及那些被职场验证了的新旧游戏规则，它们会鼓励你、帮助你，让你发挥自己的潜力，找到你的晋升之路。

你想功成名就？那等待你的将是一连串的斗争。历经冲突是每个人成功路上的必修课。但是，能否有效地管理冲突并且让它成为你事业的助力，是决定你能否成功的关键。

引言

章 她们高高在上，我们在下层挣扎

政治经济界成功女性的经验之谈

职业生涯中的批评与自我批评

如何利用和消除偏见

如何让人脉关系网为你的事业助力

如何让男人为你工作

如何获得和保持权力欲

职业规划的必要性和不可能性

第二章 男人们的游戏规则，我们该向他们学习什么

小男孩们如何学会取胜？大男人们如何学会吹嘘？

男人们如何对待竞争

“一人VS所有人”的竞赛中通向成功的七步

欢庆胜利与失败——女性们的庆祝仪式

我是了不起的

两种来源于信念的核心行为规则

第三章 高处不胜寒，那些身居高层的女性们

女性是如何另辟蹊径、成功管理的

为什么女性很难接受女领导？女领导们该如何应对这种窘境？

女人们的恐惧和男人们的恐惧

私人生活是工作中的禁忌

第四章 理性不是的，如何策略性地处理感情

你如何保持镇定

如何在退避的同时守住立场

策略地使用感情——真实的感情

第五章 女性间的友谊与敌意

职场女性之间的友谊

合作与合作的陷阱

如何应对背叛和失望

如何与正确的合作伙伴共同达成目标

第六章 偶像、模范与反例

男性榜样与界限

成为榜样

……

第七章 直面争吵，用正确的方式

第八章 做个美丽的女人，美丽的方法和保鲜期

第九章 女性间竞争的新模式和晋升规则

第十章 曲线晋升，女性榜样及成败经验

第十一章 服务指南与附录

　　乌尔里克·莱，德国社会科学学者、职业规划师、心理教练、作家，文学硕士、女权主义政治学博士，担任德国菲利普斯大学研究助理和讲师。作为社会科学学者，关注妇女权益和职业发展，撰写多部女性政治人物传记。作为职业规划师，担任多部门主管和人事发展总监。作为压力管理专家，取得德国柏林整体健康协会认证的全身健康教练资格，在德国莱比锡大学心理治疗研究所任职。

　　雷吉娜·米夏里克，德国心理学家、认证教练、咨询顾问、作家。从1980年开始作为顾问，活跃在成人教育领域。自1985年进入德国政坛，逐渐成为德国妇女运动的领袖人物。2003年创办个人的发展咨询调解机构，同时从事个人写作和名人传记撰写。

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

　章 她们高高在上，我们在下层挣扎

　政治经济界成功女性的经验之谈

所谓“有志者，事竟成”，只要你想一路向上，终能得到你理想的高层职位，然后你不用再为竞争和权力斗争所累。女性们在错综复杂的关系网中生活和工作，她们不仅对权力饶有兴趣，更学会了如何享受权力。她们可以发号施令，她们充满自信，同时也对每个人所取得的成就给予充分的尊重。这种尊重决定了她们的思维方式和行为习惯。当然每个成功女性的身旁还会有一个年轻的女助手协助她们。那么她们的未来会怎样呢?

　  让我们回到现实中来吧，问问那些已经通过努力身居高位的女强人们。

“我真的为每个人所取得的成绩由衷地感到高兴，我是说每个人。”维奥拉·克莱恩，这位成功的女企业家说道。在被问及“您会嫉妒现任联邦女总理安格拉·默克尔吗”时，德国有史以来一位部长会议女主席海德·西蒙妮斯回答道： 

“不会的，因为我觉得女人能取得这些成就理所当然。”

除了金钱权力、钻石珠宝，那些成功女人还得到了什么?她们在自己的成功之路上学会了哪些为人处世的策略?答案就是：得到并给予同级女性尊重与肯定。她们视彼此千差万别的能力、知识和性格为宝贵的共同财富。这是她们合作的重要基础。这些肩负巨大责任的女性，有着很多共同点，因此她们能很快判断对方是否也同样身居高位。

　　……

在线阅读地址：升职圣经在线阅读

在线听书地址：升职圣经在线收听

在线购买地址：升职圣经在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

编辑推荐

　　职场心照不宣的潜规则清单、让你头疼的不是男上司，而是“女魔头”、有圈子才有路子、单打独斗的人得不到权力、冷血一点，又不要失去女人味，永远不能谈论自己的私事，哭泣的女人在别人眼中是靠不住的，经常出现在上司眼中。白领女性精英十大公开课、德国销量**的职场女性系列读物。

书籍介绍

升职圣经，ISBN：9787515800882，作者：（德）莱，（德）米夏里克 著，郭爽 译

• 作者：Kurtmark 发布时间：2018-09-07 19:45:22

  评分过高，赞誉过高。原生家庭的割裂恰如文本的割裂。

• 作者：ewens 发布时间：2020-08-25 14:33:18

  对陈云的工作生平、工作方法有很多细致生动的描绘，可惜我关注的一些点没有细写。陈云的特点是务实，非常擅长调查研究，甚至把90%的精力放在调查研究上。他在担任中央组织部部长期间，对来延安干部政审非常公道细致；他在担任西北财经办事处副主任期间，妥善应对物价飞涨局面，成长为党内理财能手。在解放战争期间，他坚持在南满站稳脚跟，与林彪北满相互呼应，为四保临江、三下江南打下坚实基础。接管沈阳经验成为全国接管大城市模板。上海经济战打得非常漂亮。工业上采取赎买政策，农业上统购统销，是计划经济体制奠基人之一。在纠正大跃进、促进农业和工业平衡发展等方面提出了很多有价值意见。陈云因为支持包产到户而被贬，也将包产到户作为推进改革开放的第一步。他的鸟笼理论辨析了计划经济和市场经济的关系，促进计划经济逐步放开。

• 作者：小车 发布时间：2014-06-06 01:40:04

  相当“好读”的一本书，既是很好的历史著作，也很有文采。隋代短促，其建立也未有非凡武功，在我这样业余读者中本不太受重视。《隋唐制度渊源略论稿》也是隋唐合称，对隋代创制之功介绍并不多。这本书则生动地打开了一扇窗，说明了从长达数百年的大混乱时期到齐整的隋唐帝国这个关头的种种转变及前因后果。

• 作者：粗犷的文明人 发布时间：2012-06-13 15:39:55

  讲述的深入浅出，受益匪浅

• 作者：突然一朵大荷花 发布时间：2013-12-14 10:06:16

  很详实的一本。但作者不太爱分段，经常一页纸一大段。还有就是同样的内容在几十页后又出现，同是写日本戏剧，王翔浅那本讲四季剧团老厚一本，就没什么重复……结尾年表居然写有马稻子1953年去世……是退团吧。最后吹毛求疵的是作者是不是没田野呢？

• 作者：夏语冰 发布时间：2022-03-27 18:55:07

  普京接手了一个四处漏水的航母，崩溃下行的市场经济，分崩离析的地区政权，寡头把控的政治困局，糟糕混乱的民主选举，充满敌意的外交环境，他用务实的手段和中立的态度试图去修补这艘锈迹斑斑的大国航母。他一方面想要全盘西化发展经济，一方面又被西方霸权排挤无法放下大国尊严去做美国跟班。能力再强的船长也没法开艘破船远航

• 【读品•品评】梁捷：中医里的奇兵

  作者：【读品】 发布时间：2007-05-30 17:17:56

  关注各大论坛上的中医争论已有数年。似乎从去年开始，矛盾开始转到地面。刘力红的《思考中医》卖到脱销，又出增订本；另一方面，目前攻击中医最强硬的方舟子也推出了《科学成就健康》和《批评中医》。同时，还有“刘太医”的后人谈养生。一时间热闹非凡。

  刘太医的东西一看便可归入污染信息的行列。最简单的办法，凡是看到包含了“癌症、补钙、艾滋病、临床实验”之类信息的“中医书”，都不妨绕道而行。在这个纷乱时代，汉语语境中，只有两种医疗体系值得我们重视：基于阴阳五行、六经八法的中医，和基于解剖实验完全反对中医的科学。

  各种中西医结合、存药废医、民间偏方、巫术以及刘太医，都只会扰乱我们的思考和判断。我们必须在中医和科学（西医）两种对抗的体系中选择自己的立场。前者，我推荐刘力红的《思考中医》和唐云的《走近中医》，他们最大程度地遵循典籍，保留传统，对《内经》和《伤寒论》的智慧毫无怀疑；后者是我们从小接触的思想体系，无需推荐什么著作，只需坚定、冷静。

  我理解中医的核心是“辨证施治”四个字，甚至只要前面两个字就够了。只要能准确地诊断，如何下药治疗是比较容易的事情，各类医书上也都有明确记载。但“辨证”这两个字，却是很多中医一辈子都不能做好的事。

  辨证，不是辨症，正是中医和西医最大的分歧。症是表症，是外部比较明显的特征，从症入手，中医就认为沦入“头痛医头，脚痛医脚”的庸医行列。这就是中医不去分辨什么肝炎、癌症、艾滋病的原因，那只是“症”，中医不看这个，不用化验，也不用拍片，还是从最基本的望闻问切做起。只要是人，就有阴阳寒热表里虚实八个方面。还可能推广一下，鸡、兔之类牲畜也逃不脱这“八纲辨证”。所以中医抓住人的本质，抓住平衡的特点，看六经，看八纲，看人体怎样失衡——寒者热之，热者寒之，虚则补之，实则泻之。无论外在什么毛病，只要六经八纲恢复平衡，一切症状必定随之消失。

  中医不治病，只治人。外部的病菌无法计数，可能致病的原因也千奇百怪，但有一点，它们必须作用于人才可能致病。人体情况虽也变化无穷，但终究有一些脉络可寻。古代医书上的经方不针对特定疾病，只是用于调整某一类型的失衡——证，而非症。方子很容易留下来，便于推广，而方子所针对身体状况的辨证方法却渐渐为后人所淡忘了。

  这种向下堕落、偏重实用简便的趋势从“金元四大家”里的朱丹溪那时就开始，甚至我们可以说从隋代巢元方就开始了。清代温病派兴起是一次打击，近代西医进入中国又是一次打击，八十年前余岩医生和当代方舟子对中医的打击更使得它奄奄一息。不过，中医由于实实在在却时常不灵的疗效，还死不了。

  以目前的医学水平来看，中西医相攻击的病症可分几类。一类是西医已经明确机理的病症，比如结核病，中医再怎么努力也无法赶上。一类是西医束手无策的病症，比如艾滋病或者癌症，中医在这方面并无优势可言，各类吹嘘广告中可信的极少。第三类是西医很难确诊和根治的病，比如感冒，比如一些慢性病，这是目前中西医争夺最激烈的领地。很多人从心理上认为，中医即使不能很快见效，也总有些慢慢调理的作用吧。

  中医只能治小病、慢性病、不会死人的病，这种歧视对中医影响极大。“起死回生”似乎与当代中医绝缘了。就在此时，刘力红《思考中医》和网络上以“三七生”为代表的可称为“原教旨主义”的中医开始崛起，颇有物极必反的规律。

  偶尔在网上查书，顺手搜索一下中医书籍的销售排行。除了《人体使用手册》这样的书以外，前5名倒有3本属于“火神派”的书。火神派这个西南中医流派，近年来隐隐有变成全国中医爱好者研习的主流学派之势，郑钦安也被捧到了前所未有的高度。

  火神派，简而言之，就是秉持伤寒论基本理念，注重人体内真火，投药多用大剂量的姜、附、桂，大辛大热，多有起逆回阳的例证。一般来说，其他流派都认为，附子有毒，与乌头并称（《黄金甲》即用乌头），万不可大剂量使用。可火神派往往冒险一搏，用大量热药抢救，有很成功的例子，背后也有很大风险。三七生在网上毁誉参半，即是这个原因。

  这种冒险的态度与过去的中医颇有不同。自朱丹溪以后，温补成为中医的主要治疗手段，只敢补，不敢攻。在用药方面，则越来越多使用凉药，所谓清火，而不重提阳。从实践来看，用凉药更保险。因为阳胜于阴，俗称上火，那么嘴角起泡、脸上出痘，流血，是一目了然的事情。而阴盛阳衰，一个人只会脸色苍白，食欲不振，日渐消瘦。庸医可以把这些缓慢显现的症状推到其他方面，进一步下补药，无损自己的声誉。在这样的情况下，无法判决阴阳的时候，用凉药总是更占便宜一些。

  可是在中医面临困境的今天，打着“火神”大旗的原教旨伤寒派兴起，就是要与西医一搏。中医亦可以抢救危急病人，中医亦可以在几小时内见效，中医不完全排除西医外科，但要彻底治好病，坚持基本的伤寒论理念是不可变动的。

  中医并不是治不好人也治不死人的医学。相反，中医就是要治好人，但一旦弄错就会杀人。中医也有副作用，而且副作用不比西医小。中医把健康看作一个平衡的状态，治好病，就是调节阴阳，把人体恢复到平衡的水平，这不是一劳永逸的事，但也不是十天半个月都做不到的事。

  毫不奇怪，中医较少被人理解，所以出现大量的仿冒、庸医。人们追求健康，以安全为第一考虑要务，故而因为安全远离中医，又因为安全而无法抛弃中医。很多基本的阴阳虚实的常识已经融入大家日常生活，但背后的机理一般人并不清楚。可以肯定的是，用西方理念来阐释这些常识，就如“刘太医”所做的那样，必定漏洞百出，惨不忍睹。

  中医是自洽的体系，以《内经》和《伤寒论》为核心，以中药为依托，以数百年医典实例为证明（确实只有数百年），从外部攻是攻不破的。杨念群的《再造病人》也说明了这样一个道理，中医从来不是被打败的，只是被消灭而已。刘力红突出奇兵，能否反败为胜？

  刘力红著：《思考中医：对自然与生命的时间解读》，广西师范大学出版社，2003年6月，28元。

  唐云著：《走近中医：对生命和疾病的全新探索》，广西师范大学出版社，2004年5月，26元。

• 精神分析流派一览图

  作者：Yo酱 发布时间：2018-08-05 12:37:23

  精神分析史的清晰总结，大量实例，深入浅出。其中尤其值得关注最后两章，各流派的理论争议与技术争议。争议地带往往是理解问题的关键地带。常年讨论的精神分析需要解决的问题无非是：心理障碍的原因，如何治愈心理障碍。而技术争议中，言简意赅地道出人们普遍困惑的几类精神分析技术：精神分析过程中如何实现移情进行治疗，到底病人是被什么治愈，心理治疗过程精神分析师的角色定位又是什么，精神分析师对病人的介入该到哪种程度才能实现疗效，而介入过程中，精神分析师该如何处理反移情…阅读过程绝对妙趣横生，停不下来