英语练习册1 基础模块 中等职业学校公共基础课程配套教学用书 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

本系列教材是根据颁布的《中等职业学校英语课程标准（2020年版）》要求编写的新形态教材，在九年义务教育阶段学习基础上，进一步引导学生学习英语语言知识、巩固社会主义核心价值观，让其在学习中进行职场语言沟通训练，提高语言能力和跨文化理解能力；在学习中感知中外思维间的差异，提高英语交流能力和人文素养；在学习中养成良好习惯，提高自主学习能力，成为具有正确价值观和职业观的高素质技术技能人才。 本书为该系列教材一册的配套练习册，适合中等职业学校学生入学一学期或一学年使用，分为8个单元，涵盖个人与家庭、指路与问路、购物等主题和功能模块。每单元包括listening and speaking，reading，language practice和writing等部分。

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• 作者：清风effle 发布时间：2023-01-25 19:59:46

  本书 让孩子在阅读的同时，不感觉枯燥，让孩子在活泼有趣的氛围中，学会思考、学会自己探索故事背后的道理，学会自己去解决问题、了解事物，极好的提高了孩子的逻辑思维能力和判断力！

  综合来说，本书是一本非常适合儿童的科普读物，推荐阅读！

• 作者：57 发布时间：2015-02-04 17:22:02

  和那本1913相似，都是活泼的文艺史的写法，时间选在30年代，二战爆发前，地点主要在巴黎，还有马德里和巴塞罗那。那本用碎片化的叙事剪切时空，这本史料上涉及更多，但可能小说家的笔法和想象都倾向于把故事说完整，显得八卦气太重，而那时思想选择的严肃性被稀释了。翻译不理想。

• 作者：虔城人 发布时间：2023-08-05 16:44:24

  感觉很像是用一份调研报告拼凑的书，对氢能源的研究貌似差强人意有失偏颇。

• 作者：Moyuk 仲 发布时间：2018-03-27 19:50:21

  攒了6年才修订…简明，不难，反正考完了

• 作者：雪斋随笔 发布时间：2019-05-04 17:28:19

  堪称LP中国手册的一部杰作。这一版加入了许多古建、历史的介绍，让山西这个文物大省有了更深入的展示。这本手册有历史的科班生，为手册增色不少。

• 作者：桃兜兜 发布时间：2013-06-02 21:49:34

  对物的审美 有点草枕子的感觉

• 吃与文学

  作者：三十四画生 发布时间：2018-05-22 22:06:05

  一个人的口味要宽一点、杂一点......对食物如此，对文化也应该这样。

  汪曾祺的好吃不负盛名。

  谈吃鸡，他说“广东的盐焗鸡，四川的怪味鸡，常熟的叫花鸡，山东的炸八块，湖南的东安鸡，德州的鸡扒......”第一应该是“昆明的汽锅鸡”。

  ”鸡瘦则肉柴，肥则无味“，但武定鸡却是”肥而有味“。他真是会吃！

  他说吃梨，也是河北的鸭梨、山东的莱阳梨、烟台的茄梨、昆明的宝珠梨和“火把梨”，全都吃过，并做比较。

  汪曾祺写吃食，不得不令人佩服。

  吃食深度与广度并举，这是他的特点。

  深度上来说，一般人的吃，就是吃了。而他却能付之于笔下，描绘出独特的感觉——这感觉并不是让你狂咽口水式，不像动漫里渲染到爆衣的震撼，也不像吃播视频那样看着口水大动。这种描绘是淡淡的，他一如既往的笔法：既能说出做法，又能夹带感情，解释背后的文化。

  他说家乡的锅巴和焦屑，其实并算不上什么美味，但却是家乡、是童年的风味，即便他自己也说：“炒米和焦屑和我家乡的贫穷和长期的动乱是有关系的。”

  对吃的文化，他的研究无出其右，不光自己买菜，做菜，他还常常研究菜谱——古人的菜谱，像清人袁枚的《随园食单》，北魏贾思勰的《齐民要术》，幽兰居士的《东京梦华录》，其余如《都城纪胜》、《西湖老人繁盛录》、《梦梁录》、《武林旧事》、《会仙酒楼》等等，能从古考证美食，然后品评美食的，不枉为大家。

  其二是广度，在周先生的文章里，四方吃食“南甜北咸东辣西酸”——还有臭（臭豆腐），他无所不吃。具体自可观之。

  我想说的是此话的言外之意，周先生不止在一篇文章提到“一个人的口味要宽一点、杂一点......对食物如此，对文化也应该这样。“

  他劝年轻人多积累一点生活知识。口味不要太窄，什么都要尝尝，不管古代还是异地的食物，都要试试。

  “你当然知道，我这里说的，都是与文艺创作有点关系的问题。”

  言外之意，对文化，也要多尝试些口味，多吸收，而不能故步自封。

  最后，分享一下我最喜欢的一段吧（居然是说水果店）：

  这香味不是时有时无，时浓时淡，一阵一阵的，而是从早到晚都是这么香每一种长在的、永恒的香。香透肺腑，令人欲醉。

  我后来到过很多地方，走进过很多水果店，都没有这家水果店的浓厚的果香。这家水果店的香味使我常常想起，永远不忘。

  那年我正在恋爱，初恋。

  余味淡淡，自行品味。

  PS：此段颇似其师沈从文《从文家书》：“我一辈子走过许多地方的路，行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。"颇耐人寻味。

• 读书笔记

  作者：BBBB 发布时间：2018-12-18 16:10:25

  1.超级食物:鸡蛋、黄豆 肝脏 杏仁

  2.豆芝海菜鱼菇薯 味增汤(鱼肉蛋有助于代谢，只是吃到饱的蔬菜没有助于代谢。)

  3.含镁丰富:海藻，坚果，黄豆

  4.提升代谢的omega-3:核桃，亚麻籽油。芝麻油;促进肥胖的omage-6:沙拉油，黄豆油，葵花籽油，玉米油

  5.摄取过多的糖会产生皱纹:皮肤干燥，补充蛋白质，多运动会提升蛋白质合成能力。为了不让压力累计在体内，请留意摄取抗氧化作用高的维C和维E。

  6.蛋白质是提升代谢和打造美丽的基石。

  7.强力光泽的头发依赖于蛋白质和锌，强健的角质层营养素—动物油脂。

  8.BMI理想数值22%，体脂率24%;美体20%，体脂20%以内。体脂超过30%是隐形肥胖。

  9.不熬夜，保护肝脏，提升消化吸收能力很重要。

  10.橘皮组织是体脂肪的一种。体脂肪减少就会改善。改善水肿:避免糖类摄取过多，多补充蛋白质，铁质，维生素b族，矿物质。

  11.体内脂肪最难减:上臂，背部，腰间，下腹，大腿内侧。捏一捏，体脂肪增减一目了然。

  12.不要只淋浴，利用泡热水澡让粒线体活化。42-43摄氏度的水泡10分钟。提升代谢能力泡澡必不可少。不可以摄取过多的糖类。(碳水)

  13.空腹时不要随时吃糖类食品，会被迫停止脂质代谢模式。吃蛋白质，脂质，维生素，矿物质。早上起来就吃面包和水果很可惜。

  14.夜猫73%都容易变胖！想要瘦下来，就转换成晨起型的生活。

  15.最适合减肥易瘦期是月经中期到排卵前两~三周。配合女性身体周期来活动。

  16.每天胸锁乳突肌伸展按摩。

  17.如果要摄取糖类，就选择脂质少的肉类;相反要吃脂质较多的肉类，就尽量控制不吃糖类，这是瘦身最进本的认知。

  18.鸡蛋的胆固醇是代谢的救世主。避免糖类*脂质的发胖组合！

  19.提升代谢的食物:鸡肝(维生素A与铁含量高)，西蓝花(100克含有4.3克蛋白质，下半身胖多吃，调节荷尔蒙平衡)，鸡肉沙拉，超级食物鸡蛋。

  20.肥胖的根源是代谢慢，想要一直保持健康理想的体重，饮食一定要改变！