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• 作者：leon mai 发布时间：2013-05-14 09:56:46

  说不得，于今日亦有印及。

• 作者：希米格 发布时间：2019-08-04 12:37:30

  个人感觉这本算是习惯养成里面最诚恳最有体系化的一本了，习惯养成的方法也是层层递进，从最简单的开始做起，完全可以从个人习惯养成拓展到如何创造适合孩子或者员工的良好习惯环境，很值得一看。

• 作者：Doris-peach 发布时间：2020-11-11 10:09:50

  气候，材料，场地，宗教都对建筑的形式产生了作用。

• 作者：kayoko 发布时间：2022-02-16 20:20:34

  枯燥

• 作者：枕流 发布时间：2021-01-21 15:31:30

  在昭和史的意义上可以当《暴走军国》的续篇看。

  切面的丰富度和历史纵深都挺不错，不过我是棒球盲= =

  令和的小尾巴意味深长。

• 作者：Mr黄瓜先森 发布时间：2020-02-09 14:32:12

  列入今年必去之地！

• 麦兜：这是爱（This is love）| 年华都是无效信

  作者：Isabel Soong 发布时间：2009-11-30 21:15:53

  看《麦兜：这是爱（This is love）》的时候找歌听，一遍遍重复S.E.N.S的きらら（Kirara），有时继续播到风の丘、Always with me，就再手工拨回来。

  一个玩电子摇滚的男人和一个弹古典钢琴的女人，让我想起忧郁而愤世嫉俗的谢先生，连同温暖而悲天悯人的谢太太。我来，是要给大家幸福，虽然还有（不好意思的）一点哀伤。

  记得一段采访手记说：谢立文不容易遇到。他不喜欢穿整齐了见人，而且他不说国语。所以，出来做访问的总是麦家碧：“你可能没有听说他是一个衣衫不整的人。人家都会不停地问他，你今天有没有梳头啊？有没有刷牙啊？他说，我为什么要穿得漂亮，为什么要整齐啊？我自己又看不到。你给我钱，我穿得整齐给你看（笑）。有很多创作人是这样的。”

  不知道有没有人同我一样羡慕这样的partner。

  在我们愤愤不平时微笑，在我们大放厥词时倾听，在我们声泪俱下时陪伴，在我们苦不堪言时，静静地唱歌给我们听。爱与被爱都是值得庆幸的事。

  一年一年地看麦兜，麦兜总在幼稚园徘徊。我想，这大概是因为麦兜的成长，或者说拒绝成长，总是茫然无措的。在处处标榜着漂亮、聪明、快、有钱的香港（或者我们身边的任何一个小社会），一个“没腰没脖子”、“多元低智能”、“悭得一分得一分”的善良单亲小猪，他会有太多太多的事想不懂，也会被太多太多的人所鄙视。他或许会更娴熟地自己安慰自己，也或许会渐渐被同化成普通人。那怎样才算普通人呢？一个人，如果他是好人，但他不是天才不是律师不是医生不会炒股票不可能一夜暴富，他应该怎么应付这个社会？是不是一定要很冷漠，才能做一个普通人？

  我们都把自己隐藏的不可爱了。

  所以单纯善良不会隐藏的麦兜，才会让有些人觉得可笑，有些人觉得可爱，有些人觉得可悲，有些人觉得可怜，有些人看都没时间看，有些人有时间都不屑于看……一千个读者有一千个麦兜兜。伪装的壳让我们坚强，也让我们沉重，为什么不能偶尔卸下来休息一下——不用总是那么高深，不用总是那么全能，不用总是那么指点江山或者激扬文字……麦兜爱吃豉油鸡，麦兜爱妈妈，麦兜爱不属于自己的春风雨露蜗牛，以及只开一晚的猪兜兰。

  什么时候我们也可以像麦兜一样爱和被爱，自然而然。

  这本书看到圣诞火鸡小庄的故事那里，差不多要看完。有点不舍一本喜欢的书就这样结束，也有点希望整本书就这样结束。看透这世界的小庄与入门级都不算的麦兜，在相遇的人生末尾互相感动。我决意做个隐藏的素食主义者。其实，这世界上无奈伤感的人和事，比猪兜、火鸡的多得多，不能被感动，往往是因为我们彼此不知道名字，或者不认识，总之难以进入彼此的记忆与念想。

  这样想来，其实qq比msn安全得多。

  博客原文：

  http://isabel-soong.blogbus.com/logs/155740833.html

• 独自生活没那么可怕，高质量独处也可以很美好

  作者：子非鱼 发布时间：2022-03-12 17:44:47

  最近疫情反复，像玩萝卜蹲游戏一样，白菜蹲完萝卜蹲，此起彼伏，大家又重新体会了一把，你并不孤独的过程。

  有人说孤独是可耻的。有人说孤独是人生的本质。毕竟你从降生到最后离开世界有很长的一段时间是自己生活的，不管是离家求学，工作，还是退休，养老，没有人陪伴你从头到底，所以学会独居生活的技能是必要的。

  

  《我独自生活》作者美国弗朗西.希利，在书里提到了韩国的独居一族。 这种现象在大城里并不少见。韩国、日本、北欧都有类似的现象。表现大多是一个人上班，一个人吃饭，一个人睡觉休息，有些人认为这种生活很颓废很丧，我不这样认为。相比一个人可以做好多事情，高质量独处，也可以很精致很优雅。不看别人脸色，不委屈自己，不用刻意控制情绪是一种很放松的状态。

  有人说不结婚是孤独的，错！相比于结婚生娃有队友的，日常自己都不能照顾，更别说老人生病住院你要忙上忙下去照顾，孩子哇哇大哭要换尿布旁边却有个站着当看客的猪队友，这样的孤独恐怕要高处好多倍吧。

  

  里面还提到了心境的问题。如何定义孤独，还有反省的艺术以及独处的行为。有的人说我又没有做错什么大事为什么要反省？勿以恶小而为之，勿以善小而不为。我们的很多的习惯来自于点滴但是没有觉察。反省是因为可以记录观察，然后有所改变，并不是让你认错，也不是划分责任给谁。而是为了看到当下的事实，不断调整，在未来做得更好。

  独自生活有很多的好处，比如更深刻的认识和了解自己。有更多时间跟自己对话，不用在意他人的情绪和态度，养成良好的个人习惯和有规律的生活，整理疗愈自己的心情和情绪等等。

  

  书里提供了非常多的使用小技巧：

  通过测试你是内向型/外向型/还是中向型性格。

  建立自己的支持体系。关系的质量大于数量。

  找到自己的特长，认清自己的特质。

  倾听并尊重自己的内在直觉，让你的决定与真实的自己产生共鸣。

  花时间去清理一下你的信念，是来自于外部的环境，还是你真实的自我想法。纠正一下偏差错乱重新构建，让它们更准确一些。

  观察和记录自己的感受。

  每天做一点滋养自己的小事。比如阅读、绘画、唱歌、园艺、写作、听音乐、冥想等等。

  刻意练习小贴士：

  带手机独自去散步。

  每周独自去咖啡馆一次。

  报名参加一个新课程。

  开始建立用于独处的空间等等。

  无论怎么生活，找到适合自己的方式才是最重要的。