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《怎样打好乒乓球》讲到第1章现代乒乓球运动是综合实力的竞争、——什么人能赢球、一、谁体力好，谁就易赢球、二、谁掌握了高超的技术，谁就容易赢球、三、谁的战术更加灵活、主动，谁就容易赢球、四、谁的心理稳定，谁就容易赢球、五、谁能创新在先，谁就容易赢球、六、锲而不舍的敬业精神，是长久赢球的坚实基础、、第2章什么人能打好乒乓球、——选材与育才不可偏废、一、后天的努力永远是成材的必由之路、二、农厚的兴趣是打好乒乓球的原始动力、三、注意力集中是打好乒乓球的保证、四、发展协调性是挖掘专项潜能的基础素质、五、提高敏锐的手感是打好乒乓球的本质需要、六、提高爆发力是打好乒乓球的必备条件、七、保持发扬个人鲜明特色是打好乒乓球的捷径、八、抓紧敏感期打好扎实基础是打好乒乓球的关键、、第3章乒乓球拍与乒乓球技、战术、——器材的发展推动了技、战术的进步、一、怎样为自己选择得心应手的乒乓球拍、二、怎样寻找适合自己感觉的乒乓球底板、三、怎样认识乒乓球拍面、拍柄形状与技术的关系、四、怎样认识特殊素材的乒乓球底板、五、怎样应对大球时代、六、怎样选择使用特殊素材的乒乓球底板、、第4章乒乓球的基本功、——高质量的击球技术加能力、一、基本功的概念、二、合理的握拍方法与用力、——握拍方法影响技术，握拍用力影响手感、三、什么样的技术能取胜、——乒乓球的制胜因素与高质量的击球、四、五个击球环节对准确击球和战术运用的重要作用、……、、第5章乒乓球基本战术、第6章乒乓球技术训练、——先立战术目标，后定技术要求、第7章双打、第8章打好乒乓球的秘诀——“巧”字上下功夫、第9章身体训练、第10章培养良好的心理素质、第11章场外教练与场上比赛。

第1章 现代乒乓球运动是综合实力的竞争――什么人能赢球

第2章 什么人能打好乒乓球――选材与育才不可偏废

第3章 乒乓球拍与乒乓球技、战术――器材的发展推动了技、战术的进步

第4章 乒乓球的基本功――高质量的击球技术加能力

第5章 乒乓球基本战术

第6章 乒乓球技术训练――先立战术目标，后定技术要求

第7章 双打

第8章 打好乒乓球的秘诀――“巧”字上下功夫

第9章 身体训练

第10章 培养良好的心理素质

第11章 场外教练与场上比赛

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书籍介绍

《怎样打好乒乓球》讲到第1章现代乒乓球运动是综合实力的竞争、——什么人能赢球、一、谁体力好，谁就易赢球、二、谁掌握了高超的技术，谁就容易赢球、三、谁的战术更加灵活、主动，谁就容易赢球、四、谁的心理稳定，谁就容易赢球、五、谁能创新在先，谁就容易赢球、六、锲而不舍的敬业精神，是长久赢球的坚实基础、、第2章什么人能打好乒乓球、——选材与育才不可偏废、一、后天的努力永远是成材的必由之路、二、农厚的兴趣是打好乒乓球的原始动力、三、注意力集中是打好乒乓球的保证、四、发展协调性是挖掘专项潜能的基础素质、五、提高敏锐的手感是打好乒乓球的本质需要、六、提高爆发力是打好乒乓球的必备条件、七、保持发扬个人鲜明特色是打好乒乓球的捷径、八、抓紧敏感期打好扎实基础是打好乒乓球的关键、、第3章乒乓球拍与乒乓球技、战术、——器材的发展推动了技、战术的进步、一、怎样为自己选择得心应手的乒乓球拍、二、怎样寻找适合自己感觉的乒乓球底板、三、怎样认识乒乓球拍面、拍柄形状与技术的关系、四、怎样认识特殊素材的乒乓球底板、五、怎样应对大球时代、六、怎样选择使用特殊素材的乒乓球底板、、第4章乒乓球的基本功、——高质量的击球技术加能力、一、基本功的概念、二、合理的握拍方法与用力、——握拍方法影响技术，握拍用力影响手感、三、什么样的技术能取胜、——乒乓球的制胜因素与高质量的击球、四、五个击球环节对准确击球和战术运用的重要作用、……、、第5章乒乓球基本战术、第6章乒乓球技术训练、——先立战术目标，后定技术要求、第7章双打、第8章打好乒乓球的秘诀——“巧”字上下功夫、第9章身体训练、第10章培养良好的心理素质、第11章场外教练与场上比赛。

• 作者：村上发条橙 发布时间：2022-12-06 23:00:31

  一本保险行业从业者的入门指南，深入浅出。但如果你认真去读，依然能看到很多作者的用心，这取决于你如何看待自己的行业。其实作者本人就是一名保险从业者，并最终走向国企保险公司的高层管理者，还建立了当年内资保险公司第一家高净值客户服务部，因此后来他的创业也是对行业的看好，他相信这个市场会越来越大，剩下的就是等风来。说的不好听一点，2020年至今的“全球大流感”就是一股风，而紧接着的银行理财0利率以及未来可能到来的一系列操作，都会让这个行业走入人们的视野，银行、股市不再是百姓最关心的问题，保险一定会回归自己本应该有的地位。

• 作者：晓昀 发布时间：2022-08-19 17:08:54

  那些远去的动物身影，时常出现在我少年的睡梦里。动物不仅是孩子们的朋友，还是他们的探索世界奥秘的动力。

• 作者：Jeff 发布时间：2008-10-28 12:44:44

  知名老教练编的，很好。

• 作者：momo 发布时间：2020-05-29 14:44:44

  难归难，编得还是不错的，只是正手攻球我都掌握不了，更别说其他搓球技术了。

• 作者：叙拉古的疯子 发布时间：2022-06-15 15:28:23

  根柢无易其固，而裁断必出于己。总论刘勰思想枝脉，在纵横比较中看出新意，功力很深。

• 作者：LUD 发布时间：2024-05-14 14:53:29

  种桃道士归何处，前度于郎今又来。极好的论文集，大家才俊好文章很多，最喜欢的其实是论汉代河西饮食一篇，今日就去效仿汉人，食一碗葱油炒鸡蛋

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  作者：青色 发布时间：2011-02-16 14:30:34

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