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引言 攀岩简史

章 人工岩壁的历史

第二章 室内攀岩装备

第三章 找到一个适合自己的岩馆

第四章 开始攀登

第五章 顶绳攀登

第六章 室内先锋攀登

第七章 攀岩技巧

第八章 攀岩技术训练

第九章 事故的预防

第十章 攀岩损伤及其预防

第十一章 资格认证

第十二章 攀岩比赛

第十三章 室外攀岩

附录

攀登训练课程

室内攀岩词汇表

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• 作者：李九如 发布时间：2021-11-28 19:53:24

  旧版“西方灵异小说丛书”序言称为《伟大的潘神》，似乎当时没出，新版译名实在有点傻。《潘神》究竟有没有删节？旧版导读中提及的「色情描写」可一点也没见着。最后的《琴声》很妙，志怪味道很浓。

• 作者：江南帆影 发布时间：2021-12-16 14:52:04

  案例的完整性和深入程度可能是仿生学书籍中数一数二的，具体合理性待读

• 作者：肥嘟嘟野卫门 发布时间：2018-03-27 11:22:10

  不作评价 只是迅速补完了一个很多年前没看完的故事

• 作者：本初子午线 发布时间：2019-09-09 22:30:05

  虽然确实文学性不足，但这个话题就是要更通俗更接地气的让更多的人读完，看懂了，明白了。就是成功。虽然引起了共鸣，到了中国毕竟还有特殊的国情，独生子女一代，女孩在家里也是公主。大概像我这样的八零后不太能体会到像书中这么重男轻女的状况。但是金智英生孩子前后后的那个阶段，在哪个国家也一样吧。希望所有男性都能读这本书、、、不要对立，而是互相理解。

  最近发生的事情是：一个男生知道我喜欢看一些硬核的公号后表示惊讶，说你们女生不是都喜欢那种小情小爱的故事内容吗？这大概就是……偏见。

• 作者：Hifive 发布时间：2023-05-28 12:28:59

  短篇更能体现大刘的构思能力

• 作者：旧酱子 发布时间：2023-11-06 09:56:24

  将来有一天你啥也不是，不是科学家，不是飞行员，不是足球运动员；将来有一天，你和爸爸妈妈一样是个普通人，但你依旧可以创造属于自己的精彩

• 万物皆有理

  作者：Amenthes 发布时间：2018-04-05 14:31:16

• 《给贤南哥的信》：男性PUA行为自查手册

  作者：苏莫 发布时间：2021-03-16 13:40:25

  《给贤南哥的信》是一本女性写作的主题文集，有现实题材，也有类型写作，但都或多或少地涉及了女性权利的话题，其中以赵南柱的同题文章为首的前三篇故事，更是直奔主题。

  赵南柱的《给贤南哥的信》是一封给男人的控诉信，以男友求婚为契机，回顾了二人交往十年中的生活点滴，从提笔时因拒绝对方的求婚而饱含自责和歉意开始，慢慢讲述自己拒绝的理由，写到最后已是忍不住破口大骂，几乎就是一个女性从受压抑的恋爱关系中慢慢觉醒的全过程。

  贤南哥是一个典型的普通的男性代表，他不是那种坏到可以让人立马做出分手决定的人，相反，如果你仔细想，他可能还有一些让人感动的瞬间，注意是感动，而不是心动，感动更多来自对方的付出和帮助，比如自信满满、喜欢指点别人的贤南哥，在女孩初入大学的迷茫时期，确实给了她安全感，帮助她度过了一个艰难的时期，在租房、搬家这类的生活问题上也给予了她很多帮助，但那些会令女孩心动的浪漫行为，在贤南哥看来，都是一些很丢脸的行为。

  至于这些帮助，如果细究的话，其实都是以他自己的需求为导向的，女孩只是客观上的受益者。他霸道地替她决定选什么职业，逼迫她努力学习，客观上让女友更积极上进，减少了迷茫，但他这么做的理由只是让她有更多时间做家务、照顾孩子和自己而已。还有诸如以“为你好”为理由干涉女友的社交自由，刻意制造年龄焦虑等等，这些行为的目的其实最终都是指向对女性的支配和掌控。

  男人自觉不自觉地就会将自己放在一个女性支配者的位置上，然后根据需要，将女性放在他们认为合适的位置上，以发挥她们的“实用”功能，比如做家务，照顾孩子。完成这些功能的女性是不需要太多个人发展的，所以接下来往往伴随着各种对女性自信心的打压和对自由选择的干涉也就不足为奇了。

  在此将男人和女性置于问题的两边进行讨论，只是出于的便捷的需要，问题的实质并不是简单的性别对立，如果说一个陌生的男人可能会出于恶意去控制和打压一个女性，那么作为一个父亲，多半不会以这样的恶意对待女儿。女孩在去大学读书之前，父亲曾经给她讲述了许多个关于离开家的女人不得善终的故事，她们有人去坐台，有人被有妇之夫欺骗，有人被出租车司机侵犯等等，这种种耸人听闻的故事让女孩在入学初期变得战战兢兢，这也成为了她一直依赖贤南哥的一个原因。这个父亲，肯定是处于保护女儿的安全才这样说的，他没有恶意，但他也没有好的办法，于是他选了一个最简单粗暴的方式，就是通过恐吓减少女儿和外人的接触，这就像是牧羊人为了安全就将羊永远圈起来一样，是一种懒政，至于更高层次的要求，他们可能是不关心、嫌麻烦，也可能是没有好的办法。

  所以女性的发展和权利问题，不光是那些明目张胆地恶意对待女性的人，更多的还是这种根植于文化环境和行为模式里的不自觉。男性不可能天生就是一个女性支配者，但大多数人在这样的环境里成长起来，自然而然地就变成了一个支配者，他们觉得自己就是对的，女性就该如何如何，并且这其中还不乏女性和一些自以为看到了问题的“开明者”，比如《你的和平》里的婆婆，因为自己早年遭受婆婆的虐待，就觉得自己虐待儿媳是合理的，而他的丈夫呢，非常痛恨奶奶虐待自己的妈妈，给她做不完的家务劳动，而他解决的办法是什么呢？就是找一个老婆，让她替妈妈干活……

  这样恶劣的环境形成是个漫长的过程，改变也不可能一蹴而就，这需要很多的人共同参与和努力，不管在这个扭曲的关系中你是受害者还是受益者，就像《更年》里的妈妈，他读中学的儿子和多名女生发生性关系，这在丈夫和旁人看来并不吃亏，甚至还是某种荣耀，但她始终惴惴不安地想要接触那些可能会受到伤害的女孩子。

  受害者的反抗必不可少，受益者，以及事不关己者的反省和参与也很重要。