浴火重生：一位丧子母亲哀伤疗愈的心路历程 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

桑迪.佩金帕曾是一位普通而又幸福的母亲。后来突然失去了儿子。重创下自己得了癌症，丈夫五年后心梗早逝。但她没有被击垮。她学习哀伤疗愈，重新站了起来。她考试获得心理咨询师。她用心理疗愈方法帮助了很多丧子父母。是美国著名丧子心理关怀作家，演说家，丧子父母关怀活动组织人。她后来写了这本著名的丧子哀伤疗愈科普书籍。该书曾获美国最佳图书奖，Pinnacle 图书成就奖。作者从个人经历角度出发，注重于失去子女的父母如何应对生活中的种种困境。该书最大特点就是把著重点放在失去子女父母在日常生活中会遇到的种种有共性的心理疗愈之路。用通俗的易行的方法指导他们如何应对，并在困境中如何重新站起来。

1 我曾经有过童话般的生活

2 开始你的旅程

3 漫长而又曲折的路

4 你的“生命线”: 朋友和家庭

5 尊敬早逝的生命

6 学习谈论孩子的逝世

7 他人之言

8 首先要照顾好自己

9 回忆的列表

10 恐惧和怨恨之言

11 婚姻, 人际关系及悲痛

12 哀伤和你的工作场所

13 其他的孩子也在哭泣

14 天堂里神奇的孩子

15 珠光大门, 相信奇迹

16 你的疗愈图书馆

17 坚韧不拔的玫瑰

18 精神创造就是精神疗愈

19 重新开始

20 走出去, 在互联网上联结

21 模式中断和亲密关系恢复

22 生活还在继续

致 谢

[美]桑迪・佩金帕（Sandy Peckinpah） 她正在做一件帮助你疗愈你的过去、改变你的未来，以及让你“奔向幸福”的工作。美国知名电视剧制作人，她的儿子加勒特在16岁的时候因患脑膜炎离世。《浴火重生》一书包括她本人亲身经历的故事，以及她的研究和个人经验。为失去子女的父母提供如何从哀伤、消极转变到疗伤和平复的一整套方法。在自己的哀伤疗愈过程中，她学会了如何去帮助他人，帮助那些还在经历人生*大挑战和变化的人。2014年，桑迪・佩金帕获得了洛杉矶哀伤康复中心的“哀伤康复咨询师”证书。

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书籍介绍

桑迪.佩金帕曾是一位普通而又幸福的母亲。后来突然失去了儿子。重创下自己得了癌症，丈夫五年后心梗早逝。但她没有被击垮。她学习哀伤疗愈，重新站了起来。她考试获得心理咨询师。她用心理疗愈方法帮助了很多丧子父母。是美国著名丧子心理关怀作家，演说家，丧子父母关怀活动组织人。她后来写了这本著名的丧子哀伤疗愈科普书籍。该书曾获美国最佳图书奖，Pinnacle 图书成就奖。作者从个人经历角度出发，注重于失去子女的父母如何应对生活中的种种困境。该书最大特点就是把著重点放在失去子女父母在日常生活中会遇到的种种有共性的心理疗愈之路。用通俗的易行的方法指导他们如何应对，并在困境中如何重新站起来。

• 作者： 发布时间：2023-01-20 18:22:12

  一些章节泪流满面，直白的话语直击心灵。好书，所提及的哀伤疗愈经验非常有用。

• 作者：それ 发布时间：2022-06-08 21:47:40

  主要是想通过模拟完全不可能发生在我身上的事情来排解“放下不现实的悲伤上瘾”。1⃣️接受1.在述说中接受事实2.时间会慢慢地带你走出来2⃣️基本要求：吃好、睡好、运动一下3⃣️用艺术性操作来表达自己的情绪，通过四季兴衰体会自己的悲伤来去，通过转换为具体的事或者物流动性看待情绪4⃣️非艺术性操作：1.对悲伤有准备2.对工作的调整，不要搞那种责任重大的5⃣️不要纠结别人语句的对错，重要是怎么处理自己的哀伤。

• 作者：午潮山 发布时间：2022-06-30 09:37:34

  当我失去我唯一的孩子，这本书给到我一些帮助。希望大家都不需要用到这本书。

• 作者：至隐隐于书 发布时间：2021-07-24 10:49:00

  在充分哀悼之后，我们可以这样理智地写下走出悲痛之炼狱的方法。然而在悲痛中的人，这些都太遥远。为何急于摆脱伤痛？为何悲伤成了一种病症？丧子之痛对一位母亲来说，必将是一边浴火一边重生的永生挣扎。犹如西西弗的石头，不断滚落不断推动，人生就在此刻有了意义。而我看见了你，你也看见了我。所以此书，更重要的是让我敬佩一位丧子母亲的勇气，写出来，就是一次重生，尽管不是永远的和悲痛告别。我们尊重那份悲痛，那就是爱，就是孩子曾经存在于世的宝贵的证据。

• 作者：六月夏 发布时间：2019-01-23 20:44:08

  对这本书印象挺深的吧。

  泰格过上了自己向往的生活之后还是选择回到故乡。爸爸妈妈虽然智商有问题但是对她的爱也和平常人一样。外婆很坚强。挺感人的一本小说吧

• 作者：鲸鱼与鱼 发布时间：2023-04-15 16:14:16

  本书可以称作“幸存者书写”，用笔真诚平实，内容切合实际，是一位丧子母亲用自己的经验帮助他人的珍贵尝试。

• 你想写喜剧就不能只写喜剧·《不开玩笑:关于幽默、喜剧和脱口秀的严肃讨论》

  作者：彩虹馨语 发布时间：2023-08-31 17:12:43

• 【书评】金钱星球中那些无解之殇

  作者：存在 发布时间：2023-10-14 23:18:06

  这本书整体的感觉会比较碎片化，主要以美国的2次金融危机事件串联起来。

  其中我觉得特别点醒的一个比较重要的概念，

  影子银行。

  里面有句话让人印象深刻：

  如果一个机构，行使着银行借钱，贷款，印发货币却不受监管，那么我们实际上应该认同，它们就是银行，不过是未被收编的影子银行而已。

  实际那些各种贷款的金融机构，同样行使着印发贷款，放水的实际功能。但是它们却不受到国家的监管。

  最要命的是，这种情况是无解的。

  还有就是关于未来的无现金无中央的比特币，这算是一种科技的进步，实际上，目前为止，中国已经实现了事实意义上的无现金社会了。大部分钱都在银行里面转来转去，或者说变为一串数字在各个账号增减罢了。

  数字人民币也是我们对于区块链技术的运用，在无现金社会中。

  还有一点，本书的最后部分，提到了对

  未来经济制度的思考

  。

  极客们希望把中央银行解体，拆分为单独存储和投资的独立机构，分别运行。但是我感觉这并没有解决实际的问题，因为借贷和储蓄是一体两面，不能单独存在，除非退回很久很久以前，人们等级分明且不再支持任何贷款创业。

  否则，中央银行有的问题，储蓄借贷两个机构在运行时，也一样会遇到。

  这本书整体上来讲，串联金融危机事件，提到一些不常被认知度问题。适合小白阅读，但是深度有限，连接性较弱。可读性还不错。