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万千心理·接纳承诺疗法团体治疗指南:一起ACT【正版保证】书籍详细信息

  • ISBN:9787518441365
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2023-02
  • 页数:288
  • 价格:53.00
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
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  • 更新时间:2025-01-09 23:23:51

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内容简介:

本书介绍了接纳承诺疗法(ACT)及其在团体治疗中的应用。第1部分简要说明了ACT是什么、为什么在团体中使用ACT;第二部分详细阐述了ACT团体的框架,并结合一个示例具体表明如何在不同的核心过程中使用该方法。


书籍目录:

第1部分 为什么在团体中使用ACT?

 

第1章 ACT是什么

    语境行为科学:反映现实生活的研究

    ACT是什么?

    在团体治疗中使用ACT

    总结

 

第二章 ACT在团体中的力量

    ACT澄清治疗目标

    ACT优化临床决策

    ACT提高临床连贯性与一致性

    ACT让团体的改变机制zui大化

    总结

 

第三章 使用ACT化挑战为机遇

    治疗师的挑战

    组员的挑战

    团体层面的挑战

    总结

 

 

第二部分 ACT在团体中的应用

 

第四章 开始一个ACT团体

    ACT模型的内在挑战

    在团体中构建心理灵活性

    为ACT团体制定流程

    为ACT团体制订计划时的临床考虑

    首次治疗计划

    ACT临床决策指南

    在ACT框架中完成必要的工作

    总结

 

第五章 意愿

    将意愿付诸实践

    过分控制的问题

    引入意愿作为替代选择

    接纳的临床考虑

    总结

 

第六章 认知解离

    将认知解离付诸实践

    如何应对组员间的能力差异

    认知解离的临床考虑

    总结

 

第七章 接触当下

    将接触当下付诸实践

    接触当下的临床考虑

    总结

 

第八章 观察性自我

    将观察性自我付诸实践

    发展观察性自我时的临床考虑

    总结

 

第九章 澄清价值

    结束观察性自我

    将澄清价值付诸实践

    如何应对有价值生活的阻碍

    澄清价值的临床考虑

    总结

 

第十章 承诺行动

    将承诺行动付诸实践

    制定朝向价值前进的目标

    将所有过程联系在一起

    承诺行动的临床考虑

    总结

 

第十一章 不同类型的ACT团体

     团体类型一:开放式、人数不定的团体

     团体类型二:短程团体

     团体类型三:开放式的连续团体

     团体类型四:单次干预

     总结

 

结语

 

致谢

 

附录 补充练习

 

参考文献


作者介绍:

作者简介

 

达拉·韦斯特拉普(Darrah Westrup)

博士,执业临床心理学家,现任美国科罗拉多州和加利福尼亚州多家机构与组织的治疗师、培训师、研究员和执业顾问;接纳承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy, ACT)方面公认的权威;曾在基于循证的抑郁症ACT治疗推广项目中担任了5年多的专家顾问。

 

琼·赖特(M. Joann Wright)

博士,现任美国伊利诺伊州内珀维尔市爱德华医院林登橡树行为健康中心临床培训和焦虑服务部主任,伊利诺伊州莱尔市心理解决方案研究所的执行主任;致力于基于语境行为科学、有实证支持的治疗策略、协议和模型的教学与应用,帮助人们减轻生活中的痛苦。

 

译者简介

 

张演善

深圳市精神卫生中心/深圳市康宁医院心理治疗师,中国心理卫生协会认知行为治疗专委会ACT学组成员,广东省心理卫生协会危机干预分委会委员,深圳市心理咨询师协会认知行为治疗专委会秘书,ACT培训师、治疗师。

 

审校简介

 

祝卓宏

中国科学院心理研究所教授,国家公务员心理健康应用研究中心主任,国家卫健委精神卫生与心理健康专家委员会委员,中国心理卫生协会心理治疗与咨询专委会副主任委员,中国心理卫生协会首批认证督导师(XXD-2020-165),中国心理学会首批注册督导师(D-06-108)。


出版社信息:

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书籍摘录:

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原文赏析:

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其它内容:

编辑推荐

在让来访者看到习得的关系与规则如何影响他们的生活前,咨询师是否也被诸如“要自信、平稳、有能力”的自我要求所裹挟,僵化于自己的规则?

这不仅是一本在团体中应用ACT的治疗指南,也是帮助咨询师理解自己和来访者的成长手册。本书的两位作者都是经验丰富的ACT治疗师,她们用生动的语言总结了自己的实践经验,旨在帮助治疗师提高ACT技能,并将其应用到团体治疗中。书中的会谈示例直观地呈现了ACT团体在不同阶段的发展情况,正文和附录中的补充练习则为治疗师提供了丰富的治疗选择。

相信无论是想要学习ACT模型的团体治疗师,还是已经熟悉ACT但尚不清楚如何将其应用于团体的治疗师,或是对ACT团体感兴趣的其他读者,都能从本书中获益。

 


书摘插图

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媒体评论

“国内开展ACT临床实践已经十余年,但是,一直没有ACT团体治疗的临床实践,因为缺乏相关指导。这是第1本ACT团体治疗的指南,它犹如一盏明灯,将照亮国内ACT团体治疗实践的道路。作者用案例对话的方式将ACT、正念、自我慈悲等实践操作具体展示。本书是ACT咨询师学习团体治疗的书目,我强烈推荐给ACT咨询师及各种团体治疗师。”

——祝卓宏

中国科学院心理研究所教授

 

“终于面世了!关于ACT的科学文献,很大程度上是基于团体干预方法的,但经过近三十年的相关研究,没有一本书能够向临床工作者详细地介绍团体中的各种切入点、障碍和机遇。这一切将成为过去。这本精彩易读的书,以明智、循证、清晰的方式介绍了上述每个相关领域和问题。如何组织一个开放式的ACT团体?假如组员只愿讲故事该怎么办?如果你正在带领ACT团体,事情变得简单多了:买下它,阅读它,使用它。”

——史蒂文·C. 海斯(Steven C. Hayes)

美国内华达大学心理学系教授,ACT创始人之一

 

“如果你在带领ACT团体,或者你正准备这么做,那么你需要这本书。它汇集了该领域专家的智慧和经验,对治疗师来说绝非可有可无,而是必不可少。如果你想帮助组员去发掘ACT,让他们带着活力和成就感去成长,聪明的做法是:让ACT为你照亮道路。”

——拉斯·哈里斯(Russ Harris)

《幸福的陷阱》《ACT就这么简单》作者


前言

我们发现,无论团体治疗的理论取向、目的、方法或设置如何,团体带领者——包括我们在内——都对团体的力量有着坚定的信念。如果你有机会带领或参加一个团体,我们敢打赌,你也会见证它的变革性力量。(当然你也可能经历团体治疗的潜在挑战——这一点稍后再谈。)一些强大的东西会在团体中发生。在这本书中,我们试图把接纳承诺疗法(acceptance and commitment therapy, ACT)作为团体治疗的一种手段,对这种力量加以利用和优化。

如果能阐明这种改变的机制,那么我们在团体治疗中的临床技能将会得到提高,这似乎是合乎逻辑的。如果我们知道自己所做的事情如何起作用,以及为什么起作用,那么理所当然地,这将在治疗中给我们带来有效的指引。此外,它还可以阻止我们做出可能与终极目标相违背的举动。

超过30年的应用研究表明,在一个治疗团体中,某些特定的行为过程可以被阐明。这些过程跨越治疗师、参与者和设置的差异,因为它们适用于人类行为的基本原则。更好的是,这些过程可以并且已经得到了广泛研究,为改变的机制提供了实质性支持。

本书是关于接纳承诺疗法——它源于对基本行为过程的研究,这些基本行为过程不仅是心理痛苦的核心,还决定了个体在生活中迎难而上的潜能。这是一种针对人类陷入困境的方式以及优化改变机制的途径的基础疗法。虽然不是唯一的方法,但它对于帮助来访者在生活中前进非常有效。

通过对该疗法的介绍以及在团体中的具体应用,我们的目标是让读者对如何在团体中进行ACT有更坚实的理解。我们相信,ACT对团体治疗特别有效。事实上,正如达拉所说,在团体中,ACT就像“更有力的ACT(ACT on steroids)”。也就是说,如果使用另一种疗法的团体带领者在阅读本书后,能以一种有用的方式阐明,自己在团体中做了什么从而提高了疗效,我们将感到非常高兴!

 

ACT值得推广

 

在第1章中,我们将探讨关系框架理论(relational frame theory, RFT)以及专家们所研究的思维和语言的含义。结果表明,这个统一的心理模型,可以同时解释心理痛苦和心理灵活性。ACT提供了一种方法,不仅是循证的,而且适用于广泛存在的问题。

因为ACT是从基础应用科学中衍生出来的,所以我们不仅知道ACT是有效的,还知道它为什么有效以及如何优化治疗。这是一件好事,尤其是当你正在培训或督导其他心理健康专业人员的时候。就督导来说,能够清楚地说明是什么使某一特定干预有效(或无效),以及可能有效的方向,将是非常有用的。

 

ACT提供了统一的心理模型

 

使用有效的疗法进行工作的一个可能结果是,使用者可能会认为它是“对的(right)”方法,我们已经在ACT治疗师中发现了这种现象。这里有一个矛盾,正如我们将在第1章中讨论的那样,ACT基于功能语境主义,而其中一个含义是,诸如对或错、更好或更坏,都只是衍生的概念。ACT是非常实用主义的,专注于在特定的语境中,什么是可行的。这当然包括在某种程度上对来访者有益的其他疗法。ACT是可以帮助来访者的一种方法,而不是唯一方法。

基于语境意味着ACT在本质上并不反对其他疗法。事实上,我们认为很多疗法都包含了ACT所支持的原则。还需要指出的是,核心过程是ACT的重点,它存在于所有行为中,因此必然也包括其他形式的治疗中发生的事情。也就是说,ACT的目标可能与某些形式的治疗——zui明显的是那些旨在消除症状或矫正思维的治疗——努力想要实现的目标存在直接冲突。

 

如何使用本书

 

本书适用于不熟悉ACT模型的团体治疗师。我们也相信,那些熟悉ACT模型的治疗师也能从如何将该模型应用于团体的学习中受益。以下是一些建议。

1.通读一遍。如果看到非常熟悉的主题,可以跳到下一节或下一章。

2.查漏补缺。本书包含了很多方面的内容,从关系框架理论的学习到对ACT核心过程的理解,以及ACT在不同类型团体中的应用。

3.融入团体。我们提供了许多示例场景,源自我们自己的团体经验和督导他人的经验。我们希望这些场景能让你对ACT团体中的对话有一个真实的认识。如果你是初次接触这个模型,你可能会发现一些惊喜。

4.带着科学的好奇心去探索新事物。人们很容易对新方法不屑一顾,而想要扎根于自己熟悉的东西。看看你是否能敞开心扉、接收新的事物。

 

本书结构及附录

 

本书分为两个主要部分,第1部分是“为什么在团体中使用ACT?”第二部分是“ACT在团体中的应用”。在第1部分,第1章提供了ACT的基本介绍。我们讨论了该模型产生的哲学和理论基础,以及六种基本行为过程如何适用于该框架。在这本书中,我们强调理解指导ACT中每个步骤如何做(how)的原因(why)。因此,我们仔细描述了构成模型的原则如何直接应用于治疗工作。第二章和第三章扩展了这个讨论,探讨了ACT在团体中增加临床机会的方法。我们希望感兴趣的读者能开始看到ACT带来了什么。

第二部分从第四章开始,引导读者如何具体地在团体中应用ACT。第四章为开始一个ACT团体提供了框架。我们列出了ACT团体的主要目标和实现这些目标的常规策略。包括可能采用的各种干预措施,以及在这种设置中治疗计划(为设想的团体而制订)可能是什么样的。我们还研究了ACT模型的团体张力与挑战,因为这些在治疗初始就开始发挥作用。

在第五至第十章中,我们介绍了一个ACT的示例团体。每一章都聚焦于不同的核心过程,包括具体的目标、要涵盖的关键主题以及我们发现在团体设置中有效的练习和隐喻。这个示例团体是封闭式的,有明确的开始和结束日期。然而,我们也认识到这只是许多可能的临床场景中的一种。所以在第十一章中,我们探讨了在不同类型的团体中应用ACT时需要考虑的一些重要因素。

为了与我们强调的ACT核心过程保持一致,第二部分特意按照核心过程和技术来编排,而不是治疗的进程。这样就避免了治疗师根据治疗次数做出治疗的选择。

另外,我们还为你准备了福利!本书的附录部分包含了更多可供团体使用的补充练习,以及关于在团体中使用ACT的更多见解。此外,你可以下载相关资料,如“进一步提高你的ACT技能”,其中包含了大量资源,能帮助你对ACT有更多的了解并更好地打磨你的技能。我们邀请你使用这些有价值的补充资源。

 

为什么要写本书

 

我们在本书的开头就表明,ACT对团体治疗做出了重大贡献,而且越来越多的数据支持我们的观点。ACT团体如今在世界各地被用于应对各种各样的问题,如物质滥用、创伤后应激障碍、焦虑、抑郁、愤怒、戒烟和工作压力。它适用于儿童、危险青年(at-risk youth)、成年人、老年人和残障人士。其中有几项将ACT作为团体干预方式的研究。研究结果充满希望:ACT团体比其他流行的团体模式效果更好。[我们建议感兴趣的读者去语境行为科学协会(Association for Contextual Behavioral Science, ACBS)的网站查阅。]

写这本书的主要原因是,我们都直接体会到了ACT作为团体疗法的力量。我们相信,ACT不仅可以在各种类型的团体中巧妙进行,还可以在团体环境中起到独特的协同疗愈的作用。

品味这些过程似乎很有趣。但是,当我们真正看到参加ACT团体可以改变一个人的生活时,文字也许并不能表达我们的敬畏。我们也很感激有机会将学到的知识传递给其他有志于ACT团体的人。我们承诺,将尽zui大的努力,把这种引人入胜和充满力量的疗法发扬光大。


书籍介绍

本书介绍了接纳承诺疗法(ACT)及其在团体治疗中的应用。第一部分简要说明了ACT是什么、为什么在团体中使用ACT;第二部分详细阐述了ACT团体的框架,并结合一个示例具体表明如何在不同的核心过程中使用该方法。


精彩短评:

  • 作者:书虫 发布时间:2023-11-26 22:25:53

    权力与腐败不会消失,揭露现实的斗争也永远不会一蹴而就,怀抱正义且勇敢对抗的李韩材们在任何时代都很难得,一群人死去,一群人总会重新站起来。这个社会会好吗?未必!要放弃吗?当然不!

  • 作者:林保怡 发布时间:2023-11-01 15:38:07

    逆央境

  • 作者:杲朹 发布时间:2023-12-24 07:37:53

    首先,后面的技术比较吸引我。

    其次,在我看来不太一样的是似乎接纳承诺的团体还是在团体里一对一对话。

  • 作者:伤感菌 发布时间:2023-03-24 14:22:04

    团体太好玩啦,咨询老炮谁能不做团体~

  • 作者:如常 发布时间:2018-09-20 12:46:47

    上行下效在第五版还是多指贬义,第七版就变成中性词,还配一个褒义例句。七月流火直接变成可指天气炎热。。。更不要说那些字音变化了。一个国家大词典,几年时间就这样改动,“真理永远站在大多数人那里”???是这个意思?那请高考不要再考成语辨析了,辨析了半天,还没有大学毕业,就都白学了

  • 作者:说不清道不明 发布时间:2017-06-30 00:15:30

    剪刀+浆糊


深度书评:

  • 真的应验了lonely planet...

    作者:IN-D-PANDA 发布时间:2008-05-07 06:41:42

     本来要去这个城市跟相恋3年的男友团聚,过上些"你要呷醋我落糖"的小日子...天天就在那里浮想联翩,要去那里那里照相,要去公园要去frementle小镇,要在天鹅河旁铺开一袭软布,买上一个远近驰名的苹果批,享受这这个安详宁静的城市带给我们优质的生活

    一切一切都在我收到这本书的同一天,破碎

    男友劈腿

    我想我还是会踏足这个城市,带着勇气,开始我的新生活.

    我还要去遍书里的地方,将缘途景色记住.

    为了我自己

  • 「比起画面,我更注重讲故事。」| 论许先生笔下的侠客精神与人物群像

    作者:Zucchini 发布时间:2018-05-26 03:17:54

    《镖人》• 卷一包含两章加一个特别附录。章一名为『游侠』,章二名为『大漠』,看完之后品味了一下的确恰如其分。前者重心落在说人,指向镖人的身份特质和内在价值观;后者重心落在画卷地图的拓展,意味着人物的增加,剧情的深入以及『镖』的展开。

    这部漫画设定在大业三年/隋唐时期,历史上中国的侠客精神也正是进入了一个高潮迭起的时期。我认为选取这个历史阶段作为背景设定是很巧妙的一笔。

    中国的侠客精神最早可以追溯到春秋时代的「士」阶层。商、西周、春秋早期的士阶级多指贵族阶层,多为卿大夫的家臣。春秋末年以后,逐渐成为统治阶级中知识分子的统称,本质上仍然是统治精英阶级。战国开始,士明确地分化为文、武两个方向。这是因为战国攻伐剧烈,武事之行促进了武者成为一个新的集团,不与文者溷。文者谓之「儒」,武者谓之「侠」。恰好本书《后记》里引用了韩非子对这一点的看法:儒以文乱法,侠以武犯禁。

    这时的侠尤指能发扬武士精神到极高水平的人,如在本书《后记》里作者也引用了『史记 • 游侠列传』中的定义: 「今游侠,其行虽不轨于正义,然其言必信,其行必果已诺必诚,不爱其躯,赴士之戹困,既已存亡死生矣,而不矜其能,羞伐其德,盖亦有足多者焉。」可以看出中国古代早期对侠客精神的高度认可和严格要求。

    但这样的侠客精神与镖人的侠客精神仍然不能划上等号,因为前者强调的是用暴力手段维护封建社会的稳定统治,并不强调个人的精神生活的满足与追求。从行动方式来看,前者需要依附与当时统治阶层对立的另一方,至少也得是地方乡绅;而后者往往是独行侠。并且从《中国游侠史》中可以查阅,古代早期的侠字与挟字通用,指挟辅大人物并供其使役的人,明显与镖人的侠客精神有区别。

    那如果把三国两晋南北朝时期作为镖人的历史设定可以吗?我认为仍然不妥。这一时期的侠义精神从建安风骨可见一斑,如《白马篇》就有『父母且不顾,何言子与妻?名编壮士籍,不得中顾私。捐躯赴国难,视死忽如归。』强调了建功立业、抛妻弃子两个特征,建功立业表现的是一种入世精神,抛妻弃子代表的是轻视小我,投身沙场。而镖人中无论是刀马还是双头蛇,都很重视守护身边的人,代表了对小我的成全。

    时间于是发展到隋唐时期,任力尚武、不拘礼法的社会环境使游侠发展到一个高潮。其上者,行侠仗义、劫富济贫,其下者,杀人越货、充当杀手。放在这个时代,镖人的发展可能性更加自如,是以为选择这个时代是恰如其分的。

    而之后的时代, 远不如游侠在隋朝出现的让人瞩目的高峰,宋代以后不再活跃,全祖望称游侠“至宣、元以后,日衰日陋”。这也是因为宋初惩五代之乱, 重文轻武,使人普遍内倾收缩。

    但是仅仅如此的话,本书就该以侠客之类为题,然而作者特意引入了『镖』的概念。引用作者个人采访的话如下:

    可见,加入了镖的概念后,本书的侠客精神就成为了隐藏在身份之下的一种内在品质,更突显了职业本身表现的意蕴,直截了当地点明了人物行为方式和主线的发展是一场运镖,并最终形成作者自己心中的侠客精神,既不同于历史本身某个时期的定义,又与影视作品的江湖有明显的区别。正如作者说的「我自认我有自己的味道和辨识度」。

    《镖人》卷一只是做了一个铺垫,可以说真的高潮只有刀马、双头蛇与常贵人大战的一部分。但是寥寥几笔已经把大体的人物性格刻画出来了。

    对于刀马来说,主要的刻画方式是他的言语。比如第一回开篇的「我叫刀马。记住也好,记不住也好,反正名头不重要。你以前犯过什么事,杀了什么人,也不重要。」这样的言语非常夺人眼球,一下子就激发了读者的阅读欲望。第一张图也正是刀马的正面脸部画像,斗笠、眼神、面部线条和胡渣,颇有浪子的风格。

    而紧跟着的话语却是「三倍价钱」、「和气生财」,以及第一场与响子帮的打戏,也许有的读者就会以为这是一个武功高超、带着正太、贪财的角色,但是紧跟着的一段与小七的对话(看来真的是一个话唠主角),就点出了还清欠老莫的债。

    随后路过罗刹族战后的地方就更是说出「拿死人的东西的是贼,会遭报应的」这样的话,先抑后扬地树立了刀马这一人物取财有道的原则性。

    在这基础上,「这种好刀,与其丢在这儿给贼人拿去贱卖,不如我来保管,这算是好事。」突出了他对好刀的重视和珍爱,从书的后一部分也能看出他拥有大量的随身兵器。

    第二回重新出现了「天下熙熙」这一句话,并把司马迁划掉,改成了刀马。这样的做法虽然不高明,但是很聪明,也表明了贯穿第一卷的各种矛盾皆源于利益。

    这就要提到这一卷另一重要角色「双头蛇」。这一角色的身份其实对于看多了アニメ的人来说并不难猜,可以说是比较符合日漫一般套路的人物。但是难得的是双头蛇的形象是非常中国本土化的,可以用「浪子回头」来形容,而不同于日漫里的扮猪吃老虎的套路。看完卷一,我个人觉得双头蛇的形象比刀马更加立体,这是因为他的故事已经讲得比较完整了,富有冲突和觉醒。

    例如「生平第一次杀人,代价是一碗汤面。成为令人闻风丧胆的杀手,是多年以后的事。」一碗面与杀人,形成了很大的反差和对比,造成了一种荒谬感。而「你们打我、骂我、欺我、辱我,怎样都可以 但是不准碰我家人一根汗毛。」干净利落地表达出了浪子回头的坚持。

    在与刀马、常贵人的战斗中,双头蛇起初说了大量「赎罪」「罪有应得」之类的话,但真正的觉醒,我认为是在说出「我已经不想死了」这句话的时候。对于过去的罪过,秉持着以死抵罪的念头去寻死,只是懦弱的表现,但说出不想死的誓言,是需要更大的勇气的。这也是我觉得作者笔下的角色往往既有过去漫画套路的一部分,但又有自身特色的进步的原因。

    而双头蛇的儿子阿来说出「所以我也要快点变强,被常贵人赏识。这样才能撑起这个家。」也是一样的道理。这句话既表现了他对家庭的责任感和对父亲懦弱的不屑、任性,也暗示了一个可怕的事实,就是「为虎作伥」这件事是贯穿于人类历史的。被害者想要摆脱被害,有时候只能从被害者努力成为迫害者(或其爪牙),读来一阵心悸。

    另一个比较丰满的形象就是常贵人。这一角色有一些曹操的影子。他有爱才的品质,多次想要收下刀马。而他对于赤沙镇的治安的治理虽然用了严苛的暴力手段,但的确比附近镇子更安稳。他贯彻了「人一旦没有规矩管着,就跟畜生没有两样了」的准则,这种规矩不是真的规矩,而是上对下的法令,只是一种稍有原则的伪装的暴力手段,难得的却是他能把表面做得很完整,甚至惩罚了自己的孩子。

    但是在正篇里常贵人对刀马的求才之切有点缺少铺垫,而在附录里弥补了这一点,使剧情更加合理。附录中讲的是刀马和常贵人在温泉里的对话,刀马的「就赌一壶酒吧」给他的形象增添了幽默睿智的一面。

    1.Q:“对比一下老武侠片,金庸、古龙的武侠更像武侠里的偶像剧,你个人更偏爱哪种?”

    A:“作为影迷我很迷恋邵氏的老武侠片。从胡金铨、张彻到徐克的所有作品,我都是反复看了很多遍。所以镖人中有很多对老武侠片的致敬因素,就像一部大杂烩。但我从来没有看过武侠小说,创作镖人后更是刻意没有去看,因为我想对这个类型符号保留自己的见解,受大家名著的影响。”

    的确在看《镖人》的时候完全没有读出金庸一丝不苟的工笔细描,也没有“侠之大者,为国为民"的意思。也不同于古龙则精于氛围和意境的营造,着力描绘心理感受。若非说有什么联想到别的作家,大概是《镖人》中大量描绘血液的画面, 喷洒、溅射、线型、点状的血,让我想到《东邪西毒》中的“如果刀快的话,血从伤口喷出来的时候像风声一样,很好听。”

    2.Q: “小七和燕子娘的人物设定,有向卖萌卖肉势力低头的意思吗?”

    A:“我不会刻意迎合读者。更不会为了迎合读者去硬编出角色的特性,硬编的角色是没有自己灵魂的,没有灵魂的角色没有任何意义。创作时我不是在设计角色,而是在发现和挖掘角色。

    “所以小七就是小七,燕子娘就是燕子娘,他们就是那个样子。如果读者刚好觉得很萌很肉所以很喜欢,那算是好事,也没什么不妥。”

    书中有不多的小七卖萌的细节, 如阿育娅捏小七的脸、小七一闻到香味就醒过来扑食,但总体来说并不刻意和泛滥,处于恰到好处、为角色本身服务的程度。这也是我很喜欢的一点,不完全按照套路走,而是表现角色应该表现的特质。


书籍真实打分

  • 故事情节:7分

  • 人物塑造:3分

  • 主题深度:3分

  • 文字风格:6分

  • 语言运用:3分

  • 文笔流畅:3分

  • 思想传递:5分

  • 知识深度:8分

  • 知识广度:3分

  • 实用性:7分

  • 章节划分:7分

  • 结构布局:3分

  • 新颖与独特:6分

  • 情感共鸣:5分

  • 引人入胜:5分

  • 现实相关:6分

  • 沉浸感:7分

  • 事实准确性:5分

  • 文化贡献:4分


网站评分

  • 书籍多样性:3分

  • 书籍信息完全性:6分

  • 网站更新速度:4分

  • 使用便利性:4分

  • 书籍清晰度:6分

  • 书籍格式兼容性:3分

  • 是否包含广告:9分

  • 加载速度:5分

  • 安全性:9分

  • 稳定性:6分

  • 搜索功能:7分

  • 下载便捷性:9分


下载点评

  • 情节曲折(446+)
  • 章节完整(479+)
  • 四星好评(594+)
  • 书籍完整(658+)
  • 体验好(268+)
  • 一星好评(328+)
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  • 不亏(226+)

下载评价

  • 网友 瞿***香: ( 2024-12-10 01:25:37 )

    非常好就是加载有点儿慢。

  • 网友 师***怡: ( 2024-12-15 05:22:38 )

    说的好不如用的好,真心很好。越来越完美

  • 网友 国***芳: ( 2025-01-04 00:50:34 )

    五星好评

  • 网友 隗***杉: ( 2025-01-02 05:40:36 )

    挺好的,还好看!支持!快下载吧!

  • 网友 宫***凡: ( 2024-12-26 21:34:20 )

    一般般,只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 菱***兰: ( 2025-01-08 01:44:26 )

    特好。有好多书

  • 网友 曾***玉: ( 2024-12-16 10:00:41 )

    直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!

  • 网友 养***秋: ( 2024-12-27 13:03:59 )

    我是新来的考古学家

  • 网友 国***舒: ( 2024-12-20 04:44:21 )

    中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 石***致: ( 2024-12-16 17:38:05 )

    挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。

  • 网友 訾***雰: ( 2024-12-13 08:31:37 )

    下载速度很快,我选择的是epub格式


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