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• 作者：慢半拍的熊 发布时间：2024-05-08 20:59:56

  如果你有睡眠问题的话，不要怕，地球上有三分之一的人都有这个问题！

  熬夜会长痘，熬夜会长胖，熬夜贵脸垮，不是骗人的，是有科学依据的！

  每天最好睡8小时，最好23点前睡！

  如果你睡不着，不妨看看这本书吧，养成睡眠习惯，借助睡眠仪式，让你拥有好睡眠！

  扣掉一颗星是因为文章有引用的但是没有注释！

• 作者：郁闷的帅 发布时间：2022-07-25 22:23:57

  前面完全抄袭汪涵在我是歌手里救场的名场面啊，谁说综艺文案抄袭就不是抄袭了，这破书2019年出版，真是垃圾啊。

• 作者：如果时光机 发布时间：2014-06-15 20:46:05

  苏童的遣词造句总是让我感叹中文的博大精深。

• 作者：天冬 发布时间：2015-09-07 03:03:39

  相比于桃之夭夭，我自己更喜欢这一本~

• 作者：负电拍拍 发布时间：2015-01-31 13:46:12

  后悔当初没好好学 求资料 求资料

• 作者：esther 发布时间：2022-06-21 16:09:51

  一本“另类的”学前教育政策类图书，其实更像是纪实类作品，把一项政策背后的各种纠结描写得淋漓尽致。译者的功底也不错，有一定水准，即使不是相关领域的人把它当闲书看看也不错。

• 与抑郁为伍，和阳光为伴

  作者：暖暖蓝 发布时间：2013-08-18 23:04:46

  写下这个题目的时候，我忽然咧嘴笑了，这本就是个矛盾的问题，不是么？可是我却觉得很和谐。有时觉得自己在这个世界上真的没有一个懂得自己的人，如今看了一本书忽然发现，原来自己抑郁的那段时光有个人和自己一起分享，这种感觉挺好，不仅是抑郁，也有对儿时温暖的回忆，那平淡的文字中居然有着自己小时候奔跑的影子，真的很好，这种感觉久违了。

  我说自己抑郁了，几乎有一半以上的朋友会把下巴掉到地上，包括给我看病的医生都不相信我会抑郁，这是因为我本身就不像个会抑郁的人，但恰恰相反，我抑郁了，其实真正抑郁的人反而看不出来，如果有人看着性格很内向，你觉得人家可能会想不开吧，其实人家好着呢，说不定比谁都好。这就是事实，不争的事实。

  我喜欢看书，更喜欢看那种文字中没有那么多技巧的书，华丽丽的东西我总有想要去摧毁的欲望，看我这小小的嫉妒心是多么多么的恐怖，多么多么地让人觉得不可理解，但是华丽丽的东西我第一感觉就是不相信，那么如何让我肯用心读呢，如果有人说自己根本就不会写什么文字，我相信那简单的文字中必然包含了足够的感情，要不然怎么可能成为一本上架的书呢。

  书中的作者就是一名画家，一个用笔去叙述的人，你想到了什么，也许你想到的是瑰丽的画面，那画家画出的画必然是高超美丽的，其实不然，当你打开书看到其中的插图的时候，你会用种错觉，这是小孩子的手笔么，怎么这么粗糙，这是在看儿童漫画么，这么简单，但是当你看到作者花了一副粗线条的画面，告诉你，她把三千烦恼丝剪了，你会微笑，很温暖的微笑。因为这是多么多么温馨的画面啊。

  抑郁的人首先不是要寻死寻活，他们更多的是与这个世界隔绝，这点在书中作者写了很多，脱离这个社会，脱离喧闹的都市，脱离人们的嘴舌。这是抑郁者最先想到的躲避的方法，那光怪陆离的世界给抑郁者的唯有不断的刺激和痛楚，一般人是无法从中走出的。还有一种就如我，像一个刺猬，处处张开自卫的刺，刺向你我他和任何人，似乎任何的出手都是为了让自己更安全，让这个世界更安全，但是换来的却是莫大的痛苦。

  书中用了流畅的文字让人慢慢地走进这些让人不理解的行为，能够去理解能够动容，而我则更多的读到了共鸣。

  挺好的书，我喜欢，我真的是喜欢，适合坐在这深夜点一盏昏灯，静静地翻来覆去地读那么一页，似乎就是读到最深埋的自己。真好。

• 坚守长期主义，打造一个世界500强

  作者：二十五笔生 发布时间：2021-11-18 21:36:11

  《长期主义：泰康的25年》是王安先生所著的，由孙祁祥教授倾情作序，田溯宁，张文中，胡祖六，任泽平联袂推荐的，是泰康保险集团成立25周年的全面总结，讲述了泰康发轫、发展以及壮大的企业历程，从公司经营模式选择，治理结构调整到员工激励计划制订，高盛入股泰康，再到泰康为何布局养老产业，以及泰康深耕生命产业链一路的探索。泰康人坚守长期主义，践行商业向善，领跑长寿时代。

  拿到书，橘色的底色加上白色与绿色的字体特别醒目，是泰康的颜色，作者有心了！封面下的两行字“坚守长期主义，打造一个世界500强”，直击眼睛，也点题了。

  泰康我是知道的，毕业后的第一家单位就在泰康。但我只知其一，不知其二。只知道它是家保险公司，只知道公司的发展史，却不知道在这背后陈东升们经历的一切，不知道泰康的家国情怀，不知道他们的担当和责任。

  本书开篇就提到泰康在去年新冠疫情中所作所为，让人动容，这都是不为人知的。我们看到SARS来临时为了推出第一款专属产品时的死磕；我们更看到，为解医疗资源不足之困，泰康同济（武汉）医院拆家式改造只为三天交付，奔赴现场督战的泰康人布满血丝的双眼，……这是怎样的家国情怀，这是怎样的责任和担当？

  书中让人印象深刻的，还有陈东升因汶川地震中的女孩父母只拿到12万元赔款而内疚；泰康人为感知老人所需所感而戴上老花镜拿起针头线脑的焦灼；1008人零点守夜，陈东升发布零点宣言；从“四方”萌芽到泰康落地，陈东升及其团队为之付出的种种，即便有胎死腹中之惑，但依然执着前行；为优化公司治理，执意引进外资股东，自内而外打破固有思维方式时，团队为之熬过的无数个不眠之夜；坚决推动员工持股计划时的“软磨硬泡”，只为让员工能感受到自己是真正的泰康人……

  这种种的种种，体现了陈东升及他背后的所有泰康人国而忘家，公而忘私，把个人和企业的价值寄托在对国家和人民的大爱与奋斗中，以家国情怀托举民族使命。

  正是陈东升那由对国家与民族的信念，对行业的洞察，拥有激情构成长期主义，让泰康以丰富的寿险经验，卓著的资管能力，创新保险与健康商业模式，在巨头林立的保险行业中成功突围。

  书中的那四十多帧照片，用铜版纸记载，弥足珍贵，记录了陈东升及泰康的历程，也记录了泰康的特立独行，创办艺术馆。

  书的装订很好，硬封面，厚纸张，手感很好，是一本厚重的书，与泰康厚重的历史相得益彰。

  再来说说内容，作者记录得很详细，但感觉有点散，时间点一会儿到了2000年，一会儿又回到了96年，来回跳跃，整得有点懵，还得再想想这一年发生什么事了！还有书中涉及到许多经济名词，没有批注解释一下，对于经济小白来说有点难理解，还得自己去百度。总体来说整本书还是很喜欢的，很厚重，很经典，让读者对泰康25年的历史进行了细致的了解，对陈东升们更加深了印象，让大家对泰康的意义“国泰民康”有了更深的理解。

  家是国的基础，千家万户都好，国家才能好，民族才能好。国家富强，民族复兴，人民幸福，不是抽象的，最终要体现在千千万万个家庭都幸福美满上，体现在亿万人民生活不断改善上。

  最后祝泰康继续前行，继续辉煌 ，祝我们的祖国真正的国泰民康，繁荣昌盛，人民过上幸福美满的生活。