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• 作者：伊卡洛斯 发布时间：2017-03-22 22:27:39

  为政策效力（接受程度&可操作性），总免不了妥协和折中，但学者的第一责任就是探索真理、为社会贡献智慧，理论的彻底性比什么都重要。

• 作者：Tradition 发布时间：2013-11-09 16:21:31

  牛逼书终于大陆出版了

• 作者：ann 发布时间：2020-06-11 23:01:55

  比化学元素更加好看

• 作者：驰骋之志 发布时间：2015-10-04 12:22:09

  2015年9月19日读，2015-294，图144。

• 作者：翠湖心 发布时间：2011-11-08 19:27:00

  内中名家之文尚足一观。

• 作者：渡边 发布时间：2015-04-11 11:00:21

  一个非专业作家的粉丝向小说，叙事各种蒙太奇还不分段，薄薄一本书读起来一点也不轻松。

• 把握当下，缔造幸福

  作者：爱运动的书虫 发布时间：2023-04-13 07:12:09

  这本书厚厚的一本，分为五个板块19章，有些偏向于专业知识的，但是作为一位业余爱好者，还是强烈把他推荐给您！

  首先我们先认识一下作者，王铮，心理学博士，现在齐鲁师范学院教授，头衔很多，华人心理咨询与治疗大会中方主席、国家疾控中心济南示范区心理咨询总督导、主持参加国家和省级项目10余个，等等！ 虽然作为不是心理学的我们对于王教授并不熟悉，但是他在心理学专业的学识和权威值得我们信赖。

  读完这本书给我的感觉是，这本书是一本系统，专业，易懂，很好的一本入门书籍，强烈推荐！阅读过后，一方面能清晰格式塔心理咨询的理念和技巧，另一方面，也可通过书中提到的方式方法，对照自己，自我觉察，自我修通！

  要了解格式塔，我们要知道它的概念。格式塔，源于德语“Gestalt”，意思是完全形态，就是从整体的角度来看待事物，一个格式它即为一个整体，包含这个整体的事物及其情境和动态关系。比如我们看到一棵树，那么这棵树的整体不仅包括树枝，树叶，树干，树根，还包括这棵树的背景所处的时间，所处的环境等等。

  那么格式塔心理的最终目标就是人格的整合。将人本身看成一个整体，重视来访者的认知，情绪情感，觉察力，意志力，行为和身体状态等等，这些部分相互影响，而且与其所处的环境相互依存。也就是说从整体来看待问题。

  在现象学的视角下，格式塔心理咨询的精髓包括5个方面。第一看见。心理咨询师要全然的信赖与尊重来访者此时此刻所呈现的状态。第二体验。心理咨询师要帮助来访者和自身不断的觉察内心真实流动的感受。第三是行动。咨询师可以做些什么为自己负责做些什么尝试可以让来访者为自己负责。第四是存在。心理咨询师和来访者在当下真实的相遇，和来访者一起共同面对困难，一起探索未知。第五是心理咨询师要遵守五不原则。也就是不预设，不分析，不解释，不批判，不建议的原则！

  格式塔心理咨询的概念很多，但总的来讲，格式塔心理咨询师就是一个陪伴的角色，就是实实在在的陪伴来访者，不掺杂个人情绪、个人好恶，就像一位知心好友，通过更多的描述和反馈，帮助来访者通过个人当下的体验产生觉察，有所领悟，自我修通。

  所以读完格式塔心理咨询理论与实践，你可以不用了解所有的概念。在读的过程中你会发现，你在不知不觉的过程中，一人扮演了两个角色，有时候自己是咨询师，有时候自己是来访者。是咨询师的时候，其实就是自己陪伴自己的一个过程。是来访者的时候，其实就是一个自我觉察，自我领悟，自我修通的一个过程。

  如果懂一点格式塔，我们就会懂得陪伴的重要性，不管是别人陪伴我们，还是我们陪伴别人，还是我们自己陪伴自己，都很重要。

  如果懂一点格式塔，我们就会获得一些从总体看待事物的思维，我们就会懂得如何去体验某个状态下自己的情绪和对事物的态度，从而能了解自己的心理状态，更好的控制自己的情绪。

  如果我们懂一点格式塔，我们也会为自己解梦，会明白梦是我们现实生活的完形，我们会明白我们所做的梦的意义，会在梦中找到真正的自己。

  如果懂一点格式塔，我们就会知道过去已去，未来没来，我们更会把握当下的重要性，我们常说活在当下，因为当下才是我们有所作为的时间，因为当下才是我们体验幸福的时光。

  如果您是做心理咨询的，或者是想做心理咨询，那么这本书强烈推荐给您，格式塔心理咨询融合了其他心理咨询的概念和技巧，相信他能升华你的心理咨询技能，相信您可以帮助到更多的人。

  如果您是业余爱好者，那么这本书也强烈的推荐给您，学习格式塔会让我们懂得如何接纳自己，懂得珍惜属于自己的时光，懂得更加的爱自己。懂得好好的把握当下，缔造属于自己的幸福。

• 角度很新，内容很实用

  作者：双面大王 发布时间：2010-01-29 11:51:51

  现在的能买到的育儿书都是关注孩子吃喝拉撒睡的，而且很少有同时安抚一下妈妈的。这本书与以往的育儿百科不同，第一次明确提出“心理育儿”的概念，即妈妈要深入了解孩子的内心，用适合孩子的办法来帮助孩子实现情绪和心理的发育，培养孩子的良好性格和完整人格，让孩子健康成长。

  根据幼儿心理发育的特征，将0 ~ 6岁幼儿期、划分为1岁、2岁 、3~4 岁、5~6岁四个阶段，即全书的四大章节。

  考虑到妈妈育儿遇到问题时的急迫心情，本书将“0 ~ 6岁 孩子妈妈最关心的30个问题”放在第一章，让妈妈开篇就能找到问题的答案。

  在每章开头，先用该阶段孩子特点须知进行总结，告诉妈妈这个年龄段的孩子的心理和行为特征、妈妈的困惑等。

  以育儿问题的关键词分类成节，对孩子的行为进行分类阐述。

   作为两个孩子的母亲，作者深知妈妈育儿的紧张和辛苦；作为具有多年坐诊经验的儿童心理医生，作者知道妈妈们最关注的问题是什么，

  因此在每个关键词下设置多个问题，针对问题从各个方面进行阐释和分析。